アラカン女子

Goodmorning～☁️昨日は…いつもより早い電車に乗れたので…ほんの少しだけ…早く帰れました🏠️トト🐱お迎えしてくれましたトト🐱のお迎えで…疲れは吹っ飛びます待っててくれるって…すごくうれしい〰️そして昨日は…先にお風呂に入り…寝る準備をしてから…晩ごはん🌃🍴「乾燥野菜」たっぷりご飯と味噌汁…めかぶ、海苔…持って帰った差し入れおやすが食べてる間…トト🐱は夜間二ャルソック「乾燥野菜」入れすぎて味噌汁と言うより、味噌汁和えご飯には🍚海苔をたっぷり

さて…「茂造セレクト」今日は3日目です今日も…昼間は何もなかったので…トト🐱とダラダラ「僕はいつも通り」「スースー💤」「窓辺の二ャルソックも…いつも通り」そして…15時過ぎになり…京阪に乗って祇園へ向かいました🚃トト🐱に似てるワッペン可愛いでしょう⤴️⤴️前に…猫博覧会みたいなのに行った時…見つけて一目惚れした😍✨「redsea」さんの作品🐱そして…16時過ぎに…祇園花月到着そして…今日も17時15分から…ダメ出しがありました。細かい所を修正して

さて…祇園花月通常の昼公演はこちら☝️今日は…朝、家を出る頃に…急にエイリアン👾襲来(恐らく…バターをたくさん使ったお菓子を…朝から食べたから)いつもより早く出たのに…乗り継ぎの度に…トイレ🚺️に行く羽目に途中で「ストッパ」を飲んだけど…京阪電車に乗ったら不安京阪の特急には…お手洗いがありません⤵️なので…「ストッパ」をもう１錠飲みましたそして…まだ心許ないので…祇園に着いてから…「ダイコクドラッグ」へ行き…一応…お腹の薬を買って行きました🏃💨そし

さて…いよいよ「茂造セレクト」千秋楽でも…まずは…お昼の通常公演から☝️お昼は…今日も白ごはん🍚またまたLAWSONで…「揚げなすの味噌汁」🍆コレ、はまってます〰️そして…無事に…お昼の公演千秋楽お隣の楽屋の男子たち👨今週のこちらの楽屋別名…「収容所」と呼ばれてました合間の休憩時間…男子たちが狭い楽屋でゴロゴロまさに…監房のようでしたそして…夜公演の準備…🌃✨今日も差し入れがてんこ盛り⤴️そして…今日も開演前に…エンディングの歌の稽古「大入り

Goodmorning～☀️朝、起きて…窓を開けようとしたら…今日は…すでにカーテンが暑い☀️😵💦予報でも…日中28度暑くなりそうですさて…昨日も「茂造セレクト」終わって…帰宅したら23時半過ぎドアを開けたら…トト🐱が待ってましたそして…お皿を敷いてみた…「自動給餌器」を見てみたら…ちょっとだけ…食べてるような感じでしたどちらにしても…いつも…夜中から明け方に食べるので…もし私がもっと遅く帰ったら…ちゃんと食べてるかもしれませんそして…お留守番ち

皆様こんばんは。先週ぐらいまでまだ明るかったこの時間すっかり日が暮れるのが早くなりましたね！さてこちらは午後にあげた記事です。脳内執事さんに「今」の快を聞いてもらい、「今」を満たす努力をする。これはとっても大切な習慣であることをお伝えしましたが実は、それにプラスしておくとさらに自分に自信が持てるようになりさらに幸運をつかむエネルギーが高まりひいてはしっかりと夢を叶えることができる幸運体質になっていけるアクショ

今日は…朝10時から…「茂造セレクト」の衣装合わせ👚👖👠「女性陣」の衣装何パターンかの衣装の中から…演出の辻本兄さんの指示の下…何回か着替え…決定OKが出なかったものは…明日のゲネまでに…衣装さんが揃えてくれますそして…全員の衣装チェックが終わり…製作から「牛丼」が出ました私は、肉を食べると…かなりの確率でお腹が痛くなるので…お持ち帰り(家でなら…お腹が痛くなっても平気☝️)みんな美味しそうに食べてました(私は味噌汁だけ飲みました)そして…12時10分

Goodmorning～☁️今日は雲が厚めでもこれくらいの方が…涼しくてちょうどいい～さて…昨日の晩は…「茂造セレクト」終わりで…ある仕事のために…清水君と高尾ちゃんと3人で…梅田に向かい…24時前にMBSに到着そして…ロビーでしばらく待機写真を撮ったりしながら…時間を潰してたら…まさかの出演者が来られなくなり…何かしらの連絡トラブルで…ロケがバラしになりましたなので…結局、24時半には解放され…帰宅🏠️一つ仕事がなくなったのは…悲しいけど…少

今日は…「茂造セレクト」の稽古が…14時半からだったので…午前中は…トト🐱と…まったりタイム🍵「二ャルソック中」この後…おもちゃを…ガブガブケリケリ一人で食いついてました(おやすがチクチク縫った…謎のおもちゃです☝️)そして…羽で遊んで…動き回った後…しばらくしたら…「コテッ」と横になって…このままの状態で…全く動きませんあまりに長い間…じっとしてるから焦りましたしばらくして…ちょこっとだけ動いて…そして…いつの間にか…「すぅ〰️」っと寝てまし

まぶたのたるみを改善すべく眉下切開のカウセにいってきました人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎インスタグラム👉Instagramエンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎※以下、目の写真ばかりなので悪夢を見たくない方は見ない方が身のため…とあるクリニック。えーまずですねこの記事をよんでほしいんです。『メイクもいいけど、

今日のお仕事は…大阪の岸和田…「浪切ホール」での新喜劇でした難波から…南海電車に乗って🚃20分程で岸和田到着駅から….ジャンボタクシーで会館まで移動🚙座長は…昨日と同じくすっちー今日は…1回のみの公演でした会館に着いて…すぐに目に入ってきたのはご飯🍚「唐揚げ定食」と「サバ定食」そして…泉州と言えば「水ナス🍆」到着して…出番までに…1時間しかなかったので…私は食べずに…ラップに包んでお持ち帰り今別府君迫力のボディこちらは《完成形》そして…おやすも

Goodmorning～☀️今日もいい天気⤴️でも、眠くて…おやすの頭はボーッとしていますさて…昨日も24時前に帰ると…トト🐱がお迎え「スリスリ〰️❤️」そして…すぐにトト🐱にお薬💊あげて…残りのちゅーる「おやす～遊ぼう〰️」「あれ遊んでくれにゃい⤵️」そして…昨日は、帰りの電車の中で…おにぎり🍙2個食べたので…ニュースを観ながら…少しだけおやつ「僕もニュースを見るにゃ～🐱」「一生懸命見てるにゃ～🐱」そして…2時に就寝🌃✨朝は…6時半に起床🌄「も

今日から…祇園花月「茂造セレクト」公演ですトト🐱には…一人でお留守番をさせるので…おやつのサービス今日は…「にゃんスプーン」かつお味「お留守番よろしくね」そして…今日も17時15分に…ダメ出しがあるため…16時過ぎには…祇園花月に到着着替えて…客席でダメ出しロビーには…お花がありました🌹そして…たくさんの差し入れおやすも準備をして…今日も「羊羹」食べて…「ドデカミン」も飲みましたそして…19時になり開演初日の幕が上がりましたモニターを見つめる面々

美エイジレス塾で肌のリフトアップをしませんか？都内で個人レッスン出張個人レッスン池袋西武百貨店でミニ講座レアな大阪グループレッスンなど♪あなたに合ったレッスンを選べます☆もうすぐ春も近い♪たるんだ顔をリフトアップしてエイジレス美女になって春色の綺麗なお洋服を着こなしてみませんか？☆メスで切らなくたって肌年齢は、自分の手でも変えられる！お顔のたるみ、シワ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットライン、頬のこけ、瞼のたるみ、目の下のたるみ、眉間、おでこのしわ、二

本日も…まずは…昼の公演から☝️お昼のごはんは…今日も持参の冷凍おにぎり🍙ゴールデンウィーク公演中の…おやすの課題は…いかに…エイリアンの襲来👾なしに…過ごす事が出来るかなので…劇場に着いてからは…お肉も…卵も…刺激物も…なるべく避けて…確実にお腹を壊さない…おにぎり🍙もしくは…ごはん🍚で過ごしていますお陰で今のところ…エイリアン👾の襲来なしですさて…昼の公演終わって…「茂造セレクト」今日もたくさんの差し入れ全種類制覇を目指してますが…なかな

今日も…夕方から…「茂造セレクト」のゲネ本番通り…メイクして…衣装を着けて…舞台で通し稽古します☝️でも‥祇園花月へ行くまでに…時間があったので…ごはんを炊きました🍚「おかか」を入れて‥韓国の「海苔」を入れました「トルキムジャバン」今日は…きれいに6等分出来ました出かける前に…🍙一つ食べて‥ゴマ油が効いてて美味しい😋💕残りは冷凍トト🐱は‥いつも通り、窓際二ャルソック今の時期は‥この場所が一番心地いいらしいそして…時間になったので…用意をして出か

今日は…「茂造セレクト」4日目出かける前のトト🐱「窓際二ャルソック継続中～」おやすは…その横で…おにぎりで🍙昼食そして…明日からの…祇園花月の芝居の稽古があるので…用意をして…15時には家を出ました🚃祇園花月に…16時15分頃到着昼間の公演中～2枚目は…どうして笑ってるかと言うと…自撮りしてたら…夜芝居に出てる若手の子が…通っていきました見られた恥ずかしかった〰️そして…17時15分から稽古開始そして…18時15分頃に終わって…歌の稽古して…

Goodmorning～🌂今日はお天気悪く…ちょっと肌寒い昨日の「茂造セレクト」の帰り…途中の乗り換えの駅で…ファミリーマートへ寄り道家の近くにないので…色々買ってしまいましたそして…帰宅🏠️開けたら…トト🐱が待ってました「おかえり〰️」お利口さんにはちゅーるそして…遅い晩ごはん🌃🍴食べて寝たのは…結局、2時過ぎトト🐱も就寝🌃✨おやす…眠れず何回も起きてウロウロ「早く寝るにゃ～🐱」そして…6時半起床～🌄今日のトト🐱のごはん🍚完食済み。トト🐱は

Goodmorning～☔朝から雨です少し肌寒い今日は…本当に起きるのがつらかった疲労が蓄積してきてます⤵️トト🐱目覚ましが…何回も「トントン」してくれたから…何とか起きられました「僕って、えらいにゃ～🐱」さて…昨日の晩も…家に着いたら12時前トト🐱飛び出す勢いでお迎えしてくれましたそんなお利口さんには…お約束のちゅーるそして…お風呂に先に入って…晩ごはん🌃🍴昨日の帰りの京阪電車🚃冷房効いててめっちゃ寒かったどうして京阪って…いつもあんなに冷房効か

Goodmorning～☀️朝からいいお天気⤴️カーテン開けたら…まぶしい〰️今日の朝は…自動給餌器の設置をしてるので…「ゆっくり寝てよう～」と思ったのに…やっぱり時間が来たら…トト🐱に起こされました「それとこれは別だにゃ～🐱」猫の体内時計は…本当に正確今日のトト🐱のごはん🍚ちゃんと完食済み。給餌器も作動済み。「ごはん～🍚」給餌器のごはんを…器に移し替えて…「ふりかけ」トッピング「ごはん食べたらきれいににゃ～🐱」「たまには可愛く撮るにゃ～🐱」「ピトッ

​ご覧頂きありがとうございます。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーくがんばる日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆​昨日の記事はコチラ。葉石かおり『「無理をしない」と決めたのは』ご覧頂きありがとうございます。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーくがんばる日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆​…ameblo.jp心理学を学んで以来、いい意味で欲がなくなったなぁと思います。しかし、今、振り返ると20～40代前

-このブログは小さな家に暮らすアラカン主婦の日常を綴ったブログです。目が覚めるようなネタはありません。特別美味しい料理もありません。ファッションセンスもありません。あるのは愛です♡どこにでもいるおばちゃんのリアルな日常を見に来てくれたら嬉しいです。自己紹介再婚物語平屋の家のこと子を捨てた親のことアメブロのお題からです。「つい言ってしまい後悔したこと」です。アドバイスと思って言った事が、相手を怒らせてお付き合いが終わってしまった事があ

皆様こんばんは。さてこの記事では「不労所得が欲しい」つまり労働をせずお金を得ることを望む人たちに向けてお話をしたいなと思っています。最近の物価高、円安などの煽りを受けその不安から働き方やお金に関して間違った方向に行く人が増えている気がします。もちろん、これって今も昔もそういう人たちは一定数いました。不労所得という言葉を耳にすることが増えたのは2000年代に入ってロバートキヨサキさん

​ご覧頂きありがとうございます。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーくがんばる日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆昨日の記事はコチラ。葉石かおり『批判するほど不幸になる科学的根拠』ご覧頂きありがとうございます。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーくがんばる日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆…ameblo.jp私はけちではありませんが倹約家です。出すべき時はきっちり支払いますし、「ここぞ」という

近所のご老人しか入らないような喫茶店に入ってみた！！！するとものすごく歓待されてママさんが楽しい方で馴染んでしまった🤭後から、常連さんが三越でパンを買ってきたからとジョアンのクロワッサンを私にも分けてくださった。なんかいいよねーお年寄りって。お年寄りの集まる場所みたい。ママが宇宙とかスピとかに詳しそうでものすごく喋ってた！気に入られてしまった。素性明かさなかったのに。どこに行っても人気者だなあそう思ってたらそうなるね笑勝手に思ってたらいいのだ。楽しいから😀

今日も…夕方の…「茂造セレクト」の稽古まで…時間があったので…トト🐱の相手をして…しばらく遊んだら…トト🐱も寝てしまい…おやすの…お昼のおやつタイム☕ドン・キホーテで買った…「カカオケーキ」味見したかったのです小さいのがたくさん入ってます中はこんな感じ☝️コンパクトで…甘過ぎずいい感じそして…甘いもの食べたのに…暑かったから…アイスを食べてしまったその後…お昼ごはんに…冷凍「お好み焼き」完全に、順番間違えた「お好み焼き」食べてから…アイスを食べれば

大阪グループレッスンはキャンセル待ちとなっております。ご入金確認後５日以内くらいにスティックセットををお送りしますのでレッスンまでに簡単な基本マッサージをしておいてくださいね☆基本マッサージはウォーミングアップです♪もしも届かない人はＮＡＮＡに連絡ください。美エイジレス塾レッスン生さん達のビフォーアフター☆↓世間では同じ年齢なのにすごく老け顔の人すごく若見えの人って別れますよね。こんなにも大きく差が出るのはなんでだと思いますか？それは肌のたるみ、ハ

今日の昼間は…また、お片付け今日は…備蓄のチェックから☝️「電池の期限切れがあったにゃ～🐱」他のも一緒に…スッポリ収まりましたそして…トト🐱の給餌器台の…はみ出してた部分を切りましたピッタリそして…お昼ごはん☕朝🌄、昨日頂いた…「クロワッサン🥐」を食べたけど…お昼も「クロワッサン🥐」どれも美味しかった～😋💕トト🐱は…ピンポン玉で一人で遊んでたけど…いつの間にか…睡魔にやられてた〰️そして…夕方🌆今日はちょっとした用で…久しぶりに難波へ行ってきま

今日は…12時から…「茂造セレクト」の稽古がありました稽古場に着いたら…先に稽古してた人達が…まだ終わっておらず…しばらく待機そして…一旦、休憩になり…軽食タイムになりましたいつもは…稽古場には…ケータリングはないので珍しい私はまだ…待ってただけで…何も稽古してなかったので…一応「いなり」をもらって…コーヒー☕だけ飲んで待ちました実は…今日のおやすのリュックの中には…まさか…軽食が出るとは思わなかったので…「おにぎり🍙」と「おやつ」遠足みたいに沢山入

今日の昼間は…またまた飽きずに…小さな断捨離毎日…少しずつ少しずつトト🐱の3年間の病院の明細書なんて大事に取ってるのかしらそして…大量のクリアファイル📁と書類類。クリアファイルの中を…チェックして…処分するものと…残すものを分別したら…いらないファイル📁たくさん出ました今日は…これだけで終了☝️そして…トイレットペーパー🧻を買いに🏃💨4月から…トイレットペーパー🧻も…値上がりするらしい3月のうちに買っときますついでに…トト🐱のごはんも購入そう言えば