アラカン女子

皆様おはようございます。5連休前にばたばたとお忙しい方も多いかもしれませんね。皆様どうぞご自身をいたわりながら素敵な1日をお過ごしください。今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『胸の真ん中を３回優しくタップする』胸の真ん中あたりを優しく３回とんとんとんと叩きましょう。このアクションは第４チャクラを癒し、悲観的な考え方や物事のとらえ方を前向きに変えてくれます。今日このアクションを行うと喜びや感謝をキャッチしやすい

さて…なんばグランド花月…１週間の公演を終えて…昨日と今日と…実家へ帰ってきました前回、帰った時に見つけた…急に生えてきたキノコ🍄(前回のキノコ🍄)あの後も…何個か生えてきたらしく…昨日も２本出てきてました🍄よく見ると…小さいのが何個も待機中🍄昼に、傘がパッと開いて…夕方には萎んでしまいますしかも…この植木鉢にしか生えてない🍄突然、現れて不思議ですそして、トト🐱の様子９日ぶりのトト🐱横にピッタリ待機でも顔は不服そう「何日も家を開けてたにゃ」「なんかモ

皆様こんばんは。9月17日㈭新しい段階にエネルギーが移行し未知の幸せが手に入るパワーワークを行います。ご参加はこの記事にいいね♡をしていただき画像に手を当てて息を10秒以上掛けて吐くだけで波動が変わり次のフェーズに移行できます。ブログタイトルに【受付終了】の文字が入ったらパワーワークは終了となります。引き続きたくさんの皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。

皆様おはようございます。秋らしいさわやかな風が心地よい今日この頃です。皆様どうぞ素敵な水曜日をお過ごしくださいね。今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『足裏を粗塩で軽くこする』足裏を粗塩で軽くこすってください。今日、このアクションを取ると邪気が抜けてどんどん開運していきます。今日のパワーフードは焼いた食材です。焼魚、焼き野菜、焼肉など食材を焼いたものを美味しく召し上がっていただくとどんどん開運し幸運が舞い込

皆様こんにちは。秋らしい心地よい気候が続いている福岡です。皆様も素敵な水曜日をお過ごしください。年齢を重ねるということはその年数だけ自分という人間と付き合っていくってことですから年数を重ねれば重ねるほど自分という人間は何が好きで何が嫌でどんな価値観でいたいのかなどはっきりしてくることが増えていくように思います。若い頃の好き嫌いなんてその場の空気とかノリでただふわっと言ってるだけ。みたいな感じだったと思いますし世間一般で言われているこ

皆様こんばんは。9月16日㈬は長年の悩みがスッキリ解決し心の傷が癒されて心が軽くなるような嬉しい現実が手に入るパワーワークを行います。ご参加はこの記事にいいね♡をしていただき画像に手を当てながら鼻から息を吸ってゆっくり10秒以上掛けて息を吐くだけです。ブログタイトルに【受付終了】の文字が入りましたらパワーワーク終了となります。引き続きたくさんの皆様のご参加を心よりお待ちしております。

さて…なんばグランド花月６日目本日は３回公演今日のおやすの体重は昨日より更にアップ昨日の晩も…セブンイレブン飯お風呂上がりにアイスそして…今日の朝ごはんは…☕🍞🌄パンが残ってると思ってたら…前日に全部食べてしまってた仕方がないので…「どら焼き」とバナナ🍌そして…今日の劇場の合間も…あれこれ買い物へ🛍️無印のポイント使って…ポップコーンが25円で買えたそして…楽屋に戻って…本日２個目の「どら焼き」今の若い子達は…ダイエット中の子が多くて…甘いものは食

さて…なんばグランド花月千秋楽まずは…おやすの今日の体重はギリギリ保ってますそして…楽日は２回公演千秋楽恒例のセット紹介☝️夜の街のセットです電柱の裏にこんなビラ舞台からは見えないのにこれを教えてくれたのは…「滝見」君そして…今日も無事に２回公演終えて…楽日のご褒美に…「ミスタードーナツ」買いに行ったら…改装中だった仕方がないので…また今日もセブンでご飯買って…今日の晩ごはん🌃🍴「チキンケバブライス」デザートはシュークリームこの１週間…毎日コンビニ

皆様おはようございます。皆様今日もお元気で素敵な1日をお過ごしくださいね。今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『紙類の断捨離』もう読まない雑誌やパンフレット、古いいらない契約書やノートなど紙類を１つでもいいので捨てましょう。今日、紙類を断捨離すると邪気が抜けて余計なことを考えなくなるので願い事がスムーズに叶います。今日のパワーフードはお豆腐料理です。厚揚げ、ごま豆腐、嶺岡豆腐、高野豆腐などお好きなお豆腐をお好きな調理法で美

さて…本日は…「吉本新喜劇総選挙2026」の開票日昨日の晩は…服や持ち物の準備をして…イベントで遅くなるのを見越して…今日の分のDuolingoを先にやって…(連続302日頑張ってます)結局、寝たのが２時過ぎ朝は、少しゆっくり寝て…9時に起きました🌄今日のおやすの体重はなぜか急に減ってました朝ごはんは…☕🍞🌄また同じパンとバナナ🍌私はハマると…何日でも同じ物を食べる女ですそして…通常の２回公演を終えて…いよいよ開票イベントへ私達は、19時頃から…裏の階

こんにちは😊アラフォーアイドル輝けプロジェクト！(略称:フォティプロ)中原さくらです🌸看護師として数十年の経歴を持ち、芸能活動を通じて少しでも女性の地位向上や、男女年齢問わず皆がやってみたいことにチャレンジし応援し合える世の中にというメッセージをお届けしたいという思いで頑張っております💪😤最近、検索経由でこちらのブログが目に触れてくださるケースが結構あるようなので簡単な自己紹介をさせていただこうと思いました。さて。私、先日ファッションショーに出演させていただきました。ファッション大好

さて…今日は食欲旺盛のトト🐱朝ごはんを…早くに食べ終わっていたので…早めのおやつタイム🕒「もうにゃい」「名残惜しい…」「もっと食べたかったにゃ」そして…今日は私は…ダブルワークDayだったので…17時に出勤🚃お店では…この間、お客さんから頂いた…「鶴橋のマッコリ」を飲むことになり…(韓国製じゃなく、大阪の鶴橋で作られたマッコリです☝️)やはり、マッコリには…韓国料理と言うことで...「ホバク」と、「チヂミ粉」ホバクを切って…チヂミ粉につけて焼くだけ焼く

皆様おはようございます。秋とは名ばかりでまだまだ暑さが続きますね。皆様どうぞお体に気を付けてお過ごしくださいね。今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『感謝を数える』今日1日の中で10個以上ありがたいこと、感謝できることを数えてください。今日感謝のエネルギーに目を向けると嬉しいこと、ありがたいことがどっさりとやってきます。今日のパワーフードは赤身のお肉です。今日、赤身のお肉を食べると嬉しいこと、感謝したくなることに目が

皆様こんにちは。「何か最近本当にツイてないんです」「嫌なことばかり続いてます」というお悩みをこれまで何万件も聞いてきまして「運が悪い」「嫌な事が続く」という方には共通点があるんですね。それはただ運が悪い、嫌な事が続くと愚痴や不満、不安なことばかりに目が向いたまま心はそのままでいるから。です。で、なんと、そこから抜け出す方法をせっかくお伝えしてもそれでも「運が悪い」「嫌な事が続く」と嘆くのをやめません。ちなみにわたし

皆様こんにちは。今週もソウルナンバー占いリリースさせていただきました。画像をクリックすると動画をご視聴いただけます。今週は直感が良く働きます！前提としてネガティブな予感に関しては自分の不安の投影ですからそれは採用しないでください。それよりも喜びを感じる方を選ぶ。喜びを感じる選択をするとどんどん開運していく流れがきています。皆様の守護女神様からのメッセージをご参考にされてお過ごしになることで直感が冴え喜びの選択ができるようになります。今週

※カオラボのメール、本日届きます。今回のオンラインサロン・カオラボは時間延長にてお届けいたします。とても大切な点です。＝＝深夜にブログ書いています。先ほど誕生日を迎えました。59歳になりました。おめでとう、私。ありがとう、私。笑ちなみに誕生日プレゼントを私にあげたい人は、新刊一冊買っていただくことが一番嬉しいです。催促？笑さて、誕生日に日が変わるその瞬間、私は何をしていたかというと、先日のスクーリングの漢文のレポート試験に臨んでいて

皆様おはようございます。ようやく梅雨らしいお天気となりました。雨の日は雨の日の楽しみ方で皆様どうぞ素敵な土曜日をお過ごしくださいね。今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『はさみでいらない紙類を切って捨てる』今日は要らない紙類を集めてハサミで切ってください。細かく切らなくて大丈夫でして要はハサミで紙を適当な大きさに切ってただ捨てるだけでいいアクションとなります。本日このアクションを行うとネガティブなエネルギーを断ち切って新

私が覚悟を決めて人生観が１８０度変わった場所それがるしゃな島どこかの島ではなくて都内にある焼きそばやとんぺい焼がめちゃ美味しい、居酒屋のようなカウンターがある８〜１０人で満員になる小さなお店です。（予約しないと入れないよー）昨年、初めて友人に連れて行ってもらったのですが（感謝）そこの女将で女虎さんのようなヤイさんに出会った笑顔が素敵♪♪まじ癒される〜昔から知ってるような安心感★一人一人に本気で向き合ってくれて話を聞いてるとほんとワクワクしちゃう。共感しま

皆様こんにちは。わたしが住む福岡はずっと雨マークがついてるのになぜかとってもいいお天気♡暑さも普通（32℃）で素敵な残暑の日曜日♡皆様も素敵な時間を過ごせてますか？さて今日の記事は『一生懸命』って言葉を連発するってどうなの？ってことを書きたいと思います。電話占いフルゴラの具志堅先生も一生懸命より一所懸命っておっしゃってるんですけどおはようございます。マインドティアラの具志堅です。全てのことに全力投球は身体がもちましぇん。まずは一つのこと、些細な

皆様こんにちは。この前サンマーク出版の黒川社長のXでおっしゃってたんですけどもおもしろい。この世は「がんばれ組」と「無理するな組」でできてますもんね笑—黒川精一|SUNMARKPUBLISHING(@kurokawa_sunma)September2,2026ホントそれですよねわたしもざっくりいうと「無理するな組」に属する本を書いたり記事を発信してきまして基本「無理するな組」の組員ですが今は「がんばれ組」側からの発信も増やしてます。

さて…今年最後のダブルワークDay１軒目のBARは…今日は…4時間だけ働いて、早めに終了バイトの途中で…お弁当を頼んでもらえました「めはり屋」揚げたてのコロッケが美味しかったそして…お腹も膨れて…１軒目の勤務終わって…一旦、帰宅🏠クリスマスだったので…トト🐱に好物のおやつを…たくさんトッピング「クリスマスっていいにゃ」早めに帰宅したので…いつもより時間があり…トト🐱と少しだけ遊んで…「お尻デーン」「また出かけるのか」３０分くらいゆっくりして…また

さて～☁️今日から9月ですまだまだ暑い日が続いています実家生活のトト🐱は…クーラーの効いた部屋で…相変わらずのへそ天生活おやつをもらって毛繕い「また丸くなったって」「気のせいだにゃ」実家に来てからは…ずっと「猫鍋」生活のトト🐱です。おやすは…昨日は「ニトリ」へ…母親の買い物についていき…ついでに、自分用の「ごろ寝」マットを買ったのですが、サイズを間違え大失敗サイズをちゃんと確認しなかった私のミスです袋から出してしまったし…返品するのも面倒なので…大阪へ持ち帰っ

さて…なんばグランド花月３日目昨日の晩は…明日の「吉本新喜劇総選挙」の開票イベントに何を着るか、クローゼットの中で悩みました最近は…回りで冠婚葬祭イベントもなく…こういう時に…本当に服がなくて困りますわざわざ買うのもバカらしいし…毎回、同じものも着れないし…結局、無難に…クローゼットの中に眠っていた…綺麗めの服にしましたそして…気付けば２時半小腹も空いて…アイスだけ食べて就寝今朝は…9時に起床🌄今日のおやすの体重はギリギリほぼ変わらず朝ごはんは…☕🍞🌄

さて…今日は…3ヶ月ぶりに美容室へ💇まずは…『Before』だいぶ癖が出てきて…ドライヤーしても…伸ばしきれなくなってきた前髪もだいぶ伸びた後ろは、うねうねボサボサいつも左へ左へとハネていくそして…前回は、部分的に…ブリーチを入れてもらったけど…今回は…半年ぶりに全体カラーしましたそして…『After』後ろのボサボサをカット後ろと横を揃えてもらいました前髪は、あえて残しました久しぶりに美容室へ行って…気分もスッキリ暑い夏を…気持ち良く乗りきれそうで

皆様こんばんは。ちょっと前の具志堅先生のX。【負けず嫌いは短所】こんばんは。マインドティアラの具志堅です。面接などで貴方の長所は何ですか？と聞いた時に『誰よりも負けず嫌いです』という人がいますが私は負けず嫌いは短所だと思います。理由は、勝った、負けたで物事を判断する人間は安直だし、負けず嫌いはネガティブな思想だと思うからで…pic.twitter.com/pTuNqGH02z—株式会社MindTiara【電話占いフルゴラ】(@mind_tiara)September12,

さて…今日は…結局、出かけることなく…昼ご飯は、冷凍庫の大量の「大判焼」の消費をすることにしましたまだまだ残り１８個たぶん、なくなった頃に…また追加が来るはず甘いものの後は…塩気が欲しくなり…塩気の後は、甘いもの堂々巡りのおやつタイムにそして…韓国ドラマの続きを観て…「この恋通訳出来ますか？」その後…しばらく…Instagramを見てたら…可愛い子ザルのパンチ君を…見つけてしまいました「市川市動植物園」にいる、オランウータンのぬいぐるみをお母さん代わりに育っ

さて…今日は…「ロームシアター京都」での公演今回も、祇園花月の振替公演です☝️朝、京阪三条に、10時集合🚃そして…そこからタクシーで会館まで移動🚙「ロームシアター京都」綺麗な会館です☝️今回のセットいつものように…着いて、すぐに舞台稽古☝️今日は､３回公演全て貸し切りでした今回の役は…クラブ「キャッツ」のホステス役このピンクのコート🧥もう、20年くらい着てると思うホステスの役とか、愛人の役の時…このコートを用意されることが多い正直言うと…そろそろ違うの出

Goodmorning～☔今日は…朝から雨が降ったり止んだり変な天気ですさて…先日、ふどう狩りに行った帰り…「虎御前まくわ」と言う「まくわうり」を見つけました外見は…爬虫類のような柄で少し不気味家で切って食べてみると…種は…普通の「まくわうり」より小さく...味は…普通の「まくわうり」より甘く…メロンに近く美味しかったです大阪では見たことないので…田舎ならではの果物かもしれません先日は...久しぶりに大きな雷が鳴りました🌩️いつもマンションの中でしか聞いた

６１歳の私が２０年以上も続けてる最強セルフケア♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド顔の筋肉を鍛えて肌のたるみを改善したら鏡を見るのが楽しくなっちゃうー！何歳からでも遅くはなーい！！今よりずっと綺麗になってやりたいことを楽しみましょー！今夜も美エイジレス塾の変身roomが２１時５分からあります参加するレッスン生さんは専用LINEで参加するよーって教えてね顔筋ＮＡＮＡマジックをやってる人とやってない人は雲泥の差がコツコツ、セルフで継続が大きな力になる♪自分で自分を

顔筋ＮＡＮＡマジックのセルフメソッドのやり方を覚えて顔も、自分も、人生も貴女がもっと素敵にステージアップする！スタートとなる日になります１１月３日（火祝）に変更になりましたー！１年ちょっとぶりの東京グループレッスン参加者さん募集です☆☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾主宰NANＡ（ナナ）６１歳４人のママ、1人のグランマです☆私が美容医療に頼らずシワやたるみをなくした方法をメソッド開発者である