アラカン女子

皆様おはようございます。朝晩涼しい日が続いていますね。皆様どうぞ素敵な日曜日をお過ごしくださいませ。今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『手や足をぶらぶらさせる』手や足を左右交互に片方ずつぶらぶら揺らしましょう。今日、手足をぶらぶらさせると邪気が抜けて自分の思った以上に理想の現実がやってきます。今日のパワーフードはお芋類です。さつまいも、山芋、里芋、じゃがいもなどの芋類を美味しく食べると思い描いた以上の理想の現実

さて…なんばグランド花月５日目４回公演です今日の朝のおやすの体重は昨日、開票イベント終わって...自分へのご褒美に…夜中にご飯やおやつを食べたので…しっかり増量しましたそして…今日はテレビ収録の日🎥１回目が、カメリハカメリハ無事に終わって...昨日、バイト先にいただいてた…差し入れ届けてもらいましたどら焼きグミそして…「仁鶴」の巾着寿司そして…１回目カメリハ終わりに…花子姉さんの「決起集会」私は「あんかけうどん」ご馳走になりましたそして…２回目収録…

皆様こんばんは。9月13日㈰直感が高まりインスピレーションやひらめきで超開運していく無料パワーワークを行います。ご参加はこの記事にいいね♡していただき10秒間、ゆっくり息を吐きながら画像に手を当てていただくと直感力が高まりどんどん開運していきます。ブログタイトルに【受付終了】の文字が入ったらパワーワーク終了となります。今回もたくさんの皆様のご参加をお待ちしております。

皆様こんばんは。昨日のメンバーシップ限定の生配信、幸川シスターズで行った合同御祈願が大好評でして（即効果ありとコメントたくさんいただきました）まだご視聴いただいていない方アーカイブでご視聴いただけますのでメンバーシップにぜひご参加ください♡【生ライブ配信】幸川シスターズ初メンバーシップ限定配信～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～“電話占い”フルゴラおかげさまで9周年！『安心の完全先払い』電話占いフルゴラはご購入いただいたポイント以上の時間は延長されません！『先

さて…本日は…「吉本新喜劇総選挙2026」の開票日昨日の晩は…服や持ち物の準備をして…イベントで遅くなるのを見越して…今日の分のDuolingoを先にやって…(連続302日頑張ってます)結局、寝たのが２時過ぎ朝は、少しゆっくり寝て…9時に起きました🌄今日のおやすの体重はなぜか急に減ってました朝ごはんは…☕🍞🌄また同じパンとバナナ🍌私はハマると…何日でも同じ物を食べる女ですそして…通常の２回公演を終えて…いよいよ開票イベントへ私達は、19時頃から…裏の階

さて…今日は…3ヶ月ぶりに美容室へ💇まずは…『Before』だいぶ癖が出てきて…ドライヤーしても…伸ばしきれなくなってきた前髪もだいぶ伸びた後ろは、うねうねボサボサいつも左へ左へとハネていくそして…前回は、部分的に…ブリーチを入れてもらったけど…今回は…半年ぶりに全体カラーしましたそして…『After』後ろのボサボサをカット後ろと横を揃えてもらいました前髪は、あえて残しました久しぶりに美容室へ行って…気分もスッキリ暑い夏を…気持ち良く乗りきれそうで

皆様おはようございます。朝晩はかなり涼しくなりましたね。皆様どうぞ素敵な土曜日をお過ごしくださいませ。今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『手指をマッサージする』今日は手と指を丁寧にマッサージしハンドケアをしてください。今日しっかり手指のマッサージとハンドケアをしていただくと理想の現実をしっかりと掴むことができます。今日のパワーフードはパンです。今日は美味しいパンを食べてください。今日パンを食べると心が軽くなり

さて…なんばグランド花月5日目今日も４回公演今回の役は…そんなに出番も台詞もないのに…おやすもやはりアラカン拘束時間が長いので…少しずつ疲労が溜まって…だんだん起きれなくなってきました今日のおやすの体重は楽屋でのおやつタイム多め🕒食べてる割には…楽屋で座ってる時間が長いので...劇場出番の時は...どんどん太ります今日の朝ごはんは…☕🍞昨日の残りのパン🍞とバナナ🍌そして…今日は収録日なので…少し余裕を持って…早めに出かけました１回目がカメリハ２回目が本

さて…昨日の台風⚡🌀☔大阪も…浸水やらかなり被害がありました昨晩は…何かあったらいけないと思い…ラジオと電灯を充電🔋電池入りの物も確認して…無事に通り過ぎるように祈って…12時頃就寝🌃✨幸い、私の所は何もなく通り過ぎてくれました今日のトト🐱のごはん🍚完食済み。仁王立ちまだまだ抜けるそして…今日のおやすの体重は少し戻りました寝る前は「蒟蒻ゼリー」毎日、アイスを食べてた時より…だいぶカロリー抑えられてます朝ごはんは…☕🍞「レーズンパン🍇」そして…トト🐱

さて…今日は…「Barprego」の今年最終Day「毎年恒例のあの日だにゃ」「今日は忙しい日だにゃ」「おやす頑張れ～」「僕は…ちゅーるを楽しみに待つにゃ」いつもは…16時からの営業なのですが…最終日は…毎年、13時から19時までの営業そして…毎年、とあるお客さんが…お店でお蕎麦を作ってくれるので…私は補助係をします最終日は…いつもポツポツ来るお客さんが...集中して来るので…５倍くらい忙しくなり…お蕎麦も出して…洗い物も…いつもはグラスとお皿だ

記事内にはプロモーションが含まれます。このブログは小さな家に暮らすアラカン主婦の日常を綴ったブログです。目が覚めるようなネタはありません。特別美味しい料理もありません。ファッションセンスもありません。あるのは愛です♡どこにでもいるおばちゃんのリアルな日常を見に来てくれたら嬉しいです。ケアマネジャー整理収納アドバイザー防災士自己紹介再婚物語平屋の家のこと子を捨てた親のことこんばんは、Rinです。還暦に王手がかかったタイミングで

さて…今週のトト🐱まとめ相変わらずのへそ天生活「久しぶりにゃ」「眠い😪💤💤」ゴロゴロゴロゴロ「ハッ」「コテッ」「」今週もトト🐱は元気です今週は…庭に変なキノコが生えてました🍄前の日に見つけた時に…「変な形のキノコ」と思ってたら…一晩で、開きました🍄「黄金絹唐傘茸🍄」夕方にはシナシナに私はと言うと…今週も庭の草むしり🌿根っこが蔓延ってて…根っことの戦いです抜いても抜いても…気がつけばまた生えてきますそして…庭の「込刈り」もしました✂️母親と２日

さて…なんばグランド花月３日目昨日の晩は…明日の「吉本新喜劇総選挙」の開票イベントに何を着るか、クローゼットの中で悩みました最近は…回りで冠婚葬祭イベントもなく…こういう時に…本当に服がなくて困りますわざわざ買うのもバカらしいし…毎回、同じものも着れないし…結局、無難に…クローゼットの中に眠っていた…綺麗めの服にしましたそして…気付けば２時半小腹も空いて…アイスだけ食べて就寝今朝は…9時に起床🌄今日のおやすの体重はギリギリほぼ変わらず朝ごはんは…☕🍞🌄

皆様こんにちは。昨夜のブログを書いてるときに貼った昨年のリンクに50肩のことが書いてあったので思い出しましたが幸川玲巳『生まれて初めて食べたもの』皆様こんばんは～。特別企画終わってお腹空いたので何か食べようと思ってウーバーをチェックしたらまだマックが開いてましてそうだ！！9月だ！！月見の季節だ！！…ameblo.jpおかげさまで罹患から１年経った今年6月頃から徐々に痛みが消えていき今ではほとんど痛みがなく背中に手が回るほどに回復しました！！昨年の今頃は

皆様こんばんは。20時からスタートしたこちらの生配信☆彡後半はメンバーシップ会員の皆様のみの生配信させていただきました！！メンバーシップ会員の皆様に向けてなんと初の幸川シスターズ合同御祈願！！シスターズメンバで真言を唱えて人生で一番幸せ！と思える現実が手に入る御祈願を行いました。びっくりすることに御祈願直後好きな人から連絡来た！といったコメントもいただきました！！！めちゃくちゃ凄いパワーの御祈願をさせていただいております。【生ライ

皆様こんにちは。今日も絶好の花粉日和換気したくてもおそろしくて窓を全開できず空気清浄機がフル活動です。花粉症の皆さん大変ですよね。一緒に乗り切りましょうね！さてタイトルの件ですがわたしの著書『1日５分のお姫様ごっこ』を実践してくださっているという方はとっても多いですが1か月目とか２か月目で止まってないかい？というお話です。これはちょこちょこ書いてきましたが『1日５分のお姫様ごっこ』には自分を取り巻く現実すべてを慈しめるような深

Goodmorning～☁️今日は…ちゃんと目覚ましで起きました⏰「僕の出番がなかったにゃ」今日のトト🐱のごはん🍚完食済み。「バリバリしようかな」「でも、ごはんが先だにゃ」「ごはん～」「モリモリ食べるにゃ」抜け毛は少なめそして…今日のおやすの体重は？昨日は、楽屋から一歩も出ず…唐揚げ弁当を食べ…おやつやアイスを食べ…でも、なぜか減ってた今日の朝ごはんは…☕🌄いつもの「ポキバナ🍌ヨーグルト」「今日は曇りだにゃ☁️」「さてと、仕事するにゃ」「エアコンチェッ

さて…久しぶりの大阪生活です昨日のトト🐱の様子☝️相変わらずゴロゴロしてました「おやす仕事へ行くのか」すっかり２階を我が物顔で歩き回ってるトト🐱「ちゅ～る代を稼いで来るにゃ」「見送らにゃいよ」そして…おやすは大阪へ🚃稽古は、夜中24時からでした稽古終わって…小腹が空いたので…ちょっとだけ食べて…４時頃就寝今朝は…9時ギリギリまで寝ましたそして…久しぶりの体重測定正直、体重計に乗るのが怖かったでも…思ったより…増えてませんでした食べまくってたのに…ち

皆様こんにちは。今日の福岡は曇り時々雨の予報でお天気はぐずついてますが涼しいというだけで全然不快指数が違いますね。雨とか冬の雨の日は落ち着くのでむしろ好きです♡さてタイトルの件ですが不安予測をしているときというのはそれこそうまくいかなかったらどうしようという妄想も入ってるのですからちゃんと現実を確かめることがまず大事です。たとえば未来仕事がなくなってしまうかもという不安予測をしていて仕事がなくなってしまったときの現実をあれこれ考えたり仕事

Goodmorning～☀️今日も暑くなりそうです今日は…トト🐱の近況報告8月4日に…実家へ引っ越したトト🐱新しい環境に慣れるまで…しばらくずっとゲージ生活丸い顔がさらに丸く「にゃんだ」実家で面倒をみてくれてた母に...ゲージ越しにゴロゴロスリスリ私がNGKに出てる間に…すっかり懐いてました2週間経ち、環境にもだいぶ慣れてきたようなので、昨日、ゲージから出してみましたゲージからは…すぐに自ら出てきました部屋を興味津々で点検中「おやすのカバンだにゃ」「これ

皆様こんにちは。9月は23日の秋のお彼岸（秋分の日）27日の満月までものすごく豊かな気が流れてきてます。確認の意味でこの時期の易を改めて立てたら『55雷火豊』ですからね！！！これはありとあらゆる方向から豊かなことがやってくる！神様、宇宙、ご先祖など見えない世界からの応援がありがたいほど頂ける時期だということを表しています。ではどういうお気持ちでいたらこの時期の豊かさをしっかりいただけるのかというと『豊かになるための行動を一歩ずつ開始す

皆様おはようございます。私が住む福岡は昨日から少し肌寒いくらいの涼しさです。皆様どうぞ素敵な金曜日をお過ごしくださいね。今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『ふくらはぎをストレッチする』お好きなやり方でふくらはぎをストレッチして血流を良くしましょう。今日ふくらはぎのストレッチをすると滞っていた物事が前進しすっきりと心軽やかな素敵な1日となります。ぜひお試しください。今日のパワーフードは自分で作った料理です。今日

皆様こんばんは。9月4日の最強幸運日から11日の新月にかけては大きく物事が入れ替わります。今まで疑ってもみなかった当たり前として存在していた古い価値観が今となっては全く意味のないものだったことに気付いたりどうしても不満や不足を持ってしまう環境ががらっと新しく変化したり・・・もちろんこれはポジティブな入れ替えですから皆様が本当に心から大切にしているものが何かと入れ替えになることはまずありません。ただ、そこにずっとあるだろうなと

この記事は2026年9月9日9時9分9秒に上がるように設定した記事です。『自分には無限の可能性があると信じましょう』自分なんてどうせ何をやってもこんなもんだ。もう年齢が年齢だし何をやっても無駄。自分には才能なんてあるわけない。などなど自分の可能性を諦めてしまうような思考をいったん手放しましょう。自分がどんな環境にいてもどんなに年齢を重ねていてもお金がなくてもやれることはたくさんあります。幸せになるチャンスがもう無いなんてことは絶対にない

さて…今年最後のダブルワークDay１軒目のBARは…今日は…4時間だけ働いて、早めに終了バイトの途中で…お弁当を頼んでもらえました「めはり屋」揚げたてのコロッケが美味しかったそして…お腹も膨れて…１軒目の勤務終わって…一旦、帰宅🏠クリスマスだったので…トト🐱に好物のおやつを…たくさんトッピング「クリスマスっていいにゃ」早めに帰宅したので…いつもより時間があり…トト🐱と少しだけ遊んで…「お尻デーン」「また出かけるのか」３０分くらいゆっくりして…また

5月17日（日）は美エイジレス塾のコラボセミナーがありましたがもう一つ、曳舟で素晴らしいセミナーがあったんですよ！そう！私が大好きなるしゃな島のヤイさんの【縁開き会】初心者向けセミナーです♪辿り着ける人しか行けない本気の人しか見えないスピリチュアルみたいでスピリチュアルじゃないもちろん宗教とかでもないもっと現実的な人生を好転するための気づき無限と有限の世界を行ったり来たりできるヤイさんの頭の中を知ると不安なことも辛いことも楽しいことも嬉しいこともぜー

Goodmorning～☀️今日は久しぶりに…本当に「🌄Goodmorning」です今日の朝は…やはりだいぶ寒いらしく…窓の水滴がハンパじゃないトト🐱に窓拭きされる前に…朝からせっせと綺麗に掃除しました昨日の晩は…1年ぶりぐらいに...お風呂を溜めて入り…寝る前に...「甘酒」を飲んで寝ました🌃✨生姜🫚を足したので…さらに温まりました🍵今日のトト🐱のごはん🍚完食済み。昨日の晩は…プラスのおやつももらったトト🐱「ごはんもちゃんと食べたにゃ」スリスリ～

皆様こんばんは。2026年7月の月訓をお届けいたします。今月の月訓は『ワンダフルガイダンスレイミオラクルカード』を引いたインスピレーションでお届けしております。『愛を受け取る』今自分がここにいることが出来るのは一瞬でも自分を気にかけてくれる人がいるからです。私は誰にも愛されていない誰にも必要とされていないという認識は捨てましょう。一人暮らしで恋人も家族もいないという人だって宅配を頼めば宅配の人があなたの家を目指してモノを運んでくれる。

皆様こんばんは。9月11日㈮は運がどんどんよくなる無料のパワーワーク行います。ご参加はこの記事にいいね♡をしていただき下記の画像に手を当てて「これからどんどん運が良くなります」と心の中で唱えてください。ブログタイトルに【受付終了】の文字が入りましたらパワーワーク終了となります。たくさんの皆様のご参加をお待ちしております。

さて…今日は…毎年、恒例の「花見&屋形船」🌸🍶いつもは…４月の第１週なのですが…今年は…うまく取れなかったらしく…皆さんの予定も合わせたら…今日となりました今日は珍しく…早起き出来たおやす張り切って…集合時間の30分前に到着誰もいません桜の時期だと…人で溢れかえってるのに…ガラーン閑散としてました集合時間は11時半みんなが揃ったところで…11時45分頃から乗船⛴️宴会の始まり～総勢22名今年は、去年と少し時期が違うので、お料理の内容も違いました外は