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皆様おはようございます。今日は9月最後の土曜日です。皆様どうぞお体に気を付けて楽しい1日をお過ごしくださいね。今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『ひじや膝をお手入れする』粗塩入りのスクラブを使ったりクリームを塗りこんだりしてひじや膝をお手入れしましょう。今日、ひじや膝をお手入れすると物事の流れが良くなり幸運がたくさん舞い込んできます。今日のパワーフードは麺類です。パスタ、素麺、お蕎麦、ラーメンなどお好きな麺類を美味
さて…なんばグランド花月４日目まずは…今日のおやすの体重から☝️ゾロ目～朝ごはんは…☕🍞🌄バナナ🍌と、レーズンパン🍇そして…少し早めに家を出て…なんばWalkの…「ママのリフォーム」へデニムの丈詰め👖今まで長いまま履いてたのですが…４センチカットしてもらいました✂️今日は２回公演合間は、１回のみだったので…おやつだけ買いに行って…あとは、楽屋でおしゃべりしたりして過ごしましたそして…２回公演終わってから…バイト先へ…お給料をもらいに寄りました帰りに、お
皆様こんばんは。9月27日㈰は潜在意識を活性化させて無意識レベルの願いが叶うパワーワークを行います。ご参加はこの記事にいいね♡していただき下記の画像にゆっくり10秒以上かけて息を吐きながら手を当てるだけ。ブログタイトルに【受付終了】の文字が入ったらパワーワーク終了となります。皆様の潜在意識を活性化させ眠っていた才能やまだ意識していない本当の願い事も叶います。たくさんの皆様のご参加をお待ちしています。
皆様おはようございます。シルバーウイーク明けてすぐの週末、金曜日です。今日もリラックスして素敵な1日をお過ごしくださいね。今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『ふくらはぎをマッサージする』今日はふくらはぎをマッサージしましょう。今日ふくらはぎをマッサージしておくと第一チャクラが安定し自分が望む結果や望む現実に向かって正しい選択や行動ができるようになります。今日のパワーフードは赤身のお肉です。豚肉、牛肉、鶏肉なん
さて…なんばグランド花月３日目今日は…いつもの時間に戻って…ゆっくりめの公演時間なので…朝も洗濯したり…掃除したり…朝ごはん食べたり…朝からのんびりしました今日のおやすの体重は昨日と全く同じでした今日は、遅めの３回公演今週の衣装は「山ガール⛰️」今日の大阪は、夏に逆戻り☀️半袖でちょうどいい感じ👍ドンキホーテで…実家用のハンガー買いました７本で199円×３個そして…今日は髪がまとまらないので…このセラムを買ってみました少しでも癖が伸びますように合間の
さて…「博多座」を終えてからは…大阪を離れて、トト🐱と三食昼寝つきの生活を送っていますトト🐱も…すっかりゲージから出て…ニャルソックに忙しい「にゃんだ」相変わらずゴロンゴロンへそ天生活復活朝も５時半には起きて…しっかりごはんを要求食後のまったりタイム🍵くつろぎまくり「エイエイッ」「眠くなってきたにゃ」「デーン」「そろそろ寝るから邪魔するにゃ」今年一回も使ってなかった「ねこ鍋」なぜか実家ではまた使うようにトト🐱の気持ちは…本当にわかりませんとりあえず…ご
皆様こんばんは。9月25日金曜日皆様が放ったすべての願いが叶うパワーワークを行います。ご参加はこの記事にいいね♡していただき下記の画像に手を当てて願い事を３回心の中で唱えるだけです。ブログタイトルに【受付終了】の文字が入ったらパワーワーク終了となります。皆様が放ったすべての願いが叶いますよう心を込めてパワーワークさせていただきます。ご参加お待ちしております。
さて…なんばグランド花月初日です昨日の晩は…群馬から帰ってきて…23時半から稽古そして…稽古が終わって帰ったら…３時前お風呂に入って…東北ツアーの荷解きしてたら…結局、こんな時間にそして…今日は、７時半に起きました今日のおやすの体重は東北で食べまくってたけど…全く増えずそして…今日は初日だけと…４回公演合間は…群馬で買った「饅頭」でおやつ🕒とっても素朴な味でしたそして…ケータリングでもらったおやつ夕方は...買い物行ったり…少し散歩しましたそ
さて…昨日の…トト🐱のお引っ越しの続きから☝️昨日の夕方に…実家から大阪に戻ってきたおやす玄関を開けると…いつもいるはずのトト🐱がいないやっぱり寂しいなので…帰ってすぐに…買い物へ出かけ…実家でいるものとか…また色々買ってきましたトト🐱のおやつもたっぷりそして…買い物して帰宅すると…実家の母からLINEがトト🐱母にスリスリして、晩ご飯もお薬もちゃんと食べたとのこと意外と早く母に慣れたことに…ちょっと嫉妬のおやすです初対面の時も…母には…「シャー」を言い
皆様こんばんは～。特別企画終わってお腹空いたので何か食べようと思ってウーバーをチェックしたらまだマックが開いてましてそうだ！！9月だ！！月見の季節だ！！！！！毎年、月見パイはこの時期だけのお楽しみ♡♡幸川玲巳『50肩の進捗と（いらん）今年もいただきました♡』皆様こんばんは。6月から整体で治療してきた50肩がなかなか治らずここ3日間はブログを書くのも一苦労💦幸川玲巳『気付いたらしなくていいことを頑張るクセがこん…ameblo.jp幸川玲巳『今年もやって
皆様こんばんは。台風の影響でお天気が大荒れの地域もあるようで皆様どうぞお気をつけてお過ごしくださいね。さて「心を開く」というと皆さん思うのが誰かに本音をみせるとか誰かと打ち解けるとかそういった他者ありきのことだと思いますが自分自身＝内なる神に対して心を開くと人生の流れがどんどん上向きになるしびっくりするほど成長できます。わたしたちの魂は神々の分け御霊であるという言葉を聞いた事あるかと思いますしわたしもいろんな過去記事に書いてきました。
さて…なんばグランド花月２日めまずは…今日のおやすの体重は昨日、いつもより食べなかったら…ガクンと減った落ち過ぎないようにしないと最近は…あんまり減ると…シワが出来やすくなり…ある程度の体重を保っておかないといけません今日の朝ごはんは…☝️頂き物の「バームクーヘン」朝から満足そして…今日は…まだ連休中なので…３回公演大阪は、いい天気でした☀️劇場の合間は…また散歩がてら…難波をウロウロ🚶♀️DAISOで…スポンジとマシュマロ購入そして…ドンキホ
Goodmorning～☀️今日も暑くなりそうです今日は…トト🐱の近況報告8月4日に…実家へ引っ越したトト🐱新しい環境に慣れるまで…しばらくずっとゲージ生活丸い顔がさらに丸く「にゃんだ」実家で面倒をみてくれてた母に...ゲージ越しにゴロゴロスリスリ私がNGKに出てる間に…すっかり懐いてました2週間経ち、環境にもだいぶ慣れてきたようなので、昨日、ゲージから出してみましたゲージからは…すぐに自ら出てきました部屋を興味津々で点検中「おやすのカバンだにゃ」「これ
さて…今日は…色々と用事をした１日でしたまずは…今日のおやすの体重から☝️とうとうボーダーラインを越えてきました朝ごはんは…☕🍞🌄パンとバナナ🍌そして…今日の午前中は…「キャットタワー」の解体作業粗大ゴミに出そうと思ったら…このままでは…重くて下まで運べず仕方がないので解体しましたそして…昼からは…「美容室」へ✂️髪のうねりがひどくて…まとまらなくなってきたので…ドライヤーかけても直りません全部が外ハネなら可愛いけど…私は右が外ハネ…左は内巻きタイプ
※カオラボのメール、本日届きます。今回のオンラインサロン・カオラボは時間延長にてお届けいたします。とても大切な点です。＝＝深夜にブログ書いています。先ほど誕生日を迎えました。59歳になりました。おめでとう、私。ありがとう、私。笑ちなみに誕生日プレゼントを私にあげたい人は、新刊一冊買っていただくことが一番嬉しいです。催促？笑さて、誕生日に日が変わるその瞬間、私は何をしていたかというと、先日のスクーリングの漢文のレポート試験に臨んでいて
皆様こんにちは。この前サンマーク出版の黒川社長のXでおっしゃってたんですけどもおもしろい。この世は「がんばれ組」と「無理するな組」でできてますもんね笑—黒川精一|SUNMARKPUBLISHING(@kurokawa_sunma)September2,2026ホントそれですよねわたしもざっくりいうと「無理するな組」に属する本を書いたり記事を発信してきまして基本「無理するな組」の組員ですが今は「がんばれ組」側からの発信も増やしてます。
さて…昨日の晩は…今日がお仕事だったから…早めに就寝🌙✨トト🐱も私に合わせて寝る体勢でも…私が布団で台本を読んでたら…トト🐱先に寝てしまいました「もうダメ〰️」そして…昨日は、１時頃寝て…朝は、７時に起床🌄今日のトト🐱のごはん🍚完食済み。お腹の所を中心に☝️お腹はあんまり抜けないそして…今日のおやすの体重はまた戻ってた減ったり増えたり忙しいさて…今日は…名古屋の御園座で貸し切り公演９時過ぎの新幹線で名古屋へ🚅朝ごはんは…☕🍞家から持参の食パン１枚
皆様こんにちは。こちらの記事で頭皮からの悪臭は霊障の元というお話をさせていただきました。幸川玲巳『地肌を整えて邪気を祓い愛され運や豊かさ運を手に入れる♥』皆様こんにちは。先日いつもお世話になっているAO美容室さんに新年明けて初めての施術を受けに行って参りました。AOさんに通うようになって人生で一番髪の毛が…ameblo.jp年齢を重ねるとどうしても臭いやすくなるのが加齢臭といわれる悪臭です。これもにおいやすい体質だったり閉経前後のホルモンバランスも関係
記事内にはプロモーションが含まれます。このブログは小さな家に暮らすアラカン主婦の日常を綴ったブログです。目が覚めるようなネタはありません。特別美味しい料理もありません。ファッションセンスもありません。あるのは愛です♡どこにでもいるおばちゃんのリアルな日常を見に来てくれたら嬉しいです。ケアマネジャー整理収納アドバイザー防災士自己紹介再婚物語平屋の家のこと子を捨てた親のことこんばんは、Rinです。台風の影響で大雨に見舞われている
Goodmorning～☔️今日は朝から雨湿気が多くて…ベタッとしてる今日は朝から稽古があるので…早起きしました昨日、バイトへ行く前のトト🐱「どこ行くにゃ」最近、お送り度が高め昨日は…オーナーが韓国旅行へ行ってきたので、お土産をいただきました今回、「北朝鮮🇰🇵に一番近いスタパ」へ行かれてそうで…「スタバのエコバック」そして…鍾路のお餅屋さんの「薬菓」こちらも「薬菓」「椿のお茶」韓国旅行の話をたくさん聞いて…羨ましかったですコロナ禍の前までは…年に２回必
さて…今日から1週間なんばグランド花月の出番です今日は初日なので…始まる１時間前に本読み☝️そして…本番今日は初日から、３回公演でした今回の私の役は…「花月旅館」の女将さん楽屋は、この二人と一緒森田まり子ちゃんと、岡田直子ちゃんまり子ちゃんが…ある物真似をやっていて…写真撮影中📸(まり子ちゃんのInstagramに…写真が上がってました☝️)気になる方は…Instagramを見てみてください楽しい楽屋ですそして…ファンの方から差し入れを頂きました可愛い
自分の価値は自分で決める♪自分の肌も自分で変える♪先日、美エイジレス塾の【超変身スペシャルコース】個人レッスンの２回目にいらしたＭさん（５３歳）♪Ｍさんは、妹さんと美エイジレス塾のレッスンに通われている美人姉妹でございます変身スペシャルコースにはエステとレッスンがついていてレッスンでは、顔の筋トレ・セルフ手技のやり方を覚えていただき、エステでは強力メソッドの施術でプロが本物の手技でサポートします♪（これもセルフの力加減や皮膚感覚の勉強になる）Ｍさんは初
Goodmorning～🌞今朝は…トト🐱より早く起床🌄「起きたのか」今日のトト🐱のごはん🍚完食済み。「撮ってないで早くするにゃ」昨日と今日とよく取れます今日のおやすの体重は少し増えました朝ごはんは…☕🍞昨日に引き続き食パン🍞「ピーナツジャム」「美味しくても食べ過ぎるにゃ」朝のゴロン「撫でろ」結局、毎日ゴロンさて…昨日は…家賃を振り込みにいったついでに…前から処分したかった…「乾電池🔋」を処分しに☝️結構、溜まってたそして…溜まると言えば…家に「
さて…今日は…「Barprego」の今年最終Day「毎年恒例のあの日だにゃ」「今日は忙しい日だにゃ」「おやす頑張れ～」「僕は…ちゅーるを楽しみに待つにゃ」いつもは…16時からの営業なのですが…最終日は…毎年、13時から19時までの営業そして…毎年、とあるお客さんが…お店でお蕎麦を作ってくれるので…私は補助係をします最終日は…いつもポツポツ来るお客さんが...集中して来るので…５倍くらい忙しくなり…お蕎麦も出して…洗い物も…いつもはグラスとお皿だ
さて…今日は…結局、出かけることなく…昼ご飯は、冷凍庫の大量の「大判焼」の消費をすることにしましたまだまだ残り１８個たぶん、なくなった頃に…また追加が来るはず甘いものの後は…塩気が欲しくなり…塩気の後は、甘いもの堂々巡りのおやつタイムにそして…韓国ドラマの続きを観て…「この恋通訳出来ますか？」その後…しばらく…Instagramを見てたら…可愛い子ザルのパンチ君を…見つけてしまいました「市川市動植物園」にいる、オランウータンのぬいぐるみをお母さん代わりに育っ
皆様こんばんは。こうも暑いと体力消耗してパフォーマンスも悪くなりがちです。酷暑の中皆様やるべきことがいっぱいで大変かと思います。夏の要注意事項は先日行った生配信でもお伝えしてますのでぜひご参考になさってください。最近なんとなく集中力が落ちている。なぜか人の言葉を悪くとらえてしまう。不安になる情報ばかりを集めてしまう。このような感じになってる方もしかしたら若干、気が昇っているかもしれません。酷暑の過酷な暑さは気が昇りやすくなります。こう
さて…まずは…おやすの体重から気にせず食べまくってる割りには、それほど増えずでも､このまま調子に乗ってると…後でドカーンと来そうです今日の午前中は…「粗大ゴミ」の申し込みをしましたコンビニで「手数料券」購入少しずつ断捨離中ですそして…昼からは…「出前ツアー」の稽古稽古は…１時間もかからず終わりバイトまでに…だいぶ時間があったので…「スーツケース」を見に行きました何軒か回って…一つ小振りの大きさで…容量多めのを見つけたのですが…見た目の色が...あまり好
今や、３０代男子でも美容に興味がある時代です。５０代６０代の私たちがうかうかしてる場合じゃないですよー笑美意識を持って自己肯定感を上げて社会で活躍する！若い男性でもお客様相手のお仕事ですとお顔🟰お肌の印象もすごく重要になるのでお肌が気になり始めてる人、多いです。接客とかってその人の印象って大切ですからね。昨年に堀江貴文さん主演プロデュースの「ブルーサンタクロース」に娘の美莉（みれい）が出演させてもらったのですが堀江さんの「買取マクサス六本木店」の岩田さん
私が覚悟を決めて人生観が１８０度変わった場所それがるしゃな島どこかの島ではなくて都内にある焼きそばやとんぺい焼がめちゃ美味しい、居酒屋のようなカウンターがある８〜１０人で満員になる小さなお店です。（予約しないと入れないよー）昨年、初めて友人に連れて行ってもらったのですが（感謝）そこの女将で女虎さんのようなヤイさんに出会った笑顔が素敵♪♪まじ癒される〜昔から知ってるような安心感★一人一人に本気で向き合ってくれて話を聞いてるとほんとワクワクしちゃう。共感しま
美エイジレス塾のＮＡＮＡです★いつもブログをお読みくださりありがとうございますこの度、長女の美莉（みれい）がホリプロ×週刊プレイボーイ主催の次世代スター発掘オーディション「ニューヒロインPROJECT」！ファイナリストとなりましたー！ぜひ、皆様のご投票を１日１回♪美莉（みれい）にポチしてくれたら嬉しいです。WEB投票はこちら↓https://www.grajapa.shueisha.co.jp/new_heroine_project2025_finalホリプロ
