アダルトチルドレン

半年前は骨だった。当時は骨と自覚はなかったけど、太った今と比べたら、明らかに骨で。やっぱりこっちの方が好き。美人とかそう言う意味じゃなくて、骨骨しい身体が恋しいってこと。27kgは低体重だけど、骨じゃない。骨になりたいです。痩せたいです。痩せて小さくなりたい。そしてそのまま消えたい。

毎日毎日「ケーキ食べたい」「アイスクリーム食べたい」「甘いもの食べたい」そんな衝動とココロの中で毎日戦っています。もうケーキ屋さんは常連過ぎて怪しまれているのでは？とビクビクしています。これまでは「食べたい！→買いに行く→支払いしながら後悔→家でヤケ食い・嘔吐」のループで、食べ吐きに疲れてからなんとか「今回は終了」になります。でもいまはこのループを変えないと、と思っているので過食衝動は出た時に「本当に今食

カウセリング受けて、久々にメンタルやられてる。今日は徒歩通院で歩いたからってのもあるけど、カウセリングショック。昨日のことや虐待のことや板挟みのことや、あの子のことや、もうキャパ超えてて無理ですって言ったら、もうそろそろ不時着しませんか。。。って心理士さんに言われてしまいました。でも、今は入院してる余裕がないから首を横に振りました。まだ燃料使い切ってないので、今不時着したら、燃えます。。って答えたら、確かに燃料は使い切ってからじゃないとダメですね。。と。話

このブログでは家族やパートナーや職場の人間関係に悩み自分を責めてしまうあなたがそこから脱出し自分を好きになれるタロットを、お伝えしています。毒親育ちのアラカン占い師まこっと・タロットプロフィール忙しい日々を送っているひとも何らかの事情で停滞しているひともちょっとリセットしてみない？今日は私が行っている、空間(お部屋)と自分を浄化する4つの方法をお伝えします特に一番大切なのは4番目目次天然石のさざれで浄化す

私たちは一人で生きているのではない私たちは毎日、たくさんの「循環」の中で生きています。でも、普段の生活ではそのことをあまり意識していないかもしれません。たとえば、毎日の食事。私たちが食べているものは、自分一人で作ったものではありません。遠い外国で作られたものもあるでしょう。そこで育てる人がいて、運ぶ人がいて、船で運ぶ人がいて、工場へ運ぶ人がいて、加工する人がいて、店に並べる人がいて、そして料理をする人がいる。本当にたくさんの人の手を通って、私たちは今日の食事

こんばんは。有難いことに、アメブロを始めて17年、メンタルヘルス部門で1位を頂いてる。こんな拙いblogを読んで下さり、改めてありがとうございます。感謝の気持ちで日々、支えられています。いつもコメント出来ないようにしていますが、この記事にだけ、コメント解放しようと思います。返信は致しません。申し訳ありません。読者の方の言葉が知りたいと思い、このようなblogを書きました。厳しいお言葉もあることも覚悟しております。良かったら、コメント下さい。宜しくお願い致します_

習い事のテニスで、知人が履いていて一目惚れした靴下があります！セリアで買ったと聞いて、帰りそのままセリアに直行！それがこちら。ハロウィン柄の靴下一目惚れしたのは黒猫の靴下です。（ついでにお化け柄も購入）一目惚れポイントは、この柄が後ろに出るんですか…可愛い過ぎる前がこちら。足の柄も可愛い後ろがこちら。帽子のフサフサがチョコンと出るのもポイント履いてみた感じ。少し長めの丈。寒くなるこの時期には良さそうですお化けの柄も可愛い1つを小６娘に、1つは保

今日は楽園心理学入門講座でした。キャンセル欠席の方もいらっしゃいましたが似ている方が集まるものです。レポはまた今度。。。こちらはまだまだ募集中。『★【募集開始】楽園心理学「初級コース」』今日はマンツーマンカウンセラーコースだけれど今朝からやたら眠たくて、、きっと今日は満月だから、、、ということにしておきます。あ、講座はしっ…ameblo.jpこちら体験学習は明日のご入金まで受け付け！『★【ダブ

こんにちは昨日は夜寝る前にちょっとお腹空いたけど食べずに寝たら、お腹スッキリしたよなんかさ、タ、やっぱし区変した方がよいぽい従姉妹に叔母の介護度聞いたりのLINEしたらさ、思いがけないことを聞いてしまい、ケリー、心どんよりです11歳上の従姉妹、中1の2学期に今の所に転校してきたのしたらめっちゃイジメられてたんだってさ中学時代机の中のノート破られて死ね！って書かれたり、スカートを毎日めくられたり居場所が無くて廊下で泣いてたら、隣の男子が来て、お前、生徒会立候補しろ！俺が応援演説してや

悩みが尽きない人生をどう生きる？京都の東寺で見つけたお大師さまの言葉を手がかりに、葛藤の多い日々をどう受け止め、自分の心を立て直していくのかについてお話しします私自身が苦しい時期を越えてきた経験から、生きづらさを抱えるあなたへ贈るメッセージです続きはこちらからご覧ください悩みが尽きない人生をどう生きる？お大師さまの教えとカウンセリングの本当のゴール|アダルトチルドレン・トラウマ専門カウンセリング～LifeCreateLab～悩みが尽きない

書きたいこと沢山あるのに〜！下書きしたまま月日が流れ古くなる投稿🙌けど、今自分が見ているあいの里シーズン3はブログに書きたい！現在6話までみてますネタバレ嫌な人は進まないでね〜👐私やっとみ始めたんですがまたアンチョビ出てきたのね〜〜なんか、やっぱり変だよね(笑)友達じゃない上に皆自分の人生かけて来てるメンバーにスタッフの愚痴とかベラベラ話したらそりゃ皆イラっとするよねけど…私はしぃ君がなんか怖い今6話まで見てるんですが豚バラ事件の時のキレ方？スタッフさん

こんにちは。今日の体重です。地味に減っていく。エンシュア飲まないと。。。朝食と昼食。嘔吐。朝食の煮込み焼売、こっちにきてから食べるようになったけど、未だに慣れません。焼売は普通にカラシ醤油でたべたいです。昼食は煮魚とさつま芋の煮物お浸し。和食でした。気分は鬱気味です。睡眠もあまりとれなくて朝から不調です。午後も横になって過ごします。

こんばんは。私の通所しているB型就労には、A型就労から戻ってきた人がちらほらいます。ちょっと話すようになった方にA型就労の事を聞いたら、雇用形態になるから、本当に厳しいらしいです。工賃はそれなりにもらえるけど、週5勤務、9時〜17時送迎はないところが多い。具合悪くて休みます、コレが簡単に出来ないし、やったもんなら、続かないなら辞めてくださいって言われるそうです。雇用されるって本当に厳しい世界なのだなと思いました。B型は工賃安いし、稼げないけど、休むことは出来

新しくできた友人と、ここ最近よく連絡を取り合っている出会って数週間しか経っていないのに、気づけば毎日のようにLINEをしていた今日あったこと、モヤモヤしたこと、家族の愚痴、誰かにこんなに話すのは久しぶり相手も同じくらいの熱量で返してくれるのが嬉しくて、もっと話したくなる「気が合うね、こんなに話せる人なかなかいない」そう言われて、素直に嬉しかったでも、ある日の夜既読がついたのに、返信が少し遅れただけで、急に不安になってしまう嫌われたかもしれない話しすぎたかもしれない

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冷やし甘酒飲む点滴と言われるほど栄養満点な飲み物。今日の買い物で、1リットパック買うか、コレ1缶買うかまよって、後者を選びました。前者を選んでいたら、過飲嘔吐になっていたでしょう。久々の甘酒。美味しかったです。

家族っていいねって言ってみたい。家族っていいねってどんな感じ？自分の親は毒親義理の親も毒親義理の姉も毒親全員と距離をとってる…私って家族との縁、無さすぎる笑

内海聡先生が『全人類アダルトチルドレン理論』を立てています。それは、人間は生まれた瞬間から、環境に適応するために仮面をかぶって生きるようになるからです。アダルトチルドレンとはアルコール中毒の親に育てられて、自己破壊的な人のこと。今では定義が広がり、親子の関係でトラウマを負ったと考えている成人がアダルトチルドレンの定義になっています。ジョー・ディスペンザの本を読んでいると、恐ろしいことが書かれています。『数日前に人と激しく言い争ったことを思い出す。そのシーンにまつわ

ケモから１週間。だるさはあるけど、やっと食べられるようになり、動けるようになってきた。だけど、今日はこれから、血液検査に行って明日はまた抗がん剤の日。あっという間にやってきてしまった。悲しい。昨日は孫ちゃんの家に行って遊んだ。私が遊んでもらってる。いっぱい元気もらったから、頑張るしかない。ここからダークです。人生の棚卸し中。先日、３０年の付き合いになるお世話になったカウンセラーに久しぶりに会った。先生は、私の深いところを知っている。私の父親はとんでもないアルコール依存症だった。

牡羊座さんは青汁王子の先見の明を研究すべしついついいらんことを口走っり後先考えずに行動したりそんなエネルギーがみなぎって勢いがあるところが牡羊座さんの魅力なんですが今の日本の価値観では／もっとちゃんとしろ！＼って、そのエネルギーを矯正されそうですよねーで、そんな牡羊座さんのエネルギーを上手に使って成功している方を紹介します✨✨それは？青汁王子さん（三崎優太さん）です！苦くてまずいイメージの青汁をフルーツ青汁にして青汁ブームを作った王子ですがその後の脱税からの

いつも遊びに来てくれてありがとうございます(´▽`)ﾉ還暦を無事に迎えられましたうつ病､糖尿病と日々向き合いながら前を向いて歩いています愚痴が多いブログですがいいね!をしてもらうとめちゃくちゃ喜びます｡よろしくお願いします🙇‍♀️お久しぶりですm(__)m心身共にグロッキーです(´..̫.`)↯↯この10月で母が､車の運転から卒業しました｡御歳86歳｡今まで､ずっと車の生活でした｡内心ホッ(*´∀｀)-３としていると同時に私に､母の足となるべ

繊細さん、感受性の豊かな方たちへ自分の人生を楽しく生き、想像をこえたステキな未来を創っていくためのヒントになれば嬉しいです。チャネリングゲート：ニャシャーターから、9/21（月）～27（日）のメッセージをお届けしますあなたの小さな1歩が、自分の望む未来へつながっています。あなたのちょっとした行動が、自分の望む未来へつながっています。あなたが少しずつ変えてきたこと、コツコツと積み重ねてきたことが、大きな変化になるんですよ。今、結果が出ていなくても焦らないでくださいね。【今週のお

閲覧ご注意ください当ブログでは、決して世にいう毒母ではない実母に向かって、娘が毒を吐いている文章が多く出てきます。そういったものを読むと気分を害してしまうという善良な方はどうぞお読みにならないで下さいませ「母が大嫌い」と言う気持ちが噴出して蓋が出来なくなってしまった状態を何とかするために母と本音で向き合うことに決めたものの、面と向かってでは流石に言い切れない真っ黒すぎる想いを時系列でここに吐き出してしまっているブログ。書き始めてみて気付くことも出てきて予想外の産物。ジャーナリング療法に

＼不満も転職癖も金欠も人間関係も／人生うまくいかないのは、アダルトチルドレンが原因だった！私ばっかり・・・の被害者意識がなくなったこころカウンセラー☆satokoです。まわりに振り回されず穏やかな毎日で生きることが楽になる☆😊生きづらさを解消して誰にも何にも振り回されずに穏やかに心整える土台を手に入れる21日間無料メール講座公開中♡ご登録はこのボタンをクリックしてね▼ご登録はここをクリック職場で、嫌いな人が自分の好きな人と話していたらな

２記事目あなたの人生はあなたのもの。自分取り戻しカウンセラーエリージアムのつぐみです。<<エリージアムとは>>親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。はじめましての方へ私が心の世界に入るまでのストーリーはこちらプロフィール／講座・セミナー／個人セッション／お問い合わせ７日間無料メール講座「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」何を言われて

私、最近、、、水面下で何かが変わる気がしていたけれど、意識の目覚めを経験して🤣すごく嬉しくて昨日は、7周年記念もたくさんの方に祝っていただき嬉しく思うんです😌ここ何年か、、、SNSの皆さんの投稿を見ていていろんな意見があるしいろんなこと言われてるなぁってただ見てるだけだったんです💦前は、SNSを見ているだけで心が反応し怒ったり、悲しくなったり、不安になったりしてアダルトチルドレンは生きにくいなぁと思っていたんですが、、、今は全く心が反応することがありません🤣意識が目覚めて

しのっぴonInstagram:"ただしヤバい女（男）とだけは結婚してはいけないよ。運と目利きやな。#結婚#婚活#子育て"362likes,22comments-shinoppi_ceoonSeptember9,2026:"ただしヤバい女（男）とだけは結婚してはいけないよ。運と目利きやな。#結婚#婚活#子育て".www.instagram.com間違いなく結婚はオモロイからね👍この彼の言ってる通り🎯因みに俺ら夫婦は昨日もデートしてた💞フルコースの内容は、当然

おはようございます。今朝は少し眠気がありますが家事ははかどっています。洗濯、キッチンの片付け床掃除、モンステラの水換え。。。諸々を終わらせたら上の子を遠方まで送って行かなければいけません。昨日はまたまた親友が元気をくれました。外出が怖い人のためのクリアリング動画というものを教えてくれたのです。私は本当に知らないことが多くてクリアリングという言葉も初めて知りました。今もまだ理解できていませんがテレビでもスマホでもいいので5m以内でYouTubeを流しているだけで良いそう

あなたらしく目覚めるために本当の自分に還るヒントを届けます🕊️前回の投稿にいいねくださった方ありがとうございます。上書きしてしましました「引き寄せを学んでいるのに、現実が変わらない」「潜在意識を書き換えているのに、また同じことが起こる」「インナーチャイルドを癒しているのに、なぜか苦しい」そんなこと、ありませんか？私は以前、「もっと意識を変えればいい」「ネガティブになったら、その原因になった過去を探せばいい」「傷ついたインナーチャイルドを癒せばいい」そう思っ

BillIt'sbeenalonglongroad,wehavetraveledthroughouttheyears,concertstours,meetingdignitaries,kingsandqueensofcountries,touringaroundtheworldtwice,makingpeoplehappythroughthegiftandloveofmusic.ビルへ本当に本当に長い道の