アダルトチルドレン

皆様、こんにちは😊三連休は行楽日和という事ですが、いかがお過ごしでしょうか？どこかにお出掛けしていますかね？今日はチラシのご案内です。紙の媒体でも自助会の案内をしていこうと思い、チラシを作成しました。仲間のつながりを丸くちぎった折り紙で円を描いて表現してみました。家に和柄の折り紙があったので、それを使いました。ちょっと可愛いく仕上がりましたかね。このチラシを男性のアダルトチルドレンは手に取りにくいかもね💦ちょっと失敗したかも😔自助会に来て欲しい人の中に、男性のACが来てくれる

半年前は骨だった。当時は骨と自覚はなかったけど、太った今と比べたら、明らかに骨で。やっぱりこっちの方が好き。美人とかそう言う意味じゃなくて、骨骨しい身体が恋しいってこと。27kgは低体重だけど、骨じゃない。骨になりたいです。痩せたいです。痩せて小さくなりたい。そしてそのまま消えたい。

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自分に自信が持てない自分に対して否定的な考え方しかできないなどで悩んでいる事がある生きづらさを感じているアダルトチルドレンの方などの生きづらさを解消し自己肯定感を育む専門心理カウンセラーもんまくみこです自分の心の思いや声を大事にしていくこと自分はこのままの自分でいい、大丈夫自分は自分のことを信頼できていると思える自己肯定感の感覚を育んでいくには自分の心の思いや声を自分が無視しないこと仮に口には

私は、毒親育ちの悲しみ（インナーチャイルド）を癒しても、嫌なのにハラッサーを引き寄せてしまう、どうしても無視できず自動的に相手してしまう、恐怖から相手のエゴ感情を正面から受けてしまう、恐怖や、謎の意味ない罪悪感が湧く。この反応をなくすことができず、被害に遭い続けました。毒親育ちでなくても、人に冷たくできず、人を信用してしまう人間性善説のような人は多くの「失礼で嫌な人を引き寄せて絡まれてしまう」パターンを持っているようです。そこで。まずは、自分の状態を知りまし

こんばんは。エンシュア飲んで、晩酌スタート！今日は軽井沢ビール🍺久々のクラフトビールです。肴はチーズとガリチビチビ飲みます。

こんばんは。有難いことに、アメブロを始めて17年、メンタルヘルス部門で1位を頂いてる。こんな拙いblogを読んで下さり、改めてありがとうございます。感謝の気持ちで日々、支えられています。いつもコメント出来ないようにしていますが、この記事にだけ、コメント解放しようと思います。返信は致しません。申し訳ありません。読者の方の言葉が知りたいと思い、このようなblogを書きました。厳しいお言葉もあることも覚悟しております。良かったら、コメント下さい。宜しくお願い致します_

本来の自分と繋がるサポートをしています感性調律師の希実子です✨note8話を更新しました。だいぶ時間が立ちましたねー(^_^;)↓こちら幸せとは何だろう？幸せになる為には？｜希実子(感性調律師)幸せとは何だろう？幸せが何か掴めない…。幸せになりたいけど、漠然としてる。そうすると、人は「現実」を変えようとします。現実が変われば幸せになると感じているからです。現実が豊かな人が幸せだと考える人が多い印象がありますね。だから人は幸せになる為にこんなことをしようとします。(悩

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新年早々、こんな話しだけど疲れちゃったので吐露させてください◝✩年末年始はどうしても母親の理想になれず何をしても怒られるのです母親には理想の年末年始がありますそれは、、結婚して孫が産まれて実家でみんなでおせちを囲むこと。おせちは娘である私の手作りが良くて母は何もしないで“座ってていいよ”と言ってもらえる「大切にされるおばあちゃん」をしたいのです(՞´•ﻌ•`՞)でも結婚もしていない私は、それを叶えることができませんʕ´•ﻌ•`ʔ◝✩今までたくさんプレゼント

習い事のテニスで、知人が履いていて一目惚れした靴下があります！セリアで買ったと聞いて、帰りそのままセリアに直行！それがこちら。ハロウィン柄の靴下一目惚れしたのは黒猫の靴下です。（ついでにお化け柄も購入）一目惚れポイントは、この柄が後ろに出るんですか…可愛い過ぎる前がこちら。足の柄も可愛い後ろがこちら。帽子のフサフサがチョコンと出るのもポイント履いてみた感じ。少し長めの丈。寒くなるこの時期には良さそうですお化けの柄も可愛い1つを小６娘に、1つは保

shinji(@shinji34424)onThreads取り立ててなにかがダメってわけじゃない。清潔感もあるし、外見も悪くなく、仕事もちゃんとしてる。それでも35歳超えるとパートナーができにくくなる。これ見るとわかるが、1人での生活が完成しすぎてしまってるんだよな。www.threads.comや、は、り、何だかコミュニケーション能力が低いですよね〜でも、もし【結婚したら】💒【結婚できたら】上手く結婚生活は送れそうですけどね👌動画を見る限り、その『希望が持てるレベル』の男ですね👏

感情を味方にして、愛されながら自分らしく生きるヒーリング自己紹介はこちら公式LINEはこちらプレゼント中です・あなたのガイドからのメッセージ・エーテルコードの切り方PDF・感覚を信じられるようになる４つのクレア・月末にラッキーフード無料鑑定・LINE限定イベントこんにちは、ヒーラーのちはやですありのままの自分で愛されたい。そんな願いから始まったヒーリング「ありのままの自分で愛される存在なんだって、心から思

おはようございます。2月を最後に生理が止まり基礎体温も全然頼りにならない＆気持ちの安定が予測が出来ない毎日でした。一昨日大泣きしてから甘いものが食べたくて仕方がなくなり、体重計を見ないようにしていたら今日約5ヶ月ぶりに生理が来ました。え？！久しぶりじゃん！😦まだ生きてたの?😮で感想です。これでメンタルも安定してくれるといいなぁ。更年期だから、あと何回生理が来るのかわからないですが、私はホルモンのせいでメンタルがすごく左右されるのでもう勘弁してほしいです。来週の受診

⑥の記事↓では、カサンドラ側の「怒りのコップ」がどのように満杯になり、やがて爆発してしまうのか、そしてその構図（仕組み）にASD傾向の方が気づきにくいというお話をしました。『なぜカサンドラ症候群はつらいのか⑥-カサンドラの怒りについて-』カサンドラ症候群に陥っている方は、普段は極めて温厚な人が多いです。その温厚さがカサンドラ症候群に陥ってしまう原因の一つでもあるわけですが…ameblo.jp夫婦間でこの「コップ」の例え話をすると、しばしばASD傾向のパートナーから「自分だって

朝の記事で2期のご感想を紹介させていただいた自分革命ラボ『【募集します】そろそろ自分を、生きてみない？～自分革命ラボ3期～』神無月お朔日の本日は天赦日で一粒万倍日うんなんだかそれだけでもうありがたいね♡きら～ん「私なんか…」が口癖のこじらせ人生が心理学とスピリチュ…ameblo.jp早期申し込み割引今日までやった(;^_^A残りお席3つです迷ってる方どうぞ～♡中まで可愛い(*´艸`*)「私なんか…」が口癖の

こんばんは。就労の送迎から、曼珠沙華を観ました。もう、この時期なのですね。私の地元には巾着田っていう有名な曼珠沙華が咲いている観光地？があるのですが、足元一面、真っ赤な曼珠沙華。圧巻です。毎年、当たり前のように見ていたけど、今は当たり前じゃなくて。もう、行くことは出来なくて。地元に帰りたい。帰る場所はないけど。明日も道端に咲く曼珠沙華を見ようと思います。

こんばんは、たまこです。『編み物欲で感じる、秋の始まり。』こんにちは、たまこです。久しぶりに、編みぐるみを作りました。なんだろコレ(笑)。なんせ久しぶりなもんで、球体より筒状のものの方が無心で編みやすいんですよね。『…ameblo.jp「編み物の秋」に続いて読書の秋もという事で、こちらの本を読みました。溺れながら生きる依存とケアのあいだで[信田さよ子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}信田さよ子先生が7月に出されたばかりの新刊です。信田先生は長年に渡って

私を騙した奴への最大の復讐劇相手を一生悔しがらせるてやる復讐してやるHSPアドバイザー／メンタル心理カウンセラー／行動心理士のRyotaさんの動画を参考に見てください。『最大の復讐は、自分が幸せになること』最大の復讐劇、いいですね。(*^-^*)素敵な自分になることに集中する毎日コツコツ自分に嫌なことする人から離れる。相手に無関心になる。相手にやり返すではなく、自分のレベルアップに時間を使う。レベルアップした自分で、嫌な相手

～ホメオパシーでおひさまのように輝くあなたへ～おひさまのたね代表ホメオパシー療法家の田中智子です。夫にとって人生はどうだったんだろう。どうして夫は生きることに執着しなかったんだろう。夫のことがわからない。わからない。わかりたい！と、思っていた数年間でしたが。今は、「わからない、という事がわかった」という着地をしています。その人の人生は、その人しか分からない。伴侶といえども、他人のことは分かりえない。分からなくて当然。分らなくていい。ということが、わかりました。

知らな〜い物欲の中で〜いくつものはい、ミスチルが流れておりますインスタ観てたらさ、めっちゃ可愛いの見つけちゃったの全然さ、マニアじゃないよ？ケリーなーのーにーこれ、可愛すぎるサイズ、男子も着れるフリーサイズで一応、バストも調べたら、ケリーちゃん巨乳もイケるとなり、ポチっちゃったの！久々にしまむら様以外をロデオクラウン様よ前夫の大嫌いな妹が好きだったブランドだけどさ、何これ可愛くない？？52ちゃいだけど、着させて！！ピンクは、しまみさアイテムに羽織ろうともくろんでるぞブル

以前書いた、スリーコインズの収納用品で【ガチャガチャのぬいぐるみストラップ収納】『【3COINS】ヌイスト収納』／ぬいぐるみストラップって持ってますか？＼おたかさん、ニッコリーノというガチャガチャにハマってます目と口があるぬいぐるみストラップですしかしカバンに付けるのも…ameblo.jp２つまで！と決めて買うのを我慢してたら、買いたくなった今売ってなくなってしまいましたそこで、似た商品を買ってみました。3COINS透明フタ付き８小分けBOX３３０円入っている

過干渉な母親、無関心な父のもとで育ち、生きづらさを抱えていた私。他人の目や評価を必要以上に気にして、好かれるように「自分を偽って」演じ続けていたり、良い人のフリをしてクタクタになっていたり。こんなに生きるのって苦しいの？私だけがこんなに苦しいの？独りで思い詰めて、孤独感でいっぱいになるときがありました。そんなとき、「辛いのは私だけじゃないんだ」と気付かされた本があります。本日は、私が読んで良かったと思う本をまとめて紹介していきたいと思います。毒親育ちにと

こんにちは昨日は夜寝る前にちょっとお腹空いたけど食べずに寝たら、お腹スッキリしたよなんかさ、タ、やっぱし区変した方がよいぽい従姉妹に叔母の介護度聞いたりのLINEしたらさ、思いがけないことを聞いてしまい、ケリー、心どんよりです11歳上の従姉妹、中1の2学期に今の所に転校してきたのしたらめっちゃイジメられてたんだってさ中学時代机の中のノート破られて死ね！って書かれたり、スカートを毎日めくられたり居場所が無くて廊下で泣いてたら、隣の男子が来て、お前、生徒会立候補しろ！俺が応援演説してや

泣く利用者と、その泣いてる子が怖がっている職員との、板挟みになってて、私がつらたん、だよ。ぶっちゃけ、その職員は私は好きでら大丈夫なんだけど、泣いてる子にとっては、食事が出来なくなるくらい怖い職員で。はぁ。。疲れた。マジでグループホーム嫌だ。同じグルホなら、アパート型のグループホームに引っ越したい。でも住民票から何から何まで手続き変更するのも面倒。我慢するしか無いのが現状。逃げ場がほしい。逃げ場だった、入院は今は自ら出来なくて。生き場所がない。

私は昔デパートで接客業をやっていたし毒親育ちなので自分も傷つくけど私と同じような生い立ちの人が傷ついて怒りや悲しみを他人にぶつけてる人も数多見てきた。傷ついた人の気持ちは本当なのだが怒りや悲しみを無関係な人にぶつけたり傷つけてしまう根っこは人は強い心の痛みを感じるとその苦しみから自分を守るために「傷つけられたから傷つけ返す」「自分ばかり苦しいのは不公平だ」「相手にも同じ痛みを味わってほしい」という気持ちが生じた時に人は傷ついたから

今日はとてもいいお天気で午前中はパソコン作業の休憩中に運動がてら窓ふきをしたりしていました。今は暖房もつけず窓も全開。太陽の日差しが心地よい。。。２記事目世代間連鎖で苦しんだもとアダルトチルドレン心の解放カウンセラーエリージアムのつぐみです。<<エリージアムとは>>親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。

はじめましての方へ母を殺すか自分が死ぬかまで追い込まれたアラサーOLが「自分を好きになって、自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ▶︎「幸せになるために」「わたしは毒親育ちのアダルトチルドレン」と自覚し、「わたしはわたしを幸せにする！」と自分と向き合ったら、・大嫌いだった自分をだいすきに・「生まれてきてよかった」と心から思えた・「夢は叶うもの」とわかった・会社員を辞め、自分の経験を活かして起業という現実がやってきました。『実母を◯しそうだった毒親

おめでとう✨『日々が過ぎて行ってしまうあ、嬉しいことがありました♡』今日は朝からなーんかブログもやりたくなくて放置してた毎日が目標なの私をあやののファンに知ってほしいなんだけど今日はそんな気分じゃなかったのよね昨夜からやりたい…ameblo.jpうんうれしいね～(*´艸`*)カラフル大好き♡「私なんか…」が口癖のこじらせ人生が心理学とスピリチュアルで人生楽しく豊かになった！絡まった糸をほどくようにあなたの心をゆっくりほぐし「心を軽く」

自己紹介こんにちは、一般社団法人日本リトリーブサイコセラピー協会認定心理セラピストのヒギンズ純子です🌸あなたは、✔なぜか同じような人間関係でつまずく✔頑張っているのに苦しい✔恋愛や職場で同じ問題を繰り返すそんな経験はありませんか？私は現在、カウンセリングや深いお悩みには心理セラピーセッションを通じて悩みの根本原因を見つけ、解決へ向けてのサポートをしています。毎月無料オンライン講座を開催し、2か月に1回は品川区でワークショップも行