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半年前は骨だった。当時は骨と自覚はなかったけど、太った今と比べたら、明らかに骨で。やっぱりこっちの方が好き。美人とかそう言う意味じゃなくて、骨骨しい身体が恋しいってこと。27kgは低体重だけど、骨じゃない。骨になりたいです。痩せたいです。痩せて小さくなりたい。そしてそのまま消えたい。
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知らな〜い物欲の中で〜いくつものはい、ミスチルが流れておりますインスタ観てたらさ、めっちゃ可愛いの見つけちゃったの全然さ、マニアじゃないよ？ケリーなーのーにーこれ、可愛すぎるサイズ、男子も着れるフリーサイズで一応、バストも調べたら、ケリーちゃん巨乳もイケるとなり、ポチっちゃったの！久々にしまむら様以外をロデオクラウン様よ前夫の大嫌いな妹が好きだったブランドだけどさ、何これ可愛くない？？52ちゃいだけど、着させて！！ピンクは、しまみさアイテムに羽織ろうともくろんでるぞブル
ケモから１週間。だるさはあるけど、やっと食べられるようになり、動けるようになってきた。だけど、今日はこれから、血液検査に行って明日はまた抗がん剤の日。あっという間にやってきてしまった。悲しい。昨日は孫ちゃんの家に行って遊んだ。私が遊んでもらってる。いっぱい元気もらったから、頑張るしかない。ここからダークです。人生の棚卸し中。先日、３０年の付き合いになるお世話になったカウンセラーに久しぶりに会った。先生は、私の深いところを知っている。私の父親はとんでもないアルコール依存症だった。
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こんにちは。公認心理師のほしゆかです🌙━━はじめましての方はこちら━━▶自己紹介【前編】子育てが「生き地獄」だった私の話▶自己紹介【後編】カウンセラーになるまで「母親を許せたら、楽になれるはず」そう思って頑張ってきたのに恨みが消えない自分を、また責めてしまう。「母親を許す」ってハードルが高すぎる。許せない自分はダメだ、と思ってしまう。みなさんも、そんなことありませんか？目次母親への恨みが消えない親を恨んで、パニック発作に
こんにちは。月丘和果つきおかのどかです。昨日、久しぶりに、スーパー銭湯に行きましたこんなにリラックス出来たの、初めてかもしれない。ザブンと1人用の陶器湯に浮かんだら、無重力状態になり、リラックスとは、これだったのか心身が常に緊張戦闘モードだったと、ブログに書いたばかり。こうであらねば、ならないと押し付けられた概念から、完全に自由になって、私として生きよう過去に、色んな温泉、銭湯にも行ってきたけれど、無重力を経験するほど、
こんばんは。毎日暑いですね。今年も殺人的な酷暑になりそうですね。さて、こう暑いと夏バテする人も多いと思います。夏バテで食欲不振になって痩せる人も多いかと。私は昔から夏バテしても、食欲落ちるどころか、増進します。そうめんとカレーなら、カレーを選ぶタイプです。夏バテして食欲不振になって、過食欲消えてくれたらいいのに、私の場合、過食欲爆発。皆様、夏バテにご注意下さいね。大人しくノンアルビール🍺に移行。肴はふりかけ。日本酒欲しくなる。
私を騙した奴への最大の復讐劇相手を一生悔しがらせるてやる復讐してやるHSPアドバイザー／メンタル心理カウンセラー／行動心理士のRyotaさんの動画を参考に見てください。『最大の復讐は、自分が幸せになること』最大の復讐劇、いいですね。(*^-^*)素敵な自分になることに集中する毎日コツコツ自分に嫌なことする人から離れる。相手に無関心になる。相手にやり返すではなく、自分のレベルアップに時間を使う。レベルアップした自分で、嫌な相手
こんばんは。ノンアル、チェイサーにウイスキーロック。途中でソーダ追加で飲んで。今、マイヤーズラムをストレートでチビチビ。肴は24時間TV,この時期に来ましたね。正直、このTV嫌いです。障がいを抱える人々に笑顔を、子供に笑顔を、家族愛募金何が美しいのかわたしは分からないけど、他のTVつまらなくて適当につんくさんのドラマ観てます。コレまた家族愛。コチトラ家族愛いないのよ。笑顔のえの字もないのよ。昔はさ、大学生の頃はユニセフに毎月募金してた。国際看護の授業を受け
こんばんは。チョコパイ30個と菓子パン9個とアイス5個1時間だら食いしめ詰めて嘔吐。薄暗い部屋でこうしてだら食いする過食嘔吐を求めてました。終わって、コレ飲んでる。甘くてめちゃくちゃ美味しい✨️私好みドストーレト。シナモンにヘーゼルナッツのコーヒー。最高✨️そして、今日はグルホにパン屋さんが来る日。菓子パン買ったのに、ここでもお買い物。夕食前にこのパンとお菓子詰めて、夕食ではサンドイッチ🥪カツ丼卯の花を詰めて、夕食を詰めて、吐きます。過食嘔吐パラダイス
めちゃコミ・LINEマンガ・コミックシーモア・ピッコマ・Renta!で漫画配信中！ぎふてっど検索オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp1年前、離婚話を12話まで書いてやめてしまいましたなんだかんだと思い出すと、まだ心の傷がうずく。。。『離
こんにちは。月丘和果つきおかのどかです。話の通じないモラハラ父の傾向と対策について、母と話したいと思ったら、結局、母の愚痴聞きになってしまい、母とも話が通じないのだと、撃沈した。モラハラ父ととうとう大喧嘩しました。ずっと深い孤独を感じていた理由。この愚痴聞き役。特に、沖縄で、ずーっとやってたのです単身で地域に入って、年上のお姉さまのお手伝いをするようになり、距離が近づいていくと、だいたい愚痴を聞かされるこれからの
「心を軽くしたくてセラピーを受けたのに、なんだか体がだるい…」「急に昔の悲しみや怒りが湧き上がってきて、心がザワザワする」前を向きたくて勇気を出して一歩を踏み出したのに、予期せぬ心身の変化が起きると、「もしかして、私には合わなかったのかな」「悪化してしまったのだろうか」と、とても不安になってしまいますよね。せっかく癒やされようとしたのに苦しくなってしまい、ご自身を責めそうになっているかもしれません。お金を払って受けたのに前より悪くなったのではつらいですよね。でも、安心してください。そ
感情の正体は、あなたの「身体」が知っている「どうしてこんなに不安なんだろう」「どうしてあんなに怒ってしまったんだろう」理由を探して頭の中でグルグルと同じ思考を繰り返すとき、私たちは「今、ここ」の自分を置き去りにしています。「もっと動じない人になりたい」そう願うとき、私たちは、『感情を抑え込む強さ』を想像するかもしれない。だけど、本当の強さは、感情を消すことではなく、その感情を、「身体」で受け止められることにあるのだと思っています
習い事のテニスで、知人が履いていて一目惚れした靴下があります！セリアで買ったと聞いて、帰りそのままセリアに直行！それがこちら。ハロウィン柄の靴下一目惚れしたのは黒猫の靴下です。（ついでにお化け柄も購入）一目惚れポイントは、この柄が後ろに出るんですか…可愛い過ぎる前がこちら。足の柄も可愛い後ろがこちら。帽子のフサフサがチョコンと出るのもポイント履いてみた感じ。少し長めの丈。寒くなるこの時期には良さそうですお化けの柄も可愛い1つを小６娘に、1つは保
感情を味方にして、愛されながら自分らしく生きていく自己紹介はこちら公式LINEはこちらプレゼント中です・あなたのガイドからのメッセージ・エーテルコードの切り方PDF・月末にラッキーフード無料鑑定・LINE限定イベントあなたが、「自分らしく、安心して前に進める」ように。「人生を楽しいで彩れる」ように。エネルギーの側面から、深い癒しと気づき、変化のサポートをしています。自分を癒す力を取り戻す自分
「あの人たちに、我慢して付き合ってあげていた自分」そんな過去が、あった。ただそれだけ。今はもう、どうでもよし。人にも話せる。私にとっては普通で、それが現実で、どうでもいい過去として。私は好きな仕事をし、好きな人と愛し合い、好きな服を着て、好きな時間を好きに演出し味わっている。自立と、自由を、獲得。当たり前に健康な人の、当たり前の人権を得てる人の、感覚。当たり前を、満喫してる。
こんにちは昨日は夜寝る前にちょっとお腹空いたけど食べずに寝たら、お腹スッキリしたよなんかさ、タ、やっぱし区変した方がよいぽい従姉妹に叔母の介護度聞いたりのLINEしたらさ、思いがけないことを聞いてしまい、ケリー、心どんよりです11歳上の従姉妹、中1の2学期に今の所に転校してきたのしたらめっちゃイジメられてたんだってさ中学時代机の中のノート破られて死ね！って書かれたり、スカートを毎日めくられたり居場所が無くて廊下で泣いてたら、隣の男子が来て、お前、生徒会立候補しろ！俺が応援演説してや
こんばんは。2本目空けました。ティーチャーズで魚はオリーブ🫒TVを観ながらチビチビ晩酌。、まぁ、これが毎日できるなら1日生きても良いのかなって、今は思います。まぁ、コロコロ変わる鬱や躁転。今週は祝日で通院もカウセリングもないから、気を張っています。３０日の通院で採血あって、ますそこで肝臓引っかからないか不安。カウセリングも、不安。１週間に1度リセットしないと、今はやっていけない。
施設長がとうとうぶっ倒れました。５月から突然、管理者になり引き継ぎやら、講義やら、会議。日々の実務。難病を持っていて、本当は日中外で活動してはいけない身体なのに、夜勤から日勤に、日勤から管理者に。バタバタバタバタ半年。朝おはようございますって言って、その日の夜中に煙草吸いに行ったら、いたりして。時間外労働の積み重ね。そりゃ、身体壊すよ。インフルエンザらしく、昨日、私のモニタリングの時も、呼吸するのも苦しそうで、今は職員いわく、電話にもメールにも反応
よく、子供が小さいうちから、「大きくなったら１人暮らししなきゃいけないのよ！」とか、「自立しなきゃいけない」とか言っている人を見る。それ、言われて、子供はどう思う？？「いつか出ていかなきゃいけないんだ・・・」って不安になる子がいると思うんです。だから、私は、この言葉が嫌いです。しかも、一人暮らし＝自立って、安易な考えが、親が、世間体しか考えてないよね！って思う。親が、自分の世間体で、自分の子育ての責任からの解放された
募集スタート！【限定３名】３年ぶりに、無料カウンセリングモニター募集します！こんにちは！毒親の洗脳を解く専門家、「金子ひかる」です。▶無料モニターに応募する３年ぶりに、無料モニター募集のご案内です！１０／１０（土）２１時～募集スタートします。※先着順ではありません※募集は１２日（月）２３：５９までこんなことで悩んでいませんか？🔴実家を離れて暮らしているのに、親からLINEや電話が来るだけで気持ちが沈む。
牡羊座さんは青汁王子の先見の明を研究すべしついついいらんことを口走っり後先考えずに行動したりそんなエネルギーがみなぎって勢いがあるところが牡羊座さんの魅力なんですが今の日本の価値観では／もっとちゃんとしろ！＼って、そのエネルギーを矯正されそうですよねーで、そんな牡羊座さんのエネルギーを上手に使って成功している方を紹介します✨✨それは？青汁王子さん（三崎優太さん）です！苦くてまずいイメージの青汁をフルーツ青汁にして青汁ブームを作った王子ですがその後の脱税からの
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。＜前回からの続き＞今回は、前回までの多重人格障害(解離性同一症)の考えられる原因に基づいて、その”発症”のメカニズムを推察してみました。前回までにお書きした様に、先天的に「感覚過敏」や「解離のし易さ」という遺伝の影響を受けている人が幼少期に「虐待」や「ネグレクト」等の不適切な養育を受けて来た場合、交感神経系による「闘争・逃走反応」や背側迷走神経系による「凍り付き反応」が繰り返され続けるでしょう。
こんにちは。今日の体重です。地味に減っていく。エンシュア飲まないと。。。朝食と昼食。嘔吐。朝食の煮込み焼売、こっちにきてから食べるようになったけど、未だに慣れません。焼売は普通にカラシ醤油でたべたいです。昼食は煮魚とさつま芋の煮物お浸し。和食でした。気分は鬱気味です。睡眠もあまりとれなくて朝から不調です。午後も横になって過ごします。
過干渉な母親、無関心な父のもとで育ち、生きづらさを抱えていた私。他人の目や評価を必要以上に気にして、好かれるように「自分を偽って」演じ続けていたり、良い人のフリをしてクタクタになっていたり。こんなに生きるのって苦しいの？私だけがこんなに苦しいの？独りで思い詰めて、孤独感でいっぱいになるときがありました。そんなとき、「辛いのは私だけじゃないんだ」と気付かされた本があります。本日は、私が読んで良かったと思う本をまとめて紹介していきたいと思います。毒親育ちにと
カウセリング受けて、久々にメンタルやられてる。今日は徒歩通院で歩いたからってのもあるけど、カウセリングショック。昨日のことや虐待のことや板挟みのことや、あの子のことや、もうキャパ超えてて無理ですって言ったら、もうそろそろ不時着しませんか。。。って心理士さんに言われてしまいました。でも、今は入院してる余裕がないから首を横に振りました。まだ燃料使い切ってないので、今不時着したら、燃えます。。って答えたら、確かに燃料は使い切ってからじゃないとダメですね。。と。話
こんばんは毒母ちゃんの相続手続きで、昨日朝一、信金に行ってきました死亡手続きでねブースに導かれ、必要提出書類の提示が遺産分割協議書は作ってきましたと見せると、え？何このしょぼいやつ的な顔現金◯◯円預貯金下記は1/3ずつ分ける①◯◯銀行◯◯支店〜◯◯円②ゆうちょ銀行〜◯◯円③かんぽ生命特約還付金〜◯◯円みたいな記述だったのそりゃそうだよなだってさ、この銀行の分は誰にいくら、この現金は誰がもらうとかきっちり書かなきゃ銀行の人、分かんないよねで、銀行の相続プロ
