ゆるヴェーダ

こんにちはみぃです今回は【お酒の飲み方】についてお伝えしていくよピッタ体質の飲酒ピッタ体質にはお酒の飲用は向かないそうです。ピッタにはお酒は禁忌ですが、飲む場合は…水かハチミツで薄める冷たい甘味の食べ物を食べた後に飲むギーを使った料理を食べた後涼しい部屋でお酒を飲むのがオススメお酒はピッタが上がるのでピッタが上がり過ぎないように調節している感じですねとにかく涼しい場所で暑くならないよ

こんにちはみぃです今回はマルマの１つインドラヴァスティについてお伝えしていくよインドラという神様の名前の付いたマルマ！インドラは日本では帝釈天と呼ばれている神様ですこのマルマはふくらはぎ、腕の内側の真ん中あたりにあって大きさは親指の２分の１くらい。消化・吸収・代謝に関わるエネルギーに作用しますアグニ（消化力）の問題やアグニをサポートするサマーナヴァータ食べ物を消化して必要なモノ/