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きょうのお弁当ポークチャップ・トマトパスタ・だしまきたまご・お花ウインナー・小松菜とカニカマのおひたし・自家製梅干しとゆかりご飯30度超えの日々それでもまだ暑いとは感じないわたしやっと極暖からヒートテックに変えましたいまくらいがいちばん過ごしやすいですいってらっしゃいきのうの歩数は18249歩
白菜まるまる一玉ある🥬今回はこれを使って‥ホットクックで白菜のクリーム煮、作りました寒い季節に温まる🔥早速いってみよう🏃♀️🏃♀️‥‥公式レシピ参照。レシピ詳細|COCOROKITCHEN:シャープシャープの「ヘルシオ」「ホットクック」「ヘルシオトースター」と「鍋・フライパン」で作れるレシピをご紹介しますcocoroplus.jp.sharp内鍋に白菜300g、食べやすくざく切りしめじ70gベーコン5枚、1/2カット薄力粉大1、塗すバター10gニンニクチューブ3
今週も始まりましたーでも日本は休みで少しゆっくりめな月曜日のスタート、よき♪いつまで続くか分からないですが今日は朝起きてから、骨盤ほぐしと、7分の瞑想をしました本の影響。笑少しずつですが、生活を改革していきたいとおもいます🍱今日のお弁当料理おじさん弁当ゴーヤと豚肉の炒め物、れんこんのキンピラこんにゃくのピリ辛炒め、甘い卵焼き奈良漬け、ほうれん草のピーナッツ和えホッケの一
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