やりがい

こんにちわ〜。まだまだ暑い日が続きますねセルトラリンMAXから１ヶ月以上経過しました。先日、大学病院の受診日だったのですが、精神科の医師は夏休みで代わりの医師に診てもらいました。これが結構良かった。目の不快感がしつこく残っていることについて、薬の話だけでなく、「不安や心配事」で、悪化している可能性もあるとの指摘。不安はゼロにはならないから、うまく付き合っていくスキルを身に付けると良いとのこと。まぁ、この話は今まで幾度も聞いてきたし、書籍でもどこでも書いてあ

「心身鍛錬法」心と体、双方のバランスが取れていると気持ちよく毎日を過ごすことができたり、何に対しても前向きに頑張ることができたりします。どちらかがマイナス傾向にあると引き込んでしまう時もあると思います。心を直接鍛える事は難しいけれど、トレーニングをしたり海に潜ることで得られるものが多くあります。うまくいってもいかなくても頑張ったことを自分で讃えることも必要だと思います。プールトレーニングは私たちの心身鍛錬法思いきり体を動かすことでリフレッシュができます。インストラクターからど

正しいと思ってやったことが間違っていたなんてことはよくある事で、そもそも、その正しさにはもしかしたら正しくないかもっていう余白の部分が必要なようだ。毎日、毎日、その自分が貫いた正しさがそうではなかった事に直面する。正しいと信じていれば、真っ直ぐさをもっていれば、わざわざ言葉にして伝えなくったって、勝手に伝わるだろうって信じていたけど、そんな事はなくて、やはり言葉や行動で示していかなければ相手には届かないんだなって自分勝手にしょんぼりする。相手の気遣いに敏感に気

いつもブログをご覧頂きありがとうございます先日投稿した色々な企画の開催報告の第二弾ですまずは6月に開催したネイル企画です。利用者様がご自宅に戻られてからご家族に報告してくださるようで、とてもやりがいのある企画です喜んでくださる笑顔が最高です次は7月に開催した「紫蘇ジュースを作ろう」企画ですこの企画は毎年シーズン企画として開催しています。お客様同士で会話を楽しみながら、紫蘇をちぎって頂いてます完成したジュースは大好評で、あっという間に完売します来年度は完成したジュー

[札幌美容室ミック・ガーデンブログ](私のつまらない水泳ブログ、のんびり読める方は読んでくれるとありがたいです)水泳初めて3ヶ月。浮いたり、バタ足はすぐにできたものの…呼吸がうまくできず、実は2ヶ月間は心折れそうだったのです😢呼吸だけのレッスンが長く続きました、、スイム経験者はわかるはず。コーチから「ぶくぶくパァー」これ頑張りましょうと言われ、これだけのレッスン。楽しいレッスンではないので、地味に地味に頑張りました。頑張った甲斐あり！呼吸うまくコツつかめたら、その後のスイム上達早くなり

「木挽町のあだ討ち」に出演していた高橋和也。今までやったことが無い役柄ですよね・・。こんなに上手い俳優だったんですね・・・。アカデミー賞の助演男優賞あげても良いぐらいの出来です。この映画、キャステイング全体が素晴らしいし、俳優たちの演技が凄い！渡辺謙も改めて上手い俳優と感じました。この映画、下手な俳優だと力量がすぐバレてしまう。みんな上手いから。俳優にとってはやりがいのある作品になったと思うなぁ・・。

*tomo*今日2025年11月21日は、アレンジ楽譜の配信スタートから5周年です✨細かく言えば、初めて購入をしていただいた記念日です😊何度か書いていますが、コロナ禍の真っ只中、どうせなら、ずっと興味があったことを始めよう！と大学生の時から時々していたピアノアレンジ楽譜の配信をスタートさせました。まずは10作アレンジをつくって、続けるかどうかはそれから決めよう、と。10作つくったのが5ヶ月後。（3月）それが、#宇多田ヒカル:OneLastKiss（シン・エヴァンゲリ