むね肉

----------------------------------パーソナルトレーナーのこまちですあなたのダイエットが成功しますように…このブログがお手伝いできれば嬉しいですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ！----------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとうございます。前回の記事で本気

ふるさと納税で美味しい鶏肉をたっぷり手に入れたい。毎日の食卓に欠かせない鶏肉だからこそ、ふるさと納税を使って賢くストックしておきたい。唐揚げ、親子丼、チキン南蛮、鶏ハム。使い道は無限にあるのに、返礼品選びで時間を使いすぎていませんか。楽天ふるさと納税で「鶏肉」と検索すると、数千件の返礼品がズラリと並ぶ。もも肉がいいのか、むね肉がいいのか、ささみもあれば手羽元もある。大容量のほうがお得なのはわかるけれど、届いた鶏肉がパサパサだったり、小分けされていなくて冷凍庫が溢れたりしたら最悪です。

こんにちは！家族みんなが喜ぶ定番おかず♪ボリューム満点◎「鶏むね肉の唐揚げ」レシピをご紹介します🍺今回の唐揚げは、むね肉で作りました。「唐揚げをたらふく食べたい！」という娘のリクエストに応えて、手軽なむね肉でたっぷり用意しました😄むね肉の唐揚げはしっかり食べ応えがあり、満足感たっぷりの一品に◎フォークで刺して下味をしっかりなじませ、片栗粉をまとわせて揚げることで、外はカリッと中は柔らか♪生姜の香りが効いた味付けで、ごはんにもお酒にもぴったりです🍻むね肉なのでコスパも良く、たっ

最近SNS界隈で少し話題になっている鶏むね肉料理ご存じでしょうか私はスレッズでみたのだけどとても美味しそうなので作ってみました鶏むね肉のあたりめ風ですこちら手前の小皿は七味を入れすぎたマヨネーズです作り方はかんたん＜作り方＞鶏むね肉を1㎝くらいの薄さにスライス塩かけてフライパ

こんにちは！おうち飲みや、おもてなしの乾杯にぴったりの一品🍻「バジル塩唐揚げ」レシピをご紹介します♪以前から人気のレシピなのですが、久しぶりに作ってみたら、やっぱり大好評でした👏むね肉なのに、しっとりやわらか。塩麹で旨みを引き出し、にんにく＆生姜の風味をほんのりきかせています。そこに乾燥バジルを合わせることで、いつもの唐揚げとはひと味違う、ちょっとおしゃれな味わいに🌿揚げているそばから「いい匂い〜！」と声が上がるやつです。笑外はカリッと、中はジューシー。後からふわっと

むね肉のから揚げを作りました！この間、TVを見ていた時に紹介されていた方法で作りました♪(2025年11月27日のNHK『トリセツショー』で放送「鶏むね肉のタンブリング」)肉汁たっぷりでとっても美味しかったです♡☆レシピ(4人前)鶏むね肉…1枚牛乳…大さじ2塩こしょう…適量片栗粉…適量揚げ油…適量①鶏むね肉を小さく削ぎ切りにし、深めの皿に移す②牛乳を注いで、手で1分間もみこむ③塩こしょうをまぶす④片栗粉をまんべんなく、まぶす⑤180℃の油

おはようございます！お正月休みが明けたと思ったら、今日から3連休☘️娘は大喜びですが、なかなか体が通常モードに戻らず…。娘も私も休み明けは早起きがつらくて、「眠いね〜」なんて言いながら過ごしたお正月明けの2日間でした😂そんな中、また連休に突入。寝ぼけた体をしっかり戻せるのは、この連休明けの来週になりそうです（笑）みなさんも、今週はしんどかった方が多いのではないでしょうか。だるさを感じやすい時期でもありますので、体調には気をつけて、素敵な連休をお過ごしください☺️さて、今回の

どうもです。おじいちゃんです。今日は、鶏むね肉の一口カツを作りました。揚げ物はおいしいけれど、トンカツはちょっと重たい…。そんなときにおすすめなのが、鶏むね肉のカツです。脂が少なくてヘルシーなのに、揚げたては外はサクサク、中はふんわりやわらか。思わずもう一つ、と手が伸びてしまいます。今回のポイントは、下味にマヨネーズを使うこと。マヨネーズで軽くコーティングしておくだけで、むね肉がしっとりして、驚くほどやわらかく仕上がります。揚げたてを、たっぷりのキャベツと一緒にいただきます。

こんにちは、苺ぢゃむです定食好きなのに大戸屋ほとんど行ったことないなーって気づきましたので大戸屋の自分的鉄板メニューも作りますランチ巡りが趣味で、Googleマップにピンをしているお店が200近くある私なので時間はかかると思いますがマイペースで楽しみます2026.7土曜13時1名ランチ利用大戸屋っていつも並んでいる印象だから行かなかったのかなこの日も20分ほど待って入店まずはメニューをくまなくチェックチキン南蛮安い！チキン南蛮に目がないのですしかも

こんにちは！暑い日にもさっぱり食べられる、ごちそうサラダ♪「茹で鶏とアボカドのゴマだれサラダ」レシピをご紹介します！しっとりやわらかく仕上げた茹で鶏と、濃厚でクリーミーなアボカドは相性抜群！市販のごまドレッシングにポン酢を合わせた即席だれで、コクがありながらも後味はさっぱり♪爽やかなミョウガがアクセントになり、最後まで飽きずに楽しめます。仕上げにラー油を少したらせば、ピリッとした辛みが加わって、お酒のおつまみにもぴったり！濃厚な味わいにほどよいアクセントが加わり、さらにおいしくいた

お盆が始まりましたね今日は孫ちゃん持ち帰り希望の野菜を持って、また一人暮らしへ帰って行きましたそして、今朝はお寺さんが来られてお盆の読経していただきました毎年13日の午前中となってるので、留守は出来ませんでもここ何年かは８時〜９時の間には来られますお盆はお寺さんも忙しいですよね今年はお寺さんも空調服着て来られましたよこれからどんな夏になるのやらですねそして先日、孫ちゃんがオススメしてくれたこちらをいただきましたこちら塩味ですがお出汁もよくきいてて美味しかったですむね肉やオクラ