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基本は「塩分」と「カリウム」むくみ対策の王道と言えば、塩分を控えることと、カリウムを摂ること。これは神せダイエットの本をベースに食事をしていれば勝手にできてしまいます。もっと!神やせ7日間ダイエット食べて食欲リセット、運動なしでやせる![石本哲郎]楽天市場1,430円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon(アマゾン)で詳細を見るしばらくこの本のメニュー
今日は、「即位礼正殿の儀」が執り行われ、今年限定の「国民の祝日」でした。雨の肌寒い一日でしたが、昼過ぎには一時日差しも見えました。***お越しいただきましてありがとうございます。アトリエ・ブランフォンセ福嶋友子です。昨年まで、好きなトールペイントやデコパージュ、教室中心の記事でしたが、今年に入り乳がんに罹患してから、並行してその備忘録としても綴っております。がんのステージ(進行度)、型、治療法、人それぞれ違いますので、一例としてお読みいただけたら幸いです。********
おはようございます入院3日目も青空が広がり気持ちいい朝です昨夜はホットフラッシュが何度か起こり睡眠時間が4時間ぐらいしか取れず就寝してからはますます体が浮腫んできてるのがわかってきて両膝の関節などは浮腫んだので曲げると突っ張る感じ下腿は少し圧痕がつく程度手指の関節のシワもなくなりつるんと張ってる感じ一応今朝の9時現在体重:前日より3.5kg増量in経口から1730ml
年齢は記号に過ぎません♪たった3回の施術で効果が出る輝く美肌へむくみ・毒素排出専門【アーユルヴェーダ隠れ家サロン月の舟】セラピスト浅沼よしえです🌙あなたのドーシャ(元々の体質)は何?さあ、早速!!!ドーシャチェックをしてみましょう!!!*簡易チェックですのであくまで参考にあてはまるものにチェックをしてください。◆あまり、考えすぎず直観で!◆小さいころ(10歳以下)はどうだったか思い出して選んでくださいねどう
短いと感じた自宅での楽しい時間はすぐ終わり、16回目の診察&治療の日。ちなみに前日は、移動中、雪が降っていたでござる。妹の家ではひとりで買い物にいけないので、パンを焼きだめして持っていく。まずはこれいちごミルク食パンジャムでは甘すぎるかなと思い、ドライいちごを巻いてみた。もちろん成形は夫。美味しすぎて食べてしまったそしてこれ。クリームパンわたしがケチケチ根性出して、カスタードクリームを全卵で作り、しかも低脂肪乳なので、クリームにコクがでるワケないやん。でもいいの。バカ
おはよーございます昨日はとにかく眠くて眠くて、、、何も出来ませんでした2023.8.8【昨日の状態】肩少し鈍痛便秘眠気げっぷ息がヒューヒュー胸が少し痛い湿疹眠れない時を思い出すと眠い方がいいのかなぁと思ってます‥(もう少し起きていたいですが)マグミット飲んだけど全然便秘治りませんそして息が詰まった感じでげっぷがでます‥く、苦しい‥ちょっとトイレに向かっただけで息切れヒューヒューいいますめっちゃ体力落ちてる。。。どーした。毎日のように子供達とテレビ電話して
『34w0dの妊婦健診』34w0dの妊婦健診に行ってきました『32w0dの妊婦健診』32w0dの妊婦健診に行ってきました今まで土曜日に行ってましたが産休に入ったので平日に行きました…ameblo.jp36w0dの妊婦健診に行ってきました妊娠10ヶ月臨月突入しました体重は重い重い前回より➕0.8キロ妊娠前より➕6.0キロ血圧は高い高い上141の下82バイアスピリンも35w6dで飲み終わりました誰かとめてー今日は妊娠後期の貧血の採血もありましたエコーはBPD9.
令和5年10月23日(月)怒ってかんの!笑ってGO!!こんばんは、ひろパパです。今日、夕方病院から電話がありました。ゲノム検査?の段取りについてでした。最初はドキッとしました笑まだまだ頑張れるチャンスは色々あるという事ですね、嬉しい。夕食時、子供達が余りにもママの注意を聞かず、何でも誰かがやってくれる、何が起きても誰かのせいにしてその場を切り抜ける。挙げ句の果てには、「ママの言う事は私にとって大した事ない、私は私の人生だから干渉しないで」って言いました。私のせいなのは、分かっ
ご訪問ありがとうございます。このところ足の浮腫みと怠さが酷くて😔そして体重も増える一方。冷房で冷えているのかなとか運動不足かなとか思い、散歩したりマッサージしたりして、少し良くなったりした時もあったけど、浮腫みは取れず。足は浮腫んでカチンコチン😱水分が足に溜まってる。最近はトイレが遠くなり、尿の量も少なかった感じ。腎臓が悪かったらどうしよう😨なんて悪い方向へ考えてしまって…そういえば、以前、ブログで紹介していただいてから会社で飲み続けていたルイボスティーを4月以降は在宅勤務だった
久しぶりに再々々手術後の脚の話。いくら運動しても浮腫みが取れない脚はリンパ浮腫と診断された。けど・・・浮腫みがすっかり取れて!スッキリ〜!というのもつかの間で・・・5、6時間経つと努力も虚しく・・・このとおり!緑膿菌もしぶとかったけどリンパ浮腫もしぶとい!治療として殆ど1日、これを巻いています。しばらくは良い感じなんだけどね。リハビリの話。7月の手術後順調に回復している右脚は縫合の痕もきれいになってきて皮膚にも弾力が生まれています。皮膚に皺が寄ります。
こんにちは脚を愛でるだけで脂肪はお引っ越し!『オードリープログラム』主宰マダム和美ですなりたい自分の見た目と真の健康美を軽やかに叶えたい方へ「女性として生まれてきたことを楽しみ尽くせる」大人チャーミングな女性になるために美妄想の力とカラダを愛でる自分の磨き方をお伝えしています✨毎日発信中✨Instagramはこちら💓受講生さんのビフォーアフターはこちらショック!頑張る女性がハッとする『ゾウ足』化現象
◼︎ぺたん感と足首まわし*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらから------1月9日、年明け初、2週間ぶりの診察。この日は冷たい風が吹く寒い日で、足首も痛い手前みたいな違和感が続いてあまり状態が良くなかった。診察ではまず、足首の状態をチェック。年末から足首を動かす指導をうけて毎晩
お盆期間なにかとバタバタで、この1週間みなさまのブログ読ませていただく時間もなく。だいぶ前に予約投稿してました。いいねたくさんありがとうございます。ひさびさにブログ書く感じ。台風で予定変更したり、遊びすぎたりで、疲れすぎて夏バテか?食欲はモリモリだけど、ひたすら眠い。残り3日。次のソウルまでには体調整えないと。ほんと最近、悲しいかな疲れがなかなか取れない歳になった。KPOPアイドルも愛用者が多いダルシム様からいただきました。前回はこちら。『KPOPアイドルも愛用中のグラノーラ』Dalsi
ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。ツユクサの薬効、素晴らしいです薬草の中村臣市郎先生より蘇生した奇跡慢性腎不全それが日本で異常に多発発生している・戦前、戦後から比較すれば40倍の激増である・日本人の体に異変が起きていることは確かだ・最悪な場合は腎臓移植か,透析をしなくてな生きてはいけない・60代の女性も腎不全でそれを余儀なくされていた・腎臓病の病的指標である、蛋白尿、クレアチニン、全身性の浮腫、高血圧症一つの臓器が狂うと連鎖的に他の臓器も悪くなる
令和5年9月2日(土)怒ってかんの!笑ってGO!!こんにちは、ひろパパです。今日は、朝から元気いっぱいです。抗がん剤投薬2日目とは思えないくらい、元気いっぱいです。手足の痺れなんて無視!!と、いうわけで毎度の如く次女とデートです。パパが行きたかったお店シリーズ、豊橋にある【狐の郵便屋さん】(詳しくは検索して下さい。)色んな種類の稲荷寿司やオーガニックドリンク、かき氷などがテイクアウトできます。梅味や、大葉、カレー味などもテイクアウトが可愛い。今度は家族みんなでかき氷食
予約状況/予約フォーム/電話する●汗を出して、さっぱりしたいです!こんばんは^^群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。今日は、5月らしい、過ごしやすい一日でしたね。あっ、でも、ちょっと蒸し暑いかな?そろそろ、梅雨対策に向けて、ひと汗流して、おきましょう!そして、そして、忘れてませんか?冷えのこと。さぁ、本格的に、冷え性改善のチャンスが、やってきましたよ。だって、寒いときに、身体を温かくするのって、大変でしたよね(;´∀`)あなたも、冷え性改善、アクシ
令和5年11月7日(火)怒ってかんの!笑ってGO!!こんばんは、ひろパパです。突然ですが、ご機嫌な次女。今日は、三者懇談ならぬ二者懇談がありました。ママが行ってくれました。成績表も初めて見せられたらしく、厳しい意見も受けて来ました。進学するには、もっともっと勉強しないとダメだと言われたみたいです。ママもパパも甘いから、知らぬ顔で超ご機嫌でしゃべくり回っています笑。お陰で、こっちまで笑顔になります。次女に感謝です。今日は、歩くのも立ち上がるにも、足が思うように動きません。
こんばんは^^今日も朝起きてすぐの足はバキバキ状態いでぇーてぇと言いながらトイレへ行きお弁当作りです術後11日目に出来ることはトイレに座れるようになったこと洗濯、掃除、洗い物、食事作りなどガードルの上げ下ろしもまだ痛みますが全然我慢出来るぐらいに!まだ正座とか段差は足が曲がらないので難しいです術後10日目も過ぎ!拘縮も始まったので圧迫方法を変えました拘縮が始まった時期からの圧迫方法で足の出来上がり全然違うようです^^術後1日目から10日目までストッキング→圧
Dr.Tからも治療室の看護師さん•薬剤師さんからもどの様な副作用があるか十分説明は受けていましたが不安でしたそれぞれの副作用がどれくらいのレベルなのか…レベル1なのか…レベルMAXなのか…未経験なのでサッパリ分かりませんなので又最悪を想定吐き気は長女妊娠初期が1番キツかったのでそれを想定…脱毛もググった時に目にするシッカリめに抜けられた方々(失礼な事を書いているかもですごめんなさい🙇)を参考にイメージしました他にも口内炎は口中に出来るのであろうお腹
こんにちはクレールドゥリュヌです。最近は民族の方達の体や脚を見て、どうしたらマサイ族の人のような体になるのかということを実験しています。というのも、私は脚が細くなるような体の使い方ができるのはお尻にあると思っています。そしてふとマサイ族の映像を見ている時に、私の体はマサイ族に少し似ていると思ったのです。人間の体というのは、お尻を整えて盛り上げて体の軸を作れば、ある程度は同じにできるのではないかと思ったのです。どういう事かというと、私のお尻は盛り上がっています。首も長い方だと思います
2024年1月下旬に乳がん検査の結果で乳がん診断された更年期真っ最中のアラフィフです。乳がんの治療やその日の気持ち、出来事を記録として残すことにしました。むくみがひどくて半日以上、泣き叫んで『乳がん生検後の激痛』はりで組織をとる検査。麻酔がききにくくて痛かったら追加するけど量の限界はあると言われました。麻酔はきいていてパン!って音ともに一番太い5mm程度かなそのくらい…ameblo.jpとにかくむくみをとりたい一心ではじめた食事改善。1ヶ月後、どうな
昨日から雨降りが続いてます。今日に比べて明日は一気に寒くなりそうな予報で、10℃も低いって…気をつけて過ごしましょうね(>ω<、)おはようございます。古河市・リンパマッサージサロンvivace黒川めぐみです☆先日2度目のお客様が、ご来店下さいました。コースは2週間前に引き続き【腸セラピー・お腹深リンパコース】初めての前回はなんとなくお腹の一箇所が、つかえてる感じがする…との事だったんです。が、今回は『あれから調子がいいんです』と違和感を感じる箇所もないそう♪更に前回のトリートメント
書き手:パパ家族構成:妻、4歳男の子、光ちゃん(お腹のなかにいる女の子)光ちゃんが21トリソミーと心臓疾患がわかり、9月中旬、死産ないし、中絶に向けて書いています。死産になるか中絶になるかは半々の確率です。こちらに、このブログを書きはじめた理由や5月から9月までの時系列をまとめています。記事の内容はネガティブかもしれませんが、読んでいただいた印で、いいねをつけていただいて構いませんので、お気になさらずに。初めてNTを指摘された10週目のエコーの写真。先生より・きちんとした検査
昨日と一昨日、京都と大阪に旅行に行ってきましたなぜこんなに貧乏で大変な時にと、お思いですよねー諸々の事件が起こる前に、予約しちゃってたんですーうちの旦那、30年以上ずっと日曜・祝日・盆正月・GWしか休みがなかったので、平日の安いときに旅行とか行けなかったんですそれで次の仕事が始まる前に平日旅行に行き、長い間家族の為に頑張ってくれた感謝を込めて、お疲れ様会をやろー!!と、ちょっと無茶でしたけど予約しちゃったんですよねー(私達がコンサートで大阪行った後、旦那が俺は一生行けないかもと悲しそ
▶︎「椅子に長く座っていると、下半身の血流が悪くなり、邪気が溜まります。特に、膝裏や足首に邪気が溜まりますので、それを抜くと、邪気が抜けて楽になります。」椅子に長く座ってデスクワークをしたり、車や電車、飛行機に長時間座っていると、足がむくみます。また、腰が痛くなったり、背中が硬くなります。こういった場合、邪気はお尻や膝の裏、足首にたくさん溜まっています。お尻や膝の裏、足首に溜まっている溜まっている邪気を抜くと、不思議なことに体全体が楽になります。邪気を抜くといっても特別なことをしてい
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日も、いただいたご感想を紹介しますねいつも皆さまありがとうございます!効果出てます!はじめまして(^^)いつもblogとメルマガでお世話になっている者です。意識することの凄さを実感しています。やってることが正しいのかあまり自信がなかったので
UNIQLO、GU、ZARAなどプチプラをmixさせたコーデが好きで毎日のコーデや購入品を載せてます☺︎︎身長:162cmInstagram:@r_reriROOMインフルエンサーもう何年も愛用してるベルミスのレギンス!!ブラックとグレーの2色持ってますが両色使えるし持っておきたいカラー🖤🩶履く時は窮屈なんですが気持ちいい着圧で履いてしまえばすっきり見え✨今日はたくさん歩いたーって日も家で履いてると足のだるさがマシになるし、履いて歩くだけで筋肉活動力が増えて
こんにちは超ハイリスク妊婦だったJです!月曜深夜に緊急帝王切開をした、まえ同室の妊娠悪阻の子が火曜の夕方には歩いてました。やはり人それぞれ。【術後3日目】夜は少し体が横を向けたので手を使ってベッドの柵を使って寝返り。内臓が動いてズーンと痛いけど待っていたら治ってくる。そして朝、今日こそは!と強面看護師が見守る中立ち上がり、点滴台を頼りにトイレへ!!!行けた!気分も悪くない!!肩はまだ放散痛で痛いけれど。これで尿管と足の機械が取れるー!!と喜び尿の管をとりました。取る時ちょっと
書き手:パパ(テーマで、「妻より」は妻が書いてくれたものを書いてます)家族構成:妻、4歳男の子、光ちゃん(お腹のなかにいた女の子)光ちゃんが21トリソミーと心臓疾患がわかり、2021年9月15日、無事旅立っていきました。こちらに、このブログを書きはじめた理由や2021年5月から9月までの時系列をまとめています。記事の内容はネガティブかもしれませんが、読んでいただいた印で、いいねをつけていただいて構いませんので、お気になさらずに。小さな小さな積み重ねで、何とか100記事を超えることが
奈良・生駒(西松ヶ丘)体と心を温める温活YOSAと天然100%ヘナのプライベートサロン〜ハーブ温浴〜YOSAさんくちゅありです4月サロンスケジュールはこちらから→♡土曜日〜ず〜っとバタバタしていて書きたい事、もりもりにたまってきてます何でも溜めたらあかん笑お尻重くなる写真も、もりもり…何から書いていいかまずは、お客様からの嬉しいご感想を紹介させて頂きますね開運占術家で、占いサロンpiyoheartのぴよさん四柱推命・風水・氣学・タロットで、1万を超え