むくみ

『お風呂に入浴剤を入れる意味＆効果』ってご存知ですか？就寝前にリラックスできる香りとかカラダを温めるとかね。いろいろ皆さんも知っている所はあると思うのですが、、、せっかくなのでプロに聞いてみよう！ということで、入浴指導士で講師もしてる理系美容家かおりちゃんに理系美容家かおりのキレイになる美容科学～キレイになるとは、じぶんを知ること～あなたにとって最も幸せな美容法は「知る」ことです。本来、肌質、体質、生活習慣、悩みの真因、理想の自分…等によって自分に本当に合った

産後セックスレスを乗り越えて二人目を授かることができました。産後セックスレスに興味のある方は前の記事をお読みください。(^-^)一人目の出産は妊娠後期に…いや、むしろ臨月に妊娠高血圧症になりました。しょっぱいもの大好き！！きゅうりの漬物！マックのポテト！こいけやののりしお！梅干し！！そりゃーなってもおかしくはない。。だけれども一人目の出産だったし初めての妊娠だったから相当気を付けていた。コーヒーだって大好きだけどノンカフェインを徹底してたし。刺身とか生物は食べなかっ

元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきですほんまにすごいんですよ〜♪日々体ってすごい‼️‼️‼️と関心いや感心しております❤️5年前は「官足法ってすごい！」3年前は「足ってすごい！」✨これは今も変わらずですが足の捉え方と「すごい」の理由が変わりましたね✨さて、2年後は何を「すごい！」と言っているのでしょ？(笑)体は間違わないほんとそれのみです♡症状ってねじわじわ進みばーーーんって急に出てきます☺️じわじわ進まないのは、

【ダイエットと生理・排卵】こんにちは店長です今日は３回目前回、体重が落ちにくい時期の１番多いパターンは生理日前の３〜４日排卵日を挟んだ前後２〜３日とお伝えいたしました今日は、次に多いパターン生理が始まってからの３〜４日排卵日付近の３〜４日（排卵前・排卵日の前後など、時期が明確ではないため、ここでは「排卵日付近」と書きます）生理が始まってから、３～４日体重が落ちにくい方の中には、生理痛や頭痛でこの期間に痛み止めを服用する方も含まれています排卵時期に排卵痛や頭

＜最新のお知らせ＞8月7（金）10時〜8月17日（月）20時8月21日（金）10時〜8月31日（金）20時2つの期間が選べます。炭酸美容セミナー動画受講日程を選択してお申込みください。セミナーは約2時間です。このセミナーは2020年7月2日に開催したものです。※※※朝型美人塾のご案内です「朝型美人塾」では、心も身体もますます美しくをモットーに、人生をより豊かにしてくれる知恵をお借りするべく各分野の一流専門講師をお呼びして講義をして頂いています。（女性限定のイベント

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。ポップカルチャーではよく水分を1日〜L飲むことが健康を増進するといった健康神話が蔓延っているようです。ダイエットでも水分を過剰摂取させる方法があるようです。これらが水分と言っているのは、ミネラルがあまり含まれていない真水（軟水）のことです。このような真水を余分に摂取すると、私たちの体にどのような影響が出るのでしょうか？こ

おはようございます昨日は息子の修学旅行の提出書類を作成してました。英語で提出期限が7月末までだったので、「まだ時間はあるさ」と言い訳し、現実逃避していたんだけど、さすがに1週間切るとやらない訳にはいかなくなって、覚悟を決めた←書類広げた途端修学旅行ではホームステイがあるんだけど、そのホームステイ先にアレルギーや健康状態の情報を送らなきゃいけない。英語で←ぐ、Google先生、教えてえ？小学生って英語でなんで言うんだっけ？え？専業主婦ってなんていうんだ？オンリーワイフとかダメ？

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。座りっぱなし・運動不足で姿勢が崩れるとき丸い腰になるか反り腰になるかパターンがあります。（ちなみに骨格は、悪い姿勢を長時間続けているとある日ガクッと悪くなります）※参考記事→１日１回２０秒だけ！姿勢を良くするストレッチ背すじが丸まっていたので背すじをのばして（これを美しい姿勢だと思って）やがて疲れて背中が丸くなって「あ、いけないいけな

入院なんて生まれて初めて。荷造り自体が慣れてないし慌てて詰めたからいろいろ忘れたとりあえず、病院について受付。書類を出して、まずは体温・血圧・体重を測る。上が145、下が92昨日ほど高くないな、と思ったけどやっぱり測り直し。２回目は上が138、下が92看護師さんに下が90超えてるのも良くない、と伝えられた。診察室で同意書を記入。先生に、この血圧なら降圧剤は使わなくて良さそう、１週間の管理入院で様子見する、悪化すれば、帝王切開することも。その場合NICUのあ

今月8月中のお休みは3（月）、4（火）、17（月）〜21（金）の７日間となります。その間のお問い合わせやご予約のお返事などが遅れる場合もございます。あしからずご了承下さいませ。先月はほぼ毎日雨が降っていた東京でした。梅雨が明けると、暑い夏の到来です！気温差や寝苦しさ、冷房などで身体はとても疲れやすくなります。筋肉とリンパへのマッサージはむくみや凝りにより寝違えを防ぐのにも役立ちます。夏の暑いさで疲れがたまった時は、是非マッサージセ

昨日のニュースで大阪のコロナウイルス感染者数200人を超えたとの事。岩手県でもとうとう感染した方がでました。一庶民が何を言っても変わりませんが、ＧＯＴＯキャンペーンは本当にあの時点でする必要があったのですかね？？国益として目先の少しの利益に目がくらみ、結果として大きな損失を出したとしか思えません。さて、本日も親父は「口」は元気ですただ、日に日に脚の痛みがキツクなっているようです。癌自体は小康状態を保っているので、抗がん剤も２種類からゲムシタビン単独に変更し

仕事を定時で上がって夕診へ。今日も尿タンパクが出てしまった。そして、血圧。上が168…えぇー？？？見たことない数値なんだけど。深呼吸して測り直し。ちょっと下がったけど、148。そして相変わらずむくみでパンパンの足。看護師さんが足見せてねーと言ってスカートをまくり、うわ、すごいむくんでるね！痺れたりしてない？痛くない？と聞かれた。あ、やっぱりひどいんだなこのむくみ。診察室に入ると。先生の様子がいつもと違う。先生が話し始める。血圧が高すぎる。尿タンパクも++

(とどまることを知らない...妊娠前＋10㌔超え😭)運動しても、食事コントロールしても私の体重は増える一方ですこんな短期間で...老廃物と脂肪がどれだけ溜まっていっているのでしょうか...はぁ...今週、13回目の妊婦健診に行ってきましたくーちゃんの推定体重は3124gとうとう3キロ超えました❗️今回はエコーのみで内診はありませんでしたくーちゃんはまだ出てこなさそうとのこと。顔もまだエコーで確認できましたNSTも問題なし。課題は私の浮腫です両足が常にパンパン、右手の痺れもずっと続いてい

はなれのカバです手が違えば、施術も違うその違いはおもしろいなぁとそれは、それは、やさしい手ですぜひ、お試しをMATRIXシリーズはこちらはなれのインスタ

奈良・生駒(西松ヶ丘)体と心を温める〜ハーブ温浴〜YOSAさんくちゅありです長梅雨、やっと明けて、夏本番質のいい汗、流しませんか岡山のYOSAオーナー・Aちゃんからご紹介頂き本日、2回目のご来店は、息子と同じH4年生まれの可愛い看護師さん初回は、少し緊張気味だったけど今日は笑顔で沢山お話してくださり、とっても嬉しい2回目のご来店、本当にありがとうございます(1回目は、お試し。2回目のご来店、とても嬉しいです感謝)夏YOSAの爽快感をよくご存知YOSAで出る汗は、

Blog訪問、ありがとうございます。未来食つぶつぶ実践歴１３年。大家族でのつぶつぶライフを楽しみ、小学校教諭を退職後、つぶつぶを伝える活動が天職になりました！未来食セミナーScene１・Scene２講師、滋賀・彦根親子で通える☆つぶつぶ雑穀料理教室ひなたぼっこ講師、つぶつぶマザー大森かおりです。１０年の活動の中で、過去にのべ７０００名の方につぶつぶ料理を伝えてきました。大森かおりプロフィールはこちら体験レッスン・料理教室最新情報／アクセス／電話をかける／メールを送る

赤ら顔はしばしばニキビと合併しますが、単独でも出現します。赤ら顔を呈する代表的な疾患として脂漏性皮膚炎と酒さがあります。臨床的にふたつの疾患は似ています。皮脂の分泌が盛んなTゾーンを中心に赤くなります。脂漏性皮膚炎の場合は髪の毛の生え際、髪の毛がはえるている部位や耳の周囲も赤く痒くなります。また脂漏性皮膚炎の場合は皮脂分泌が亢進しているため毛穴が開き、黄色調の鱗屑(りんせつ)がつくこともあります。酒さでは毛穴が開かずに赤くなります。しかし皮脂の分泌が進むと毛穴が開きニキビを

症状翻訳をすることで症状を軽くし人生を輝かせる渡邊です症状翻訳家とは自己紹介喉が渇くから水分をしっかりとるそう感じていませんか水分をしっかりとってるのに喉の渇きが強かったりまたすぐに渇くというのは症状です喉の渇き自体が異常となっていますなぜかそれは、水分のとりすぎだからです足が浮腫ませんか朝起きると手が握りにくくないですか立つときにどっこらしょっていいませんか食べると太るからって水分ばかりとってませんかこいうことを感じ

私が足の浮腫を感じ始めたのは、妊娠24週頃です妊娠中はどの時期もむくみを感じやすく、妊娠中期から後期にかけては特にむくみを感じやすい人が多いかと思います。そもそも何故妊娠中はむくみが出やすいのか理由はいくつかあります妊娠中期以降は循環血液量が増加することで、血液が薄まった状態になり、その血液から体液がもれると皮下組織に水分として溜まり、むくみに繋がる妊娠後期は下肢の血管が、大きくなった子宮に圧迫される為、血液循環が悪くなり、むくみが起きやすい。(静脈瘤になる人もいる)妊娠高血圧症候群

タイトルを見て、！？と思った方もいらっしゃるかな？なんでスパッツで便秘まで解消となるのよ…と。愛用し過ぎて毛玉出来るくらいそしてその効果を信じて何枚も持ってるほど。グラマラススパッツ最近暑くなって来たから、履いて無かったの。そしたら朝起きてまだベッドに横になっているのに足の浮腫があって、更に起き上がって歩いてると、どんどん足に血が下がってきて苦しい位困ったなぁ…なんだかここ２日、お腹も張って苦しくて寝づらいし。何だろう…ライアンとの散歩で歩いてるし、おうちでヨガもしてるけど、まだ

2020年7月19日で、子宮・両卵巣摘出手術から丸9年が経ちました。これまでの経過は次のとおり。ーーーーー2011年2月子宮筋腫とわかる。2011年5月子宮筋腫の開腹手術を受ける。2011年6月病理結果により子宮平滑筋肉腫とわかる。2011年7月休職子宮・両卵巣摘出手術を受ける。2011年8月抗がん剤治療（ジェムザール＆タキソテール）を３週間ｘ6セットを行う2012年1月職場復帰2013年7月退職20

今日は、「即位礼正殿の儀」が執り行われ、今年限定の「国民の祝日」でした。雨の肌寒い一日でしたが、昼過ぎには一時日差しも見えました。＊＊＊お越しいただきましてありがとうございます。アトリエ・ブランフォンセ福嶋友子です。昨年まで、好きなトールペイントやデコパージュ、教室中心の記事でしたが、今年に入り乳がんに罹患してから、並行してその備忘録としても綴っております。がんのステージ(進行度)、型、治療法、人それぞれ違いますので、一例としてお読みいただけたら幸いです。＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。（下の方にあるリンク先で写真が消えていたものなど、修正しました）先々週の話。息子の小学校1日体験入学にいき（来年新入学です）寒い寒い体育館で固まって立っていたら腰が痛くなりました(´□｀｡)私はフィットネスインストラクターでしたが体が丈夫ではないので（笑）座りっぱなしの毎日に寒さが加わると、もう…(ﾉДT)でもね、私、腰痛が起きても自分でなんとかできる方法が分かるんです。も

もうすぐ術後1年を迎えます。最近、これから手術を受ける方がフォローして下さっているようです。2020年2月25日に”術前・術後の疑問にお答えします”というブログを書きましたが、まだまだたくさんの不安を感じるブログを拝見して、もっと詳しい説明の必要性を感じたので、自分の日記とブログを読み返しながら補足してみます。必要な持ち物などはたくさんの方が書いているので医学的なことに限定します。病院の方針によって多少の違いはあります。2019年7月3日からのブログも参考にして下さい。私は術前は歩き

前回、むくみについて尋ねたところたくさんの対処法のアドバイスをいただきありがとうございました感謝感謝です今週月曜日から放射線治療が始まり月1メンテナンスのお休みをはさみ照射4日終えました33分の4長いな朝一でやってもらってるので10時には職場に着くが今まで通りにダンナの分と二人分お弁当を作って今までより30分早く出て通うのは疲れるそしてちょっとしたストレスを感じているのが毎日胸を知らない人に見られること最初のうちはそんなことも思わずにいたけど流れとかがわかって来て

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。とても嬉しいご感想をいただいています。１週間で◯くびれ○小顔、目が大きく○背筋が自然に伸び、巻き肩改善○二の腕が細くなり始め○膝、腰の痛みがましに○便秘が改善傾向…だそうです※実際のビフォーアフターではありません。私の再現イメージですいただいたメッセージの中にヒントがたくさんありますよ〜先生のメソッドに出会ってまだ1週間足らずですが、外出を控えている今、基本のコトコトやザクザク

感謝してます。ついてる、うれしい、楽しい銀座まるかん愛の店おさまみです。名古屋市近郊の緑あふれる高蔵寺ニュータウンで、自宅サロンのお店をやっています。遊びのように楽しく、ひとりさんとはなゑ社長、タツヤ部長のもとで、『日美笑進』しております。まずは、一年前に書いたブログを紹介しま～す。この時期、冬の乾燥でただでさえ、静電気が起きやすい。でも、今年の冬は通年よりカラカラで、静電気の被害が小さな子供から大人まですご～く広がっているようなのです。しかも、静電気が全然抜けなくて困

朝/白湯、豆乳コーヒー、スイカ昼/目玉焼き、キャベツサラダ、ピーマンの肉詰め間食/SUNAOクッキー夜/鶏肉のみぞれ煮、ポテトサラダ、ピクルス、スイカ飲み物は麦茶ですスイカを一口大に切って、常に冷蔵庫にスタンバイ小腹がすいたらぱくぱく。スイカの甘さが染みる～でも食べ過ぎちゃいます。笑浮腫みで夜足が痛かったです。メディキュット履いてねまーす

私の症状で改善すべきは高血圧尿タンパク・むくみお腹の張りこの３つ。病室ではNSTの機械を着けてずっと状態を記録する。胎児はよく動いているし、心拍も比較的安定しており、元気と言える。しかし、お腹の張りが、張り止めを飲んでもなかなか治らない。記録用紙が無くなるほど長く機械を付けて様子を見た結果、飲み薬ではなく点滴に変更に。看護師さんが点滴の針を刺そうとすると腕がむくんでいて血管が見つからない点滴は長い血管が必要らしく腕を摩ったり叩いたりしてなんとか探し出そう

起き上がる時は腹筋に力を入れてだいぶ起き上がりやすくなったプニ子ですかと言ってお腹のお肉はまだ現役で健在でございます❤️誰かもらって体重計ったら術前よりプラス900g〜！900g以上の脂肪がなくなったはずなのに⁇血液、体液、脂肪併せて1430g消えたはずなのに⁇まだ体内に残っている浮腫とか麻酔液とか体液とかだよね💦浮腫んでるしね←自己暗示元気なことを言いことに暴飲暴食したからか⁈クリニックでも脂肪吸引は痩せるというよりボディメイクだと言われたので（脂肪は水に浮くくらい軽いから）痩せ