むくみ解消

こんにちは!姫香です。先日は足のむくみ対策にコメントを寄せて下さり、ありがとうございました。あれから3日経ちましたが、足のむくみはかなり軽減しました。こちらがBEFOREまずは地道さから、とメディキュットを2種類購入しました。太ももまでのタイプとふくらはぎまでのタイプ。着圧ソックス太ももメディキュット寝ながらフルレッグEX高圧力タイプM着圧加圧ソックスAmazon（アマゾン）2,240〜4,680円着圧ソックスメディキュット寝ながらショート

初めましてNaocoです夫の海外赴任に同行し2019年4月から2年間をシンガポール2021年3月から2年間をタイで過ごし2023年3月に台湾へ行きつきました11歳息子＆8歳娘のママです海外生活＆育児を通して感じたこと・学んだことを発信していきたいと考えています私がブログを始めた理由はこちらから最近足の浮腫みが続いて辛かったので台北ナビさんのサイトで紹介されていたマッサージ店に行ってみることに今回行ってみたお店はこちらKirakuM

こんにちわ～ゆずママです突然ですが…太もものセルライトをはがしたいと思っています自粛期間中のおうち時間をきっかけに5kg増えた体重がその後も全然落ちません太ももも、ひとまわり肥えてしまいブヨブヨ薄着になる夏までにはなんとかしたい…そのためにセルフケアで励んでいるのが赤棒での太ももマッサージですyoutubeで国民的人気女優さんが、赤棒をつかって太ももをごりごりされているのを見て同じように真似してやってますセルライトって・・簡単にははがれないんですよね長年放置

福岡宗像市福津市リンパ＋ネオヒーラー隠れ家リンパサロンTsubaki健康は1番の財産細胞ちゃんを元気にお身体大喜びするリンパマッサージTsubakiですいつもありがとうございますTsubakiのご提供メニューをご紹介します。リンパサロンTsubakiの念入りフルリンパの特徴は下準備に時間をかける事です。まずは大事なリンパ節へのアプローチ。ごみ箱の役割りの鎖骨リンパ節から丁寧にひらいていきます。更にネオヒーラーで細胞修復を促していきます。ネオヒーラーとは

連日の災害級の猛暑…本当にどうなってしまうのですかね東洋思想では『天人合一』という言葉があって人も自然界の一部であるので、自然に順応することが人の健康を維持する秘訣であるということなのですが確かにそうです、そうなんでしょうけど・・・この３５℃を超えるような暑さに順応するのは…無理っエアコンさん、ありがとうエアコンを発明した方（どなたなんでしょう？）に感謝いたしますせめて、朝晩は自然の空気の中で身体を動かして気持ち良く汗をかいて気血の巡りを整えていこうと思い

こんにちは😃埼玉の川越市、さいたま市を中心に活動中💕ベビトレヨガインストラクターのKayoです🧘‍♀️👶ママと赤ちゃんがハッピーに一緒にベビトレヨガをしてママトレ(骨盤調整、女性らしい身体作りなど)ベビトレ(脳トレ)で身体を動かしてリフレッシュしましょう＊LINE@→@wje2613zこちら登録していただくとレッスン・イベント情報など先行案内になります。一対一のやりとりも可能です！＊ベビトレヨガとはこちら＊料金・持ち物・注意点こちら＊自己紹介

お盆期間なにかとバタバタで、この1週間みなさまのブログ読ませていただく時間もなく。だいぶ前に予約投稿してました。いいねたくさんありがとうございます。ひさびさにブログ書く感じ。台風で予定変更したり、遊びすぎたりで、疲れすぎて夏バテか？食欲はモリモリだけど、ひたすら眠い。残り3日。次のソウルまでには体調整えないと。ほんと最近、悲しいかな疲れがなかなか取れない歳になった。KPOPアイドルも愛用者が多いダルシム様からいただきました。前回はこちら。『KPOPアイドルも愛用中のグラノーラ』Dalsi

エステシャンになりたかったわけではないけど、20代の頃にキャリアオイルや精油についても通信教育で少し勉強していたことがあります。その知識が先日役にたってくれましたマッサージするキャリアオイルは色々と試してみて私の中では1番が、ホホバオイル2番がスクワラン。どちらも肌馴染みがよくてベタベタしない、そして酸化しにくいのがこのキャリアオイルを使っている理由です。スクワランはちょっとさらさらすぎるので我が家はホホバオイル常備しています【無印良品公式】ホホバオイル100ml楽天市場${EVEN

今年、向き合ってる美容がいくつかあるのですが、その中の一つが浮腫み対策！とにかく、まぁぁぁ浮腫むワケ特に脚！最近だと朝8:00から夕方18:00ぐらいまで、在宅の日はお手洗い以外ほぼ座りっぱなしなので、そりゃ浮腫むよね。朝と夕方だと本当別人レベルで脚の太さが違います。仕事中は着圧ソックスは必須です！ずっと韓国のオリヤンで買ったの使ってて、かなりキツめでお気に入りだけど、脱ぎ履きしにくいのが少し難点で…こちらモニターで頂いたモノなのですが、履きやすくて良かったです！明らかに足首周りがキ

このコロナ渦で運動不足になりがちだった自粛期を経てもなお、まだまだ仕事以外は家から出てジムに行く気もなく、色々な会社の糖質OFFサプリを買っては試しているのですが・・・昔？数か月前に戻るのはなかなか難しいですね。。。なのでこの系統の広告ばかりがSNSに入ってきています。そんな中、ひときわ目を引いたのがこちら↓奇跡のアラフォー！ハンイェスルさんがキャラクター特にダイエットとか、糖質OFFとか書いてない。むくみねぇ～って感じでしたが、気が付いたら何故かポチってた特に説明

こんにちは、ももです。つわりが終わった妊娠中期から朝ごはんに食べているものがあります。タイトル通りヨーグルトと果物です12月〜2月はみかんとバナナ、2月〜3月はバナナとぶどう(またはいちご)最近はカットパインとバナナを食べてます。バナナが安くて助かりますカットパインは消費期限が短いので、当日以降は小分けに冷凍して食べてますひんやりしてすごく美味しいです最近、スイカが店頭に並び始めたので虎視眈々と狙っていますうちの夫は果物があまり好きではないので買ってきたフルーツはぜーんぶ独り

ここ最近更年期症状と思われるつわりのような吐き気を度々感じてボッダー式マニュアルリンパドレナージで、改善していくか実験中。軽い吐き気以外にも以前から仕事の緊張によるストレスから慢性の肩こりや首こり、生理前の超絶体のだるさ、仕事で座りっぱなし&ひえによるむくみ朝までぐっすり眠れないなど病院に行くほどでもないけど改善したら楽だろうなと思うことがたくさんあるのでそれらの改善も同時に見られるか楽しみです２回目の施術が終わって2日目ですが施術

大阪府南河内郡太子町45才からの大人女性の冷えからくる肩こりむくみから解放され巡りを良くするリンパケアよもぎ蒸し一軒家サロンRECIA～リシア～9月スタート！心配だった台風の影響もなく安心しましたね気温が少し和らいだ今日この頃ですがまだまだ残暑が厳しい9月夏の疲れが出やすい時期です疲れを溜めたままでは、これから涼しくなる季節になっても怠さや疲れが取れませんそんな解消に9.10月限定メニューをご用意いたしました😊夏の疲れ解消に是非ご来店お待ちしております‧⁺⊹˚.うま

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靴で足トラブルを解消して綺麗を作る足のコンシェルジュ豊後由美です靴擦れ、痛いですよね。『靴を何度か履いたら、靴擦れしなくなる』というお声を耳にします。ただ、いつも靴擦れして絆創膏をしないと血だらけになる方は、少し履きなれたスニーカーのかかとの内側を見てください。こんな風に穴が開いていませんか？両方のかかとに穴が開いている方もいます。そんなに履いていないのにここだけがいつも…という方も。その原因は・・・かかとに骨がちょっと出ている方がいます。片方だ

反射と未発達のチェックリストを作りました。こんな状態ひとは、足の反射（バビンスキー反射とプランター反射）が残存・活性している、足が未発達なのかも。つまり、改善するかも！注：好きなもの、得意なものは伸びるので、すべてが該当するわけではありません。人により、どの傾向に出るか、どの程度の強さで影響があるかも異なります。では、チェックしてみよう。□偏平足□外反母趾□爪のトラブル□バネ指□小指が三角□内ま

このお仕事をして２４年施設→テナント→実家→今の自宅最近、１０年振り、１８年振り…というご無沙汰しているお客様からのご連絡があり、本当に嬉しい限りですこれからも、続けられる限り楽しんでいこうと思います10月のキャンペーンリフレクソロジー60分ヘッドケア20分ボディケア20分100分￥7600→￥6500リフレクソロジー足の裏に溜まった老廃物を揉みほぐし、オイルでふくらはぎのリンパを流します。血液循環が良くなることで、老廃物の排出を促します。ヘッド

こんにちは太らないパン研究家パンを食べているだけでみるみる変化痩せパンダイエットアカデミー主宰小野由紀子ですはじめましての方はプロフィールです。アメトピに掲載されました人気記事はこちらです。いつもありがとうございます朝食のパンをやめて後悔した事←大人気記事はこちらです。17㎏太っていた時に必ず毎日食べていた物パンを食べる時に一緒に飲んでるものタマゴサンドを食べ続けてやせた訳ダイエット中に気をつけている習慣知人

こんにちは。札幌であなたの足の痛みと靴の悩みを解決する、choumakeayako/シューメイク関谷絢子です。突然ですが皆さん、「靴を買うのは、足がむくんだ夕方がいい」この言葉、聞いたことあると思います。だから足のむくみがでた午後から夕方にかけて靴を購入したり、足のむくみがでたことを想定して、大きい靴を選んでいらっしゃる方もいると思うのですが……かえって靴が合わない、足がむくみやすい状態を作っているってご存知ですか？夕方靴を購入することや、むくみが強く出ている

こんばんは(*^o^*)24キロ痩せて44歳で妊娠！毎日パンを食べるモデル体型ダイエット塾肥満専門インストラクターの大野ゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます＾＾出産前、妊娠８ヶ月後半から足が象の足みたいにパンパンになりました。特に左足がすごくて靴がはけなくなり大変でした。。。帝王切開で出産した後、足がスッキリしたんですね。やったー！！！と思っていたら２日後、妊娠中より足がパンパンにむくみました。。象の足、、公開！！！

ここ最近はずっと浮腫んでいるけれどパンパンのゾウさんの足まではなってはいない。靴は履けるし、まだ普通に歩ける。ただ治る傾向に無いのでちょっと調べ直してみた「むくみ」は俗称医学用語では「浮腫」（ふしゅ）むくみの多くは病気では無い。とのこと。ホンマかいな？って感じ。むくみは皮下脂肪に溜まった余分な水分…ってのは解るけど人体のおよそ60％は水分でそのうち40％は細胞内液に20％は細胞外液。この細胞外液がむくみに関わってくいるらしい。通常、細胞外液は

初めましてNaocoです夫の海外赴任に同行し2019年4月から2年間をシンガポール2021年3月から2年間をタイで過ごし2023年3月に台湾へ行きつきました10歳息子＆7歳娘のママです海外生活＆育児を通して感じたこと・学んだことを発信していきたいと考えています私がブログを始めた理由はこちらから先日台北人さんのブログを見て気になっていたマッサージ店に行ってみました不老松新生行館Address:台北市中山區新生北路二段70號Tel

最近、あったかくなってきたと思ったらまた寒くなった日本の気候どうしちゃったの？はやくあったなくなーれこの病気になって、フルタイムで働いてなくて在宅勤務になることが増えたんだけどずっと座りっぱなしもなかなかキツいもともと仕事はせかせか動くタイプだったから余計に座ってする仕事は慣れなくてもう足もむくみまくって大変だった笑あと家の中で靴下履くの苦手で、、わかってくれる人いますか？笑そんな時に、インスタ漁って見つけたこれイオンドクターレッグウォーマー2本1組(わた入りサ

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豊後由美（ぶんごゆみ）です。ブーツは秋から初春にかけて大活躍♪パンプスよりもまだ履きやすい！という方も多くいらっしゃいます。でも、こんなことはありませんか？・いつも小指があたって痛い・痛くないけど疲れる・中で滑る気がするこんなシワ入っていませんか？足が前に滑ったり、小指があたって痛いのは、甲がぴったりしていないからです。下のブーツのように、甲がぴったりと合うものは足が前に滑りません。甲

もう10月、日本は秋模様ですね🍂9月は南国から戻った日から毎日フル稼働でした。しっかり休みよく遊び楽しむ事で幾つになっても心身の状態が良ければ最高のパフォーマンスができると実感できた事は大きな収穫でした。日中は時間がないので先日、夜の睡眠時間を使ってキュウレイコン湿布をしました。縦35ｘ横15程の古タオルにキュウレイコンのペーストを塗り背中から仙骨に渡ってぺったり貼ってその上に薄いビニールを被せて保護。ずれないように腰ひもで固定し古い腹巻を巻いて下着のシャツとパ

さいたま市・オンラインにて「がんばらないほど、キレイになれる」骨格ベクトレのインストラクターをしています。ももいきみえです！＼イベント出店情報／SaikyoFesta10月13日（日）10時～16時＠STUDIOmakeover武蔵浦和STUDIOmakeover武蔵浦和家族みんなでくつろごう！キッズプレイランドやキッチンもある感動体験の場www.jrtk.jpこどもが楽しめる大きなプレイランドが利用でき、フリードリンク付きの親子で楽し

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韓国美容•韓国美容整形通訳韓国美容外科サポート(ღˇ◡ˇ*)ALLBEAUTYKOREA皆様こんにちは韓国美容•韓国整形エージェンシーALLBEAUTYKOREAです美容整形手術は、大きなイベントなため、準備もしっかり行いたいですよね。何を持っていけば良いのか、手術前にしてはいけないことは何か、多くのことを調べながら準備されると思います。今回はその中でも、手術当日の「服」についてお伝えしようと思います。手術の部位によっても変わりますが、まず、

テーマ【ただ撫でるだけ】お顔のむくみマッサージ初心者さんは、フェイスブラシで是非やってみて！こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回はお顔のむくみ対策についてお話ししますね！【フェイスブラシマッサージ】はむくみに最強！以前ブログでご紹介しましたが『【3分間でどれだけ変わる？】フェイスブラシマッサージのビフォーアフターで検証してみた！』テーマ「3分間でどれだけ変わる？」フェイスブラシマッサージのビフォーアフターで効果を検証してみた！こんにちは