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お盆期間なにかとバタバタで、この1週間みなさまのブログ読ませていただく時間もなく。だいぶ前に予約投稿してました。いいねたくさんありがとうございます。ひさびさにブログ書く感じ。台風で予定変更したり、遊びすぎたりで、疲れすぎて夏バテか?食欲はモリモリだけど、ひたすら眠い。残り3日。次のソウルまでには体調整えないと。ほんと最近、悲しいかな疲れがなかなか取れない歳になった。KPOPアイドルも愛用者が多いダルシム様からいただきました。前回はこちら。『KPOPアイドルも愛用中のグラノーラ』Dalsi
ゴールデンウィークの後半は各地で初夏の陽気お出かけされている方も多いですよね私は残り2日、衣替えもしなくては・・・と思いつつ家でこのブログを書いてますでも、夏のメニューを考えるにはぴったりの陽気で、心はメキシコと台湾にぶっ飛んでおります笑妄想は円安も関係ないので、どこにでも気兼ねなく行けていいですね~6-7月の教室のご案内です(すべての料理写真は近日中にアップします)6-
スローエイジングを目指す、全ての方へ✨綺麗なお肌は健康なお肌からつくられます。愛知県一宮市にサロンはございますが全国から化粧品の発注を頂いております✨スキンチェックと皮膚理論からそれぞれお肌に合った化粧品を導き出します。そのため、サロン外エステでもお肌を綺麗にして頂けます☺️サロン施術はリピート率90%!しわ、シミが薄く改善されると、こちらも他県からもたくさん通って頂いております✨そして、美容医療をたくさんされたお客様も多く、『最後の砦と』と言って頂けます。何歳
今日の体重58.2kg前日より−1.1kgすごい減ってる昨日の帰宅時は58.6kgでした昨日の食事朝食巾着うどん&抹茶R1熱々のうどんはお腹が温まって最高です昼食午後から病院で検査なので抜きですこーんなに整腸剤もらいましたうれしい乳酸菌などを含む製剤で腸内細菌の環境を整えてくれる食べ物で摂取するよりも簡単♪夕食マスの塩焼き旦那さんと息子ちゃんが釣ってきてくれたものを焼きましたサラダ&菜の花のお浸し冷奴&もやしの卵とじコーン茶満腹おいしかった
腎臓に良い、と噂の「なた豆茶」今さらかもしれませんが、買ってみました。ヽ(´ー`)ノなた豆は歯槽膿漏や蓄膿症などの「膿取り効果」で知られていますが、腎機能の改善にも効果を期待されています。なた豆には、尿素を分解する働きのある酵素「ウレアーゼ」が多く含まれています。ウレアーゼが腎臓でしっかり働いている事は、腎機能が正常な証拠にもなります。とかなた豆には、ウレアーゼやカナバニン、コンカナバリンAなどの成分が含まれています。コンカナバリンAは熱に強いため、加熱が必要ななた豆茶などの加工
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますGWということで・いっぱい遊んで足が疲れた方・移動時間が長くて、足がむくんでいる方・GW関係なく足が重だるい方など、足リフレッシュが必要な方へ、簡単な方法をお届け椅子に座って脚を組んで、サッとできる方法ですあれ?足を組むと骨盤が歪むから脚
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。先日開講した、東京でのリアル美脚講座にご参加下さった方Sさんよりご感想を頂きました。Sさんは、足のむくみが酷くふくらはぎがパンパンで何ともならないので「助けてほしいです‼️💦」と、おっしゃっていた方です。足のむくみってやはり、ねじれていて起こっていると私は思っています。ホースがねじれていたらお水がスムーズに流れませんよね。それと同じなんです。むくみやすい方はねじれていると思って間
このコロナ渦で運動不足になりがちだった自粛期を経てもなお、まだまだ仕事以外は家から出てジムに行く気もなく、色々な会社の糖質OFFサプリを買っては試しているのですが・・・昔?数か月前に戻るのはなかなか難しいですね。。。なのでこの系統の広告ばかりがSNSに入ってきています。そんな中、ひときわ目を引いたのがこちら↓奇跡のアラフォー!ハンイェスルさんがキャラクター特にダイエットとか、糖質OFFとか書いてない。むくみねぇ~って感じでしたが、気が付いたら何故かポチってた特に説明
満腹中枢を刺激して食欲を抑制します食べたくなくなる薬リデュースでおなじみの東文堂業界最安値フレティック¥3,300〜フレティックFuretic40mg買い付け先の価格高騰にあわせ値上げいたしました。引き続き買い付け価格の値上げがある可能性もあります。申し訳ございませんがご了承ください。ラシックスのジェネリック医薬品です。利尿作用により、むくみを改善、高血圧症の治療にも用いられます。商品がお手元に届かない時には全額返金させて頂きます!!tobund
先月参加した栄養療法の学会で、いくつか気になるサプリがあったのですが、導入即決したサプリを今日はご紹介。それは女性の足のむくみに効くもの。学会当日の朝、企業展示ブースで見本をもらって飲ませてもらいました。学会当日は朝6時台の新幹線に乗って上京。そのあと夕方までずーっと座って、日付が変わる前まで飲んでいたので、いつもなら足がむくんでパンパンになり、靴がキツくなるのに、深夜遅くにホテルに入って、全く足がむくんでいないことに気付きました。すごい全然足がだるくない。
Salon結女性の心とカラダの不調を解放するパーソナルケアサロン植物と温めの力を使った心とカラダを整えるトリートメント×女性のカラダのメカニズムに基づいたセルフケア結&ハーブボール調布校の情報は〈こちら〉こんにちはSalon結の高橋かおりです。オトナ女子の皆さま突然ですが、ふくらはぎぷよぷよタプタプではありませんか?看護師兼セラピストとして下肢静脈瘤専門クリニックで多くの女性の脚のケアに携わる中で
こんにちは、札幌であなたの足の痛みと靴の悩みを解決する、choumakeayako関谷絢子です。「女性の足のサイズが変わるとき」をシリーズ別に書いています。今回は、「気圧の変化」飛行機乗るなら、靴はサイズ調整できる靴に!ついてお伝えします。にこやかなキャビンアテンドさん。でも機内では、「歩きにくんだろうな」「足が痛そうだな……」という歩き方されている方を多くお見掛けします。足がむくんで靴がきつく感じることありませんか?もしくは脚や身体が重く感じたり。実は、気圧の変
思う存分食べたので調整に入りました5/8(水)60.2kg前日より−0.7kg5/7(月)摂取カロリー655カロリー朝食おなかが空かなかったのでキウイとR1昼食サラダ&いちごプロテインお腹いっぱいになったのでバナナは残しました夕食豚レバーともやしの炒め物シーチキンサラダ&じゃが煮レバーは貧血予防と栄養素がすごいので週に1回1食100g程度食事に取り入れて行きたい食材水分はお水やお茶をたっぷり浴槽に入って汗かきました雨の音が好きで眠れない日は雨
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日も、いただいたご感想を紹介しますねいつも皆さまありがとうございます!効果出てます!はじめまして(^^)いつもblogとメルマガでお世話になっている者です。意識することの凄さを実感しています。やってることが正しいのかあまり自信がなかったので
反射と未発達のチェックリストを作りました。こんな状態ひとは、足の反射(バビンスキー反射とプランター反射)が残存・活性している、足が未発達なのかも。つまり、改善するかも!注:好きなもの、得意なものは伸びるので、すべてが該当するわけではありません。人により、どの傾向に出るか、どの程度の強さで影響があるかも異なります。では、チェックしてみよう。□偏平足□外反母趾□爪のトラブル□バネ指□小指が三角□内ま
厚い靴下を履くとき、大きなサイズの靴を履く?靴と足のコンシェルジュ豊後由美(ぶんごゆみ)です。冬が近づくと多く寄せられる質問があります。『冬は厚い靴下を履きますが、スニーカーのサイズは変えた方がいいですか?』靴下の厚みと言っても多種多様ですね。厚い靴下を履く目的は?●足が寒いから●足首が寒いから●コーデに合わせて・・・etc以前、寒いからシルクの靴下を5枚履いている方もいらっしゃいました。足が冷えて寒いなら・・・靴下の厚
ゴールデンウィークに1.8kg増えたので調節してます2024/05/09の体重59.3kg前日より−0.9kgトイレが近くて夜中に3回起きました昨日の摂取カロリー823カロリー朝食バナナスムージー&いちごR1&煮りんご昼食プロテイン&バナナバナナは2本持っていったけど1本で満足しました小腹が空いたのできゅうりの一本漬けを食べながら夕食作りまだ小腹が空いてるのでトマトも食べる夕食完成!サラダ&サラダチキン菜の花のお浸し&いちごコーン茶家族の夕食は
こんにちはメイクでセラピーmarilynです最近、お買い物にも全然行ってなくてダイソーパトロールも全くできていませんでした久々にダイソーに行ったらコスメやブラシ類など沢山の新商品?がでていて右往左往してました今回ゲットしためちゃくちゃ使えるものがこちらダイソーかっさボディー用ダイソーのかっさシリーズはとにかく優秀で簡単にマッサージができるので色んなタイプを持っています今回はボディー用ということでふくらはぎのむくみ用に買ってみました仲里依紗さんが紹介されて
神澤歌純です。お金が集まって来ない人はココに注意。お金がない人は健康に注意が必要だよ。いきなり健康とか言うとめちゃくちゃ怪しいけど爆お金がない人は身体が浮腫みやすかったり足首が硬い人が多いんだよ。これからの季節特に浮腫みやすくなる人が増える。浮腫みやすい人は足首回しをするといいよ。コレだけでお金が集まってくるから!!何でお金が集まってくるからって言うと下半身全体が第1チャクラって言われてるんだけど第1チャクラはお金と愛❤️だからお金も愛も手に入れたいなら下
『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jp『山ちゃんの可愛いイラストがなんと商品に♥️』山ちゃんから可愛いイラストがプリントされた商品の販売が開始されたよ✊yamachan70のオリジナルアイテム・グッズ通販∞SUZURI(スズリ)公式アイテ…ameblo.jp実践動画😉✨ぬちまーすの代謝に関する破壊力。#ぬ
こんばんはいつもご覧くださりありがとうございますいいねやフォローコメントも大変嬉しく思ってます前の記事はこちら『☆暑さ軽減どころか( ̄◇ ̄;)2WAYアイテムで凌ぐしかない☆』こんにちはいつもご覧くださりありがとうございますいいねやフォローコメントも大変嬉しく思ってます昨日の記事はこちら『☆晩ごはんは近所のラーメン屋さん☆』こん…ameblo.jp今日はほんとに寒すぎ帰りは朝より寒感じた気がするツイードの袖、ある方が良かったぐらい帰宅途中、いつも買ってる雑誌が欲しくて
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております【お知らせ】大好評いただいておりますふんわリセット骨盤ガードルはおかげさまで完売しました。ありがとうございます。現在は、5月お届け分の予約販売を開始しております。すぐに欲しい方のお手元にお届けできず申し訳ありません。以前、このブログやInstagramで公開したところ「効果がすごかっ
大切なお時間の中、このブログにお越しくださりありがとうございます。5月のヨガクラススケジュールをお知らせいたします。★大崎市図書館・研修室5(料金)1回1500円※初めての方は1000円で体験頂けます。※1回ごとの料金制となっております。※現金の他、ペイペイ、ラインペイのスマホ決済もご利用頂けます。(日程)<夜ヨガ>月曜日18:30~20:00(90分間)13日…自律神経のバランスを整えるためのヨガ20日…腰痛ケアのためのヨガ27日
靴で足トラブルを解消して綺麗を作る足のコンシェルジュ豊後由美です靴擦れ、痛いですよね。『靴を何度か履いたら、靴擦れしなくなる』というお声を耳にします。ただ、いつも靴擦れして絆創膏をしないと血だらけになる方は、少し履きなれたスニーカーのかかとの内側を見てください。こんな風に穴が開いていませんか?両方のかかとに穴が開いている方もいます。そんなに履いていないのにここだけがいつも…という方も。その原因は・・・かかとに骨がちょっと出ている方がいます。片方だ
メガ割購入品の中で届くの楽しみにしてたLAVIENPERFECTV-BALANCE狙っていたので初日の3/1買って、他の方のレビューはすぐ届いたと書いてあったのですが、私は2週間後にようやく届きました!簡単に言えば、浮腫みに効くらしいお茶です。基本友達とカフェ行ったりする以外は水かお茶で甘い飲み物はあんまり飲まなくて、仕事中は緑茶か水飲んでいるんですが、とにかく座りっぱなしで脚が最高潮に浮腫むんです朝と夜は別人並みで、マッサージしても脚がパンパンで…だったら、浮腫みに効くお茶に変
こんばんは(*^o^*)24キロ痩せて44歳で妊娠!毎日パンを食べるモデル体型ダイエット塾肥満専門インストラクターの大野ゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます^^出産前、妊娠8ヶ月後半から足が象の足みたいにパンパンになりました。特に左足がすごくて靴がはけなくなり大変でした。。。帝王切開で出産した後、足がスッキリしたんですね。やったー!!!と思っていたら2日後、妊娠中より足がパンパンにむくみました。。象の足、、公開!!!
一生モノのカラダ×ココロの整え方💎【ヨガッシュ】代表ほそみんBefore→After(▶️初めましての方はコチラ)〈生徒様の変化〉●40代女性たった半年で、53kg→47kg達成!春に履けなかったスカートが履けるようになった!●30代女性52kg→48kg達成!高校生以来の40キロ台!!どんどん理想の体型に!デニムL→Sサイズ!●30代女性4ヶ月で、−5kg達成!20代ぶりの体重です!●40代女性3ヶ月でウエスト10cm減!!体型
ゆーきゃんが、最近飲み始めたお茶を紹介しようと思いまーす最近、韓国旅もしてたこともあり、前後の仕事が忙しくて、ご飯が遅くなりがち💦それだけが、原因ではないと思うけど、疲れてるから、濃いもの食べたくなるって悪循環で、朝顔が浮腫むことが・・・⤵️それで、今飲んでるのがdalsimダルシム茶むくみ解消とデトックスに良いって見てさ、ゆーきゃんに、タイムリーだと思って。しかも、効能とか見るとなおさらwsisterのソダムちゃんも飲んでるって聞くと、ちょっとミーハー心も韓
【自任堂の空美シリーズ】空美は「"空(くう)"になれば美しくなる」というコンセプトのもと、2015年に自任堂韓医院で開発したお茶、酵素のシリーズ商品です。販売を開始してすぐに"江南むくみ取り茶"として有名になり、ホームショッピング、免税店などでも販売するに至りました。発売から5年過ぎたいまでも多くのお客様からご愛顧いただいております。空美茶はむくみ解消のために11種の韓方成分を濃縮したお茶です。空美酵素はタンキリマメを発行させた成分を粉末状にしたもので、排便をスムーズに促します。