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はじめまして、kenです50歳から始めたランニングのダイエット効果について記録していきますので、もしも同じようにランニングでも始めようかな〜と思ってる方の参考にでもなったなら幸いです✨2年目のブログはコチラから↓『"1年で10kg"ランニングだけてダイエット(2年目)食事制限なし‼️』2年目スタート✨ランニングだけでダイエット生活2年目を迎えました🫡1年間の結果は体重85.8kg→76.4kg(－9.4kg）ウエスト94cm→78cm(－1…ameblo.jpSTEP.0きっかけさて、
favori撮影オプションfavoriの通常予約には撮影がついてないのでセルフ撮影に自信がないカメラは持ってるけど使いこなせないスマホしかない方のために…通常ご予約のオプションとしてなみちゃん撮影オプション通称なみオプパパやママ撮りを楽しんで頂きながらお時間内で一緒に撮影させて頂きます753の記念や入園・入学バースデーただただ可愛いお写真撮りたいヘアメイクが好きだからなどなどなんでもお気軽にお問合せくださいなみオプ撮影料金10カット¥5,
皆さんごきげんあそばせ🎶い⃝です。遥かなる時空に飛ばされイノリと恋したあの日から一年が経ちました。月日が変わるのはあっという間で、去年学生だった私ももう社会人です。とはいってもまだ余裕で大学生を名乗れる年齢なので、子供ヅラします🎶去年のGWは遙かのおかげで本当に充実した連休（しかし、バイトは鬼出勤）を過ごせたから、今年のGWも何か新しい恋愛ゲームをしたいなと思い…でも好みにドンピシャな男がなかなかいない。私は明るく元気で自己主張が激しく恋に全く興味なさそうな男が
♡お金大好きさくら♡ずっとやりたかったことにチャレンジしました♪それはSUICAにマリオットボンヴォイのクレカでチャージするということ↑アプリダウンロードしましたよどうやら私が調べた範囲ではSUICAにマリオットボンヴォイでチャージできるのはスマホタイプのスマートSUICAのみスマホタイプのSUICAを「スマートSUICA」と呼ぶことも初めて知りましたちなみに、残念ながらマリオットボンヴォイカードのポイントは貯まりません
こんにちはグローバルキッズパーク新潟青山店です12月28日（土）本日のグループ活動は【洗濯バサミタワーを作ろう！】でしたどこまで高く洗濯バサミを繋げられるか、楽しみながら指先の運動をしました慎重に挟んでいきますタイムアップこんな形に長く繋げられました次にスタッフと順番に一つずつ洗濯バサミを挟んでいき、倒した方が負けのゲームをしましたどんどんどんどん挟んでいきます勝負ことになると倒れるかハラハラドキドキより慎重になります…結果は、スタッフが倒してしまい、
今日もお休みですでも1時からエレベーター点検なんで朝から用事に出て🏧🏣母にお昼をもっていき次男に送る📦を埋める物を買い足してギリギリ帰宅しましたそんだけで疲れてしまってる私です地震も先程あった様ですが…ジッと🍵飲んでたのに気付きませんでしたなかなかの鈍感ぶりですねまぁしかし休みもイマイチだなぁ誰か物産館とか温泉連れてって欲しいわ今年はシクラメンも買いに行けなかったし女友達は皆んな年末は忙しく…男友達はほぼいませんミポリンも亡くなってしまってまた聖子ちゃんしか楽しみが
ご覧頂きありがとうございます！30代パートナースのどびーです！優しさと寛大さで出来てる旦那さん真面目でストイックなお嬢7yマイペースおちゃらけ君ちーすけ5y熱血感情モンスターな私の4人家族でお送りしております！ただいま3人目"はこっち"を妊娠中！たわいもない日常育児ブログ家計管理、夫婦のことも時々…産前〜産後のお母さん向けのカウンセリングをしておりますご興味のある方はぜひ覗いてみて下さい詳細はこちら「理想の子育て」セッションこのセッションを起業するまでの
Minamiです。本日はDiorコスメ第2️⃣限定色リップの紹介のブログです。届いた🎁ディオールアディクトリップグロウとノベルティ↓076タンジェリン(限定色)にしました。私はブルベ肌です。💋唇に色がついているので、濃い目のリップは苦手です。🔽塗るとこういう感じ👇塗った？塗ってない？ぐらいの柔らかい感じのお色です。無難なお色なのでプレゼントなどに良いかも。リップって面白いですよね。肌色によって全然違うお色に見える👀不思議。笑こ
こんにちは。渾身の作品ができました✨写真うつりがイマイチですが💦口金の付け方も変えて、少し高見えのビーズがま口ができました👛ビーズはセリアのガラスビーズ3種をMIXして編みました。始めは黒のレース糸で編んでたけど、黒は見えづらく完成はしたものの気にいらなかったので一から茶色の糸で編み直しました。お疲れ様でした💦出来上がりが地味なので、次はこの色で編んでいますまだ編むん⁈と言われそうですが、納得がいくまで編みます今回の作品はYouTubeちゃんえぬcrochetさんの動
年末の家事が終わり、、早めに近くの温泉へ（温泉があることに感謝🙏）よーくあたたまり、、身体が軽くなります！年越し蕎麦を食べて、、片付けてから、、深大寺へレッツゴー！！（本日2回目の訪問）除夜の鐘！当たりました〜‼️11:00過ぎに家を出ます！！しっかり防寒の格好で、、、歩いて向かいます（主人の自転車が壊れていて使えない為）近道を見つけて、、テクテク、、、約20分くらい到着なり〜こちらの門から入ります！わーい🙌やっぱり素敵だわ〜もうすでに、、初詣の列が、、、、11:5
多頭飼育崩壊からレスキューされた黒白ミックス犬オレオ顔が黒くて目がわからないよー！笑仮家に来て3週間になり、緊張も取れてきて、ずいぶん本来の姿を見せてくれるようになりましたオレオは一言で言うとズバリ！甘えん坊！赤ちゃんみたいなオレオ🩷誰かがソファーにいるとすかさず横をゲット‼️目でも甘えている😊見よ！この表情!かなりあざとい技ですぞ笑笑誰かがソファーで寝ていると「ボクもー！」と飛び乗ってくる！仮パパの上に乗っかるオレオさらに人とソファーの間に身体を捩じ込ま
フルオーダーお申込み前にこちらをご確認下さいご注文から納品までの流れ色々なデザインのクッキーが欲しいケーキに好きなクッキーをのせたい結婚したお友達に名前やメッセージ入りのクッキーをプレゼントしたいそんな方の詳細はこちら↓①毎月1日に翌月・翌々月分納品分のご予約開始例）4月・5月納品分→3/1ご予約開始②料金5,000円〜デザインの複雑性に応じて制作枚数は変動しますが、クッキーの枚数は大体10〜15枚程度③想定ケーキサイズ5~6号④包装形態
普通に焼く↓電子レンジ調理↓ホットクック調理と形を変えてきた我が家のハンバーグですが、ついにホットクックで丸めもしないという、もはやハンバーグと言っていいのかミートローフなのでは？みたいな感じになってきました。このあとホットクックで加熱します。今回初めて、ホットクックで、丸めもしない形式で作ってみたんですが。こりゃ楽だわ帰宅後１５分で準備して、あとはホットクックで３０分（その間にお風呂など）で、できました。レ
