みなぎろう

休みの昨日大阪は生野(いくの)区のスポーツセンターにて盛大に行われた第100回生野区卓球選手権混合ダブルス大会に参加🔥参加者、めっさ多かったなぁ😱❕音量注意対戦相手の男性に強打された球を返球しようとまもるんが必死に打ち返した球が、パートナーのお尻に直撃すんませーん😅それを見ていた周りの人達が大笑い🤣んで、その後、対戦相手の女性がサーブミスであっけなく試合終了❗まわりの笑い声が物語る様に爆笑の渦この試合、ほんと色々あり過ぎて思わずずっこけるま

尼崎のちっちゃいおっちゃんことまもるんです！山陰のロードスターことコテツさんが鳥取マラソンの朝の集合の音頭をとってくれてますよー(*≧∀≦*)ｷｬﾊ私もスタートには立つ予定にしております！が、、、ただ、木曜日から走ってなくて(;^ω^)サッカーボールでシュート練習を3回程しました🤣詳細はインスタにてハムストを痛めた感じなんですよね。。。明日も一切走りません🙅参加される方、または、応援される方も是非集合しましょう！あ！めっ

オーマイガー（泣）またまた、空いてへんだー❗ガックシ💦まもるんはいったいいつになったら、このスーパー銭湯に入れるんでしょうか❗❓気を取り乱して気を取り直してからは、なんとか農業公園に到着それからは、久しぶりに猪名川沿いをポクポクとポークピッツ的に（笑）藻川ルート〜めっさ快晴☀猪名川ルート気持ち良かった♥キャワイイ❤(ӦｖӦ｡)◎コース詳細◎さぁ、仕事💪今日も一日自分ののびしろを信じてみなぎろうっと🤗

休みの昨日、大好きな淡路島でフリータイム💕愛車の、、、HUMMERあらため軽自動車で～🤣釣りしたり🎣全く、釣れんかったけどね😭買い物したりドライブしたり昨日、オープンしたしゃんとこ市場のオープンセレモニーに呼ばれてテープカットしてみたり、、、んな訳あるかーい(゜o゜)＼(-_-)ﾊﾞｼｯ嫁》お前なぁ❗冗談ならまだしも、嘘はあかんぞ😠💨すんまそーん🤣ランチは、夢ホルモンさんで💖パクッ美味しかった😋🍴💕昨日は、先週の鳥取マラソンの時とは違って、めっ