みきママ

開けてニヤニヤが止まらない。笑めんこい大平原北海道から帰京後、、箱買いの嵐。笑😆おはようございます🌞ブログをお読みいただきありがとうございます！沢山のいいね、コメントありがとうございます😊数ある北海道の銘菓でめんこい大平原が大好きとこの間書いたら、、メッセージなどで沢山大平原愛好家の方に出会いましためちゃ嬉しい六花亭といったらバターサンドが脳内に登場しますが、本当におススメです。個包装の大平原もあるのですがめんこい推しこのドラえもんの鈴🛎️みたいなこれ！六花

昨夜ね、私が家の鍵を忘れちゃって、子供たちが帰ってくるまでガストでご飯を食べたんだけど、その時チーズンハンバーグを頼んだら、めちゃくちゃおいしかったので、今日再現してみました🤣🤣🤣昨日食べて、今日作ったから、舌がちゃんと覚えてて、完コピできたと思います❗️❗️ハンバーグを焼いている間に、チーズソースを作っておいたら15分で完成です🎉🎉🎉ぜひ家族に作ってあげて下さい😋😋😋めっちゃ喜ぶと思います👍👍👍

スタンフォード大学の学生のマックスくんが我が家でしばらくお泊まりします！！そしたら、マックス「モダン焼きが食べたい」ってさ。私、小さい時からぼてじゅうのモダン焼きが大好きで、よくおばあちゃんに食べさせてもらっていました❤️まさか、マックスくんに「モダン焼きが食べたい」ってリクエストいただけるなんて、うれしい❣️❣️ぼてじゅうの店員さんが、焼いてる姿は100億回見てきたので、焼き方は同じように焼けます✨✨✨今回、山芋を使わず、卵を山芋の代わりに入れたので、ちょっと卵の消費が多いですが、生

毎週食べてます〜😁😁😁特に冬は食べた方がいいです❗️❗️しかも簡単なんです〜楽しんで作ってください😄😄😄うちは受験生が2人いるのでごぼうはかかせません🥹🥹🥹#みきママ#しぐれ煮

このごまだれはほんとによく作るんですけど、サラダだけでも合うし、冷しゃぶにも合うし、最高です🤩🤩🤩ごまドレッシングとめんつゆは1対1で混ぜるだけです❣️❣️ドレッシングも麺つゆも家庭によっていろいろあるので味見してください💓暑いので、冷やしサラダうどんの出番が多くなりそうです☀️☀️☀️私は、鶏むねのバンバンジーみたいにするのも好きです🥰🥰🥰お楽しみください🥰🥰🥰

鶏胸肉でも美味しくできます🤩🤩🤩5月は新学期が始まって何かだるい〜❗️そんな時は鮭とレモンです✨✨✨しかもこのレモンクリームめっちゃおいしいから、ご飯にのせたらめちゃうまドリアになります〜🤗🤗🤗気をつけたいのが、飾りに乗せるレモンなんだけど、皮がついてるから、煮詰めちゃうと皮の苦味がソースに溶けて、ソースが苦くなっちゃうから気をつけてね😆😆😆ゴールデンウィーク楽しんでますか⁉️みきママは受験生なんで、来週模試があるからさぁ、図書館行って勉強します🥹🥹🥹受験生の皆さんお互い頑張りましょう

大学の近くのキッチンカーでチキンオーバーライスが売っててね、ずっと作りたいと思っていました🤩🤩🤩2種類のソースが大事です❗️絶対どちらもレンチンしてからかけてください。レンチンすると、ケチャップとマヨネーズの酸味が取れてコクがアップします✨✨✨鶏肉とレンコンは塩胡椒にんにくで焼くだけでめちゃめちゃおいしいですよね〜🥰🥰🥰今回はソースをかけてお楽しみください💓💓💓一気に寒くなってきたので、風邪をひかないように、お互い気をつけましょう😆😆😆れんこんは風邪予防になります〜👍👍👍おやすみなさい

上下のバランスが最高です✨✨✨秋のピクニックにぴったりです✨✨✨れんくんが高校3年生で、私は大学生で、毎日おにぎり作ってるからさ、おにぎりは見た目が大事ということがわかりました🥹🥹🥹照りがあったらめっちゃ美味しそうだから気分が上がります💓💓💓れんくんがきのこ類全般だめだからさ、しいたけだけ取り出して食べさせたら、おいしいって食べてました🥹🥹🥹絶対食べられるじゃん、しいたけ❗️しいたけが苦手だとさ、秋ほんと困るんだけど、、秋は椎茸がいっぱい食べたい❗️もー🐮🐮🐮17年間しつこく椎茸を出し

まだ寒いですね💦焼肉屋さんのユッケジャンスープを鍋にしました🤩🤩🤩牛肉ではなく、豚肉で安い😊😊😊コチュジャンがなかったら、一味唐辛子入れるとさらに辛さが増して美味しいですよ〜‼️れんくん試験が終わって毎日遊びに行ってます🤣🤣🤣ひとまず終わってよかったね😆😆😆私は年末の大掃除をしてます〜お部屋を模様替えして行きたいと思います🤭🤭🤭あとは確定申告だ😭😭😭

飛びます！！みなさん作ってください！！2026みきママのベストオブおにぎりです！！美味しすぎて飛びます。

こね始めから盛り付けまで20分でできます✨✨✨レシピはみきママチャンネルのYouTubeでご覧ください🤩🤩🤩今回は発酵なしのピザです！！もう6月です😆これから梅雨なので、おうちでピザを楽しみましょう🥰🥰🥰照り焼きマヨピザはお肉を焼かなきゃいけないので、30分かかっちゃいます🤣🤣🤣発酵ありのピザもまたやりたいと思います💓💓💓2時間位かかっちゃうけど🤣🤣🤣あ〜梅雨はお出かけできなくてやだー🥹🥹🥹ストレス溜まりそうだ🥹🥹🥹

タンクトップで出かけたいくらいです🤣🤣🤣でも肩を出すと、息子たちが「環境汚染」とか言ってくるから、しっかり袖のあるもの着ていきますよ🥹🥹🥹今回の冷やし坦々麺は、肉味噌をちょっと濃くすることで、下のつゆとからまって麺や野菜がたくさん食べられます❗️男子は豆乳よりもごまドレッシングの方が好きだって👍👍👍私は豆乳のつゆでサラダ感覚で食べるのが大好きです💓💓💓明後日はみきママ、大事な模試です🥹🥹🥹夏バテしてる場合じゃない❗️がんばります‼️

お菓子を好きなようにのせるだけ✨✨✨作るのを楽しいし、食べるのも楽しいし、二日間楽しめました💓💓💓もし生地を作るのが大変だったら市販のケーキ使ってもいいよね😁😁😁でも生クリームは大事なので、みきママのトップス風生クリームを作って下さい🫶🫶🫶昨日は実家に帰ったので実家の動画をあげます〜🤗🤗🤗

台湾で食べてきました😉😉😉めちゃめちゃおいしいです🤙🤙🤙本場は、豚バラや豚ひき肉だったので、鶏肉でもいいと思います❗️動画は2人前です❗️❗️この味付けなら間違いなしです🤩🤩🤩半熟卵は沸騰したお湯に冷蔵庫から出したばかりの卵を7分半茹でたら氷水につけて、皮がツルとむけるので、添えてもいいと思います〜🥚✨台湾のお茶って香りがすごく良くて、最近ではスーパーやコンビニで売ってるので、買ってみたらすごく癒されると思います😇😇😇秋になってきて食欲が出てきましたか❓明日はデミグラハンバーグに

そぼろもですけど、お肉炒めておけば、サラダにのせてもいいし、ご飯にのせてもいいし、パンに挟んでもいいし、調理がめっちゃ楽なので夏はこれです👍👍👍ご飯の上にタコミートとチーズをのせてチンしたら、ピザおにぎりにもなっていいです💓💓💓いよいよ試験まで1週間半になりました😭😭😭本気で1分1秒の戦いになってきました😭😭😭#みきママ#試験期間中#管理栄養士#タコライス#タコミート

いろいろ作った結果、この作り方が1番おいしいです🥰🥰🥰牛乳に片栗粉を溶かしてとろみがついてから、チーズを加えると、のびのびのビヨンビヨンです✨✨✨チキンはサイゼリヤの辛味チキンの味を再現してます😉😉😉最高のハーモニーをお楽しみください😆😆😆

来週の15日渋谷女子企画のゲストは！？料理研究家のみきママにお越しいただきます！！スーパーウーマンすぎて尊敬しかないのですが！大学生活のことや今後の活動のことなど、、そして、、120歳まで健康に長生きしたい方！！ぜひ来週の渋谷女子企画をご覧ください！みきままから健康に長生きするための食の知識を教えていただきたいと思います！私もリアルに知りたーい！昨日も電話📞で打ち合わせ、、体感10分くらいでしたが、、気づいたら40分弱。笑🤣パワフルなみきママときっとめちゃ喋る回になります！

朝は食べられないこともあると思いますが、食べたほうがやる気スイッチが入ります❗️脳にエネルギーがいくからです❗️とろろそばこんにゃくはすごく食べやすいので、オススメです👍👍👍そうめんでもうどんでもいいし、何なら上だけでもいいと思います🩷明日はYouTubeライブを20時から1時間だけやるんですけど、皆さんから作って欲しいって言う要望いただいて、悩んでます〜🥹🥹🥹皆さんの要望がバラバラなので、1つに絞りきれません🥹🥹🥹いろんなお話ができたらいいなと思いますので、ぜひ明日遊びに来てください

みきママ、大学に行く前に晩御飯作ったら、エプロンはちゃんとしてないし、メイク白すぎるし、なんかすみません🤣🤣🤣ささみはね、筋取らないです🤣🤣🤣筋は歯応えがあって美味しいので食べちゃいます🤣🤣🤣ささみは、片栗粉をまぶしたり、パン粉をつけてあげたら、ジュシーに仕上がります😆😆😆チキンカツ、ガパオ炒め、蒸し鶏とトマトの和え物にしました🥰🥰🥰高タンパクで低脂質で安い食材は本当に助かります💓💓💓

そうめんアレンジです！！これはね女子向けです🤣🤣🤣男子はスープと麺は別がいいって🤣🤣🤣最近ね、すごく感じるんだけど、はる兄とれんくんの生活力の無さに驚きます😳😳😳お風呂から出たら、体を拭いたタオルをくしゃくしゃに置きっぱにしたり、排水口を詰まらせたり、鍵がいつもないといって朝探しまくってます😭😭😭鍵は場所決めろーいつまでも小学生です😳😳😳#みきママ#コーン#コーンスープ#そうめん

スーパーで売ってたUFOチキンは、ハニーマスタードにマヨネーズが入ってなかったので、晩御飯にするなら、マヨネーズを取ったほうがいいと思います！！今回おにぎりにしたかったので、ハニーマスタードにマヨネーズを入れました！！なのにさぁ、またれんくん起きてこないよ💢今夜、じっくり話し合おうじゃないか💢

めちゃめちゃ美味しくて、ハリボー超えちゃってます！！作り方はこちらです！！お水を入れて材料5つ！何が入ってるかわかるで、子供にも食べさせたいです！！子供たちから「めっちゃおいしい」いただきました！！

おにぎりより簡単で作ってて楽しい差し入れだと思います🤩🤩🤩青春は最高だ〜😭😭😭はる兄の大学の舞台を観に行ったら、もうジーン、みんなすごくいい子で感動しちゃった😭😭😭私も舞台に加えさせてもらえないかな❓❓

大戸屋さんの黒酢炒めが好きでね、秋になると必ず作ります🤤🤤🤤唐揚げが蒸し焼きで10分で作れるから、トータルで15分ほどでできあがります❗️火加減は必ず弱めの中火をキープしてください。火加減が弱いと焼き色もつかないし、いつまでも火が通らないんです🥹🥹🥹味付けしたら、強火でタレがからまるまで炒めてください😆😆😆昨日は黒酢炒めを作ったら、ちょうどはる兄や友達、れんくんが帰ってきて、みんなでわいわい晩御飯です。みんな黒酢炒めおいしいって言ってくれたんで、バッチリだと思います👍👍👍大戸屋さん

レンチンだし巻き卵と鮭のおにぎりです🍙🍙🍙食べる時にぎりながら食べるので頭使います❗️頭良くなりますよ〜✨✨✨だし巻き卵は、もし固まりずらかったら、途中で取り出してかき混ぜたらすぐに火が通ります👍👍👍まじで美味しいのでどこにでも持って行ってください💓💓💓鮭は頭にも、骨にも、肌にもいいそうです❗️食べないと😆😆😆

いつもマカロニ3分茹でのものを買うのにさ、今回9分のしか売ってなかった😭😭😭だから3分茹でだったら15分でできます✨✨✨明太子やたらこで作るとしたら、絶対生クリーム入れて欲しいです。350円位しちゃうんだけど、本当に高級な味になります〜✨✨✨昨日ね、大学3年生たちの前で卒業論文発表したんだけど、持ち時間が8分で、30枚のPowerPointを発表しました😆😆😆内容は、美肌になるためには、マジでおにぎりが大事ってことです✨✨✨正確にはおにぎり＋ビタミンCです。大学4年間、栄養の勉強してきて

今日はめっちゃ飲みたい気分なので、天ぷらにしたいと思います〜😭😭😭飲んで忘れたい😭😭😭人生甘くない。まじ学びました🥲🥲🥲ほんと私ってアホ🥲🥲🥲←内容言えなくてすいません。でも、天ぷらたくさん食べて元気出ました🥹🥹🥹