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こんばんは！ともかです。今日はドライアイの改善方法についてみていきたいと思います。◉目を使う時間を極力減らすスマホやパソコンなどの時間を減らしたり目を休める時間を作る。◉目を乾燥させない加湿したり、意識してまばたきの回数を増やす。◉マイボーム腺をケアホットタオルで温めてマイボーム腺に詰まった脂を浮かせる。◉角膜の修復を助ける目薬を使うヒアルロン酸入りのものや人工涙液。◉ビタミンＡやオメガ3を摂取角膜の回復をサポートする栄養を取る。◉刺激を避けるコンタクトを控え
SNSでSeriaのビューラーが話題になっていたので購入してみた！たとえ失敗しても諦めのつく値段だし。半信半疑で使ってみた。◻️Seriaアイラッシュカーラーナチュラルタイプまぶたのカーブが浅い人、切れ長目の人におすすめ使ってみた感想は私のまつ毛はきちんとカールしてくれてたよ！資○堂のビューラーでまぶたを挟んだり、まつ毛がブチブチ切れたりして貧相なんだけど、こちらはあまり力を入れなくても私のまぶたの形にフィットして根元からまつ毛をカールしてくれました。¥110(税込)でこの仕
