ぼちぼち

体重56.75筋トレ❌ヤバウォーキング⭕️日、月は旅行に出かけており、食べまくりのクリスティーだったので恐る恐る体重のったらやば〜でした。何がなんでも、通常運転に戻したい。頑張って朝ウォーキングしてきました！どうしても食べ過ぎてしまう。GW。休みぐらいいいじゃないとも思うけど、増えた分を戻すのが本当に大変。すぐ増えるのに。。。ぼちぼち頑張ります！

小難しいことを勝手に述べていますよくある譬え話ですコップに水が入っていますこれをどう捉えますか？コップに半分しか水が入っていない！と嘆く一方、コップに水が半分も入っている！と喜ぶこんな話があったりしますよねどちらが正しく、どちらが間違っているのでしょうか？どちらも正しいだと思います別にそんなの人それぞれの感じ方だから同じ人でも状況が変われば逆のことをチョイスするでしょうそんなものだと思いますさて、一応糖尿病闘病のブログなので、糖尿病のお話を

鉄道コレクション東京都交通局８９００形のパンタ交換だけしました。２０１５年から運行開始された新しい車両で４種類の車体色が設定されています。８９０５号車と８９０６号車がローズレッド、８９０３号車と８９０４号車がブルーの車体になっています。すでに他の２色が発売されていますが、まだ東京都交通局にあまり興味なくスルーしたのが悔やまれます。安かったMODEMOの７７００形だけ所有しているので他形式の並びは一応再現できます。鉄道コレクション東京都交通局8900形(ブルー)[トミーテック]《発売済・

みんなで花植えチャレンジ＼(▼o▼)／アースデイイベント100億本！！無事に達成しましたね♪私の花植え本数は↓↓総合計は↓↓ぼちぼち頑張りました(*´▽`*)ﾉ

楽天ポイントを不正使用され、かれこれ1ヶ月警察にも被害届を出し、楽天に、"私の落ち度がない事"を証明し、毎日、メールを重ね『社内にて協議中』との定型文のような返信もなくなり。更に、厳しめなメールをして対応を聞いたら、ポイントを補填してくれる事になりやったーと、喜んでいたら。会員登録の制限の解除は違う部署なのでそちらにと。電話するも、全く繋がらない電話代、こちらもち。ガイダンスは流れても、最後の最後に"大変、混み合っております"で、ガチャっと切れる20回はかけ直し、や

DIOクリニック通って2ヶ月半経ちましたが、ここ1ヶ月は爆食してました。笑焼肉食べ放題や飲酒、週1ペースの外食してました原因は、お局や同期に対する職場のストレス、転職活動、季節性による精神の不安定…それがやっと落ち着いたので、真面目に食事制限します！1ヶ月爆食していたにも関わらず、体重はキープされてました有難や〜明日からリベルサスも7mgへ増量するように処方して貰いました。またしんどくなっても今度は飲み続けようかなって思ってます。あと4キロ落としたい！！まー、

今年も桜をゆっくり見る事は出来ず、、、新年度が始まりました。例年以上にドタバタの年度始めです先月半ばに母が救急車で搬送され、緊急手術を行いました。急な事で驚きました手術には間に合わず、翌日病院で母の顔を見るまでは不安で不安で。実家にしばらく滞在した為、その間の仕事は全てキャンセルさせて頂き、沢山の方にご迷惑をおかけしてしまいました。手術は無事に終わりホッとしていますが、これからどうするのが良いか、色々と考えました。お墓参りに何度か行き、母を守って頂くようお願いをしました。も

某VIPアテンダントのお仕事が本格的に始まっております『みんなのお母さんになります』もちろんワイの技量不足も有りますがアナウンスのお仕事が減ってきてまして『BBAの仕事が無くなっていく』イベントや学会でのアナウンス業をぼちぼちやってますでね、…ameblo.jpこのお仕事、立ち仕事メインなのでやっぱり歩きやすいそして疲れにくいパンプスが必要！という事で、2足目購入！！『立ち仕事にピッタリなパンプスに出会えました』最近アナウンスのお仕事を始めたのですが、お堅いところなので服装が黒スーツ

今日は近所の小学校では入学式かな。おめでとう御座います。うちにも、2名の新しいバイトちゃんも入ってきて、4月は新たなスタートって感じがしますね。メニューもぼちぼち切り替え、、構想はできていますが、なかなか進まない。さらに、商品の値上げが止まらない。出勤途中に見る桜に癒される毎日、この土日も気合い入れて乗り切ります。

今日、わたし誕生日なんです☺️６０歳になりました✨感慨深いですね～卵巣がん虫垂がんそして難病この時４０歳「え？わたし死ぬ？」と、チラっと頭をかすめた夫が、わたしの知らない女を抱く妄想したり子どもたちが、その女を「おかあさん」と呼ぶの妄想したり・・・・それはイヤだと思ったわたしは、闘うことを決めた闘い、敗れたなら仕方ない。と諦めもつくなにもしないで、最期を待つだけの人。にはなりたくないと思い至った４５歳で再発した他県に治療にゆく決意を支えてくれたのは家族当時父は

初めましてまりもと申します明日から書こう、いや、明後日から書こうと思っているうちにズルズルと数ヶ月経ってしまいました半年前の今日アノ手術台に乗り、、子宮卵巣を摘出しました子宮体癌治療のために、、、今日は術後半年の記念日なので、思い腰を上げる覚悟をし、今こうして人生初のブログを書き始めました誰かの役に立ちたい自分の経験を記録に残したいそんな気持ちを胸に、ぼちぼち記していこうと思います

結婚式があるので、カット、カラー、パーマとフルコースで美容院に行ってきたー😅私がこの歳やのに、厚かましくも、こんな感じにしてくださいと持って行った写メがこれ私まぁ、仕方ない😅これで、だいたいの準備は終わったので、後は、体調を崩さないように、気をつけるだけ😊ぼちぼち頑張ろー💪💪💪

早4月また1年が巡った春2年前突然夫が亡くなった私は2週間ほどお休みをいただき仕事に復帰混乱の中長いか短いかなんて思う余裕もなく仕事に復帰したでも今はそれで良かったと思ってるその頃は、何を考え思い過ごしてたのか、もう詳細に思い出せないただ仕事中、目を盗んではネットサーフィンし同じような境遇の人を捜し求めたまだコロナ禍真っ最中でマスクの生活だったから、少々涙してても気づかれないこの自分のどこにも発せれない気持ちをどうしたらいいのかって苦しんでたブログの世界で同じ気持ちの人

とりあえずは中年達はそれぞれチヌの顔が拝めて何より❗😁これで最近の釣行でのズルムケは回避されました✨いい事です❗😁もう既にネタバレしてますがっ❗とりあえず大村湾の実力をご覧ください❗🤣久し振りのおチヌ様❗😆思わず笑顔になりますなぁ🥰ハイ❗ホイ❗え〜型なんで📸🤣よっと❗え〜い❗そらっ❗連発じゃ❗🤣腹パン❗🤣ひっさしぶりに爆釣を堪能出来ました〜❗この時期にこんだけ釣れれば御の字ですね✨オッサン５人で大小合わせて三桁ぐらいは釣りましたかね❗✌️コンディションが良

今のところまだ生きてます笑。先週の月曜日から金曜日ぐらいまでが一番危ない時期だったみたいです。おそらく医師達も相当慌てていたんじゃないでしょうか？突然家族が全員面会に来たりとか、僕も全然来る事知らなくて病院側から連絡があったみたいで、たまたま偶然家族全員が休みだったというのもあり、家族全員の顔が見れて良かった。あれからですが、鼻に付けてる酸素ボンベのゴムホースが太い物から細めのに変わり、もしかしたら少しづつ回復しているのかなと思っています。しかし、まだまだ油断禁物ですから、無理せず、ぼ

ひまわりこども教室の川人あゆみです。たけのこ続々みんなの心が穏やかでよかった。月曜日とおやすみのこなど、まだかけていない子もいますが、みんな喜んで描いてくれました。だーれもこんなの書きたくない！なんでこんなん書かなあかん！なんて言う子は誰もいないね。さすが！です。ゴールデンウィーク開けたらぼちぼち始動ですわよ。

ぼちぼち学校も始まり、朝のお客様は、ほぼ高齢者です今日から学生便の乗務が始まり、それを終えると営業所へ回送し、すぐに次の乗務へ🚌💨路線を２往復しますが、途中の休憩時間が短いため、バスが遅れるとさらに休憩時間が短くなり、その後の乗務にも影響が出ます雨の予報は出てないのに小雨がパラついていて週初めからテンションが上がりませんが、安全第一で運行に励みます

​@今日の体重記録筋肉量が増えたので体重は増えましたがBMIとかも増えましたが体脂肪。内臓脂肪レベル。体内年齢。は取り敢えずキープ出来ているのでまあ、ぼちぼち頑張ります。体脂肪も多少の誤差でも減っていたので良かったです。あともう少しでまた23％台に戻せるのでこの調子で頑張ろうと思います。取り敢えずウエスト周り気になるので夏までに何としてでも内臓脂肪レベルとか下げたいです。

皆さんミニ四駆楽しんでますか前に↓VZシャーシの改造が終わったら久々にMAシャーシを改造したいなぁーと思っていましたそしてVZシャーシの改造が終わったので、MAシャーシの改造をしていきたいと思います！さてまずは↓シャーシの加工をしていきたいので、とりあえずバラしましたシャーシの加工は、バンパーカットしたり軽量化をしていこうと思っています！まあここまでは、前に決めていたのですけど…やっぱり悩ましいのはバンパー作り今まで作ってきたMAシャーシと被らないようにしたいけど…どうしようか

昨日は誕生日で友達も来てくれて、子供たちでトランプ大会したりプレゼントもらったり大喜びでしたいっぱい笑顔が見れて嬉しかったぁ♡ほんと子供たちにも周りの人たちにもとっても感謝な日でした😊そしてみんな私がいないと機能を停止するようで…家もすごい状態…気持ちも病んじゃうみたいでみんなが充電の日になりました😆みんなを朝から元気に送り出して〜洗濯の山がようやく片付きました🤣ブログ書く時間はほっとして自分の気持ちを書けるから好きな時間になりそう♪さぁ今日はぼちぼち仕事の書類作成〜頑張っていこ😊

今日は、荒れる前に！釣行！👍なかなか！どれも、活性低く！😓ぼちぼち！でしたー♪👍ありがとうございました！🙇‍♀️

ちょいと前になりますが。先日の徳島の旅編です❗徳島例会が終わってちょいと道草をして帰ります。😁2人なんに御一行様扱い❗😆先ずは潮に揉まれた身体を洗い流します❗♨露天風呂は開放感があってヨカね♨ここの温泉は超軟水で中々のツルツル具合でした✨ちっと終わりがけの桜と景色を見ながら❗いただきます❗うまか❗😁ズルムケ疲れで夜は即死でした❗🤣朝から温泉に浸かってサッパリした所で朝飯喰ろて❗🤣ちょいとぷらっとして帰ります🚙❗またの🖐️ぼちぼち行きましょう🎵

ワンども駿台の犬です。久々にブログを書きます。というのも駿台での生活が始まって、疲弊疲弊。毎日の予習復習がぎりぎりで、綱渡り状態でした。開講一週目は、電通大の休学手続きをしに駿台が終わったら電通大にダッシュで向かうという生活を三日ぐらい続けていたので、それもあって結構ぎりぎり、週末は体調を崩しあまり勉強できず、加えて記述模試もあって、、、、、二週目も何とか食らいついてる状態でした。手持ちの参考書（チャート、名門の森）もやる余裕も若干ですが

今日は、アラーム鳴るまで、眠ることができました！よかったです仕事は忙しすぎず、暇すぎず、ぼちぼちやりました。昨日久々にうすーい不安感を感じました。あー、嫌だ嫌だ。あと、夫のばあちゃん（90歳オーバー）とばあちゃん行きつけの服屋さんに行った時、店員さんに「娘さんですか？」と言われました私いくつに見えたんだろ？明日は、友人とランチに行ってきます。友人とランチなんて、１年ぶり位です。先輩ママと子供達が同い歳ママだから、色々しゃべれたらいいと思います。ランチ後の買い物と夕飯作りが、ち

大勢で１つの磯もしくは波止などに上がって皆で竿出しすると。🎣だいたいの人は数匹は釣りますが。こんな感じで端から端まで50mほど等間隔に釣り座を構えて釣ってるのに。必ずと言っていいほど何処かにグレーゾーンが発生します❗😱不思議な現象🐟。ZGZ先日もそのグレーゾーンが発生しました❗５人並んで同じチームなんで多少の違いはあれど釣り方はほぼ同じ。ワシとキムチ氏は動きたくないんで船付に。笑その距離5mほど。ワシの10m右手にグッさん.。キムチ氏の左手15mに野獣会長。更に20m左に

久々にのんびりな日曜日皆様、いかがお過ごしですか生理終わって1週間。。。2023年5月末私は月1恒例の昼飲みのため、上野のアメ横に「さぁーて今日も日頃の鬱憤を晴らしてやるー」と、街へ繰り出す前に駅構内のへ「え？えぇぇぇ？、、🩸血、、、」7日前に生理終わったばかり💦実は私、若い時から何かと言えば不正出血🩸元ダンナと21歳で結婚したものの、それ以降ストレスだらけの毎日で、、39歳で離婚後、雇われ店長（パーティー会場）になったものの、、それはそれは大変でしたぁぁぁぁあー笑不

今朝はローラーで回復走。アマプラを観ながら１時間。少しずつであるが体調不良から回復しつつあるかな？無理せずぼちぼちだね！(;^_^A

今朝はこちら警戒心マックスです…🤔🤔🤔エサは元気に食べてましたぼちぼち産卵🤔🤔🤔一週間前…ちび鉄魚達も警戒心マックスでした…なぜだろぉ～🤔

昨日は大村湾に2匹目のどじょうをすくいに行って来ました❗朝から曲がってます❗🤣ま〜とりあえず❗🤣おっと❗今日は休日出勤だ❗またの🖐️ぼちぼち行きましょう🎵

鉄魚達の産卵はまだなのですが…ぼちぼち本気で仕事に行っている間の餌やりをどうするかですよねぇ～🤔策はあります以前YouTubeで見たのを参考にやってみようかと思います使うのはこの黒いフタ付きの容器と木綿のハンカチYouTubeでは不織布を使ってました毛細管現象で水が伝って落ちてきますフタを閉めても大丈夫YouTubeでやってた実験では…ゾウリムシは小さいので水と一緒に落ちてくるそうですその代わりゾウリムシの餌のカスは不織布(ここでは木綿のハンカチ)に