ぼちぼち

今日は旦那４時起き。昨夜は食器を洗ってくれました。ごめんなさい。脚腰痛くておばあちゃんみたいな歩き方しています。今日も晩御飯はレトルト買って来ます。食べたくないけど、力が出ないからカツ丼弁当買って食べます。サザン聴いてます。後向きになってしまう。。もう戻れないよね。。わかってるけど寂しい。わたしがわるいのはわかるから。。あなたの幸せがわたしの幸せ今日メンタルクリニックでいい結果になるといいね。人一倍苦労しているひとだから、幸せになってほしい。私は、今日は床拭きしな

最近のアンジュはもちろんおひとりさま散歩相変わらず周りの何かをゆっくりまったり感じながらするスタイル月曜日のお散歩は暖かかった〜…アンジュのお散歩するタイミング、最近ではしっかり見極めるように気を付けてるちゃんと体が起きてる時にお散歩しないと帰る頃にはぐったりしちゃうことあるからそして歳のせいか急に寒さに弱くなったのでお散歩後に震えがくることもある気を付けないとな〜ここの所、暖かくって調子良いのが嬉しいいつもおやつ持ってると思ってるw調子良いと更に不安になるから複雑

こんにちは少し久々の更新になりましただんだん春めいてきましたね関東はもう花粉が飛んでいるみたいでマスク必須の生活を送っています皆さん体調崩されていませんか？私は娘を朝送るとやっぱり眠気がきて2時間ほど寝てしまいます夜もしっかり寝れているんですが、なんだろうただ寝れると夕方まで元気に過ごせるのでこれは今の私には必要な時間なのかなと思っています。無理なく過ごすようにしたいです。昨日新しいYouTube動画も更新しました見ていただけると嬉しいです皆さん優しいコメントをくださって

パートをしながら本せどりをやってる、ろこです日曜日は、納品をヤマトさんに持って行ったあと、「せっかくだし行ったことないお店行ってみよ〜」と、初めて亀岡のブックオフへ行ってきました🚗³₃ところがここでプチ事件😂NAVIを電話番号でセットしたら、なぜか到着したのは…未来書房👀「えっ？ここどこ!?」一瞬フリーズしました🤣せっかく来たし…と店内を一応ぐるっと見てみたものの、今回はピンとくるものはなく😅気を取り直して、本命のブックオフへ向かいました。「今度こ

おはようございますきょうは２６回目の結婚記念日ですねくろです子供たちも大きく育って、この先は二人仲良くぼちぼちいきましょねきのうは仕事終えて家でご飯食べてテレビ見ながらゴロゴロ～NETFLIX見てたらオカメちゃんがお取り寄せしたSNOWを出してくれましたいつもはスノーボール黒だけですけど、今回はごろりも買えたって言うてましたよ？（入手困難？よく分かりませんけど）

沼にハマらないようにぼちぼち鉄コレポケットです。御神籤買いで圧倒的に出現率が高すぎるＥ２３５系です。気づけばなんとなく編成になってしまう勢いです。２２５系も出ますが編成にならないので組み立てるか悩みます。ネットを見ているてＥ２３５系が５個、２２５系が５個の半々のようで、２２５系は１００番台が３個、５１００番台が２個が一応の封入率のようです。仮に２ＢＯＸ買うと、Ｅ２３５系１０両、２２５系新快速６両（運用は快速の編成）、２２５系阪和線４両編成が組めるようです。【特典】鉄コレポケット第1弾東西

今年、2回目の屋根の雪下ろしをしました。この寒波で降った軽い雪は、軽く下ろせましたが、その下にある重たい雪は硬いし、重いし、スノーダンプの形が変わってしまいました。作業中に、町の包括支援センターさんが一人暮らしの方の訪問をされていました。声をかけてくださる方が、「雪は、もういらんなあ。かなわんわ。」が合言葉みたいになっています。「ぼちぼち、運動だと思ってやりましょうで。」と声かけしましたが、体力の落ちている方には、「無理はされませんよ。」と声かけも変えながら話しました。屋根の雪下ろしを業者

最近すっかりサボってました、WimHof（ウィム・ホフ）呼吸法。あの、「深く吸って、全部吐き出して、息止めて…」ってやつです。知ってる人いるかな？🫁ちょっと前まで毎日続けてたんですけど、気づいたらやらなくなってて。よくある「一度崩れるとそのままフェードアウト」パターン…はい、完全にそれです（笑）でもね、この前なんとなく気分がモヤモヤしてて。身体が重いというか、頭の中がごちゃごちゃするというか…。「あー、またあれやってみようかなぁ」ってふと