なないろ日和

久々にジャパネット（＾ω＾）・・・MC陣最近ニット着ないんすよ・・・(´・ω・`)そんな中（＾ω＾）・・・というかこれ今年の2月分（＾ω＾）・・・ｗ通販でもやっぱムチムチサイコ～～（＾ω＾）・・・ノ

おはようございます。ステージ所属の島田とも子（しまだともこ）です。「なないろ日和」の撮影に行ってきました✨共演させていただいたお笑いタレントの青木さやかさんと記念写真を撮っていただきました✨庭づくりや除草の企画の撮影で、クライアント様、スタッフ様、達人様の皆様が、我が家のお庭の悩みの解決に向けて必死で取り組んで下さいました！私も皆さんのパフォーマンスに負けてはいけないと全力で頑張りました！お庭が見違えるほど、今まで史上最高のお庭になり、感謝しかありません✨素敵な企

5月の定例会に参加された實結樹さん（脳卒中認定理学療法士）が所属されているリハフィット上尾店の代表渡邉里奈さんがなないろ日和出演されます👏渡邉さんは7月にインナー呼吸エクササイズという本を出版されました。（本についてはブログの書籍紹介「インナー呼吸エクササイズ」をご覧下さい）番組ではその本のなかから自宅でも取り組めそうなエクササイズをいくつか紹介されるそうです。ぽぽらフェスティバルでも實結樹さんによるインナー呼吸エクササイズのミニレッスンが行われましたが、椅子に座ったままな