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この本に出会えて本当に良かったです!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより20代女です。冬になると毎年ですが(日照時間の関係で鬱っぽくなるのか)、今年は特に毎日不安が酷く、仕事に行くのが苦しく、失敗するんじゃないかという恐怖と死んでしまいたいという欲求と戦っていました。そんな時に、藤川先生のブログを拝見し、自分も鉄不足かもしれない!と思い、この本を購入。プロテイン・鉄・ビタミン剤を始めて、約3週間。結果は…*理由もない不安感が襲ってくることがなくなった*死
ごあいさつ当店は、ママのためのバーチャル喫茶店リアルでは聞きにくい真剣なお悩みから些細な疑問まで本音で楽しく雑談できる場となれば嬉しいです!アメブロ店では、主にInstagramのストーリーズで開催したアンケート結果をまとめてますアンケートのお題リクエストはマシュマロから気軽に送ってね(匿名受付、ジャンル不問)過去記事(アンケート)の検索はこちらから\フォローはこちらから/Amebaに登録していない方もOKこんにちは!ママ喫茶ぽてこアメブロ店担当のsonicです
おはようございます♪今週もブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます!今週は、この本をご紹介します♪疲れない脳をつくる生活習慣―働く人のためのマインドフルネス講座Amazon(アマゾン)予防医学研究社石川善樹先生の本です。目次第1章1日5分の「瞑想」が人生を変える第2章時間管理の肝は「睡眠」にあり第3章仕事のパーフォーマンスを劇的に高める「姿勢」術第4章
こんにちは、つきですご訪問嬉しいです、ありがとう10、7、4歳を育てる母です育てるというよりも育てられてるか完璧を求めるのを辞めました子育ては適当に頑張りましょう次女ちゃんは吃音持ちですいわゆるどもりです「きのう、〇〇ちゃんと、あ、あ、あ、あ、あーーーーーそんでたらなぁ・・・」という風に音を連発したり伸発したりしますその時同時に目が上天するかのようなしぐさも伴います吃音は2歳から分かるようになりました昨日長女ちゃんにその話し方を真似されそうになり注意しよう