つくば

こんにちは〜╰(*´︶`*)╯♡今日は日本の頭脳が集結するつくばへ行ってきました♡JAXAつくば宇宙センター予定していた訳ではなくふらりと立ち寄ったので有料見学コースの予約はしていませんでした。休日なのでもちろん満員御礼で空きなしでした。無料で見学できる展示場をのんびりと回りました。見応えありますが子供にはちょっと難しいかもしれません。つくばエキスポセンターにも行ってきました〜こちらは有料です。駐車場も休日は200円。。。そして、プラネタリウムは人気のようでアニメ

【３６５日着物が日常】が夢の私。宣言していたら、着物を着る機会が増えて、着物で日常お過ごしの方とご縁がつながってきました。先日新しい出会いがありました。そんな中で、「今年の百人きものはいつ開催ですか？」のお話が出てきました。はい♡今年は11月27日水曜日に開催決定しました。この日は【新月】！新月のエネルギーにあわせたランチをプロデュースさせていただきます。会場は昨年と同じく筑波山江戸家と筑波山神社。▼筑波山江戸屋▼筑

MENU/料金です今のマシーンはＨＰに記載されてますホームページはこちら高出力ラジオ波たるんだ脂肪の引き締め柔らかい脂肪に当サロンのラジオ波は２MHｚのものを使用(従来のラジオ波は１MHｚ）温まりがとても早く主に皮下脂肪の燃焼、引き締め脂肪の移動をしやすくしハンドをかけていくことで形状記憶もさせますボディラインが作りやすく老廃物も排出されやすくなりコラーゲンを生成しますので美肌効果もございますキャビテーション固い肉質厚い脂肪

おはようございます今日もななひなのブログへお越しくださいましてありがとうございます今朝はカラッとして秋を感じる朝散歩でした朝は爽やかだけど夜はムシムシに感じますリアル更新です昨日は朝早く筑西市のあけのひまわりフェステバルへ行って来ました夕方近くから地元でセラピードッグ活動でしたが早く行って早く帰って来れば行けんじゃんと思い旦那さんにお願いして連れて行ってもらいました思い立ったら吉日です初めましての～あけのひまわりフェステバル

運動なしなのにたった９０日で－１０㌔を目指す耳つぼダイエットけんけん牛久店ですダイエット施術の５つのツボを紹介ダイエット中は衝動的な食べたい過食やお付き合い等からの仕方がない過食色々あってたまにめげちゃったりしますが・・・やっぱり継続的に食欲を抑制しなくてはいけません『そんなの無理だよ』って諦めたり『努力はしたよ・・・』でも続かなかっただったり結局失敗続きになっちゃってる耳つぼダイエットはそんな皆さんでも成功できるダイエット方法ツボの施術で

今日は夕方来客？つくばSCさんがいらしていて考えたら一緒に夕食すればよかったですねメインは麹南蛮の辛くないのをいれてレンジで鶏の照り焼き夕方今日いらしたK嶋さん今日雨で買い物できないからと野菜を届けてくださり感激😂ごちそうさまですさっそくナスやらつるむらさきを使いましたお味噌汁はナスとつるむらさきホタテは麹南蛮夫美味しくてもっと食べたかったみたいだけどない😆😆😆麹南蛮の鶏の照り焼き夫余ったのも全て食べました美味しかったワークショップにいらしたかたぜひ

キャバリアのキャバ子(3ヶ月♀)と、10日ぶりに再会したポメラニアンのチビ娘。キャバ子、2.9キロに成長。チビ娘より大きくなりました。自分より大きい子とは絶対に絡まないチビ娘は、体格差が顕著になったらタジタジになってしまうのだろうか。そう考えると…こうして遊んでいる姿が愛おしくなります。い、、愛おしい。……チビ娘は、キャバ子のおもちゃを見つけて夢中になってしまいました。遊んでもらった義理は無いようです。無情なチビ娘。キャバ子、ごめんねさあ、キャバ子に別れを告げてチビ娘とラン

昨日は流山クッキングは揃わないこともあり、キャンセルになりました。さて、夕方からは長女宅の晩御飯作り長女が牛肉と豚肉800グラムをフュージョンマスターミンサーでひいてくれていたので早速、リクエストのハンバーグです。玉ねぎはスピーディーチョッパーで残った生地で、ピーマンの肉詰めをハンバーグは天使ちゃん用に小さくパパたちへ大きく丸めました。21センチ浅鍋で両面を焼いてオーブン180度で7分焼きました。ピーマンの肉詰めはフライパンでピーマンのソースは和風にしました。醤油

◆秋の前にデトックス今日は二十四節気の処暑。そして乙女座の期間が始まりました。びっくりするような気温を見ることがなくなりましたね。少しずつ秋に向かっててホッとするような、寂しいような。とはいえ、まだまだエアコンもつけるし、30度は越えるでしょう。暑い暑いとつぶやくだろうし。この時期は春の牡羊座から、気温が上がるのに比例するかのように、体と頭と心を使いまわしいらないものを溜め込んできています。ここで一度スッキリさせて秋を気持ち良く迎えたい。

おはようございます。つくばの自宅を5時半に出発して主人の目的地、能登半島、珠洲まで行ってきます。車ではないですよ。大宮まで車で、主人の大きな荷物、バイクを運びながらの移動です。最後の夏休みは、珠洲トライアスロンです。膝の痛みを抱えながら、完走できるか、どうか？はわかりませんが出発しました。大宮駅から北陸新幹線で金沢駅まで、レンタカーを借りて移動します。初めての能登半島へかがやき503号で行ってきます。高崎行きのはやぶさは出発しました。そして、昨日マミーズさんから

今日は10時半からKさんとAさんが麹南蛮のワークショップに来てくださいました昨日は一人ずつ淡々とやりましたがやはりふたりだと会話も弾むせいかレシピが次々うかびでもこれは最高ですねお二人は辛いのがすきで今日作った分はすぐになくなりそうな勢いですね😆😆私のブログも見てくださってるからまた麹南蛮のレシピを紹介しますね今日作った分やら欲しい方はおわけもできますが是非体験して欲しいです簡単なので😆😆青唐辛子があるときに是非作りましょうねお土産はてんこ盛りあります！今

講座って聞くと皆さんドキドキ緊張ですよね。今回は紅茶をいただきながら参加者の皆さんとディスカッションをしながら講座をさせていただきました。おもてなしって漠然としていますが聞くと納得！そういうことだったのねと感じてもらえたら嬉しいです。終始笑顔満開😃✨の講座でしたよ。最後には口角も上がり皆さん笑顔キラキラ✨✨してました😊・子供にも伝えたいです。・楽しく受講させていただきました・先生のお話で改めて確認できました・これからの自分にもっとおもてなしをいかしていきたい・紅茶で

新しい技術・マシンがどんどん開発されている美容業界。中でも、痩身効果だけでなく、体質改善が可能な実績あるマシンとして、ハイパワー高周波（最新技術のラジオ波）「ラフォスプレミアム」が大変話題になっております。またハイフとの相性も抜群‼️女優さんやモデルさんが愛用していることでメディアでも取り上げられ、実際ラシュシュでもリピート率９０％以上の人気No.1マシンです。脂肪吸引後のアフターケアとしても活用されております。美容クリニックでも大変実績を出しているラフォス。（医療現場では

痩せるって楽しい耳つぼダイエットけんけんつくば本店です耳つぼけんけん９時から２１時営業中今日のけんけんは朝一からカウンセリングです５０代主婦のお客様と２０代の娘さん『２人合わせて２０㌔落としたい』とお電話いただきました親子仲がよろしくて良いですね午後からはフットリフレのご予約を沢山頂いております皆さん夏前の足痩せを狙っていらっしゃいますけんけん脚やせフットリフレの特徴は痩せにくい下半身に特殊ストレッチ等を入れた施術でムクミや疲れ取りにも最高です足痩せは１回で違いに気

こんにちは！ゆーみんです！昨日も灼熱の暑さでしたがみなさまお元気でお過ごしでしょうか？わたしは昨日はまつりつくばへ❤娘は、妹が昔着てた浴衣を着て、お祭りへゴー！！竹園公園でやっているスポーツパークが予想以上に楽しくて浴衣の裾をはためかせていろんなスポーツにチャレンジしてました😍活発になったねえ。スタンプラリーになってるんですよ！そして１０個体験すると、抽選で景品がもらえちゃう〜！子供も大人も大盛り上がりの超楽しいスポーツパークでした！！MAXJJのブースは公園の奥で

ごきげんよう。揚げ餅大好き、館長の老孔龍です。タイトルにはウソと書いてしまったんですけど、これはあながちウソとはいいきれません。楊式太極拳に、曲げる時に吸って伸ばす時に吐くという修行法は存在します。ではなぜウソと書いたのかというと、[それが１００％正解ではないからです]そう言いきってしまうと不都合が生じてしまうんです。その理由は[楊式太極拳は武術だから]ですね。簡化式などでたまにきかれる｢元々武術｣ということではなくて、今現在武術です。どういうことかと言うと、例えば

今週のラインナップ三種盛り素朴ながら美しい色合い。ブルーベリーシフォンケーキブルーベリーごろごろ。ジューンベリーのタルトフラン大好きなフランがキスクロで食べられて、嬉しいです。ラムレーズンシューお酒たっぷり、大人味。パッカーン姫リンゴのジャム綺麗。今日も癒されました。

二日ぶりに床に素足で歩けますパンケーキでお腹いっぱいなはずなのにお寿司にナスをチンしてお味噌汁の具にお味噌汁はいいですね麹南蛮にお酢もあいますよ明日の料理教室でも小鉢で出そうお寿司には辛くない麹南蛮最高最高です塩分過多にならないしお寿司は酢飯にも塩分食べるときの醤油だと塩分の取りすぎになりますこれだと安心ですね指が浮腫みませんよ帰宅したら明日の料理教室の準備土日料理教室お断りしてしまい申し訳ありません振替で麹南蛮やりたい方は今週はできます来週再来週まではま

この日のもっさん、茨城県のつくばへ。お仕事で1日中同地におりました。つくばへ来るのは、子供の頃のEXPO以来じゃないかしら？(自分で書いておいて何ですが、えらく古いな！！！)記念にって訳でもありませんが、仕事終わりには美味しいものを食べて帰りたいですよね。職場の同僚に聞いてみると、中々に評判の良さそうなラーメン屋さんが。ラーメンとあらば是非も無い。退勤してから直行で向かいましょう。という訳でお邪魔しましたこちらのお店。「麺や蒼AOI(めんやあおい)」さん。2019年の7

みなさんこんばんは🌆25kつくば予選決勝7-5,6-4予選突破しました相手は予選第4シード。今日のテーマはブログで書いた通り、持っているものを最大限生かして戦うこと！まさにその言葉通りのテニスをしました🎾昨日の試合で少しタイミングがずれて朝練からあまり調子のいい感じではありませんでした。しかし、朝練で調子いいーー！って時ほど試合で崩れるのでこれくらいでいいや、くらいの気持ちで余裕を持って試合に臨みました😌○1セット目1ゲーム目は様子見な感じで、競りながらも落と

こんにちは！こないだの休みはワイルド・スピードのスピンオフスーパーコンボ観てきました！最近のワイスピは車のシーンがすごく少なくなってきたと思います😭😭最初の方はドリフトで車のレースをしたり、車で追いかけあったりと車のシーンがすごく目立っていたのですがストーリーが進むたびに格闘シーンが増えて車のシーンが減っている気がします。。格闘シーンも車のシーンもどっちも好きなのですが、、、もうちょっと自分は、車のシーンを増やして欲しいなー🥺🥺と思いました！！でも、内容的には

７月・・・この時期しか一週間以上の休みを取れない。なので、この時期に日本全国津々浦々を車で一人で放浪する旅をしています。このブログも２０１４年の１２月から始めましたので過去の記事はこちら。２０１５年・・・京都・奈良・香川・愛媛２０１６年・・・福岡・佐賀・長崎・京都・奈良・和歌山２０１７年・・・栃木・福島・新潟・富山・石川・福井・滋賀・京都２０１８年・・・茨城・福島・山形・秋田・青森・岩手・宮城今年は昨年同様、東北を周ってきました。昨年は東北の日本

ご訪問ありがとうございます。茨城県南（取手、つくば）をメインにビーズ＆かぎ針講師をしておりますmayuzouこと石井真由美です。講習、作品、キットすべてのお問合せは・・・お問合せ・お申込みはこちら24時間テレビが始まると・・・・夏休みももうすぐ終わりという感じですね～。暑い暑いとは言っても、ここ数日朝晩はかなり涼しくなってきている茨城県南千葉よりの我が家。裏の田んぼの稲も日に日に黄金色に輝きだし、秋が近づいてきてますね。でも、緑がなくなってくるとちょっと寂し

みなさんこんばんは🐰25kつくば本戦1R0-6,2-6結果は初戦敗退でした。昨日の試合で得たたくさんの収穫のおかげで自分のテニスについてやっと理解ができたので今日は朝練からとても気楽にプレーができました。自分がコントロールできるプレーができるようになってきていました。この2週間の連戦の中でこれが自分のテニスだというものを掴んだ気がします。なので今日のテーマは昨日までと同じでも少し違う気持ちで臨めました。0-6,2-6。スコアはぼろ負けでしたが、今までの試合と

つくばに良いお寿司屋さんが昨年11月にオープンしました。大将は、都内で修業された方のようです。昔のお店からのなじみ客の方が多く来られているようで（遠方からわざわざ来店されるということは愛されている証拠ですね）オープン間もないのに予約どころか電話もなかなか繋がりません。地の利を活かして、突撃＆二回転目狙いでどうにか2度訪問させていただきましたが、とても満足度が高いです。特にマグロを得意とされていらっしゃるようで、マグロと、今の時期はカワハギ、カレイ、雲丹が美味しいです。鮨だけでなく料理

今夜は麹尽くしサーモンめかぶにも麹南蛮をかけて豚肉とゴーヤの味噌炒めみょうがの麹南蛮ツルムラサキの麹南蛮和え来週から料理教室復活だから肌ピカピカにしなきゃ

しばし連投失礼します宴もたけなわ忙しいウィズガーデン社長Yさんも来てくださいましたーつくばで知らない方はもぐり？大きなガーデンショップを二店舗イーアスつくばはセンスのいいフラワーアレンジメントメントを求めステキなお客様がたくさんいらしてますミニーちゃんは今日の計画を立ててくださったMさん国際結婚をされ自身は自宅で英語の先生と日本最高峰大学T大で日本語を教える先生Mさんご準備やらほんとにありがとうございます😊ほんとに嬉しかった隣はご近所ママ友ジム友家族でお世

久しぶりにゆっくり起きたら珍しく長女が家にいた。大学生の夏休みは忙しくてびっくり今日の予定を尋ねると「ママと行きたいとこがある。ちょっぴし遠いんやけどドライブ兼ねて良いかな？」と大変珍しくしおらしい。どこ行きたいん？と聞くと着いてからのお楽しみママも好きなとこという。なんか…可愛いやんと思い急いで準備。車に乗ると既に長女がナビのセット終了。ちょっとしたドライブ気分が導かれるままに首都高→常磐道………ねぇ…どこ行くわけ？ナビに導かれるままに到着したのはつくば市の研究

茨城県つくば市グルーデコ®︎教室JGA認定講師ユリシスドンネ認定講師スワロフスキーで大人可愛いアクセサリーatelierpompoアトリエポンポ各種レッスン＊認定講師講座随時募集中毎月第2火曜日9時から12時アート&カフェ「サンゴミズキ」（つくば市天久保）にてレッスン開催中！只今4名さま満席です。見学はお気軽に！最後に自宅教室のご案内を載せていますご興味のある方はぜひご覧ください❤︎ブログへのご訪問ありがとうございます♡つくば市グルーデコ教室アトリエポンポ認

つくばパン祭りに出かけたとき珍しいハニーレモン珈琲を見つけました「定番ですか？」と尋ねたら今日の売り上げで考えますと。珈琲も美味しかったしオープンな雰囲気の応答も好ましくずっと気になっていました。つくば館山城という宴会用（？）のレストランの一角です。この館山城もすごいお庭があったりしてちょっと中を覗いてみたい気がしますが個人でフリで行く感じのお店じゃないです。（完全予約制ですとチャピオさんに教えていただきました。）この表側の駐車場じゃなくて手前に看