たらこ

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少し早めの我が家のお夕飯今日は鯖の西京漬けを洗い流しホイルに包んで焼きました。ベビーリーフとブロッコリーのサラダたらこわかめときゅうりの酢の物減塩味噌汁は玉ねぎとワカメ茨城米のご飯ゆっくりと味わいながら食べました。歯医者さんより、ゆっくりと噛むように…大切なアドバイスを頂き「ゆっくり」頑張って食べました。我が家の少し早めのお夕飯でした。