そんな日もある

こんばんは♪ブログにお越しいただきありがとうございます😊今回のカフェ巡りは✨星乃珈琲店✨来店時に「何名さまですか？」じゃなくて「おひとりさまですか？」と聞かれ案内されたおひとりさまエリア。すでに4名のお仲間がゆったりまったり中♪謎の安心感コメダ珈琲店より静かなイメージの星乃珈琲店。たまたまかなコーヒーはどちらも好きです♪コメダ珈琲店『シルバニアとこめこさん』こんばんは♪ブログにお越しいただきありがとうございます😊スーパーでお得に買えたコメダ珈琲店の

パートをしながら本せどりをやってる、ろこです日曜日は、納品をヤマトさんに持って行ったあと、「せっかくだし行ったことないお店行ってみよ〜」と、初めて亀岡のブックオフへ行ってきました🚗³₃ところがここでプチ事件😂NAVIを電話番号でセットしたら、なぜか到着したのは…未来書房👀「えっ？ここどこ!?」一瞬フリーズしました🤣せっかく来たし…と店内を一応ぐるっと見てみたものの、今回はピンとくるものはなく😅気を取り直して、本命のブックオフへ向かいました。「今度こ

おはようございます🤗9月18日（金）です。明後日からお彼岸ですね…。『暑さ寒さも彼岸まで…』と昔から言われております……。ん？東日本では(特に東北では)、暑いどころか涼しい毎日…。お彼岸より先に秋が来ていたようです…🤗今日も健やかにお過ごしくださいね🍀さて、今朝は、−−−−−−−−−−−−−−−−一日の最後に、どんな言葉を自分にかけていますか？～眠る前の「ひとりごと」が、明日の自分をつくっていく～−−−−−−−−−−−−−−−−についてシェアしますね…。◆いちば

こんにちは！daisukeです。緊張すると、体は無意識に硬くなり、筋肉がこわばります。その結果、震えが起きたり、声が不安定になったりします。ストレッチで体をゆるめておくことで、筋肉の緊張がやわらぎ、震えを防ぎ、落ち着いた安定した声につながります今回は、私がお気に入りで行っているストレッチをご紹介しますそれぞれ、８秒ずつゆっくり伸ばしていきます。呼吸は止めず、自然にリラックスして行いましょう。まずは「背中で握手」のストレッチで、体の硬さ・やわらかさを確認します毎日同じ

こんばんは！魔法学校校長で魔法使いの桑島祐子です✨＊はじめましての方はこちら↓私の事について、ちょっとした告白＊＊＊＊＊毎日生きてるとさ、色々あるじゃんか？明るく楽しく生きてる様に見える人だって、そうじゃない日もある。もちろん魔法学校校長とか名乗ってるワタシだってそーよ。魔法の使い方を忘れる、そんな日だってめちゃめちゃある。(ダイエットに関しては未だ無力😑)しかし、そこが我ら人間様の可愛いところでもあるのだな♡とはいえね、