そんな日もある

水金地火木土天晦冥（すいきんちかもくどってんかいめい）懐かしの、太陽系惑星の省略ですが。ふと、サチポテに問題を出してみました。くま：すいはなんでしょ？さちぽて：すいせい！くま：きんはなんでしょ？さちぽて：きんせい！くま：ちはなんでしょ？さちぽて：ちせい！くま：いまなんてった？さちぽて：ちせい！そんな自信たっぷりなサチポテが、愉快な毎日でございます。笑さ

こんばんは、泉佐野フットサル太郎です(/・ω・)/最近の日曜日、がっちりマンデーです。どうでもいい！8月最後の泉佐野フットサル開催。初参加2名の23名（女性7名）でエンジョイフットサル⚽慣れないコートに6対6という普段と異なる空間で、止める蹴るはもちろん、状況判断しつつボールを運ぶ技術はすごかった～女性参加者。競技でされているということですが、男女問わずなぜここ？と毎回思ってしまいますが、色々と誘われたり興味があったりとありますよね⚽もう1名も足元がしっかりして

今日から9月今日は一日いろいろするはずしかしあまり上手くいかず私が今までいかに便利だったか思い知る事が多いこの頃💦田舎の中の街中育ちの私そして駅前育ちでもある結婚して郊外に住むまで車の苦労をしなかった💦旅行に行こうが飲みに行こうが駐車場とか代行タクシー全く縁がなかった幸せ者そして今、コピーやFAXにひとかたならぬ苦労を感じるあとは振込、記帳？コピーFAXは店でチャチャッといちいちコンビニに行き何十円も払わなかった💦振込記帳も駅前に全て可能駅の周りを一回りで完

こんにちは！daisukeです。緊張すると、体は無意識に硬くなり、筋肉がこわばります。その結果、震えが起きたり、声が不安定になったりします。ストレッチで体をゆるめておくことで、筋肉の緊張がやわらぎ、震えを防ぎ、落ち着いた安定した声につながります今回は、私がお気に入りで行っているストレッチをご紹介しますそれぞれ、８秒ずつゆっくり伸ばしていきます。呼吸は止めず、自然にリラックスして行いましょう。まずは「背中で握手」のストレッチで、体の硬さ・やわらかさを確認します毎日同じ

4歳さんだって気をつかってくれるというおはなし暑い中、レッスンに来てくれた4歳さん入って来るなりイヤイヤモード「実はレッスンに来る前にひと悶着ありまして・・・」とお母さん「眠たい」「しんどい」「いきたくない」バレエ楽しいと家でも踊ってるのにレッスンの時間がきたらイヤイヤモード未就学児あるあるそれでもなんとか連れてきてくれたお母さん「今日はママと一緒じゃなきゃいやと言ってるんですが」「う～ん・・・。今日はいいよって言ってあげたいのはやまやまやねんけどなあきっ

日が経つに連れて、何しても泣き止まない日も回数が増えてきました初めてのギャン泣きデーは今日は何⁈体調悪いのか？と不安でたまりませんでしたが、先輩ママでもある友人たちにも今日は特別ヤバいなみたいな日ってやっぱりあるん？って聞いてみたら、そんなん山ほどあるよ！と色々教えてもらって、まぁ、そんな日もある。と受け止めはじめた今日この頃。のはずだったんですが、、先日の深夜、ギャン泣きレベルを更新してくるマイベビー。これ以上、そり返ったら背中の骨折れるで？ってくらいす