さとう式リンパケア

❦︎シェー体操❦︎久しぶりに練習会したよふふ今日はシェー体操の動画を撮りました腰痛の予防・改善にいいシェー体操リンパケアを始めた頃腰痛が酷くてできなかったシェー体操でもいまはやると全身繋がってゆるむからとってもいい感じ〇〇にこれがいいっていうケアはそれぞれのお悩み別にあるし目的別に合わせてやればモチロン良くなるけど〇〇にいいからとその時の身体が嫌がる事や痛いことを無理やり押しつけるとよくならないやってみてまず心地いい？と身体に聞いて感じる〇〇にいい

さとう式リンパケア札幌インストラクター＆セルフケアマスターおうちサロンYurujenさとうかづなです。ご訪問有難うございます。メニュー／さとう式って？／お客様の変化ほうれい線／副鼻腔炎の事／イベント情報／講座6月講座日程のご案内です。『資格取得講座』ディプロマ取得し人への施術ができるようになります①【リンパケア初級】さとう式の理論をしっかり学び、手技は耳たぶ回しからフェイシャルケアまで。肩凝り、リフトアップの技が学べる講座です。

キレイも健康も姿勢から！さとう式インストラクター養成講師姿勢改善コンサルタントリチャードこと渡辺高志です☆さとう式リンパケアは腔を広げることにより健康と美しさが手に入っちゃいます腔とは簡単に言うと筒です♫私たちのカラダは軸ではなく、筒なんですよ腔は３つあり口腔胸腔腹腔この３つの腔を整えていきます。さとう式リンパケアでは特に口腔のケアを大切にして

以前にも書いたことがありますが洗い上げしていて、流し台（シンク）に寄りかかっていませんか？このとき、自分の足に意識を向けてください。膝をピンと伸ばしきってませんか？もし、膝ピンしてる場合は、バランスを取ろうとして、かなり腰に負担がかかっています。緊張し続けて疲れているのに、洗い上げで前屈みになるため、ついついシンクに体重を預けるように寄りかかってしまいます。立つときに、ほんの少しだけ膝をゆるめてみてください。腰の緊張がゆるみます。それだけでもお腹がシンクから離れます。普段の動作の

こんばんは。さとう式リンパケア・トップインストラクターGreatestHappiness氣功主宰（東京代々木上原）さかえみきこです。「学べば学ぶほどおもしろくなっていくさとう式！今回は、施術の先にあるもの、「自分と深くつながること」にも取り組みました。大好きな仲間達と大好きなさとう式を一緒に学べて最高に楽しい1日でした！みきこ先生のクラスは最高です！」山形からさとう式インストラクター養成講座みきこ６期をご受講中のさゆりちゃん。わたしが最高なのではなく

一度は天使の羽👼になりたいですよね👼巻き肩・肩甲骨にもさとう式リンパ❗先日の耳紐の記事でも書きましたが今日は【なぜ巻き肩・肩甲骨にもさとう式リンパか❓】です。【耳紐で咬筋が緩むのは何故❓❓❓】耳紐で耳たぶの下・咬筋をゆるめる咬筋が緩むと連動している首の筋肉も緩みます。だから、顔を下に引っ張ていた首の緊張が緩み顔が上がります。同時に、上に引っ張られていた肩の緊張がとれて肩こりが解消します。しかも、筋肉は繋がっているので咬筋が緩むと首だけでなく全身の筋肉が緩みます。【さて

昨日よりもちょっとだけ元気でキレイ！！にのみ～と一緒に、めざしてみませんか？●40代50代のお悩みとは？歳をとると、年々体型は崩れてくるもの。そう、思っていませんか？私など…40代後半は崩れ放題でしたよ〜ホントですわ！！それでね、その崩れ放題の時を思い出して当時と、同じ服で比べてみたんです。本当は恥ずかしいので、出したくないんですが…いきますよ〜向かって左は2014.7です。それで右は、2019.5ですよ。だから向か

MRTマスター養成講座in掛川1日目が始まりました。・・・・・MRTというのは、マッスルリリーステクニック筋肉をゆるめる技術を学べる講座です。マスター養成講座はそのテクニックをさらに深く身に付けることができます。内容は基礎、応用編の復習、さらに・頭皮ケア・反り腰ケア・外反母趾ケアを習得できます。施術のテクニックの向上だけではなく、さらにこの内容をお伝えする講師として、MRTの講座すべてを開講することができます。・・・・・痛みのないところがなかった深津が、インストラクタ

とっても可愛いお客様💕Bellaに来た記念日だそうです。「我爱你」の人偏を可愛く女偏にして下さいました。✨✨✨むくみ,・たるみ・くすみ解消ならお任せくださいお悩みを解決して小顔スタイルアップ美人に若返り東大阪さとう式リンパケア＆2Bバイオトリートメントスクールサロン川本ゆかりです。ご訪問ありがとうございます。くすみ・たるみ・むくみに最適なハーブパックの最高峰「2Bバイオトリートメント」には、無料のアフタートリートメントが付いています。アフタートリートメントの代わりに「さと

自分の顔が好きになる（＾◇＾）エステティシャンともこです。。。。。。。。。。自分の顔が好きになる！(￣O￣)そう、ずっとコンプレックスの塊だった私自分の顔を好きになりたかった！好きになるって、どうするのか？努力すればいいのか？なりたい顔にどうやって変わっていくのか？色々、やってみた(゜ロ゜)！！！エステも行った、整体も行った、鍼灸や、○○メソッド、○○治療、ジム、整形外科でレーザ治療………おっ、結構色々やってんな。(美容整形はまだしてない)

こんばんは。さとう式リンパケア・トップインストラクターGreatestHappiness氣功主宰（東京代々木上原）さかえみきこです。ひさしぶりにメルマガにご登録くださっているみなさんにおたよりをお送りしました。いつもあたたかいお返事をいただいたりと本当に感謝ばかりです。ひとつひとつゆっくり読ませていただいています。さかえみきこオフィシャルメルマガＨａｐｐｙの魔法♡トータルヘルスデザインさんのスタッフのことりちゃんがわたしのきのうの

サロンを見つけて出会える人って本当にご縁があるなって実感しています。こんにちはサンルイスのブログへご訪問いただきありがとうございます。綺麗になる事を楽しむ・自分を楽しむKumiです。インスタを見てサロンへ来てくれたお客様。存在は前から知ってて気になっていたけどやっと来れましたって(*´▽｀*)エステとか、マッサージとか日常の生活の中の1つに入っていない人だったらまだまだハードルが高いものなのかもしれないね。でも、そんな人が

北海道も良い季節になってきましたね✨愛媛も穏やかで気持ちの良いお天気でしたよ。愛媛では、さとう式インストラクター二宮由加利さんと初めてとは思えない初対面を果たし、ゆば丼を初めて食し、ゆるキャラのみきゃんとにゃんよにも歓迎され楽しい時間を過ごしました。楽しい話はまた、改めて…(^^)と言うことで…6月の予定をお知らせします。6月5日(水)旭川無料講座9時20分～10時ポイントテーピング講座10時～12時6月9日(日)札幌ポイントテーピング講座10時30分～12時30

こんばんは。さとう式リンパケア・トップインストラクターGreatestHappiness氣功主宰（東京代々木上原）さかえみきこです。先日のんびりさせていただいていた間にセルフケアの動画をいくつか撮りましてオフィシャルメルマガなどでプレゼントさせていただこうかなぁ～って想っております。さかえみきこのオフィシャルメルマガきょうはその中のひとつでスマホやパソコンを見ていることの多い現代のわたしたちには感じている方がいっぱいの「首こり」解消セルフ

～独立開業物語～皆さんこんにちはPOPY(ポピー)ヘルスビューティーサロンのまついです今回はお店までの道順をご紹介します最寄り駅は本町か阿波座の駅になります本町駅からの場合３本線がございます線によって出口が変わってきますので、ご注意くださいまず御堂筋線からいきます⬇️⬇️⬇️20何番まであるので、一歩間違えると駅のホーム内で、かなり歩かないといけなくなるのでご注意くださいね御堂筋線は4番か8番が近くなります北南改札口から出て頂きますと、4番出口から出てくだ

先日MRTの練習会に参加した時のこと。まず左側から基礎をやることに。片手バンザイ(準備)↓僧帽筋(肩)↓脊柱起立筋(背中)↓足裏・膝下とやっていくとほら！バストがアップしてる！骨盤立ってきた！太ももスッキリしてるでしょ！先生が変化を説明してくれる。バストと太ももは分かるけどお腹まわり～骨盤はよく分からない。「言われないと分かんないけど？」そんな箇所はたくさんある。先生から見たら一目瞭然らしい。これは経験の差なんだろう。次。右側に移りシェー体操をやる

先日さとう式リンパケア初級講座を受講してくだっさった方から感想をいただきました✨凄く素敵な感想をいただけてとても嬉しいです💕やってて良かった〜。って☺️これからも丁寧に伝えていきます✨アクセスバーズも受けてみないと分からないこの感覚！そして、毎回感じかたが変わる。面白いです✨気になる方はぜひ受けてみてください！7月(予定)からは、アクセスバーズをお伝えすることができるようになります。アクセスバーズをやってみたい方はぜひご利用ください。LINE@↓お気軽にお問い合わせください😊

脳のデトックスで『ハッピー脳』を作り心と身体のエネルギー循環を高めるごきげん女性脳ヒーラー平宮己子（ひらくみこ）ですご訪問ありがとうございますメニュー（5/19改訂）◆施術の特徴◆全て服を着たまま・メイクしたまま揉まずソフトタッチ（または触れず）のお子さまやご年配にも優しい施術◆記載時間は所要時間です◆～初回～カウンセリング・説明・アドバイス・ティータイム（約３０～４０分）含む～2回目以降～カウンセリング・アドバイスor指導・

・大阪・グランフロント「無料講習会」5/12（日）・大阪・西宮北口「膣からの骨盤底筋ケア」5/19（日）・東京・飯田橋「汁回し！集大成講座」5/26（日）・大阪・グランフロント「無料講習会」6/9（日）・大阪・西宮北口「汁回し！集大成講座」6/23（日）劇的な変化が即日に体感できる、汁回し！さとう式セルフケア。しかも一度学べばいつでも手軽に自分でケアできる「セルフケア」の講習会を全国で開講。東京と大阪は定期開講しています。この記事は受講された方々の改善症例ですが、バーバラ自身も驚愕の

今朝はさとう式リンパケアを知った時と今を比べたら顔が短くなってたって写真付きでうれしいメッセージをいただきました^^*掲載の許可を伺わなかったのでご本人がシェアされるのを楽しみに待っています(*^.^*)☆☆☆こちらは先月ご一緒したさとう式リンパケアのインストラクターさんですがはじめはだいたいじぶんの顔が長いなんて思ってもみないわけですし普通に美意識も健康意識も高いのですが気がつくとこうなっていて(左から右ね)今ではますます美人さんです

やっぱつけると分かるよね〜〜てか、着けなきゃ分かんない最新講座スケジュール/講座の種類/さとう式とは/お問い合わせさとう式リンパケア上級インストラクター/SCマスター/MRTマスター/シューマイスターさとう式リンパケア認定校「セミナールームゆるおく」の奥園恵己でっす☆5月19日は【予防医療講演会＆ニコ・テク・カム健康メッセ】自分の身体は自分で守る！自分の人生は自分で創る！心と体が喜ぶモノ＆コトとこだわりの食が大集合するメッセがあってねそ

私はペットリンパケア講座を全国でやっています。たくさんの方に知っていただきたいから♪ペットリンパケアをするとどんな変化があるのでしょう。・犬の毛ヅヤが良くなる・便通がよくなる・免疫力アップ・リラックス効果・ストレス軽減・スキンシップができる・落ち着く・集中力アップ・飼い主との信頼関係が育つなどなど…実際にケアした結果がコレ↓右前足関節痛関節痛がすっかり元気♪循環障害で栄養が身につかなかった犬すっかり元気にゴッソリ抜けていた尻尾の毛が3週間後に

さとう式はとても奥が深いとつくづく思います。フレクサーグッズもどんどん種類が増え、イヤーフックやポイントテーピングと、ますます誰でも簡単に身体が楽になるグッズを選べるようになりました。それでも私はいざという時、必ず試すのはグーパーマジックです。以前、車の運転中の信号待ちで玉突き事故に巻き込まれたことがありました。時速50km以上のスピードで追突され、買ったばかりの車は蛇腹にひしゃげてしまい、レッカーで運ばれていきました。私はというと、衝撃はビックリしましたが、普通に動けましたので、周

前回は、さとう式リンパケアの考案者である佐藤青児さんの記事、「統合へ向かうには！」をリブログさせて頂きました。さとう式リンパケアといえば、「揉まない押さない引っ張らない」。amazonの『揉まない押さない引っ張らない肩こりは10秒で治る』という本の商品説明には、多くの人が肩こりをマッサージやストレッチなどで解消しようとしているが、それは大きな間違い!慢性的な肩こりにはマッサージは逆効果であり、セルフケアこそが最も必要な治療なんです。、と。さとう式基本テ

こんにちは。甲子園さとう式リンパケアスタジオテンダー代表のラスティこと、大谷晃夫です。今日も、英語で作った、ZENBODYCARE（さとう式リンパケア）の動画をシェアします。合気道の技である合気上げが、カンタンにできるようになるシリーズ第三弾です。今回は、力こぶの筋肉である、「上腕二頭筋」を使います。解剖学的な話になりますが、通常、腕を伸ばす時は、二の腕のうしろ側（上腕三頭筋）が使われます。上腕三頭

うれしいたのしいおもしろいがモットーの助産師emiです。5/16（木）10:00〜11:00さとう式リンパケア無料講座11:00〜emiさんちフリータイム☆詳しくはこちらから5/17（金）9:30〜○5/21（火）13:00〜○5/28（火）9:30〜○11:00〜○5/29（水）9:30〜○11:00〜○13:00〜○5/31（金）ベビーリンパケア講座初開催決定！！☆詳細はこちらから☆メニュー/

こんにちは！いとう整体の伊藤智彰です。糸脱毛が始まってから約1ヶ月が経ちました。少しずつ利用される方が増えてきています！お客さんの反応もとても良いです。新規の方→お知り合いを紹介という流れが自然と発生しています。すごい！糸脱毛オススメです！今までリンパケアで身体はもちろん、お顔のリフトアップや肌質改善は出来ていたものの、うぶ毛の処理は当然何もできませんでした。でも、今いとう整体で「身体の改善」「美顔」のすべてが叶えられるように。

柔道整復師、相生晋平です。オフィスワーカーさんからの相談が多い腰痛。その原因は？朝から夕方まで座りっぱなし&パソコンともにらめっこ。それこそ８時間くらい、そんな繰り返しだったりですよね。お仕事のお疲れもたまりやすいはず。でも、案外と自分から疲れることをしているかもしれません。そんなお話を伺ったみなさんに共通していたのは、椅子に浅く腰掛ける背筋を伸ばす背もたれは使わないという座り方です。ここでも、背筋を伸ばす・胸を張る、ってイメージが身体をし

❦︎メリハリつけてぷるんとね❦︎心も身体も潤う骨盤底筋&膣ケア講座セルフケア講座6月大阪・品川講座日程はこちら弾力のある美しい機能的な身体は締める鍛えるだけでなく緩めるが必要筋肉は使えば収縮します収縮した状態が普通になると力をこめる時さらに硬く収縮します硬く収縮した筋肉は動かしづらく動かすのにパワーがいりますその為筋肉が衰えた。。。少ない。。。筋肉がもっと欲しい☆☆☆となりがち本当に筋肉が足りないのでしょうか？そして筋トレとなるとさらに筋肉は収縮の連続筋トレ

昨日、敦賀初❣️のベビーリンパケア講座を開講しました。たった1分のクイックケアで、赤ちゃんが、子供たちが、そしてケアしてあげたママ、パパたち、皆んなが幸せに💕幸せのエネルギー循環が巻き起こる❗️素晴らしいケアだなぁと、お話ししていて再確認しました。セルフケア・MRTマスターのサビちゃんと話が尽きず…楽し過ぎた。次回予定はまだ未定です。ご要望あればご連絡下さい。メッセンジャーかkomari61@gmail.comへ5/20福井市・リンパケア初級講座↓残席1https://