からだ美調律

からだ美調律®︎インストラクターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます！夕方のからだ美調律オンラインレッスンの際、「腰が痛い」と母💦衣替えをしてかがむ姿勢を長時間してしまったとか。こんなときに一番やってみてほしいのがからだ美調律の仙骨調整✨人の力を借りずに自分で調整できちゃう👏からだ美調律で全身緩んでととのって、仙骨調整で腰痛も軽減しました😉セルフケアできるって素晴らしい💕🌹🌹🌹ライズライフスタジオ第二・第四木曜日の13:30〜しなやかボディエクササ

自分とつながる安心からだケア・からだ美調律インストラクター吉田ケイコですからだ美調律®サポートプログラム3回コースのご感想をいただきました♡『【対面の方】自分で自分を整えたい方へ「からだ美調律®サポートプログラム３回コース」のご案内』初めての方へ初めての方は【からだ美調律®サポートプログラム体験】へお越しください『【初めての方へ・対面】からだ美調律®サポートプログラム体験のご案内』自分…ameblo.jp『からだ美調律®サポートプログラム3回コースに申し込んだのはと

自分とつながる安心からだケア・ボディメイクコーチ＆からだ美調律インストラクター吉田ケイコです今日は満月ですね🌕カラダに良いものも悪いものも吸収しやすい時期です。ジャンキーな食べ物は我慢してヘルシーな食材でお食事を楽しみましょう＾＾美容液なども吸収しやすいのでいつもチビチビ使っているなら、今日はたっぷり使ってお肌に栄養を与えましょ！さて、あなたはこんな症状はありませんか？O脚、またはXO脚だふくらはぎが太い、張っている姿勢が悪い下半身にむくみや冷えがある

からだ美調律®︎インストラクターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます！ライズライフスタジオ木曜日午後のしなやかボディエクササイズ✨お客様の、嬉しくびっくりなご感想🤭緩めてととのえて、支える力のエクササイズもして、音楽に合わせたストレッチもして歩いてみたら、、、「何か身長伸びた⁉️視界が違います😲」身体の前側、後ろ側、横側も緩めて、腹筋、背筋、お尻のインナーマッスルのエクササイズをしてお腹に力が入って姿勢が良い状態を保って歩けたから✨肩甲骨も緩んで沢山動