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すこんにちは、みきです😊✨ブログご訪問ありがとうございます♪また、いいね・フォローもありがとうございます❤️励みになっております✨自己紹介はこちら→☆アメトピ掲載結婚式費用のお話＊*少人数結婚式で何するの？息子をギャン泣きさせてしまった母のいたずら子があまりに無表情だった習い事妊娠〜子育て記録出産準備品妊娠・出産NICUの記録子育て奮闘記※アメ限記事についてはこちら…★こどもごはんレシピ『【離乳食・幼児食・こどものおやつ♪】マイレシピ集＆お役立ち記事＊*

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こんばんわっ!!9月初っ端を当たり障りなく過ごしてきた私ですっ良いのか悪いのか…。まぁ最初からダメダメだと9月持ちませんから、良いことにしましょうさぁさぁついに9月がスタートですよっ今年の3分の2が終わり、ついに残り3分の1の最初の月。どうか良い月にしたいですよね〜がっ！！ちょっと嫌なことが…少し前から、私が結構重宝して使っているメモアプリの「Evernote」が、どうも同期デバイス数が１台になってしまったようです…Evernote無料版2016年に同期デバイス数

〈今日のメニュー〉ダイナミックストレッチ軽く重り引きながら膝飛ばすやつ上のやつを重りつけずにやってから流しバウンディング（30m，50m，競争）メニュー上手くまとめられてなくてすんません今日はじめてやったメニューでした今日はここ最近で一番良い練習だったかも特に最後のバウンディングそれまでぜんぜん股関節を伸ばすこととシザースができなかったのに競争になるとそれまでに比べたらめっちゃできた感覚があった競争ってすげぇ競争したら意識したことを上手くできなくなるイメージあったけど今日は