かぼちゃの種

ヘルシーなおやつ作りにハマってます。オートミールクッキーオートミール80g卵1個メープルシロップ大さじ1又は、ハチミツ大さじ1又は砂糖大さじ2材料全て混ぜる。プラスアーモンド、かぼちゃの種適宜。丸めて押さえて平にして170度オーブン15分、カリッと焼ければオッケー👌噛みごたえがたまらんクランベリーも入れて焼きました😊飲み物と一緒どうぞ、お腹ぱんぱん😊

お待たせしました予告どおりシアッチョッご紹介しますね！先日コストコで購入した韓国の食品👇️シアッチョッヤンニョム塩辛と書いてある通りイカ、タコの塩辛を使ったコチュジャン味風？の食品です。シアッチョッ1KG2598円(この日はクーポンで－530円なので2,068円)新商品として登場したのを知り、調べてみたらあちこちのクチコミで評判は良さそう💡でも値段と大きさにビビって手が出なかった💦だからクーポン出てる今がチャンスだよね！って事で、思いきって購入したシアッチョッ！シア

宝塚南口から、住宅街に入ったところにあるパン屋さん。nonon。金曜日と土曜日オープン、10時半から季節の限定が黒板にお店の外観も素敵プラリネクリームコッぺもマスカルポーネミルクも季節限定でした。暑くなるとクリームが溶けちゃうので。290円ジャンボンバター（ハムとバターのサンドイッチ）かぼちゃの種のパン380円こちらの2店を購入。ペイペイが使えます。かぼちゃの種は裏側までついてて、ハムとバターのシンプルなパンですが、これだけで

DAISOで100円（税抜）で買える！はちみつ香るかぼちゃの種バー＆はちみつ香る黒ごまバーみなさんは「かぼちゃの種」お好きですか？私は小麦アレルギーと分かって真っ先にグラノーラ禁止令を出されたのですが、グラノーラの中で一番好きだったのが「かぼちゃの種」でした。そんな好きに惹かれて購入したのが、「はちみつ香るかぼちゃの種バー」と「はちみつ香る黒ごまバー」です！百円ショップDAISOで取り扱いがありました。しかも、ちゃんと100円商品！物価高には嬉しいですね

成城石井で、ヨーグルト種菌を買ったついでに…(*ﾟｰﾟ*)カカオニブと、ひまわり種と、かぼちゃ種と、松の実を\(￣￣)/、、、てゆ〜のも…(・・;)マイブーム中の、このバターピーナッツの存在(￣ー￣;)大粒で品質の良いこれが、お手軽に手に入っちゃう関係で…(ーー;)意識しないと、あり得ない量を食べちゃうから(´(ェ)｀)お仕事中のおやつ用として、取り混ぜた上でタッパーへ詰めるヽ(・・=)小粒なものばかりだし、多種多様だから…(*ﾟｰﾟ*)食べ過ぎを防げる上に