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今週は、病院dayがありましたパーキンソン病の診察も段々に慣れてきました。いつも通り、調子を聞かれて、お薬を貰って帰る。今回も同じだろうなと思っていましたが、今回は主治医が開口一番こんなことを言ってきました。主治医「こんにちは〜。あれ?痩せた?」(๑ಡ᎑ಡ๑)ぐふふ私「はい、ダイエットしているので」他の人が気づくぐらいは、痩せたんだ♡とちょっと嬉しくなりましたが、努めて冷静に答えました。主治医「そっか。今何キロ?」私「今、55kgです(ちょっ
ご覧いただきありがとうございます♡元CA桜子です☆現在は大好きな夫と娘と暮らすアラサーパート主婦日々のあれこれ、美容や健康など毎日更新しています♪\前回の記事はコチラ/『義母とのバトルに勝つルール』ご覧いただきありがとうございます♡元CA桜子です☆現在は大好きな夫と娘と暮らすアラサーパート主婦日々のあれこれ、美容や健康など毎日更新しています♪\前回の記…ameblo.jpいつもいいねやコメントありがとうございます♡しれっとアイコン変えてみました(コメント下さったかたあ
6時19分目覚め👁️…肌寒い様な雨は…おはようございますお金👛をかけずに時間かける🤭朝は洗顔しない派ALPSionアルピジョンアルピュアイオンシャワー200ml【ゆうパケット対応】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}シュッシュッと顔にしてコットンで拭き取るメイクは私…毎日します(*^-^)しかも(* ̄ー ̄)時間かける化粧水は…時間かける今は2~3回時間置く乳液薄く伸ばす時間置く漸く…メイク💄💋✨👁️とかは何もしない…夜は
自分の周り(同年代)には、若い頃からジムトレに励んでいた友人や奥様は多かったのですが、還暦を過ぎてから会うと。。。あれ?中年太りになっている😵本人から話を聞くと無理な筋トレで、あちらこちら身体を痛めて出来なくなった😱一番多いのは、年齢と共に筋トレが辛くなってきたのでやめた。体力は個人差もありますが、50代に入ってから、何かのトレーニングをしないと、筋肉はどんどん細くなり、健康体が維持できないようです。特に還暦を過ぎたら、短時間のユルトレでも効果大です😃私も若い
2024年5月24日22時に、TBS『初耳学』で、「熱血授業」が放送!日曜日の初耳学|MBS毎日放送いま知っておくべき話題のトレンドを物知りな林先生とやさしく掘り下げ、日曜の夜をちょっとだけ元気にするバラエティwww.mbs.jpMEGUMIさんが講師となって、美容方法を紹介!ほうれい線を消すトレーニング、中学2年生の髪質を目指すシャンプーの仕方や、ヘアケアの仕方を講義されました!TVerで期間限定で見逃し配信実施中!TVer-無料で動画見放題TVer(ティ
はい、kinokoです♪実は今、ローズマリーとドクダミで育毛剤作ってますきっかけは大量に貰ったローズマリーと乾燥させていたドクダミの使い道に困って、捨てるには勿体ないし、何か利用できないか❓、、、で検索してみたら育毛剤になるという記事を発見ローズマリーの効能ローズマリーの効果や効能は?使い方と注意しておきたいポイントこんにちは、INNATURALSTYLE編集部です。ローズマリーは、ただ「いい香り」がするだけのものではありません。実は、ローズマリーを使うことで、さまざまな効能や効果が
こんにちは😊表情改善専門フォトグラファーの江口智子です。笑顔が上手にできない人には、原因があります。10年前、「表情筋」と言うものに出会うまで、私も、笑顔が下手で、表情やコミュニケーションに自信がありませんでした。知ると知らないとでは、その後の人生がガラリと変わっただろうなと思います。笑顔になれない3つの原因①表情筋が衰えている②表情筋の、どこをどう使ったら良いかわからない③心的要因で、笑う気分になれない表情筋トレーニングをすると、①と②