お野菜たっぷり

4時起き5:30発6時出社今週はこれがデフォルトおかげで仕事が順調いつも空はまだ暗い今週は土曜日まで仕事残り半分がんばろう昨日の晩御飯ポーク南蛮お野菜たっぷりでおいしかった！水と卵とグルテンフリーの粉で作った衣をまとわせて揚げ焼きしました。浅漬けも大量に仕込んでいます。トマトはごま油とカンタン酢と昆布で和えて。日本の食材に感謝！

日付9月19日(金)温度最低気温21℃-最高気温27℃天気雨のち曇りの予報(東京)長野の旅では、上諏訪にある素敵なカフェ＆レストランに行って来ました一つは、Sumikoさんが7月に上諏訪にオープンされた「EsclaraCafe(エスクラーラカフェ)」さん❣️〜野菜ソムリエが手掛けるアフタヌーンティー風カフェ〜という通り、地元の野菜をたっぷり使ったオシャレなお料理がタワーで提供され、思わず歓声が上がちゃう素敵なランチ💕

40歳過ぎたら身体のためにお野菜スープ♪ストックに便利♪ゆきです😊40代レスられ妻。夫は同い年。仲良し夫婦だけどセックスレス。そんな私が悩みと日常を綴るブログです。こんにちは！唐突にグーグルのオススメ記事にでてきたこちらJA女性部の自まんこコンクール足が生えた大根、ネズミのような芋の子…秋田で野菜の珍しさ競う大会|毎日新聞秋田県横手市のJA女性部員らが栽培した野菜や果物の大きさや珍しさを競う「第27回自まんこコンクール」が8日、同市で開かれた。地元の約50人が心を込

ダイエットは…健康も気にして野菜多めの食生活に「チェンジ」よ。毎日摂るようにしているサラダ！今日は…ファミマさんの1/3日分の野菜が採れる『チン！する温野菜』彩り鮮やかですよ。このまま…チン！蒸し野菜の完成ね。しっとりホクホク♪かぼちゃの甘味も広がって、厚みのある蓮根はサクサクよ。私はポン酢でいただいたけど…胡麻ドレも絶対美味しいわね。色んなお野菜を美味しくいただきましょ。[冷凍]Delcyチン！する温野菜200g×6個ブロッコリー

ハンバーグが食べたくて、15年振り？くらいに伺いました。ランチセットはスープバー🍲付き。伺った日はバジルのスープ。ソースがはねても大丈夫な紙。めっちゃステマ🍧別途🥗も注文しました。お野菜たっぷりで嬉しい♡※音量注意🔈めっちゃジュウジュウ。テンションもぶち上がります⤴️ライスは半ライスで。お肉でお腹いっぱい✨と言いつつの別腹を。（チートデイ多すぎ問題😅💦）メロンかき氷🍈🍧ソフトクリーム🍦は有無2version選べます😊

ある日のご飯は【成城石井】さんレモンの味がスッキリさっぱり美味しいサラダでした。下の方には紫キャベツやお豆もありお野菜たっぷり。野菜高騰中なので、たまにはお惣菜サラダに頼りましょう。食費節約もいいですが、やり過ぎて栄養が偏り体調を崩すのは本末転倒。この物価高。ストレスを溜めずうまくやりくりしてゆきましょう。暑い日が続きますが、バランスよい食事と水分補給をこまめに摂取し元気に素敵な時間をお過ごしください。