お酒をやめると人生が変わる

禁酒生活が8ヶ月を突破しました！脳が完全に回復するとされる7.4ヶ月の期間を過ぎました飲酒欲求はほぼ消失禁酒して半年を過ぎたあたりから、飲みたいという欲求がほとんどなくなりました。今では普段の生活で「お酒が飲みたい」と思うことはほぼありません。ただ、先日ディズニーシーに行った時には、周りの人がおいしそうにビールを飲んでいる様子を見て「いいなぁ」と思う瞬間はありました。けど、それも一時的な感情で、特に強い欲求にはつながりませんでした。健康面での変化禁酒によ

目指すのは心も身体も美しいシニアマダム老け顔たるみ顔専門表情筋トレーニング・顔ダンス日本セルフリフティング協会認定顔ダンス講師ようこです。ご訪問いただきありがとうございます。今日もいっしょにウェルエイジングについて考えていきましょう。若返ったお顔ビフォーアフターのお写真はこちらから覗いてみてくださいね.。↓ビフォーアフター＆お客様の喜びの声一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは

おはようございますついに断酒して9ヶ月が経ちました！嬉しい！ヽ(=´▽`=)ﾉしかし今月は私の誕生日があります。正直に言うと、この特別な日にお酒を飲みたい気持ちがとても強いです私は「0か100か」のタイプで、適度に飲むということができませんwだから誕生日も静かにノンアルコールで過ごす予定です。飲みたいです体と生活の変化断酒して特に嬉しいのは、本当に太りにくくなったことです。あとは、ずっと言ってることですけど夜の時間が有効活用できるようになりました。1日の

『「断酒します＼(^o^)／」』突然ですが、、断酒します！禁酒じゃなくて断酒です。禁酒→たまに飲んだり減らしたりしてもいい。断酒→完全に、お酒を断ちます。理由は、よく記憶がなくなるようにな…ameblo.jp断酒をはじめると、色々時期があるみたいで。そんなことも知らずに過ごしていたんですけど。↓4ヶ月経ったのに今になって、お酒飲みたい！になってると書いたんですが断酒には段階があるみたいです😮『"断酒4ヶ月経過"』断酒4ヶ月経過しました♡(❁´◡`❁)↓過去記事『「断酒1ヶ月の変化

『「断酒します＼(^o^)／」』突然ですが、、断酒します！禁酒じゃなくて断酒です。禁酒→たまに飲んだり減らしたりしてもいい。断酒→完全に、お酒を断ちます。理由は、よく記憶がなくなるようにな…ameblo.jp↑断酒スタート記事『「断酒1ヶ月の変化」』今日で断酒（一滴も飲まず）35日達成です！🥂ちなみに辞める前までの飲酒は週6.7で飲んでました。毎日○ウィスキーを350ml（720mlの瓶の半分）（ハイボー…ameblo.jp『"断酒2ヶ月経過"』今日で断酒して2ヶ月です🟡宣言ブログ『「断

今日で断酒して2ヶ月です🟡宣言ブログ『「断酒します＼(^o^)／」』突然ですが、、断酒します！禁酒じゃなくて断酒です。禁酒→たまに飲んだり減らしたりしてもいい。断酒→完全に、お酒を断ちます。理由は、よく記憶がなくなるようにな…ameblo.jp🟡1ヶ月経過ブログ『「断酒1ヶ月の変化」』今日で断酒（一滴も飲まず）35日達成です！🥂ちなみに辞める前までの飲酒は週6.7で飲んでました。毎日○ウィスキーを350ml（720mlの瓶の半分）（ハイボー…ameblo.jpこの2ヶ月間、一滴も飲ん