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こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が食べると体に不調が出る食べ物であるトウモロコシについてお話しします。食べると起こる体調不良についてまとめてあるため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。私は数年前からトウモロコシを食べるとお腹の調子が悪くなるようになったのですが、なぜか時が経つと共に徐々に悪化してきています。発酵性の吸収されにくい糖質であるFOD
さて、今日は豆乳を紹介します。牛乳を飲むと、下痢やガスでお腹が張るという症状が出る乳糖不耐症の方が、日本人には多いです。あなたは、牛乳を飲んでも大丈夫ですか?うちは、牛乳を飲みませんので、代用品として豆乳を使います。クリームシチューやグラタン、カスタードクリーム、ココアなど、普通なら牛乳を使用する料理に、この豆乳を使用しています。昔の豆乳は豆臭くて、そのまま飲むのが苦手でしたが、こちらのマルサンの豆乳は、においや味に癖がなく、そのまま飲め
クリスマスから年末年始にかけては毎年、食生活が乱れてしまいます。普段ポテトチップス系のスナック菓子は食べないんだけど、クリスマスやお正月前にスーパーに行くと気が緩んで、ついついスナック菓子を買ってしまうんです。それで、先日ポテトチップスを何ヶ月かぶりに食べました。ポテチって、何でこんなにおいしいんだろーね!食べ始めたら手が止まらなくなり、あっという間に1袋なくなりました。ポテチは塩分、油、化学調味料などが問題で体によくない食べ物ですが、い
28週、8ヶ月に突入して…張りが頻回についに…お守り代わりに貰っていたリトドリンに手を出してしまった心臓がばくばくばくばく嫌や。トラウマや。(第一子妊娠の入院中、ウテメリン&マグセント最大量使用し続けた結果動悸息切れ手の震えに加えて肺水腫になった)どうか明日の検診でも頸管長キープできていますように入院とかなったらシャレにならん
こんにちは。城田幸林です。えへへ。大阪にお引越ししましてお世話になった方へポインセチアを送ってきました。花屋さんに行って上品なおじさまが購入していたのでマネしました、、。芸がない、、。さて今までもいろいろと腹痛、胃痛のスピリチュアルな理由と対策を紹介してまいりました。比較的、腹痛などはおきないけれどお腹にガスがたまっている、内部発酵してるようでお腹が張る、、、というご相談はけっこうあります。病院で検査したけれど特に異常
こんばんはプレミアムフライデーをいかがお過ごしでしょうか。先週の金曜日から採卵準備を始めてます💉3/24〜26フォリルモンP300単位筋注。3/27〜31フォリルモンP150単位筋注。連日注射してました。25.27.29日と隔日でエストラジオール値測定の為の採血があり、受診をしていましたそれ以外は職場で打ってもらって良いよーと、注射器とフォリルモンをもらっていましたが、実は自分で注射してました…職場の同僚に説明するのも面倒だったので、人生初の自己注射でした💉しかも