お腹が張る

親譲りの無鉄砲で子どもの頃から「屁」ばかりしている。明け方の私の「寝屁」がいま、問題視されている夫が明け方にトイレに起きて部屋に戻った時大変「屁臭い」そうなのだそんなことを言われても「寝ている時は仕方がない」と私は、夫に訴えてみるしかし、そうは言いつつ目が覚めてわかってしている日もある。お腹が張ってしかたないので「プスーッ」と知らんぷりして音無しですることがある。こういう時、夫は鋭くて前に指摘を受けたこともある。鋭くないはずの、夫にバレた放屁『#最近衝撃を受

なんとか仕事を２日終えました仕事自体は黙々とやる感じで、暇な時間はないし、だからと言って忙し過ぎてお手洗いも行けないってこともなくてお手洗いも行きたい時はいつでも行けるし、お茶もいつでも飲めます分からないことは、確認しながら進められるし、皆さん親切です。ちょっとキツそうな方もいるけれど、意地悪ではなさそうだし。何より短期なので、その期間頑張れば良いのだそう思うと気持ちも楽ですただ、仕事が始まる前から一番気なってる事がありまして…それは…それはですね…お昼を食べると、午後にお

金曜日、赤口、雨、暖かい、55.2、13.5。いじめられているのに何故か太ってきた。ボルダリングジムが無くなってから、体重は増加傾向ではあったが、何とか増加しても少し抑えてを繰り返してきた。最近は増えた体重が戻らなくなってきた。特にここ1ヶ月は代謝が悪くなっているのが自分でもわかるし、お腹は常時張っている。心身ともにリフレッシュしないといけない。1451日

おはようございます。今日は、本来デイケアの日ですが、まだ今週の目標は週二回です。それで、三日目の今日は「デイケアの練習」という事で、先週金曜同様「コメダデイケア練習」です☕現在9：42です。『デイケアの練習（カフェ系）＆サインバルタ3週間経ちました』こんにちは。久しぶりの晴れでした☀まず、昨晩の入眠メニュー💊。三日つづいて、サプリ（バレリアン）2錠+ゾルピデム１０ミリ。前日同様、1時間前にサプリを飲…ameblo.jp・・ちょっと、トイレ🚻行ってきます～💧た

旦那は、結婚前に腸の手術をしていて、手術後に暫くストマを着けていた事があり、詰まりやすいのですが今回の抗がん剤治療の影響で便秘が酷くて、マグネシウムやピコスルファートを服用しても、4〜5日なかなかスッキリしない時があります。そんな時『お腹を擦って』と頼みます。旦那『不思議だけど、（私）に擦ってもらうと、お腹（腸）が動いてトイレに行きたくなる。お腹が張ってるとオナラが出て少し楽になるから。（私）の手には不思議なパワーがあるよな〜』と言うので、週の半分・抗がん剤中は毎日お腹を擦っています😅確か

３連休、前半２日は仕事。むしろあえて仕事を入れてる（笑）１月末から精神的にやられることが続いてそれをきっかけに、過敏性腸症候群がぶり返した🤮最近は仕事中もお腹が張る。家族がずっと家にいる時もお腹が張る😭過敏性腸症候群って結局「気を張ってると出る」んだと思う。💨💨💨💨💨会社ではHSP気質で・職場の空気が気になる・周りの人の機嫌が気になる家では・物音にビクッとする・誰かが大きな音立ててると「怒ってる？！」って思う外でも家でも、私はずっと神経尖らせてる状態っぽい😰…

こんにちは💕今日は寒い😨外の風の音で目が覚めた👀やっぱりこんな朝は身体が温まるお粥私は実はお粥嫌いでした😠味がないというか何が美味しいかよく分からない体調悪い時に食べる味がないものってイメージしかないでも具材わをいろいろ入れたお粥？雑炊は美味しいって事が分かって朝はだいたいお粥今回のメインの食材は砂肝焼き鳥のイメージしかなかったし買うこともなかったけど、砂肝ってね女性は食べた方がいいのよ。薬膳でいうと気虚（エネルギーが足りない）血虚（他が足りない）人向き

お腹が張ります。でもなんか、胎動の延長だったり、お腹の調子だったり、そういう張りな気がしています。それにしても、今日は張る夫がお見舞いに来てくれ、ハッピーな一日なはずなのに、この張りのせいで、なんだかモヤモヤしています。気にし出すと、余計張りません？どうにか、34週まで行きたいです。あと数日…ふた、がんばろうYogiboRollMidi（ヨギボーロールミディ）抱きしめやすいサイズの抱き枕女性や子供も安心できるサイズです。【大型大きい抱き枕だきまくらクッシ

こんばんは〜♪前回の続きです。『(悪い意味で)見事な私の腹。神奈川県へー。』こんにちは。昨日の投稿もお読み頂き有難うございます。『年末年始の大きな疲弊。』こんばんは。前回の投稿もお読み頂き有難うございます『明けましておめでとうござ…ameblo.jp１日目の夕飯後、あまり食べてないのに腹が更に張ってきた私。翌日は１日お部屋で過ごせるし、翌々日の外出の為にもお腹はスッキリさせておかなければ！と、もう頭の中はお腹のことのみ。全然旅を楽しむ余裕なんて無かったです本当に残念すぎる

2026年1月10日生理🩸のせいでお腹が張って苦しいです😭3連休で本当に良かったです💦【第3類医薬品】小林製薬ガスピタンa36錠楽天市場1,317円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る

４毒抜き生活を始めてお腹が張ることが少なくなったけれどそれでもまだ張る傾向は続いているそれでひとつ判明したのは葉物野菜や雑穀、豆類海草を積極的に食べるとお腹が張りやすくなるということめかぶや小豆を食べるとお通じがよくなって一次的にお腹の調子がよくなるということはあったけれど長くは続かないことがわかったでいわゆる一般的に食物繊維が豊富だと言われているものは私には合わないということほんの少しだけ摂るならいいけれど「毎日積極的に食物繊維」は

便秘やお腹の張り、胃腸の重さ。お腹を揉んでも改善しなかった方へ。実は「お腹そのもの」ではなく、腸を動きづらくしている別の原因が体の中で静かに起きているかもしれません。お腹を揉んでもスッキリしない理由は、腸そのものにない多くの方が「腸が動かない＝お腹を触れば良い」と思いがちです。もちろん、お腹を温めたり軽くマッサージすることは悪いことではありません。しかし、・揉んでもスッキリしない・翌日にはまた張ってしまう・便が出てもスッキリ感がない・お腹が固い状態が続くこうした

お腹が張る!!バナナのシュガースポットは低フォドマップおやつにバナナお腹が張りやすい人は低フォドマップ食がいいみたいですバナナのシュガースポットがいい!?バナナのシュガースポットとは、バナナが熟して甘みが増したことを示す黒い斑点です。この斑点が出てくると、バナナのデンプンが糖に変わり、甘みと柔らかさが増します。完熟したバナナの証拠であり、おいしい食べ頃のサインです。シュガースポットのある熟したバナナは、熟れていない青いバナナよりも低FODMAP食になります。熟れるにつれて果糖＋オリ

こんにちは！ご訪問ありがとうございますアラカン女子のえみです2012年12月アメブロ開設「断捨離ブログ」「レストランブログ」と変遷し、これからは「アラカン女子日記」としてのゆるい日々を徒然と綴っていきます。ライフワークは「九星気学風水」趣味は食べる事と飲むことときどき大家、ときどき投資の話もしますさらに時々アタオカな話を限定でします世界「は」平和「に」どうも!絶賛ダイエット継続中～のえみです長芋はカロリー少な目?先日母の出し

２０２５年１０月２０日（月）今晩も夕食後にお腹が張った状態になって気持ち悪くなりました。60代になってくると食事量を減らした方が良いかもしれません。TVでCS日ハムVSソフトバンク戦を観ました。残念ながら日ハムがCS敗退しました。来年こそ日本一になって欲しいです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー気になるニュースや出来事など（北海道新聞記事中心）今日は新聞休刊日。気になることは特に無し。世界１．日本（道外中心）

２０２５年１０月１８日（土）今年に入ってから夕飯を食べた後でお腹が張った状態になることが増えてきたように感じます。今晩もお腹が張った状態になって気持ちが悪くなりました。60歳を超えてから時々身体のあちこちがどこか不調になることは老化現象なので仕方がないことかもしれません。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー気になるニュースや出来事など（北海道新聞記事中心）世界１．トランプ氏トマホーク供与見送り（道新）ウクライナにと

【おなら、ガス、臭い、オナラの悲劇。完全解決します】江田クリニック院長江田証江田クリニック栃木県の胃カメラ・経鼻内視鏡大腸内視鏡江田クリニック内科・消化器科・アレルギー科栃木県の胃カメラ（経鼻内視鏡）・大腸内視鏡、インフルエンザ予防接種、花粉症、内科・消化器科・アレルギー科。栃木県の胃カメラ、H.pylori（ピロリ菌）の除菌はピロリ菌感染症認定医の当院へwww.edaclinic.com新しい腸の教科書健康なカラダは、すべて腸から始まるAmazon（アマゾン）小腸を強く

こんばんはマメカキです。今日で9月が終わりますね1ヶ月前、私にとっては怒涛のような8月…。忘れることのできない2025年の8月でしたとブログに記していましたいやーあれから1ヶ月が経ち、9月はそれを上回る時間を過ごしたので、なんと表現していいのやら…命の危機を感じた9月…。生かされていることに感謝、関わってくださる全ての人に感謝の気持ちでいっぱいの2025年の9月でしたかな10月末は普通に更新できますように9/29一般病棟5日目今日から平日がスタート理学療法士さんとの新たなリハ

生理が10日近く遅れて、その間も絶賛便秘中、、お腹がはち切れそうでぱんちきりん状態で苦しいカエルみたいなお腹

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今日は、診察とNSTの日でした頸管長チェックでは、短いなりに横ばい（２〜３ミリ）先生も、もう長くなるというのは諦めてこのまま最後まで行きましょう、と仰っていますそして、NST開始３０分全く張りなし今日はスムーズに終わりそうと喜んでいました。が！待てど暮らせど、担当の看護師さんが来ない３０分間のうち、一回くらい様子を見に来て欲しかったそして、４０分の時、張りがありました。５０分ごろ看護師さんはやってきて、『あー張っちゃいましたね、あと５分！』と言い残してさりました。そして

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わたしに合う低フォドマップ食をしており誰にでも合うわけではありません低フォドマップ食で困っている方のお役に立てればと思い記録していますわたしの場合、高フォドマップ以外でもなにかの食品添加物で下痢・便秘・おならが止まらなくなりますわたしのお腹、『梨』を1/3以上食べると症状が出ます。便がゆるゆる～・・・トイレも何回も行く・・・なので食べる量は気を付けています♪気を付けてはいますが、美味しくて食べ始めると止まらない・・・

８月４日(木)・下痢でお腹が痛い。→ホット甘酒を飲む。→ホカロンを貼って横になる。▪️9時20分から外来でのリハビリ→病棟でお世話になった坂◯さんに会えて元気が出る。→左の肘の内側が引っ張られて上手く伸ばせないので，どこをほぐせばいいか聞く。→マッサージの仕方を教わる。よしっ💪▪️ドレーン抜去痕からリンパ液を抜く。→注射器2本半分→前より減った。💉🩸→来週も月曜日と木曜日にリンパ液を抜く予定。→傷が落ち着いてから抗がん剤治療を開始するとの話がある。８月８日(月)・今日も朝からお腹の

前々から打とうと決めていたアブリスボ（RSウイルス感染症予防ワクチン）のことを主治医に相談しました。私がお世話になっている大学病院では、２８週から打つことができます。（おすすめは３２週以降）切迫入院していて、早産になりそうな私は３２週まで待たずに、早めに打っておいた方が良いのでは？と考えました。主治医も同意見で、今週でも来週でもいいんじゃんという雰囲気。３２週は少なくとも超えたいという願いを込めて、３０週に打つことを決めました。（赤ちゃんに移行するまでに、約２週間かかるので）上の子もい

わたしに合う低フォドマップ食をしており誰にでも合うわけではありません低フォドマップ食で困っている方のお役に立てればと思い記録していますわたしの場合、高フォドマップ以外でもなにかの食品添加物で下痢・便秘・おならが止まらなくなります中山道ハム冷凍で届きます。食品添加物不使用です発色剤化学調味料保存料リン酸塩酸化防止剤増量剤PH調整剤着色料○○エキス○○たん白上記のものが入っていない無添加なソーセージ

わたしに合う低フォドマップ食をしており誰にでも合うわけではありません低フォドマップ食で困っている方のお役に立てればと思い記録していますわたしの場合、高フォドマップ以外でもなにかの食品添加物で下痢・便秘・おならが止まらなくなります以前は『ぶどう類』でおなかの調子がイマイチになっていました。でも、去年くらいから平気。理由はわかりません。シャインマスカット、今年はちょっと安い？？また安く買えたら多めに買って冷凍しようかな♪

診察で確たる異変がないのに胃腸に不快感のある時、その大元は？《気滞からの｢痛即不通・通即不痛｣》※ゲップが多い、シャクリが止まらない＝これも気滞かも。シャクリって思う以上に苦しいですが気滞が一因かも。《気滞の自己チエック》思い当たる事が多いほど｢気滞度｣は高い事が懸念されます。《気滞を改善する漢方丸薬はコレ↓》１２０丸＝２．０９０円(税込)１８０丸＝６．３８０円(税込)《開気丸に配合の植物性生薬》第二類医薬品イスクラ開気丸の効能効果○胃腸疾患に伴う次の諸症状

昨日から始まった膀胱のボワッとした痛みが続いています。お昼に薬を飲んだ後、もしかして…胃と腸の動きをよくする薬のせいかもと思いようになりました。ありえます…。そして夕食にかぼちゃを食べたらお腹が張って痛いです。薬、効いていないじゃん。夕食後の分を飲んでいないからかもしれませんが。薬はエスパレキサンの後発品でした。昔も飲んだことがありますが、あんまり効いた記憶がありません。やっぱり薬よりも食べ物に気をつけるほうが大事みたいです。

胃カメラをやりました。静脈麻酔使用なのであっさり終了しました。何回かオエッとしたようなうっすらした記憶はあるけれど。担当の先生は内視鏡の日でしたので説明は違う先生かもしれないと心配していましたが、ちゃんと終わったあとに説明してくれました。胃カメラでもお腹の超音波検査でも異常なしでした。前回、胆のう腺筋症疑いだったので絶対それはあると思ったのに。ま〜、それはそれでよかったです。では、何で寝る時に吐き気がしたり時々お腹が張って胃と腸のつなぎ目が痛くなるのよ…(過敏性腸症候群も同じ感じですよね。大腸