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相棒が早朝ウォーキングに行って撮った朝焼けの写真です🌅東の空が真っ黄色こんなの初めてだそうです。黄砂の影響なのか怖いですね😱さて相棒はセッセと早起きしてウォーキングというかジョギングに行っているのに腰が痛いとか膝が痛いとか不調を訴えていますで愛知県を中心に全国展開しているスギ薬局にコンドロイチンを買いに行ったのです。普通のサプリを買おうとしたら薬剤師さんの口車に乗せられてコレを買いましたSselectってのはスギ薬局のオリジナル品です。薬剤師さんはコレを飲んで腰痛も改善された
2024年3月26日3月になってから、お腹が張るようになって、残便感も酷くて困っています😥2月は毎日快便だったのに💦あまりにも酷い時はコーラックで便もガスも一気に出しちゃいますけど、それだと体に悪いし…。でも、お腹に溜まっているままにするのも辛いし😵スーパーで働いているので、ほぼ毎日体は動かしているし、大根汁で腸内デトックスもしてるし、なんなら乳酸菌サプリ💊とか、粉納豆も飲んでるのに、何で腸内環境が悪いままなのー😱3月は体調を崩しやすいから、今年はそれがお腹に来ちゃった
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡スピリチュアルだけでは無く【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ今朝はzoomがあったのでコーヒーをお供にオイルインで頭をシャキッと何回でも伝えたいこと『腸内環境を整えるのに忘れがちなアレ』脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡スピリチュアルだけでは無く
女性専用プライベートサロン☆セルツェ☆横浜(港北・綱島・日吉)横浜市港北区東急東横線綱島駅・市営地下鉄高田駅・日吉本町駅【施術メニュー】腸もみ、アロマテラピー、カッピング、ストレスケア、よもぎ蒸し横浜港北/綱島・日吉☆腸もみアロマセラピーで自律神経の乱れを整え体質改善☆女性専用セルツェ日吉本町店セルツェ日吉本町店の予約サイトです。レンタルサロンでの施術を行っています。https://ameblo.jp/anasutasia-miu/entry-12809099324.html腸もみ
こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が食べると体に不調が出る食べ物であるトウモロコシについてお話しします。食べると起こる体調不良についてまとめてあるため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。私は数年前からトウモロコシを食べるとお腹の調子が悪くなるようになったのですが、なぜか時が経つと共に徐々に悪化してきています。発酵性の吸収されにくい糖質であるFOD
先日予約した大腸カメラはまだ先だけど最近お腹がぽっこりを通り越してパンパンになる日が気になるようになった少ししか食べられないけどお腹は減るという状態だから少食だけど回数を多めにして空腹を満たしていたそんな状態だった最近少ししか食べてないのにとうとう苦しくて眠れなかった(結局寝れたけど)日があって再度病院へ行ってきた太ったの?太っただけ?それとも大腸がん??と結構ドキドキして行ったのに結果は「すごい便秘ですね」えー???だって胃の下から張ってるのに?
【2月7日】28w2d今日は悪夢を見て、朝からお腹が張りがちで4時半頃から目が覚めてしまった自衛官時代の夢を見て、マタニティハイになっていた後輩のこと思い出して、朝から不快な気持ちに…愚痴というか愚痴です笑後輩A(流産直後)に対して、後輩Bが、「結婚してないのに子供できちゃって〜」「エコーみて〜」「Aちゃんのとこより、うちのとこが良かったみたい」「お腹の子あげるか?」とか…当時の私は、人工授精6回目後リセットきて、また通院しないとなぁとか思っていた目の前でそれが起こり、さらに流産しち
今日は、旦那は朝から検査食。お粥とコップに半分の水を飲んで出勤しました。昼の検査食はレンチン出来る弁当箱🍱に入れて、弁当入れの袋に間食セットも入れて持って行きました。夜は卵豆腐と検査食のスープ・お茶を2杯でした。起きてると、お腹空くから薬飲む22時まで寝てます。明日は検査だから、可哀想だけど😥1日だけ我慢。私は、昼ご飯の後に、凄く食べたくなり…食べてしまい…食べ過ぎました😭旦那が我慢しているから申し訳ないです😣明日は、旦那が好きな物・食べたい物を作ります。毎年、検査前の下剤・検査
麹を使った超簡単料理で毎日「美味しい」が飛び交うズボラ食いしん坊の「腸活アドバイザー」REIです!はじめましての方はこちら♡公式LINE登録いただいた方に「腸活レシピ」を限定プレゼント中🎁こちらの画像をクリックしてね☟こんばんは最近便秘のご相談をよく頂きます便秘って恥ずかしくてなかなか他人に相談できないですよねでも放っておくとお肌の状態が悪化するだけでなく体臭の原因
イネイト活性療法原因不明の腹痛。どちらかというと鈍痛。お腹が重く張っていて、しこりではないけど押すと固い感じがある。便秘の症状もあり。便秘が続くと頭痛もしてくるという。検査してみたら、横行結腸のあたりがとても固くなっていた。ガスも溜まっている。異常な細胞はなさそうだけど、大腸とその周辺の循環がとっても悪くなっていて、血流も機能もかなり落ちていた。イネイト活性療法で治療したら、その場ですぐにお腹の固さが少しとれた。2〜3日後、気分は良くなり
麹を使った超簡単料理で毎日「美味しい」が飛び交うズボラ食いしん坊の「腸活アドバイザー」REIです!はじめましての方はこちら♡公式LINE登録いただいた方に「腸活レシピ」を限定プレゼント中🎁こちらの画像をクリックしてね☟腸にいいと言われる食物繊維や発酵食品を積極的に摂っているのにガスが異常にたまりやすかったりすぐにお腹がいっぱいになったり便秘や下痢になったりすることありませんか?実はFODMAP(フォドマップ)と呼ばれる食品を摂りすぎ
あけましておめでとうございます🎍そして皆さま、もの凄い"揺れ"でしたがご無事でしょうかまずは深呼吸しときましょうかね・・・吐いてねうん、吐いてもっともっと吐いてうまく吐ききれたらお腹がゆるんでくるから息が吸えるようになって胸の痛みとかお腹の張りとか過呼吸とか動悸とか少しラクになるよ。朝から初詣へ行って新年のご挨拶(このブログ)書いてたらここは奈良だけどマンション5階だったからかもの凄い揺れでした。取り急ぎ何かお役に立てれば…とまた、改めて投稿しま
☆【受付開始】1月11日はじめての中医学講座・第4講「脾」と消化吸収お伝えしておりました、自分や家族の健康を本気で考えている方のための「お医者さんに頼らなくて良くなる」はじめての中医学講座」第4講「脾」と消化吸収の受付を、これより開始いたします。「まったく初めてだから」という方でも、しっかりと学んで実生活に活かせる講座なのでご安心ください。第4講の内容をちょっぴりお伝えしますね。よく「日本人は胃腸が弱い」と言われますね。実は、・疲れやすい
昼食後に腹痛(胃と腸のつなぎ目あたり)になりました。特に変わったものを食べたわけではないのに…。2時間くらいしたらだんだん楽になりました。トイレに行かなくちゃというような腹痛ではなく、とにかく痛かったです。夕方からお腹が張ってきたので寒くて胃腸の動きが悪かったのかな?朝排便があり、調子がいいな〜と思っていると、後から痛くなることがある気がします。今日は酸化マグネシウムを飲んでおこうかな…。
☆【明日10時受付開始】1月11日はじめての中医学第4講「脾」と消化吸収まつもと漢方堂の人気講座自分と家族の健康を本気で考えている方のための「お医者さんに頼らなくて良くなる」はじめての中医学全6講ですが、全6講お申込のみなさんをお入れして残ったお席は、「単回受講」をお受付しています。こんな感じに、ソーシャルディスタンスを確保して開催しているので、お席自体が少ないのですが……次回、1月11日に行います、第4講「脾」と消化吸収
☆お腹が張る=日本人に多いお悩みですが、その理由は「お腹が張る」このお悩みは、漢方相談のお店「まつもと漢方堂」にお越しくださるご相談者さまの、結構大きな割合の方がおっしゃる、日本人によく見られる症状です。もちろん、「お腹が張るんです……!!」はメインのお悩みではないことが多いです。もっと別の深刻なお悩みのご相談があって、お身体の調子をお尋ねするうちに、「そういえば、お腹張りますね」と出てくることが多いんですけどね。さて、これほど多くのひとが、「お腹の張り」を感じているの
昨日、妊婦健診の日でした。現在34週(9ヶ月)。あと2週間くらいで臨月!!いよいよ感が出てきた〜先生の診察時にいろいろ聞かれ、お腹が張りやすいこと2日前に少し出血したことを伝え、エコーだけでなく内診もしてもらうことに。結果、子宮口がガッチリ閉まっていて、頚管長も39mmと十分でした。今すぐ産まれるということはないから、張ったら安静に。とのことでしたはー安心で、今後のことをいろいろお話しされました。年明け1月5日の夕方に手術!前日の午前から術前処置、形式的に
☆お腹が気持ちよく空かない、おいしく食べられないときに、自分でできる対処法(養生)こんにちは、松本比菜(まつもとひさ)です。何となく、お腹が気持ちよく空かない……おいしく食べられない……そんな感じ、ありませんか?時間になったから、今食べておかないと、そんな気持ちで食べてる方も含めると、かなりの割合の方がこうお感じのようです。どうしたら「気持ちよくお腹が空いて、元気が出る」んでしょうか。原因は、「胃腸が、食べたものを処理しきれていないこと」です。
千葉県・柏の腸もみセラピーサロン(ハーモニー)石井敬子です腸もみを通して便秘・下痢・過敏性腸症候群などお腹の不調を改善して健康で心穏やかに過ごせるようお手伝いしていますプロフィールはこちらから千葉・柏の腸もみサロンハーモニーの石井敬子です便秘・下痢・過敏性腸症候群などお腹の不調を改善するお手伝いをしていますコロナ対策として換気、除菌には万全の注意をはらっております当サロンのコロナ対策はこちらなお、マスクはお
☆自分の便秘タイプを知って!「体質チェックシート」で便秘解消先日からお伝えしている、11月9日開催の、毎日の食事で便秘を解消する!薬膳レシピ講座in札幌/オンラインでは、ご参加のみなさんに、「体質チェックシート」をお渡しします。まつもと漢方堂オリジナルのシートで、簡単な項目にチェックするだけで、ご自身の「便秘タイプ」が診断できるというスグレモノです。これを使って、講座内で、「わたしの『便秘タイプ』診断」実習を行いますよ!ひと口に「便
☆【受付開始】11月9日毎日の食事で便秘を解消する!薬膳レシピ講座in札幌/オンライン先日からお伝えしております、11月9日開催の、「毎日の食事で便秘を解消する!薬膳レシピ講座」ですが、ただいまより、みなさんのお申込をお受付いたします!便秘……、女性のお悩みランキングに、いつも上位で入ってきますね!まつもとも、これまで便秘で悩む方のご相談を、ずいぶんお受けしてきました。みなさん、決まって口にされる言葉があります。それは、「便秘を解消しようと、ありとあらゆるこ
☆【明日10時受付開始】毎日の食事で便秘を解消する!薬膳レシピ講座in札幌/オンライン先日からお伝えしております、11月9日開催毎日の食事で便秘を解消する!薬膳レシピ講座in札幌ですが、【明日10時から】こちらのブログでのお申込案内を開始いたします。「根菜を食べると、出る」「そんなに少ししか食べないから出ないんだ」「朝コップ一杯の水を飲むと出る」「毎日ヨーグルトにハチミツをかけて食べると出る」などなど、よく言われている言葉、心ない
TVCMで松坂桃李さんが食べていらっしゃったさつまいもと鶏肉のシチューが美味しそうだったので、昨日の夜はさつまいもと鶏肉のシチューを作って食べてみました。シチューを作るときに「さつまいも」を入れたのは初めてです。TVCMで見たシチューは、さつまいもの皮がむかれていなかったのですが、皮は消化よくなさそうだから、クローン病のあるわたしは皮をむいて入れましたよ。鶏肉は脂肪の少ない鶏胸肉を使用。あと、冷蔵庫にあった人参と舞茸も入れました。(舞茸は消化よくないのでわたしはほとんど食べ
27週を振りかえりますなんだか27週入ってから一気にお腹がどーんと出てきました!ようやく妊婦さんらしいお腹に!!そして1日を通してほぼ張ってました仕事中は常に張ってるあちこち移動はするけどゆっくり動いているし掃除機や床雑巾でマップがけも無理なくやってる(現在育休中の職場仲間にはまだ掃除やってるんですか!?って驚かれたけど)新卒ではないけど、児童ディでの経験が数年程度、今の職場で保育経験がまだ一年の男の先生と組んでいるのですが、元気すぎる子どもたちのトラブルのフォロー保育のメリ
24w目🫶仕事中やソファでもたれているとお腹がカチカチに張るように...仕事中は深呼吸して←意味あるのかわからないけど休憩室なんてないのでとりあえず落ち着くまで深呼吸😅😅家のソファでもたれているときはすぐベットでゴロゴロ🫠地元の友達と遊ぶ予定もキャンセルしてしまった😢😢😢1人で1時間電車に乗るのが怖くなってきた...🥲
クリニックによって様々かと思いますが、採卵日の注意事項をまとめます◯当日深夜0時から絶飲食※お水のみ3:00まで摂取可。(院外で処方されて服用している薬はごく少量の水で朝飲んでよし)◯当日朝9時集合。受付前にトイレを済ませる。【持ち物】生理用ナプキン2枚飾りのついていないヘアゴム冷えるかもしれないので靴下《注意点》無化粧でくること。(顔色や唇の色が確認できないため)コンタクトレンズは外してメガネでくること。マニュキュア不可。ペディキュアはokつけまつ毛やまつ毛エクステは
ご訪問ありがとうございます。兄弟揃ってODと診断され、お兄ちゃんは車椅子生活、弟くんは4年間の不登校と、数年に渡り暗黒の時代を過ごしていましたが栄養療法に出会ったおかげで完治2人共元気になりました現在、お兄ちゃんは大学生強迫性障害を患い休学してましたが、9月から復学する予定です弟くんは高校2年生になり、全日制の学校に自転車通学してます2人共、OD症状はなくなりましたが、お兄ちゃんは相変わらず胃腸が弱くてまだまだ試行錯誤している途中です
薬剤師&浄化系ヒーラー「まきこ」です勤務薬剤師だったころの経験を元に「繰り返す体の不調」をお持ちの方へ、カウンセリング型浄化セッションを行っています。まきこのプロフィールはこちら⇒♡♡♡重要なお知らせハイヤーセルフと一緒に「肉体&エネルギー」を浄化あなたのエネルギーを読み解いていくカウンセリング型セッション自分を「知る」と解決策が見えてくる金額:1か月59,000円8/31(木
助産師さんに言われたことシリーズ「あなたにとっての大きな石は何?」大きな石理論?のはなしを知っていますか?ビンのなかに、大きな石をいっぱいになるまで入れる。もうこれ以上大きな石は入らないけど、小さな石だったらまだ入る!小さな石がいっぱいになったら、今度は砂利、その次は砂、最後は水の順で入れていけば全部入る‼でも、最初に水を満帆まで入れてしまうともうそれ以上は何も入らなくなってしまう。入れていく順番を間違えないことが大切だよ。っ