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4月も今日が最後…え〜一年の3分の1過ぎちゃったんですね早いです5月ヨガ講座のお知らせです【やさしいヨガ】名古屋市西生涯学習センター5月2・9・16・23・30日(木)10:00〜11:15和室【ヨガクラブ】名古屋市中スポーツセンター5月7・14・28日(火)10:30〜12:00軽運動室【やさしいヨガ】星ヶ丘コミュニティセンター5月10・17・24・31日(金)10:40〜11:55和室【名東パドマ】貴船コミュニティセンター5月15・22・29日(水
7日間のステップメール講座(👇バナーをタップ)予防医療としての「頑張らない緩めるヨガ」ヨガ・韓方(東洋医学)・マインドフルネスで「心食動」の調和不調や体型でお悩みの40代50代の女性へ運動が苦手運動経験がなくても大丈夫!驚くほど心身の変化を体感できるヨガ崔慧子(チェヘジャ)HyejaChoiプロフィールはこちら最近子どもと一緒にランニング始めました^^いつまで続くかな(笑)昨
本日は遠くの街まで遠征してきました■アシュタンガヨガ入門編(♥3.5)オバちゃんちの駅からは乗り換え1回で快速もいるし、思ったより行きやすかったかも店舗はヨーカドーが入っているショッピングモールで、開始前後にショッピングも出来るし、便利でいいなぁ…と思った受付にリアルM本先生がいたオバちゃんはライトフルなので追加料金(500円)を払わなきゃなんだけど、「会員番号のバーコードを…」って言われてるのにPayPayのバーコードを2回もM本先生に差し出して機械をピーピー鳴らしてしまった