お寺ヨガ

6月6〜7日で岐阜に住む友人の所によもぎ摘みに行ってきました今やっているよもぎ蒸しのよもぎは岐阜の伊吹山のよもぎなのでそのお山を見たいと思い行ってきましたお天氣に恵まれとても心地よい中よもぎ畑で草むしりをして土地を耕してきました無農薬無排気ガス無ストレス快適な神聖なお山のよもぎです♪神聖な場だと必ず太陽の周りに虹が見えるし雲も歓迎してくれますアーユススプリングヨガ&よもぎ蒸し自宅サロンはこのよもぎちゃん達のお陰で場の空間も清々しくありますそして友人宅にお泊まりさせてもらい次

愛媛県今治市在住ヨガインストラクターちえみです数千年前からインドで継承されてきた多大な効能が秘められている【古典ヨガ】をお伝えしています私自身はもちろん家族や生徒さんの痛みや不調が改善していくのをたくさん目の当たりにして古典ヨガの効能に驚いていますひどい花粉症、膝や腰や肩の痛みや不調便秘、冷え症、内面の問題が改善し変化していく様子を側で見させてもらえるのはほんとうに嬉しい痛みや不調のある方や初心者からインストラクターを目指す方まで年齢問わずオールレベルのヨ

✴︎平均寿命まで何十年って思うと長く感じるけど日数に換算すると。。。意外と短い！！！😳平均寿命まで生きれるとは限らないし、そう考えると1日を無駄にしちゃいけないなーと思う朝☀️朝を迎えれるのも永遠ではないのでありがたい！って思いながら今日の朝も過ごそうバタバタするけど🤣┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈ꕤ募集クラスのお知らせですꕤスタジオは🈵です🙇‍♀️💦大募集クラスは萩市越ヶ浜中善寺レッスン毎週木曜日14時15分参加人数に一番余裕があるクラスですので新

こんにちは！小田原のお寺ヨガを担当しています小田原在住のアウトドアが好きなヨガ講師のたまきです。9月以降のスケジュールをご案内いたします。小田原のお寺ヨガ大久寺2025下半期スケジュール【9月】2(火)10：00〜【10月】21(火)10：00〜【11月】★4(火)10：00〜★18(火)10：00〜【12月】★9(火)10：00〜2025年末まで日程出ました。移りゆく季節を肌で感じながらヨガ

☪︎月に1回開催の夜用のyoga募集のお知らせ☪︎11月17日(月)18時30分☾夜用のヨガレッスン☽60分レッスン参加費1600縁11月の夜の睡眠の質を高めるヨガは秋の夜長yogaにしたいと思います春夏は外向きだったパワーは秋になると内向きに変化してきます。脚の方へと気が収まろうとします。スポーツの秋ともいいますが激しい運動をしすぎると収まろうとしていた気が乱れ、心身のバランスを乱す原因になることも…。夜は特にゆったりリラックス系のヨガで呼吸と身体のメンテナン

Yoga&Mindfulness20年目田中美寿紀です🌱💕Yoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀Yoga＆Mindfulnessヨガ・マインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀(MIZUKITANAKA)ラージャヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ、オーガニックなど、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室