お家起業

こんにちはCOTOです。ドットアート教室をオンライン自宅教室で運営しています。・ドットアートで収入を得たい方・絵心ゼロのコンプレックスを解消したい方・自分の心を整えたい方・言いたいことが言えず表現力を身に着けたい方向けにドットアートの事こころの事お教室マインドなどを発信しています。しばらく忘れていた「べき思考」「こうあるべき」「こうするべき」別名○○せねば、○○しなくちゃ思考自分を悪い方向に発動すると自分を縛り

シオノヤ主宰の「マイルインストラクター認定コース」を修了したラクラク★マイル講座認定インストラクターをご紹介いたします。※マイルインストラクター養成講座は4期をもって終了しました。新講座「トラベルアントレプレナー養成講座」がまもなくﾘﾘｰｽ予定です。次回説明会日程やお得な情報をシオノヤエリ公式LINEにていち早く配信しています。▼Clickして友だち追加ラクラク★マイル講座をご希望の方は下記より、気になったインストラクターへぜひ

こんにちはCOTOです。ドットアート教室をオンライン自宅教室で運営しています。・ドットアートで収入を得たい方・絵心ゼロのコンプレックスを解消したい方・自分の心を整えたい方・言いたいことが言えず表現力を身に着けたい方向けにドットアートの事こころの事お教室マインドなどを発信しています。前回の赤に疲れてしまったのでターナーのジャパネスクカラー「松葉色」を使ってみるこの和名を見ると「あーーーすてきだなぁ・・・」って思います。昨日の見

紫外線の量は3月頃から徐々に増えはじめ7～8月がピークに今年の夏も猛暑の予感紫外線の量も気になりますね。外からのスキンケアも大切ですがそれ以上にインナーケアが大切。つまり、私達の皮膚や体を作るには何を食べるかが重要。セラピストが勧める紫外線対策が出来る食材をご紹介いたします！日焼け予防になる食材日焼け予防に効果的な食材は、主に抗酸化作用ビタミンAビタミンCビタミンEを含んでいます。それらの成分