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昨日は子供の日でしたね。お休みだったので息子のお友達を呼んでランチ会をしました(^^♪GW明けは新しい学年がはじまってちょうど一ヶ月頃の長期休暇明けというのもあって子供が不安定になりやすい時期です。うちも例外ではなく最近色々あって息子のメンタルが不安定。3日前には悪夢を見たとかで明け方泣いていました(-_-;)理由もハッキリしているので慌てることなく息子の話を良く聞いて無理をさせないようにと思っています。
紫外線の量は3月頃から徐々に増えはじめ7~8月がピークに今年の夏も猛暑の予感紫外線の量も気になりますね。外からのスキンケアも大切ですがそれ以上にインナーケアが大切。つまり、私達の皮膚や体を作るには何を食べるかが重要。セラピストが勧める紫外線対策が出来る食材をご紹介いたします!日焼け予防になる食材日焼け予防に効果的な食材は、主に抗酸化作用ビタミンAビタミンCビタミンEを含んでいます。それらの成分
昨日は久しぶりの休日でした~夫はGW中の唯一の休みということもあり朝からDIYに励んでます。テラスに柱を立て屋根を付ける予定。気候の良い時期に1人で休みの日に少しずつ作業をすること約2年(*_*)ようやく目処が立ってきたみたいです。途中お昼ご飯を食べたり3時のおやつを食べたり日差し避けが出来ればここで過ごす時間が増えそう\(^o^)/ほんとはDayキャンプ⛺に行きたかったけど前日は雨だ
こんにちは夢はお家起業2児ママのながやゆかです。営業事務を18年してきたので、オンライン事務を目指してます!!よろしくお願いします
毎年、GW頃から開花がはじまります!今年も例外無く…次々に咲きはじめました♪ディスタント・ドラムスはいつもトップバッターこのバラが咲くと他のバラも一斉に咲きはじめます(^^)ところが、ここ数年トップバッターの座を奪うバラが登場しました!オリビア・ローズ・オースティンソフトピンクの上品な可愛いバライングリッシュローズというブランドを立ち上げたイギリスの育種家デビッド・オースチンの孫娘の名前が
4月は過去最高のご来店がありました♪オープン以来、マイペースではありますが、毎年確実に売上を伸ばしつつ、ここまでやって来れました。これも、長年通って下さるお客様、はじめてご来店されるお客様応援して下さる全ての方のおかげです✨偶然にも4月最終日の朝はオープン当初より通って頂いているサロン歴の一番長いお客様のご来店日。前日の電話で、明日雨みたいだから降ったら別の日ね
サロンワークで大変なことといえば毎日のお掃除。一番手を抜けないところでもありますよね。特に床はオイルが付いた足の足跡👣が付いていたりすることもあります。掃除機はもちろん拭き掃除も毎回必要でした。でも、今はコレにお任せしています!(^^)!お掃除ロボットRoborock(ロボロック)水拭き両用タイプなので一台で掃除完了。足跡も取れてサラサラの心地よさに仕上げてくれます。もちろんサロンだけでなく自
毎朝の日課はサロンのエントランスの水やりとお手入れ。スイートローズというサロン名にちなんでバラを育てていますが水枯れすることもあるので特に暑くなる今からの季節には、日中にもう一度お水を巻くことがあります^^;朝の水やりは、お弁当作りや朝食の準備などで忙しい私に代わって夫がやってくれています。感謝・感謝♡エントランス(外観)もサロンのおもてなしの一部だと考えているのでバラの季節だけじゃなくその時々で楽し
10時リピーター様ご来店。いつもはバザルト®ストーンとオプションでハーブテントをつけロングコースを受けてくださいます。ところが……昨日は次のお客様のご予約の関係で時間的に両方は無理ということでハーブテントは次回のお楽しみになりました。申し訳ございません(;'∀')ハーブテントとはタイ伝統民間療法の中で最古の治療方法の一つです。もともとは出産後の女性のケアとして用いられてきました。サウナの温熱効果とハーブの薬効効果で免疫力を高めます。
午後からのご予約しか入って無い時は午前中に家事や用事を済ませています。急に暑くなってきたのでお布団を入れ替えました。ベッドシーツやカバーを洗濯してお天気が雨時々くもりの予報なのでコインランドリーへ。ついでに昨日サロンで使用したタオルも出しておきます。お昼過ぎまで少しゆっくり出来るので…息子と回転寿司でランチデート💑実はうちは息子が2年生になってから突然不登校になり学校へは行ったり行かなかったりを繰り返してい
ワーママだってワガママに理想を叶える時短起業で子育ても収入も諦めない!起業立ち上げ伴走コーチ宮嶋しおり(みやじましおり)と申します1歳の男の子ママです子育てなど、家事や育児に忙しいワーママさんでも好きな時に好きな場所で時短でできる起業の始め方をお伝えしていますワーママの1日ってどんな感じ?朝から目まぐるしい毎日になってないかな?それっ!まさに私のことだったんだ職場の勤務時刻に間に合うには保育園がオープンする朝7時に預けなければならない日々朝起きて自分
2024年2月10日(土)図星すぎました。smilingbaby今日は仲良し夫婦のとある会話での気づきをします。RTA認定ベビーマッサージ講師SHINOです!!今日は何気ない会話ですごく落ち込んだし、気づきがあった日でした。本当何がないところから、👩旦那氏全然最近褒めてくれなくない!?👨逆に褒めてくれてる?👩...。確かに。車の運転をしてもらう時必ず『お願いします』『ありがとう』何か手伝ってもらったら『助かる』『ありがとう』伝えてるじゃん!って思ったけどよくよく考えたら
こんにちはCOTOです。ドットアート教室をオンライン自宅教室で運営しています。・ドットアートで収入を得たい方・絵心ゼロのコンプレックスを解消したい方・自分の心を整えたい方・言いたいことが言えず表現力を身に着けたい方向けにドットアートの事こころの事お教室マインドなどを発信しています。しばらく忘れていた「べき思考」「こうあるべき」「こうするべき」別名○○せねば、○○しなくちゃ思考自分を悪い方向に発動すると自分を縛り
こんにちはCOTOです。ドットアート教室をオンライン自宅教室で運営しています。・ドットアートで収入を得たい方・絵心ゼロのコンプレックスを解消したい方・自分の心を整えたい方・言いたいことが言えず表現力を身に着けたい方向けにドットアートの事こころの事お教室マインドなどを発信しています。わたしは闇歴史をたくさん持っている私よりも、大変な思いをしてきた方や海外に目を向けたら私の闇歴史なんて・・・超幸せのレベルにな
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こんにちはCOTOです。ドットアート教室をオンライン自宅教室で運営しています。・ドットアートで収入を得たい方・絵心ゼロのコンプレックスを解消したい方・自分の心を整えたい方・言いたいことが言えず表現力を身に着けたい方向けにドットアートの事こころの事お教室マインドなどを発信しています。無彩色もかわいいでしょ今日は、「自分の事が嫌いだわ―――」と思っていて、何かと自分にダメ出ししてしまう人に見てもらいたいブログです改めてあ
こんにちはCOTOです。ドットアート教室をオンライン自宅教室で運営しています。ドットアートで収入を得たい方先生になりたい方を応援しています。こちらのブログではアート&ハンドメイド系で販売、講師をされている方または、将来そうなりたいと思っている方やオンラインで全国の方と笑顔でつながりたい方向けにお役に立つ情報をお届けしています次のレッスン用の作品作りのためにグラデーションを作りました本当は6色作りたかったのにずぼら絵の具の出し方で7
こんにちはCOTOです。ドットアート教室をオンライン自宅教室で運営しています。ドットアートで収入を得たい方先生になりたい方を応援しています。こちらのブログではアート&ハンドメイド系で販売、講師をされている方または、将来そうなりたいと思っている方やオンラインで全国の方と笑顔でつながりたいそう思っている方向けにお役に立つ情報をお届けしています今日はいつか自分が楽しい!と思える仕事をしてみたいと「でも資格も特技もない私にはムリ・・・」と
こんにちはドットマイスター&オンライン講師のCOTOですドットアートを描きながらレッスンのことやドットアートから受ける癒しお教室運営と人との関わりから学ぶココロのことなどをブログで発信していますどうぞよろしくお願いします2024年度初めてのブログは震災に遭われた方の事を思うと複雑な心境でのスタートです。「元の生活に早く戻れますように・・・」「誰もが幸せでいられる一年になりますように・・・」私がドットアートが
こんにちはドットマイスター&オンライン講師のCOTOですドットアートを描きながらレッスンのことやドットアートから受ける癒しお教室運営と人との関わりから学ぶココロのことなどをブログで発信していますどうぞよろしくお願いします先日は年内最後のレッスンでしたその時に、生徒さんに「あっ、これまた言われた」ということがあったのでシェアしますね提供する側も、受ける側もこれ大切なので読んでみてくださいそれは・・・あなたの学びに「レッ
バンコクに行く前、働くことは好きでしたしぐうたらすることも好きでしたそして、根っからの超マイペースで日本の堅苦しいルール遵守な組織に属することは苦手でした(属していましたけどね)海外生活後、更に日本のきっちりかっちりが肌に合わないことを実感してしまったのよだからね、本帰国後、外で働くという選択肢は私にはありませんでしたでも、起業しようという思いも全くなく別世界のことだと思っていました。そんな私がお家起業しようと思い始
軽やかに夢を叶える専門家として、癒しのカウンセリングをご提供しています、小田みわこと申します。初めましてのプロフィールはこちら👇『小田みわこの波瀾万丈ストーリー①』軽やかに夢を叶える専門家•カウンセラーをしています、小田みわこと申します。今日は、私がなぜ、女性が夢を叶えていく事を専門にカウンセラーとしてお仕事させて頂…ameblo.jp『小田みわこの波瀾万丈ストーリー②』軽やかに夢を叶える専門家•カウンセラーをしています、小田みわこと申します。今日は、私がなぜ、女性
こんにちはドットマイスター&オンライン講師のCOTOですドットアートを描きながらレッスンのことやドットアートから受ける癒しお教室運営と人との関わりから学ぶココロのことなどをブログで発信していますどうぞよろしくお願いしますそう今日のタイトルは「傷ついた自分を癒し、最短最速で今を生きる自分になる方法」についてお話します振り返ると自分を変えるために時間とお金と労力に遠回りをしてしまったなぁ・・・と思う私が「そうこれこれ!」
こんにちはドットマイスター&オンライン講師のCOTOですドットアートを描きながらレッスンのことやドットアートから受ける癒しお教室運営と人との関わりから学ぶココロのことなどをブログで発信していますどうぞよろしくお願いします曼荼羅ドットマイスターの方の作品30×30㎝きれいだよねーーー描くの久ぶりって言ってたけど全然そんな感じなかったなーーー。わたしは以前自分がブレブレになって逃げるように仕事を辞めた経験があります
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こんにちはドットマイスター&オンライン講師のCOTOですドットアートを描きながらレッスンのことやドットアートから受ける癒しお教室運営と人との関わりから学ぶココロのことなどをブログで発信していますどうぞよろしくお願いします先日リアル「たま友さん」に会いに行きました彼女と私の家の距離は約2000キロ来年あえたらいいな・・・タイミングが合うといいなと思っていたそしたらなんとなんと、年に数回隣の県に出張に来てると知る速攻「会いに行く!あい
こんにちはドットマイスター&オンライン講師のCOTOですドットアートを描きながらレッスンのことやドットアートから受ける癒しお教室運営と人との関わりから学ぶココロのことなどをブログで発信していますどうぞよろしくお願いします昨日、近所のメガネ屋さんで新しいメガネを作りました新しい老眼鏡これで不便がちょっと減ると思うと出来上がりがすっごく楽しみですわたしは、ずっーーーと長い間モヤモヤしていたことが「あっ!そうだったのか!」となること