うどんつゆ

朝→重湯、具なし味噌汁、ヨーグルト、ほうじ茶昼→重湯、具なしうどんつゆ、リンゴジュース、ほうじ茶夜→重湯、お粥、リンゴジュース、ほうじ茶ほうじ茶はカフェインが入ってるけどいいのだろうかお粥は大好きでよく食べるけど重湯というのは初めて食べたなかなか美味しいヨーグルトも☺️嬉しいしかし1杯300kcalの栄養剤ジュースと違ってすぐおなか減りますな今日は朝から採血あります

妻の実家には竹林が有り、とれたての筍を送ってもらった。立派な筍。米糠と鷹の爪を入れて灰汁抜き。今朝、竹の子ご飯を炊いてみました。ランチはいつもの糖質0g麺平麺とヒガシマルうどんつゆと相模屋のおだしがしみた刻み揚げ。そして竹の子ご飯も。竹の子ご飯にも刻み揚げを入れて炊いたので、お揚げがいっぱいですが美味しかったです。

2018年3月18日四国高松旅行で買ってきたお土産達です。１．香川県の郷土料理「しょうゆ豆」スーパーマーケットでゲットしました。乾燥したそら豆を焙烙に入れ、焦げ目がつくまでよく炒った後、砂糖・醤油・みりん・唐辛子を合わせた調味たれに漬けてあります。外見は黒豆のような感じですが、醤油に漬け込んであるで、黒豆のように甘くはありません。２．半生さぬきうどん（つゆ付き）これも、スーパーマーケットで箱ごとゲットです。６袋も入っているので１袋づ