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今日も細々と書いていきます。画像の文字が見にくいと思いますので、タップして拡大してご覧下さい。今日のトレーニングメニューは膝つきプッシュアップチョップクランチマウンテンクライマーニートゥチェストバービーなどやった事やるけどめちゃくちゃキツいメニューもありマウンテンクライマーはリングフィットぶりですねジムのボディコンバットでも、筋トレパートでやりましたが、マジでキツいのよバービーはバービージャンプってな前だったかで、これもボディコンバットでやりましたでもこれ一番苦手で太ってる
朝4時に起きてトイレ掃除と洗濯とお風呂掃除をし散歩にいってプリキュアを見てリビングの敷物を夏物に変えた後うちトレをやりました。そのあとはもうネット見てのんびりしています。昨日ぽちった本が届いたのであとで読もうかなと片づける気にはならなかったのでもういいやと思い日課以外何もしていません。久しぶりに午前中寝てしまいました。明日で連休が終わりですが明日は買い物に行かないとです。幻聴はHUGSONGです。うたの☆プリンスさまっ♪の曲です。ほかにもいろいろ聞こえてき
うちトレうちトレ~【最短4分】筋トレ&有酸素運動~短時間で効率的な運動を自宅で行うことができる本格的なNintendoSwitch用フィットネスゲーム。2023年11月30日(木)発売www.pckt.co.jp体験版をダウンロードしたので、今日やってみました。どんな感じなのか、私なりの感想を書いていきます。まずは画面を開いたら、カレンダーが出てきました。自動的にスタンプが押されました。この辺はFiNC〜と似ています。トレーニング内容は、HIITとリズムフィットを組み合わせて行われ
今日も昨日に引き続きうちトレをやったので、感想を書いていきます。今日のメイン画面。今日のトレーニングは、体験版では1回しか出来なかったみたいで。フリートレーニングのみ。なので今日はフリートレーニングをやりました。選んだのはこちらのメニュー。今日は設定でレッグバンド有りに変えたので、HIITパートではレッグバンドを巻きました。今日のHIITは腹筋祭り。様々なクランチの連続HIIT1個目でニートゥーチェストもあり、リングフィット以来のニートゥーチェストかな腹筋祭りでかなりキツかったです
HOP!STEP!DANCE!(ホップ!ステップ!ダンス!)|NintendoSwitch楽しく!ムリなく!カッコ良く!ダンスの基礎からカッコ良く踊れるコツまで身につく本格ダンスレッスンソフト〈HOP!STEP!DANCE!/ホップ!ステップ!ダンス!〉。公式サイト。30ステップの段階的なメニュー構成でどんどん踊れるようになる!hopstepdance.net12/21発売のソフトの体験版をやってみました簡単に説明すると、ダンスを練習して踊れるようになるソフトですダンス歴は、ジ