いのちの歌

４月最後の更新です。月の最終日が更新日に当たるのも珍しいです。４月の桜の花の写真の特集も最期です。逆光ハイキーで花びらを透かすように撮ってみました。池の水面を背景にして撮った桜。小川を流れてゆく桜の花びらをスローシャッターで撮ってみました。同じくスローシャッターで撮った小さな滝と散った桜の花びら。水面を埋め尽くす桜の花びら。----------------------------------------------------

私は毎日、湯船にゆっくりと浸かりながら、頭の先までお湯に包まれて、静かに心臓の音を聴いています。「ドクン、ドクン…」お湯の中では、心臓の鼓動が体の奥から響いて、まるで宇宙のリズムと共鳴しているように感じるのです。この瞬間、思考は静まり、過去や未来から解放されて、ただ「いま、ここ」に戻ってくる。それは私にとって、一日の中でいちばん神聖な瞑想の時間です。心臓の音をきくというのは、“自分という生命の音”を思い出すこと。そして、「いま生きている」という真実に深く触れることでもあ