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30代パート主婦ハナエです家計管理が苦手ですコロナの影響で収入がピンチ家計改革せざるを得ない状況に。備忘録の為に家計管理を記録したいとブログを始めました。最近の主な収入源は週3の工場でのパートとメルカリです。どうぞよろしくお願いしますお立ち寄りいただきありがとうございます我が家には小学一年生の女子がいるんですけどね二学期に入ってから19時を目標に就寝してます(厳密に言うと19時にはベッ
だいたい、深夜1時あたり。最近ゴールデンタイムの番組より深夜の番組がおもしろい!深夜ならではのノリ!ちょっとゴールデンタイムよりは緩い感じが好きです。昔は、エロ番組が多かったが今は、お笑い系が中心。そして今、ハマっているのが地域の時間差もあるのかな?今夜水曜日の深夜!始まったばかりですが毎週楽しみにしている番組こどもディレクター。https://www.ctv.co.jp/kodomod/こどもディレクター2024年4月3日(水)23:59スタートwww
投稿ネタでからブログを書くアメブロ初心者は色々試してみます。詐欺師テウのいつもの就寝時間は24時っていってましたよ。私の仕事の帰りが遅いから毎晩待ってくれて、お風呂入って髪を乾かすまで待ってれて私を騙してる間は寝不足設定でした。しらんがな!
キアオラ〜(ニュージーランドの挨拶)妊娠してからというもの、22時までに寝る事を心がけております。どっちみち、トイレは近いので、夜中起きてしまいますが、、、最近、お腹が出てきて、ベビちゃんと一緒にいる感が増して来ました♪なので、これからも、夜更かしせず、早寝早起きを心がけまーすSeeyou
週の半分は早番で5時起きなので、仕事の前日は23時には寝ますでも、娘たちと話し込んだりすると日付が変わっちゃうこともありますお肌のためには23時までには寝た方がいいんだってそれとね、熱中症の予防のためには十分な睡眠も必要なんだって睡眠大事
朝6時起きだから24時には寝るように心掛けてる早めにベッドに入ってスマホ触る時間が欲しいんだけどあっという間に爆睡スマホ触ったら眠れなくなるとか言われてるけど速攻、爆睡!まだ寝るつもりないのにいつも寝落ちしちゃうのよねシングルマザーですドタバタではあるけれど子供達と平穏に暮らしています漫画にもなったクズ夫のお話借金編はコチラから不倫編はコチラから田舎脱出してからのお話都会の暮らし編はコチラから『いよいよ』今現在は離婚してシング
早起きは昔から大の苦手です乙女だった頃は(私にも乙女時代があったのだ!)朝の到来を嘆くジュリエットを気取っておりましたが・・・ぷぷっ(((*≧艸≦)ただの宵っ張りであります朝はゾンビのように昼は半分起きていて夕方憂鬱夜が更けるにつけ、変なアドレナリンが・・・昔は夜になると漫画を必死で描いたり好きな映画スターの似顔絵を描いたり本を読み漁ったりバンパイアのようでした今現在は、かなり年齢を重ね精神もカラダも芳しくなく枯れようとして・・・いや、枯れきってる?(・
(1日遅れの話)この話の続き。『20240507#いつもの就寝時間は』23時には就寝します。そういえば『20240506#買ってよかったもの』今日、とうとうランニングウォッチ、買いました。いろいろ検討しましたが、GARM…ameblo.jpGARMIN955で測定した見事に疲れる睡眠。原因は夜遅くまでスマホしていたこと。理由は次の大会の宿や送迎バスの準備でやらかしている事がわかり大会事務局にメールしていました。結局、何とか変更でうまくいきよかったです。睡眠には気
21時に寝ます(-_-)zzz寝付くのは早くて22時起きるのは5時30分早寝早起きは三文の徳?仕事行くのに鬼化落ち付くのに時間かかるから6時には洗濯して6時30分に朝食朝の缶コーヒーは効くなトイレ🚻お腹は7時には落ち着くブラックコーヒーは効かないのよ微糖コーヒーなのよお腹緩くする成分が含まれているからねそれがちょうど良い今日は仕事に行けると良いな
23時には寝たい。でも。ついついNetflixを観てしまう。次は何を観ようかなぁ〜。なんてやってたら眠たくなってソファで💤💤だから、友達にオススメを聞いて見るのが1番かも。あとは、好きな俳優さんの映画に絞るべし。とりあえず、ソンガンから攻めてみる。
昨日の脚トレ後の睡眠が酷かった↓↓深い睡眠が、いちども出現してない…昨日の脚トレは、組んでもらったメニューに加えてなぜかどうしてもやっちゃいたくなったレッグプレスも。※さすがに重量は上げず90kgで。有酸素運動は、お決まりのジョギングで昨日は25分。結構いい感じに脚の筋肉使ってきたのに、睡眠浅いということは、筋肉の修復が進まないそして、睡眠時間が5時間切っているのはわたくし的には黄色信号状態。ホントは今日は格闘技練習の日なんですが、昨日の脚トレ、今日の格闘技、そして明日の格闘技