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今日、久々にこちらの本を読み返しておりまして。https://www.shogakukan.co.jp/books/09388600Ｏｇｇｉエディター三尋木奈保ＭｙＢａｓｉｃＮｏｔｅ２|書籍|小学館三尋木さんの一冊目の著書と同様、すべて私服で構成しています。彼女の洋服選びの基準はシンプルでベーシック、かつ上品なところ。スタイリスト本やモデル本にはないリ…www.shogakukan.co.jpこの本の中で、「ちゃんときれい、ちゃんと大人」な装いの話がありまして。あー、
昨日、子供達が帰ってきた時のこと。蒼「お母さん、ヤモリ飼っていい？」私「ヤモリ？」※学童の庭で捕まえたとのこと。私「ベランダでならいいよ。」京「お母さん、ダメって言うと思ってた」母は哺乳類より爬虫類や虫の方が怖くないのだしかしヤモリには生き餌が必要と分かり、一晩観察したのち、逃したのでありました。ブログ訪問ありがとうございます☺️コロナ禍で60キロまで太った私が47キロまで痩せた、あけみんず体質改善🌟維持のための食事記録の他、仕事、育児、家庭のことなどを綴っています
夫さんと待ち合わせして銚子丸へ夜の銚子丸、久しぶり〜ﾗﾝﾁはあら汁が無料だし理性を何となく保てるし食べ過ぎても夜を調整する事が出来るけど…腹ペコな夜、そして〈夫の財布で食える〉って事でﾌﾟｯﾁﾘと元々ほぼ無い理性も切れて食う食うｼｬﾘ小さめだと、ﾎﾝﾄに小さくなってしまうので敢えてふつうのｼｬﾘで(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞせめてものの抵抗で酒とﾃﾞｻﾞｰﾄは我慢したわ帰宅してﾑｼｮｰにのどが渇いて水をｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ…翌日はﾊﾟﾝﾊﾟﾝ丸確定だった…そして、翌朝は予想通りのﾊ
お墓参りにﾚｯﾂﾗ5ｼﾞﾘｼﾞﾘと紫外線を浴びながら掃除してお墓に手を合わせる帰り道に蕎麦屋にて↓親子丼はご飯少なめで更に1/3程度残したﾎﾝﾄはそじ坊に行きたかったのに、閉店しておりました(;_;)近くのﾛｲﾎでパフェ多分、先日にお台場でﾊﾟﾌｪを美味しそうに食べる2人を眺めてて、【ﾊﾟﾌｪ欲】が腹と頭に湧いてたんだと思うわ…無事にﾊﾟﾌｪ欲を昇華ｸﾀｸﾀと帰宅してﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてたのか？忘れたわ遅い時間にKALDIのパッタイ食べてｷｷとﾍﾞｯﾄﾞでﾀﾞﾗﾀﾞﾗ〜【
ﾊｲﾊｲﾊｲ〜始まったぜ黄金週間…ﾌﾂｰにいつも通り仕事…でも、予定はあるお墓参り友人の形見分け&偲ぶ会…灰色の予定の中で唯一、ｷﾗｷﾗ☆予定があけみんずﾗﾝﾁ（下見）会…の、当日乗り換えの新宿駅構内のﾄｲﾚに並び乗る予定だった電車を1本逃して、時間ｷﾞﾘｷﾞﾘ（と言うかﾋﾟｯﾀﾘ？）に到着皆様（勿論）お揃いでめいねこさんだけ初めまして〜ｱﾀｼ、結構ﾒﾝﾊﾞｰさんと直対面してる方かも…皆様、素敵な方ばかりでこーゆう人ばかりが集まるってあまり無いよねﾂﾔﾂﾔﾋ
ブログ訪問ありがとうございます☺️コロナ禍で60キロまで太った私が47キロまで痩せた、あけみんず体質改善🌟維持のための食事記録の他、仕事、育児、家庭のことなどを綴っています2021年10月よりあけみんず開始🤩アメンバーはお互いのブログに定期的にコメントし合う等の、親交を深めた方のみ承認いたします🙇※只今簡易記録期間です4/29パジャマ込みの体重(身長：159.4cm)これが2日間外食の真実。朝一番の白湯：500ml朝食焼き芋50gこの日は朝からお勉強。会社
こんばんは今日は出勤日！朝からもやもやぁ〜な出来事が昨日もちょっと書いたけど昨日職場から『先月に引き続き今月も間違えて給料の振り込みをしちゃった』と連絡がここでおさらいなのだが先月は私の給料を誤って2回振り込んでしまったから多く振り込んだ分を12月分として前払いという形にしてくれないかとの事で仕方なく了承した。なので今月は給料の振り込みは無いはずなのである。だけど今月も間違って振り込んでしまったようで…（なんなの？）なので今日の出勤前に間違っ
こんばんは今日は判定日〜コメントしづらいかとは思いますが私的にはそっと触れられずにいるよりも…がんばったねー！よかったねー！悔しいねー！と言って貰いたい。そっとされるほうがしんどい。だってめちゃくちゃ頑張ったから！というわけで結果ですが…お察しの通り陰性です〜〜3個移植でもダメでした。結構なチャレンジだったのだけど。でもでもでも今までと違ったのはHCGという妊娠すると出るホルモンの数値が1.06ということで微かにかすったこと。私は過去13回
ブログ訪問ありがとうございます☺️コロナ禍で60キロまで太った私が47キロまで痩せた、あけみんず体質改善🌟維持のための食事記録の他、仕事、育児、家庭のことなどを綴っています2021年10月よりあけみんず開始🤩アメンバーはお互いのブログに定期的にコメントし合う等の、親交を深めた方のみ承認いたします🙇※只今簡易記録期間です4/30パジャマ込みの体重炭水化物過多&塩分でしょうかねぇ。(身長：159.4cm)朝一番の白湯：500ml朝食炊き込みご飯90gだしトマト
ﾋｭｰ0.5減ですわ午前中はお絵描き教室でﾃﾞｯｻﾝ_φ(･_･ｵｰﾅｰからｵｻﾚﾄﾞｰﾅﾂ貰った〜♡ﾄﾞｰﾅﾂ食べてふ〜っ…と、した瞬間に来客絶え間なく…ずっと鑑定続く…夕食後、ﾊﾟﾀﾘと寝落ちる23時辺りにﾑｸﾘと起き上がりおもむろにﾑｼｬﾑｼｬ始まる…↓なんでやねん…と、今、振り返ってる…
お祝いコメントありがとうございます後ほど返信いたしますその①『夢もコストもわんだふる♡夢を叶える誕生日旅@池の平ホテル①』遡ること4ヶ月前。結婚10周年記念の旅行を蒼のインフルエンザ罹患によりキャンセルしたことで、私以上に悔し涙を流したおなごがおったそうな。その名は、京。先日9歳…ameblo.jpその②『夢もコストもわんだふる♡プリキュアルームと神の渡る酒@池の平ホテル②』旅行記その①はこちらお祝いコメントありがとうございます後ほど返信いたします。『夢もコストもわんだふる♡夢を叶える誕
GW2日目。中々ハードブログ訪問ありがとうございます☺️コロナ禍で60キロまで太った私が47キロまで痩せた、あけみんず体質改善🌟維持のための食事記録の他、仕事、育児、家庭のことなどを綴っています2021年10月よりあけみんず開始🤩アメンバーはお互いのブログに定期的にコメントし合う等の、親交を深めた方のみ承認いたします🙇※只今簡易記録期間です4/28パジャマ込みの体重皆さんのように、体重ステイや減とはならずあけみんずの面汚しとはなりたくないものである(身長：159.4
愚かにも前夜、寝る直前にパンを食べてしまい…結果、なーーんか、朝から胃が怠いです、ﾊｲ3食とも軟飯＋パン←お顔もﾊﾟﾝﾊﾟﾝ自業自得なｼﾝｸﾞﾙﾀｽｸを意識してｽﾏﾎ&TV無しで朝食を食べてみたらなんてことでしょう…食べ終わるまで5分も掛からなかったわ？ｼﾞﾑ活ゆったりヨガ60分のみな〜んか最近疲れやすくてﾉﾝﾋﾞﾘ行くわ〜体力の衰えを感じるわ〜食欲は衰えない不思議…【再】ｼﾝｸﾞﾙﾀｽｸを意識してｽﾏﾎ&TV無しで朝食を食べてみたらなんてことでしょう…食べ終わ
****奥さんっ一媛さんの美白ｵﾝﾗｲﾝｾﾐﾅｰ申込が始まりましてよ？6/30(日)ですってお値段も壱万切ってのご提供よ〜助かるわ〜♡『【美白オンラインセミナー申込開始】自分の望む美白成分が明確になる』こんばんは。お肌のお稽古一媛です。美容業界での経歴はプロフをご覧下さいませ大変お待たせいたしました。美白セミナーを開催いたします。定員は49名と限…ameblo.jp****ｶﾌｪﾗﾃだけ飲んで美容院にﾚｯﾂﾗ5〜昼を食べ逃してしまった…美容院の目の前にある蕎麦屋
旅行記その①はこちらお祝いコメントありがとうございます後ほど返信いたします。『夢もコストもわんだふる♡夢を叶える誕生日旅@池の平ホテル①』遡ること4ヶ月前。結婚10周年記念の旅行を蒼のインフルエンザ罹患によりキャンセルしたことで、私以上に悔し涙を流したおなごがおったそうな。その名は、京。先日9歳…ameblo.jpさて、待ちに待ったプリキュアルームに入室思わず歓声を上げる京ちゃん。プリキュア尽くしでございますー特典グッズ付きですー。リュック2個もどうしよう笑プリキュアルームを見回っ
遡ること4ヶ月前。結婚10周年記念の旅行を蒼のインフルエンザ罹患によりキャンセルしたことで、私以上に悔し涙を流したおなごがおったそうな。その名は、京。先日9歳の誕生日を迎えた、我が家の長女である。彼女は先日のリベンジとばかり、誕生日にスペシャルな旅行を要求懇願してきたのである。せっかくだから、行ってみますか！と、前回キャンセルしたホテルを京の誕生日近くで予約。体調に万全の注意を払い、この度無事、来訪が叶ったのである。というわけで、京ちゃんの誕生日旅行をして参りました＼(^o^
はいーーあけみんﾗﾝﾁ会の待合せに向かう長旅中でございます…（4/47現在）暇なんで、今朝増加したし自分はﾅﾁｭﾗﾙにどんだけ間食ｶﾛﾘｰを摂取しているのか前日の食事記録から調べてみた…持参した土産菓子をｾﾙﾌでﾌｨﾆｯｼｭ…↑奥さん、ｺｲﾂったらﾒｯﾁｬｳﾏですわよ？あ、食べたのは２個だったわ…70+77+48+48+168+177=587kcalえっ…あってる？ﾎﾝﾄ？そぅ…辛抱してるつもりでもﾅﾁｭﾗﾙに500〜600kcalの間食をするｦﾝﾅだったわ、ｱﾀｼ…は
訪問ありがとうございます目標はBMI22165cm51歳スタート時70.5kgBMI25.3(2021年11月)ダイエットは食事から食べすぎ注意6時に起きて22時に寝る今日の記録就寝23:00起床06:15ごはんの量は朝120g昼150g夜30g～50ｇ食べなくてもＯＫ夜は300kcal以内どうしてものおやつは1人前厳守内蔵ガンバレ消化の邪魔しないごはん味噌汁納豆卵いちご狩り40個食べた🤣特
訪問ありがとうございます目標はBMI22165cm51歳スタート時70.5kgBMI25.3(2021年11月)ダイエットは食事から食べすぎ注意6時に起きて22時に寝る今日の記録就寝23:15起床06:45ごはんの量は朝120g昼150g夜30g～50ｇ食べなくてもＯＫ夜は300kcal以内どうしてものおやつは1人前厳守内蔵ガンバレ消化の邪魔しないごはん味噌汁納豆卵黄ごはんもやしめかぶ豚肉12
訪問ありがとうございます目標はBMI22165cm51歳スタート時70.5kgBMI25.3(2021年11月)ダイエットは食事から食べすぎ注意6時に起きて22時に寝る今日の記録就寝22：30起床06：25ごはんの量は朝120g昼150g夜30g～50ｇ食べなくてもＯＫ夜は300kcal以内どうしてものおやつは1人前厳守内蔵ガンバレ消化の邪魔しないごはん味噌汁鮭ごはん大根梅干し
訪問ありがとうございます目標はBMI22165cm51歳スタート時70.5kgBMI25.3(2021年11月)ダイエットは食事から食べすぎ注意6時に起きて22時に寝る【906日目】今日の記録就寝22：30起床06：25朝から💤眠すぎる最近また糞詰まりだし自律神経バグってるいやこれは花粉症の薬のせいじゃ？？だって１日眠いものごはんの量は朝120g昼150g夜30g～50ｇ食べなくてもＯＫ夜は300kca
ご訪問ありがとうございます♪ただいま心地よいからだ・暮らしを模索中日々の食事やおやつ1歳児育児について綴っています前日寝た時間20:30⇒5:00起きた時間朝5:30あさり炊き込みご飯120、味玉、味噌汁、温バナナ1/2ここ数日、眼がゴロゴロし気になっていたので眼科へオンラインで9:00に予約していたのですが、祝日は10:00スタート(システムエラーで予約できてしまった模様)そんなこともあるよねぇ家族で出てきたので、モール内で1時間息子を追って過ごす(笑)その後は息子を旦那
