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ライフスタイルコーディネーターのchinostyleです(プロフィールはこちらです!)自分らしく生きよう!と言うけれど自分らしさってなんだろう・・・この先どう生きていけば良いか不安、一度はそんな想いを感じたことありませんか空間は心の表れあなたのココロの中と、あなたがいる空間は同じです!今のあなたの頭の中、心の中、環境をスッキリさせて悩みがどんどん消えて、未来が明るくなる五感をフルに使った魔法の空間を作りませんか・・・・・・・・・・・・・・・・・
心リッチな大人女子になれるMaChérieたまの息抜き!リフレッシュ休暇ドライブがてら水族館へ海のすぐそばの水族館!まずはイルカ🐬ショーから!だんだんと下に降りていく順路は、水槽を探検しているようでした。大人も楽しめましたよ実際の海とイルカショーの水槽が一体化した感じです。降り注いでくる光と水のキラキラがすご〜く綺麗でしたいつもと違う感覚を楽しめましたリフレッシュできましたー話変わって…5月の新潟日報カルチャースクール長岡様でのレッスン告知です自分で作れる
桜はまだ開花していませんが、間違いなく春が来ています。見逃せないのは、尾瀬に次ぐ網走呼人水芭蕉群生地と隣接する網走湖女満別湖畔の水芭蕉群生地。水芭蕉を探しに📷久しぶりの🚗見頃です✨足の踏み場がありません。旭川発網走行、急行大雪👌木がたくさんあって、シロート写真ですが、水芭蕉がいいかナア!自己満足👏体調を崩してしまいました。何とか💨外の空気はやっぱりイイ。また、風邪をひいて、📷できなくなり、寂しい気持ちにならないように、ほどほどに、自分の時間、1時間だけ楽しむようにします。明日は
こんばんは。女性の心に寄り添う大人旅をプランニング、ご案内している京都癒しの旅の安藤加恵です。毎月第四木曜日は、NHK文化センター様の連続講座。今回で第85回目!ご受講くださり、ありがとうございます。目指せ100回。体験もできますので、ぜひ♪お問合せはNHK文化センター守口教室様までNHK文化センター守口教室:京都・女性のための癒し時間四季折々の京都の自然や街、そして、行事なども含み、女性ならではの感性でミニツアーを行います。女性はひとり何役もこなしています。母であり、娘で
ちょっとした自分の時間〜仕事が終わってまっすぐ娘を迎えに行こうと待ち時間は買い物をしてお店でお昼を食べながらブログをみる。いつもこちらのシュークリームを選んでしまう。なぜなら菓子パンを買うより安くて美味しい冒険もせずいつもこのルーティーンですそして!!ヤマザキパンのシールがここまでたまりました〜!!↑貼り方のクセ30ポイントでお皿と交換。只今25.5ポイント!!期限も間に合いそうなので、楽しみです【公式】数量限定★選べる!トーンアップ
『限りある時間の使い方』という本を読んだ。Ireadabookcalled``HowtoMaketheMostofYourLimitedTime.''この本は限られた時間を納得いくように使う方法教えてくれる。Thisbookwillteachyouhowtomakethemostofyourlimitedtime.そして、この本は私のバイブルの1つだ。Andthisbookisoneofmybibles.
自分で自分の価値を下げないことでもあると思うのよね。きっかけは彼の仕事の休憩時間について。サボってたわけではなく、件数をこなして会社に戻り次第休憩とのこと。いつもより件数が多かったから、戻りが40分くらい遅くなったと。周りはとっくに戻ってきている。けど、休憩終わりは周りと同じになるらしい。謎。聞けば聞くほど謎は深まるばかりで、戻りは11:58だったと。12:00少し過ぎて戻ればきちんと休憩時間とれるんだって。どういうこと??????その辺の線引きははっきりしていない
思考整理ができて、さくさくと動けるようになる【10minFOCUSMapping®︎初級オンライン講座】はぁ…。朝から、なんかすごい大きなため息。家の中の空気が一瞬で変わったのがわかった。理由は、察しがついてました。ーーーーーーーーーーーーーーーー小さな幸せ探しコーチ4兄妹ママの榊原侑加です☺︎ーーーーーーーーーーーーーーーー旦那さんとも、感情ともどう付き合いたい?ため息の理由は、氷!!こおりです。朝から、毎日コーヒーとお茶をボトルに入れてから出勤する旦那さん
もし「がん」と診断されたらどう行動する?いつもご訪問ありがとうございます。なかなか悩ましいタイトルですが💦開いて下さり感謝です自己紹介はこちら↓『自己紹介』【自己紹介】「菌を知って心も体もそして地球も幸せになってもう」菌検査解説員、手作りコスメファクトリー公認インストラクターの為永優と申します。この度はお越…ameblo.jpこちらの自己紹介でも書いてありますが、私は母を28歳のときに亡くしています。ガンだったのですが、当時は母の病気に対してしてあげられ
育児が始まれば、ミルクや抱っこやオムツ替えなど赤ちゃんを中心に生活がまわります。時間はあっという間に過ぎていきます。気がつけば、ご自身のやりたかった事などできずに終わってしまいます。育児の合い間合い間の時間を見つけて、自分の時間を気分転換に使ってください。何がしたいか、メモなど記録につけておくのもいいと思います。私の場合は、赤ちゃんが寝ているタイミングやパートナーが見てくれているタイミングを自分だけの時間に使っています。今、この原稿は、左手に寝ている赤ちゃんを
頑張ってきたのに「いつも辛い」から抜け出せないあなたへ心理学を学んでも辛さから抜けだせなかった方へ頑張り屋から解放されて自分らしい幸せを見つけられるヒントを書いてます🌸公認心理師(国家資格)いがらしまゆみです😊カウンセリング実績450名以上うつ病、発達障害等の相談支援歴7年半社会福祉士(国家資格)卒業後のお客様のメンタル安定率NO.1私の起業への想いはコチラ脱!自分責め!脱!不幸日本代表!自分を認めて本物の「幸せ」を手
昨日今日は爽やかな夏日のようですね~明日からGWだけど、遠出する方も多いのかな?今年は中日を休んだら10連休だもんね!私は通常通り(?)関西に帰省します。日頃から頻繁に旅行している我が家はこういう時どこも混むから敢えて旅行は避ける感じで・・でもお天気がいいとどこかに行きたくなりますね~って両実家に帰省するのも非日常な感じではあるんだけどね。→まさかの予定になりそうな気配...最近ですね、本当に忙しくて自
リフレッシュしたい、と書いた2月末…。↓↓『スタバに行きたい…』怒涛の三連休が終わる。家族で一泊2日の電車旅行、なんとか無事に帰ってきた。↑鉄道博物館に行ってきました。帰りの新幹線に乗る前にスタバに寄ろうとして並んでたら、…ameblo.jpあれから早2か月弱…。結局、4月初めまでは、家族の体調不良で自分の時間は取れず。看病や次男の慣らし保育で有休を使いまくったため、年度初めから自分の休みを取るリスキーなことは避けたいので、リフレッシュタイムはしばらくお預け中…休みをとれたとしても
皆さんは感謝ワークってご存じですか⁉️毎日、感謝を10個ノートに書くというワークなんです。私はわくわく感謝ワークと呼んでいます😉わくわく感謝ワークをやる中で私が最初に、必ずこれだけは!と決めていることがあります。それは、自分の”わくわく”を感じる♡と決めるということ。一体自分はどんな感情で書きたいのかなぜ最初に、この”わくわく”を感じる♡と決めたのかそれはというとこの感情があるかないかでわくわく感謝ワークが書けるか書けないかが決まるからです。例えば私
【想いを砂のアートでカタチにして未来に残す】サンドアーティストの湯浅まり子です。→instagram♥サンドアーティストとしての実績・『開店祝い』『周年祝い』など、砂でロゴや文字を描くギフトを500点以上制作。北海道から沖縄まで、全国へ発送。・二子玉川ライズ内のお花屋さんplanteiss様と、クリスマスのコラボ商品を開発→完売。・花瓶、子どもの絵入りサンドアート、アクリルボード砂絵などクリエイティブにオリジナル作品を次々と開発中!・過去ワークショップ
いつも読んでくださりありがとうございます♪ちょっと今日はいつもと違う時間子育てが始まる前まではお出かけが好きで「あっ!!○○行ってみたい」と思いつきで行動したくなってしまって海に行こうとしてたけど、軽井沢の看板が視界に入りあ、こっち!って感じで軽井沢に決定したり笑出先で可愛い雑貨屋さんがあると入りたくなってしまう。北欧雑貨が好きで♡食器とか日用品を見てるだけでもぁあ〜可愛いこのお皿にこんなスイーツ乗せたら可愛いかな?こ
昨日の2記事お読みいただきありがとうございます『【フェイラー✖️ファミリア】秒で完売、私も完敗』今朝の記事お読みいただきありがとうございます『【アラフィフの健康】驚!学習机に座って目の衰えを確信するって…』昨日の2記事お読みいただきありがとうございます…ameblo.jp『【アラフィフの健康】驚!学習机に座って目の衰えを確信するって…』昨日の2記事お読みいただきありがとうございます『引越しの手伝いでクタクタ』今朝の記事お読みいただきありがとうございます『アラフィフの親友が地元を離れて上
うわぁーん、人生の限られた時間でやりたい事は何なんだと考えるとやりたいことたくさん出てくるなぁ。とりあえず少し自分の時間ができましたので、リフレッシュしたいと言うわけで、やりたいことを思い浮かべてみたら、とりあえずおいしいものを食べたいので、日本に行きたいなぁという気持ちになってきた。思い立ったが吉日飛行機を抑えて、しばしお時間いただきますというわけで、ロサンゼルス空港から出発!今回のフライトを初めてのzipエアと言うJALの子会社のLLCのような格安航空会社を使ってみました。サービス
今月は千字文から天地玄黄(てんちげんこう)宇宙洪荒(うちゅうこうこう)書いております千字文は四字一句の千字から成る四言古詩で重複しない千字を集めて作られたものです来月も練習しますょ〜流れるように書いていきましょう💕さ、さ、ここで小話鶴の恩返し傾向の方は、今日、自分の為に何かささやかなプレゼント🎁買っちゃうのはいかがでしょうか?なんでもいいんです💕お店に並んだフルーツ🍎🍓🍊とか高級お肉🥩とか大好きデザート🍰🍮とか😍あるいは👜💍👗👡💓??🥰自分の命に変えても守りた
50代からでも余裕で幸せになるためにあなたがこれから何をしたらよいのか知っていますか?人生の中で新たなステージに差し掛かると、多くの人が自分の幸せを再考し始めます。でも、そのためには何をすればいいのか、具体的に見えることはありませんよね。それを解決するために必要なのは自分を愛し大切にすること「そんなこと今更言われなくても知ってるわよ!」そう思う人もいると思うのだけど実際に自分を愛し大切にするって
今日もお越しいただきありがとうございます★のんたんのプロフィール★お問い合わせ★のんたん聞いて聞いて!★のんたんの起業支援♪個人ITサポート★提供メニュー一覧https://lin.ee/v97a4dl5分早く起きるだけでかなり違うと2日目にして実感してるのんたんです←いいことだっ!いよいよ明日からGW突入ですね!基本的にカレンダー通りの我が社ではありますが、皆さん有給でお休みをされる期間私は火曜日午前だけ出社して、連休に突入しますっ♪だからか、いつも以上にワクワ
北九州市小倉南区にある隠れ家サロン陽〜ひなた〜です改めてメニューの紹介ですイチオシは全身のリンパトリートメントです通いやすい価格での提供ってゆーのにこだわっています。自分の身体のケア、メンテナンスを後回しにはしてほしくない。デザインネイルをワンカラーにするとか、美容室でのトリートメントを我慢するとか、友達とのランチをちょっとリーズナブルなお店に変えるとか…月一回は旦那様に子供さんを見てもらってサクッと自分の時間を作ったり…ちょっとした工夫で自分の身体のケアする時間を作りませんか?
ご訪問ありがとうございます。脱・自己犠牲!人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。代謝アップ!フリフリ体操あっという間に4月後半夏までに痩せたい~!けど、忙しい…仕事に家事育児なかなか自分の時間を確保できないアナタに!全身運動で代謝アップが叶う簡単エクササイズのご紹介ですトレーニングのポイントは動画の中でお伝えしているので保存してトライしてみて下さいね♪やってみたよ〜!!↑コメントもらえると
この前会社で、「何歳まで働くのか?」という話になりました。この「働く」というのは、「会社に属して働く」ということです。というのも、みんな働くというとそれしか考えないからです。子供が中学生になった、同じパートの人は、「これからお金がかかるから、あと20年はバリバリ働かないといけない。できれば正社員でボーナスもほしい。扶養外れて働いて、将来もらう年金を増やしたい」と言っていました。そうなると、今のところで正社員になるか、辞めて他を探すかの2択になりますが、うちの会社ではボーナスも雀の涙で
とても多いんです一人の時間がないとイライラしてくる・・・というお悩みカウンセリングセッションでお話をお聴きしているとみなさん、おっしゃいます自分の時間が欲しい・・・と自分の時間がとれない理由の犯人を考えてみたことはありますか夫や子供やること(自分がやることだと決めているもの)のせいにしたいところですがこれらは、本当にあなたが絶対にやらないといけないことなのでしょうか自分が勝手にやらな
大阪/吹田市のアイシングクッキー教室Makana~マカナ~\生徒さんの気持ちに寄り添う/天然色素と米粉クッキーのアイシングクッキーが作れる教室日本サロネーゼ協会(JSA)アイシングクッキー認定講師カリグラフィーアイシング®️認定講師食品衛生責任者講師出井よしこ自己紹介インスタグラム皆さまおはようございます!明日からゴールデンウィークが始まりますね♪わが家は家でゆっくり過ごす予定ですが私は、ずっとやりたかった「紙片付け」
2024.4.12㈮~14㈰週末時々田舎暮らし「筍掘り&じゃがいも植え&草刈り」昨年広がりすぎた竹藪を業者に頼んできれいに一本も残さず伐採したため筍は不作です親竹がないため太くて美味しい筍は生えてこないとのことここは、ミスった😱細い小さいのが出てきてるけど、先っぽを鹿にかじられてた😱なので、がっくり(T_T)お隣さんが見かねて2本ぶっといのを分けてくださった😭桜餅と交換した感じ💕みどり先生の桜餅が大活躍!田舎でもササッと作れちゃう残った道明寺粉で椿
おはようございます🍀ひとりで仕事していると、気楽な反面すべてを自分で抱えなければいけないというストレスも。喋って発散ということができず、今週ちょっと鬱々としておりました😑霧雨というイヤなイヤなお天気かと思うと翌日暑すぎてエアコンつけっぱという環境的な要因も💦で、昨日はちょっと自分の時間作ってセルフケアしました❤️※画像はお借りしていますせっかくポチりましたからね、あれこれチョイスして入浴剤作って気分はゴージャス(ื▽ื♡)ホホホスイートオレンジ、ラヴァンツァラ、
こんばんは🌛25日に幼稚園の親子遠足に行ってきましためっちゃ暑くて死ぬかと思った母ちゃんは朝からお弁当作りしていざ出発🚌💨でも渋滞で到着がだいぶ遅くなりそんなに遊ぶ事が出来なくて可哀想だったな親子遠足って大変だけどやっぱ思い出に残るよね💕︎楽しい子供との時間が作れて帰ってきてから急に筋肉痛😂母ちゃんクタクタです笑でも家事は残ってるしやらないと誰もやらないから仕方ないやっと一息今つけました笑明日は夜仕事だから今が自分の時間初めて幼稚園のママ友ができました基本人と関わるのが
.持ちお金は、これから、稼げば増えるし、稼がなければ減る。お金は、限りなく無限。が、持ち時間は、これから、どんどん減るのみ。人生二度は無いので。時間は、確実に有限。これを理解して生きてる人が少ない。生きていくために最重要はお金。お金がなくては生活は出来ない。なのでお金をまっとうに稼がなくてはならいない。が、そのお金を稼ぐために時間をたくさん使っていたら、一回だけの人生、無駄に過ごして終わり。人生はお金を稼ぐために、産まれたわけではない。人生はお金を稼ぐために