自分の時間

先日ドンキでぶらぶらしてたら、アドベンドカレンダープレゼントがあったのでビスコは、買わずに～極細ポッキーをちゃんと２つ購入してプレゼントもらってきましたこんなのが、タダでもらえるんだから、まだまだ日本っていいな、って思っちゃう組み立てるのはややめんどくさかったけどとってもかわいい仕上がり♪中に入れるお菓子も、息子と一緒に選んで入れたから何が入ってるのかな～って楽しみはないけど、作る楽しみがあったからよしとしましょうなんかさ、ほんと、今

仕事と育児と介護で自分の時間は無かった。気付いたら老けたな〜って思ってコレからは少しでも自分の時間に使いたい。そうおっしゃってお越しになった50代のR様。施術前に色々お話を聞いて今の状況を写真で見てみるとえー！こんなになってるの〜気付かなかった〜😱正面のお顔はいつも鏡で見ているけど横顔は自分では見えない。鏡見てもあごの下までは見ないかな〜年々たるみが気になっていてもここまでとは気付いていなかった。お任せください施術後のお写真を楽しみに😊そして終了後最初のお写真と並べ

今年、最後の朝イチ歯医者からの好きな場所で一息中年末ということもあり今年の振り返りを…スマホに書いた個人的メモ「今年したかったことリスト」を見返してみると達成できたのは半分ほど…そして、2年連続で強く「叶えたい」と思っていたこと今年も叶いませんでしたはー。もうなんで？？その理由を冷静に考えて振り返って行き着いたのが「優先順位」自分ではちゃんと優先順位をつけている“つもり”だったけれど実際の行動を振り返ると思い描いていた順位とは完全にズレていたことに気づきまし

今夫は数ヶ月仕事をしていません毎日家にいて排便障害と戦っています【楽天1位】【最新の半永久保存】50回分非常用トイレ防災トイレ防災用トイレ防災用品防災セット防災グッズ災害用トイレ災害トイレ非常トイレ簡易トイレ携帯トイレ携帯用トイレ非常用持ち出し袋大便小便災害備蓄地震震災凝固剤保存食非常食防災食楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これだけトイレの回数が多いので私もさすがに仕事は無理かな、、、と思いつつ、今後抗がん剤

ポスティングの仕事始めました！=専業主婦専脱却？！専業主婦7年くらいしてました。2018年の春〜2025年2人の子供が幼稚園、小学校に行くようになり時間的に余裕ができて。。。そしてやっとやっと心にも余裕が出て2025年の春くらいから、働こうかなと思えるように。子供が帰ってくる時間は、家で迎えたい家事もそこそこちゃんとやりたい自分の時間も欲しい自分で自由に使えるお金が欲しいウォーキングを習慣化したい子供の体調不良のとき

朝から晩まで、ずっと動いている。子どもを起こして、着替えさせて、ご飯作って、洗濯して、買い物して、支援センターに連れて行って、発達のことも気にかけて、刺激が多すぎないように工夫して、寝かしつけて、片付けして……気づいたら深夜。どれだけ動いても、どれだけ頑張っても、「ありがとう」の一言すら、ない日もある。そのうち、私は「もっと頑張らなきゃ」じゃなくて、「私って価値あるのかな？」って思い始めてしまった。家族のためにやってるはずなのに、頑張れば頑張るほど、心が空っぽになっていった

長女→次女にうつった風邪が私にもうつってダウン中です子供からうつる風邪ってなんでこんなに強力なんだろ…それとも風邪菌が強いのではなく、私の免疫が加齢でボロボロなのかしら最近思うこと。ショートスリーパーになりたい！！育児して家事していると、本当に時間があっという間に過ぎていって、自分の時間欲しいなぁと思っても、「でももう寝なきゃ体が辛い」「子供もいつ起きるかわからないし」って睡眠優先になっちゃうんですよね…しかも私、入眠に時間がかかる&一度寝たら眠りが深いタイプで、子供

幼い頃、カナダの空の下で育ち広大な自然と、多様な文化に囲まれて過ごした日々は、自由を尊び、自分自身と向き合う感覚を自然と心に宿してくれました。成長するにつれ、人と群れるよりも、自分の時間を大切にする生き方を選ぶようになりました。喧噪の中ではなく、静けさの中でこそ思索は深まり、感性は磨かれる。そう確信しているからです。旅をするときも、一人で歩む道を選びます。誰とも共有しない景色や空気を、自分の中に静かに刻み込む。その孤独は決して寂しさではなくむしろ自由と創造の源なのです。

「彼氏が仕事で忙しくて連絡が減った…」「会いたいけど、しつこくしたくない…」と悩んでいませんか？実は、恋愛において「男を放置できる女」ほど男性に愛されやすい傾向があります。なぜなら、男性は「自分の時間を大切にしてくれる女性」に心地よさを感じるからです。特に仕事や趣味に打ち込んでいる男性にとって、適度な距離感を保てる女性は「手放したくない存在」になります。しかし、「放置しすぎると冷められるのでは？」という不安もありますよね。実際に、放置の仕方を間違えると「愛がない」と誤解されて関係が悪

12/22"つぶやかないで、互いに親切にもてなし合いなさい。"ペテロの手紙第一4章9節誰かに親切にしたときや誰かをどこかへ連れていってあげた時に自分の時間が減ったとか自分のお金が減ったとかぶつぶつつぶやいたりするこは本当のもてなしとはいえません与えることを喜びただ与え見返りを期待しないささげものを神様は喜ばれるのですAMIJAPANPastorRIE

結構ヤバい夫がいてビビっている↓『うちの夫がヤバすぎる！』おっさんや読者さんへのお悩み相談のしかたはこちらから↓相談窓口がこの数か月不具合があったみたいで携帯から送れなくなっていた模様なのでアメブロのメッセージ…ameblo.jpそして自分はまだ大丈夫可愛いものだと自己肯定感をあげている。どうか相談に載ってください。息子が４月から大学生になります。県内の大学ですが巣立っていきます。寂しくて胸が張り裂けそうで、一人でいると涙が出てきます。小さ

帰宅してた子供を送って来ました年内にもう一度会えそうですでも年末年始、独立した子供たちはお仕事だったり恋人と過ごすようなので今までのように家族で過ごすことはできないでしょう子供はしっかり親離れをしていく私もちゃんと子離れしていかないと…ねわくわくすること見つけられそうだから自分の時間を大切に過ごせるといいな

こんばんは♪鏡を見るのが楽しくなるプリンセス美習慣コーチyukaです♡さて、今日10時は私が今ハマっているドラマ『対岸の家事』の放送日♡（私は早寝なのでTVerで視聴）子育てや家族のために家事を仕事に選んだ専業主婦と、家事も仕事も両立させると仕事に復帰した子育てワーママの物語Yahooニュースでも毎回取り上げられるくらいママのそれぞれの生き方に共感や反響があるドラマなんだよね。とまぁ、、ドラマの話をしましたが、私自身が結婚を機にテレビ局を退局し8年前から専業

「バーチカル手帳を買ったのに、使いこなせない…」そんな経験、ありませんか？目次「バーチカル手帳を買ったのに、使いこなせない…」「時間軸に縛られる」のが苦手だった私ある日、出会った「タイムログ」タイムログの何がいいのかつまり、縦軸の時間よりも、円で見渡せる時間の方が、脳が理解しやすいんです。タイムログを使い始めて、こんな変化がありました。特に、私が一番変わったのは「自分を責めなくなった」こと。タイムログの使い方（3ステップ）

前職で仲が良かった子からLINEがきた前にリモ呑みしよ！って誘われた子覚えてますか？その子です。久しぶり〜から始まり私、〇〇ちゃんに引いた。。って話始めた前職で仲良くしていた子はみんな私より年下。。それぞれにまだ幼稚園児の子供がいるんですが〇〇ちゃんがいつも親に子供を預けて呑みに行ってると。。。それを聞いて私は正直。。だから？って思ってしまった。母親だって、たまには息抜きしたいじゃん？毎日毎日、自分の時間なんかなく一生懸命子育てしてるんだから毎日の様に預けて呑

ラブタイプ16「恋愛モンスター」徹底解説「恋愛モンスター」はラブタイプ16の中でも圧倒的な存在感を持つタイプ。その名の通り、恋愛に対して強烈なエネルギーを注ぎ、相手を全力で愛し尽くす傾向があります。一度スイッチが入ると、誰にも止められないほどの熱量を発揮し、恋愛そのものが人生の中心になることも少なくありません。性格の特徴恋愛に対して情熱的で一直線相手を強く愛しすぎるあまり、依存的になりやすい「愛されたい」という欲求も人一倍強い愛と憎しみの感情の振れ幅が大きく、極端になり

３泊４日の通信制高校スクーリングから帰宅した娘。どうやら、ひと回り小さなカルチャーショックを抱えて帰ってきたようだった。幼稚園から私立育ちの娘。小さい頃から教育ママの私に育てられ、勉強がスタンダードの生活。そこに関しては、反省点ばかりだけれど……。これまで娘が出会ってきた人たちは、似たような環境の子たちばかりだった。それが良いのか悪いのかは分からないが、少なくとも違和感なく過ごしてきたのだと思う。今回のスクーリングに来ていた子たちは、かなりバラエティに富んでいたらしい。

おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。「みんなに期待されるのは嬉しいけど、もう限界…。」「誰かに甘えたいけど、期待を裏切るのが怖くて言い出せない…。」職場では頼られるポジションにいて、家庭でも家族の中心的な存在であるあなた。周囲の期待に応えたいという気持ちはあるけれど、日々自分の時間やエネルギーが削られていくのを感じていませんか？こうした状態が続くと、心身ともに疲弊し、余裕を失ってしまいます。気づけば、自分のことを考え

家族も大事。でも、わたしも大事。科学xタスクマネージメントxスキンケアで「余白と素肌美」を取り戻す「自分時間」調整術プログラムをお届けする、ライフバランス講師ふじしま麻未子です！プロフィールはこちらこんにちは、麻未子です。本日もブログへお越し頂き、ありがとうございます！時間管理が続かない人…今回時間管理の継続コースを作りました！実は今回、たくさんの方からのご要望をいただき、時間管理の継続コースを作ることになりました。その名も

こんにちは☀陰に隠れていたいはずの元ライターの新月です🌸仕事好き！でもお金の奴隷にはなりたくない❗❗私は人生の主人公だぞ～自分の時間を大事に人生らく～に楽しむ方法をたれ流す❗旭川オシャレカフェここに❗❓正面から見ないと、カフェだとわからない❓長屋というか工場の一角を改造したようなカフェ☕民家の中にあるけれど、国道４０号線から少し中に入るぐらいの大町のびっくりとドンキーのすぐ側で、立地条件は抜群❗❗駐車場もありますよ～✌場所はこちら👇Login

アメブロ読者のみなさまこんにちは✨一般社団法人日本スケジューリング協会代表「この一冊との出会いが人生を変える」FORCEスケジュールブック開発者浅野夏悠です。私はいつも毎月1日に、1日参りをしています。やってらっしゃる方もいるでしょうか？自分の近くの神社へ行きます。「先月も無事に終わることができました🙏ありがとうございました✨今月も●●を目指して頑張ります！」という宣言をしに行っています。感謝と宣言をしに行く。いつも夫と行っています。実は去年までは、行けたら行こう！に

最近、このメルマガが「わかりやすい」「実践しやすい」と好評で、すでに多くの方が登録されています。内向的な方でも静かに、自分のペースで着実にビジネスを伸ばせる具体的な手法をお伝えしており、登録者の方々からは「一人で黙々と取り組めて、成果も確実に出せるようになった」「目立つのが苦手だったけど、手順通りに進めるだけで自然と売上が上がってきた」といった嬉しいの声が届いています。もし、外に出るのは気が進まないけど、着実に稼ぎたいという方であれば、ぜひ【たかおのメルマガ（無料）】にご登録ください。↓

誕生月クリスマス前の静かな平日にソロランチして来ましたねのひのおばんざい御膳20食限定私のあとすぐに完売でした名古屋伏見のねのひに行くつもりでいたら名古屋駅ミッドランドスクエアの中に入ってることを知り行って来ましたいっちょらの服を着て昨年のヨシヅヤの福袋品だけど一応電車に乗り街に出て恥ずかしくない格好で出かけましたねのひは、3年前の退職時職場近くの名古屋伏見店で社員さんにランチをご馳走になり行きたい！と思っていてなかなか腰が上がらなかったところ『残り出勤２日。楽

「こんな彼氏、神すぎる…✨」SNSでよく見かけるこのワード。でも実際に、“神彼氏”ってどんな人？どこにいるの？って思いませんか？🤔結論から言うと――▶神彼氏は、特別な人ではなく「心の余裕と愛の伝え方」が違う男性なんです💡今回は、「神彼氏の特徴」や「どんな女性が選ばれるのか？」をたっぷり解説💘読むだけで恋愛の見方が変わって、今よりもっと幸せを引き寄せられるかも🌈💎神彼氏って、具体的にどういう人？「優しい」「気が利く」だけじゃ、神とは呼べない！本当

シフォンケーキのお悩み解決シフォンを焼くことであなたの日常も好転する。メレンゲオタクの幸せシフォン研究家かわのなみです『ポイント3つのシフォン作り。パンとお菓子教室の先生が、メレンゲオタクになるまで』はじめまして。数ある投稿の中から見つけてくださりありがとうございます。シフォン成功コーチのかわ…ameblo.jp⬆️プロフィールはこちらから「先生❣今までのシフォンと全然違う‼」こうラインをくれたのは受講生のAさん。

自然と本当の自分をつなぐ在り方ガイド城月佳子（しろつきよしこ）です。自己紹介はこちら最近、オンラインでのセッションが続きました。今回のセッションは「あなた本来の在り方に整える」がテーマだったので、（ご参考までに、大好評だったセッションはこちら↓）『【オンライン】あなた本来の「在り方」を整えると勝手に人生が動き出す！！』自然と本当の自分をつなぐ在り方ガイド城月佳子（しろつきよしこ）です。詳しい自己紹介はこちら※12月先着モニタ

＼わたしもこどもも愛せるママになる／まだ本人も気づいていない愛を見つけしあわせを育むお手伝いをする愛紡ぎ人堀本しほです街中がクリスマス一色お店の装飾も可愛いものばかりでちょっと歩くだけでワクワクが止まらずつい見惚れてしまうほどでした今日は電車に乗ってお出かけパパと息子が美容院に行っている間に娘とデートをしましたお店のショーウィンドーの飾り全部と写真を撮りたい娘まるで絵本の世界に入り込んだかのよう

22年間は子育てにフルコミットして来て、(フルタイム勤務WM)ようやく自分の時間が出没し始めた2022年6月25日、私は登山デビューしたそれは、人生の価値観をガラリと変える様な、開眼する様な山行だった。10時間も歩き続ける事が出来るんだ、と言う発見と喜び出来ないと思い込んでいたのは自分だった。。。無理だと思う様なことも、意外とやれちゃうんだ、ていうことを実体験した日で私の人生の中でもターニングポイント的な日だった。山の名前も地名も分からないところから、登山知識

これは、わたしのための日々の記録として残します。気まぐれに、その時々に。自分の存在を受け取るために。見た夢は、今この世界にちゃんと意味を持って届いてるから🌙⭐️以前働いていた派遣先の会社に勤めている。異動の多い会社で、当時は主任だった人が課長になって戻ってきていた。その人の印象は、あまり口うるさくもなく、でも淡々と仕事ができる人。字はあまり綺麗ではない。その会社の開始時間まで時間があるので、数名で寝ていた。午前か午後かはわからないが、時間は4時15分。当時、新入社員だった若い女の子も一緒

こんばんは！私は自分の気持ちが切れた時に自己啓発の動画や偉人たちの名言を支えにさせてもらっておりますぜひ皆さまにもご共有できればと思い、ブログに綴ることにいたしました！本日は、アップル創業者のスティーブ・ジョブズ氏の言葉から、以下を共有させていただきます！「あなたの時間は限られている。だから他人の人生を生きたりして無駄に過ごしてはいけない。」最近、時間の大切さをひしひしと感じております。また、人に合わせる人生を長いこと生きてきたというのもあり、この言葉が刺さりまくりまして、もし