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いつもコメントやメッセージ、いいね!などありがとうございます(*^▽^*)はじめましての方はこちらもどうぞ→「家族紹介」今日の記事はこちらです↓運動のセンスがない小3の息子。縄跳びに苦戦中です。片手で縄跳びを回しながらのジャンプはなかなかリズミカルで軽やかなんですが…両手に持って回すと縄を手首ではなく腕で回そうとして、ジャンプも”ドスン!”と重い…( ̄ー ̄;)それじゃあ跳べないよぉ…という感じです。一体これ以上どうやって教え
こんばんはお立ち寄りいただきましてありがとうございます昨日は夫と花博に行って来ました桜やチューリップの時期は終わってしまっていたけどたくさんのお花に癒されてきましたなんと言ってもお天気が最高☀️周りの人から食べ物は持参した方がいいと聞いていたのでおにぎり持って出かけました🍙久しぶりに外でピクニックをして気持ちよかった私が好きなつつじ藤も満開でしたおおでまりネモフィラも残ってたホワイトアネモネ?3時間程歩き回った後は暑かったのでジェラート屋さんへ苺
こんばんわ!プロ縄跳びプレーヤー生山ヒジキです☆2019年1月10日(木)この日は東京都中野区立平和の森小学校さんにおじゃましてきました!こちらの学校さんは中野区立野方小学校さんと中野区立沼袋小学校さんが合併をしてできた学校さんです🏫こちらの学校さんでこの日はパフォーマンスと全学年になわとび教室を開催させていただきました!なわとびの指導・パフォーマンスのご依頼はこちらより↓仕事依頼|なわとび小助│生山ヒジキ公式サイト出張指導1000校以上、指導のべ人
こんにちは✨😃❗児童発達支援・放課後等デイサービスひまわり畑ですもうすぐ、ゴールデンウィークですね✨皆さんの予定は、どうでしょうか今回のブログは室内での運動の様子になります🎵まずは、縄跳びですみんな、上手に跳べるかなみんな、元気いっぱい縄跳びを飛んでいます🎵つぎは、輪を使った運動で元気よく、跳び跳ねていますねつぎは、トランポリンを使った上級者向けの運動ですみんな、バランスを上手くとって綺麗にクリアしていました最後は跳び箱を使った運動も、元気よくクリアしました今回も、み
おはようございます😃今日は、午後から紹介先の泌尿器科の受診です。手術が決まればいいのですが、聞いてみないと待ち人数もわからないので。尿の通り道(腎臓、尿管、膀胱、尿道)にできる石は尿路結石といい、腎臓にできた結石は腎結石といいます。結石の大きさが直径5㎜以下の場合には、尿と一緒に自然に排出(排石)することが可能なので、保存的に経過をみていくことが多いです。これを保存的治療といい、早く結石が流れ出るように、水分を十分に摂取します。結石が尿路を通る際の痛みがないときは、縄跳びなど
サーキット❗夏合宿は❗誰が1番早いか🥰🌟🥰🌟🥰6種類のサーキットで勝負だ💥💥💥💥ラダー、ファイト🥳🥳🥳🥳ミットを飛んで❗腹筋ローラーから豪快な縄跳びだ✨✨✨2段蹴り〜サンドバッグ💥🌟💥🌟💥楽しかったね🥰💞🥰💞🥰また頑張ってね🙋🏻🙋🏻🙋🏻🙋🏻🙋🏻✨🙋🏻✨🙋🏻✨🙋🏻✨🙋🏻✨🙋🏻✨🙋🏻夏合宿❗️&御休の御知らせ❗今年の夏合宿は🌻✨🌻✨🌻8/7~8/8を予定してます🌻✨🌻✨🌻3年生から参加できます🌻✨🌻✨🌻トウマ先輩🏖️✨🏖️今年もスタッフ宜しくね🏖️✨🏖️✨🏖️道場
朝いつもより長めにセラピーして縄跳びしてのんびりしてたら!!!ぎゃ!!!!!!Lは学校だったよ!!!すっごい思い込み。。。。だっていつもLの学校は週末と祝日の間の日をカリキュラムデーにするからさぁ!!!私とR氏もお休みだしで。。。ごめんよ〜2時遅刻で登校です。。。。。とほほほほ喝!私。。。。。
体力作りと減量のために、Netflix見てる時は縄跳びするようにしています。しかし、仕事終わり、帰宅後に縄跳び1時間は、なかなかハードな目標設定だったような気がしています。もっとハードル下げようかな。今週に入って4日経ち、やっと3つのリングを全部閉じることが出来ました!1時間縄跳びしても全然カロリー消費できなくてびっくりです。カロリー摂取は一瞬なのに、消費には倍以上時間がかかってしまうとは……。この調子で無理せず、日曜日まで続けていきたいなぁと思います。
👧縄跳び頑張ってます〜先週は母のお手伝いのため、ひとり帰省していました。メインは車の点検だったのですが、数ヶ月乗ってなかったので、やはりエンジンかからず、、結局、点検場所まで運んでいただきました🚗納車されてまだ1年ほどなのです〜これからどうすべきか、お祈りしています🌈他にも色々片付けるべきことが進み、助けになったようでよかったです🙌子どもたちも守られてよかった🙌
いつもコメントやメッセージ、いいね!などありがとうございます(*^▽^*)はじめましての方はこちらもどうぞ→「家族紹介」今日の記事はこちらです↓ということで、ここのところクロ父さんと一緒に縄跳びを始めた息子。息子は縄跳びが大の苦手で…未だにほとんど跳べません。練習してみてもまるでセンスがなく、私には教えられません…(T▽T;)関連記事→「苦手な冬休みの宿題<前編>」夫も最近、丁寧に教えていましたが、やはり難しいようでし
今日の記録体脂肪率と体重が少し減って、体内年齢も実年齢よりも10歳も若い今日の運動朝縄跳び3000回夜縄跳びお休み歩数7057膝痛めたから、今日の運動少なめ朝ご飯オートミールミルク粥タコチャンジャおやつチアシード入りコーヒー牛乳お昼いなり寿司サラダぶりの切り身焼き目玉焼き1つ夕飯豚タンと野菜の炒め物きな粉ヨーグルトご飯少しエア縄跳び2way縄なし縄跳び短縄長縄両用トレーニング
こんばんわ!プロ縄跳びプレーヤー生山ヒジキです☆再び遡ります2019年1月9日(水)この日は東京都にあります八王子市立第二小学校さんにてなわとびパフォーマンスと4年生になわとび教室を開催させていただきました!なわとびの指導・パフォーマンスのご依頼はこちらより↓仕事依頼|なわとび小助│生山ヒジキ公式サイト出張指導1000校以上、指導のべ人数50万人を超えるプロなわとびプレーヤー生山ヒジキ率いるなわとびパフォーマンスチームです。全国の保育園、幼稚園、小学校など出
楽しくやらなきゃ意味がない\(^o^)/✨世界一楽しいかけっこ教室🏃♂️✨ウィークエンドスポーツイベント✨名付けて、ウィースポ😁🏃♂️5月かけっこイベント参加者募集中‼️🏃♂️にじいろのかけっこはココが違う!①必ずハマる!!またやりたいと思わせるレッスン🏃♂️✨にじいろのレッスンは100種類以上の運動ゲームが盛り沢山✨😁鬼ごっこ(逃走中!?)やしっぽ取り、お宝取りゲームなど楽しく身体を動かそう!②楽しく身につくから必ず速くなる‼️🏃♂️スタッフは
授業参観を見て以来、息子のことに悩む…おどおどしている声が小さい子供らしさがない手を挙げて自分の意見が言えない(1年生の時に手を挙げて問題の答は言っていた)積極的に友達作りをしないお友達から話しかけても返事をしているのか、不明…帰ってから友達と遊ばない遊ぶ友達すらいないいろいろネットで調べてわかったこと。私がうるさく言い過ぎたんだ私が自信がなくて不安で笑っていなかった。私が息子に完璧を求めすぎていた。勉強・運動ができて、明るく元気いっぱい。友達いっぱい。字を上手に丁寧
ブログへのご訪問どうもありがとうございます😊おはようございますミラクルでも中学の方でも体験中にその保護者の方とお話させて頂くのですがミラクルさんって強いんですよねとよく言われますインスタ見てもすっごい上手いんですよねとも強いってどういうことなのでしょうかね❓毎回返答に困りますこうして日々ブログやインスタをあげてチラシ配布やポスター貼りをしてメンバー募集しています身長の高い子を集めているとか引き抜くことは一切していませ
保育園持ち物表&最新状況R6年度4月~新ご入園児さん募集のお知らせ春休み保育園児さん募集中です♪2024・最新料金表一時保育予約スマホ・PC共用版♪一時保育料金表PayPay利用可能です現在園で流行している病気・感染症・・・なし大地震等発生時のルール・行動につきまして園での最新・新型コロナウィルス対策について月保育・一時保育を行なう知多半島・愛知県知多市にある少人数でお子様一人一人に手厚くアットホームな保育所ひよっ
今日の食事と運動自分のモチベーション続くためにも、ブログに書いて、自己管理。運動起床後縄跳び3000回寝る前縄跳び2000回今日の歩数7151歩食事朝オリーブオイル一匙プルーン2粒オートミール粥棗龍眼入りタコチャンジャ少しおやつチアシード入りコーヒー牛乳昼いなり寿司3個豚汁目玉焼き1つ晩きな粉ヨーグルトコーンサラダ少々ニラ玉少々ファイン(FINEJAPAN)ファインスーパーフードチアシード300g
こんにちはkonoki有明です本日4月24日は「植物学の日」ですこれは植物分類学の第一人者で植物学の父と称される「牧野まきの富太郎とみたろう」氏の生誕日にちなみ同氏の功績を讃えて記念日が設けらるようになったそうです文久2年4月24日新暦:1862年5月22日同氏は94歳でこの世を去るまでの生涯を独学で植物研究に費やし、「約50万点もの標本や観察記録」を残しております。他にも新種・変種合わせて約2,500種以上の植物を発見し、命名するなど尽力し、今日でも多く
こんにちは放課後等デイサービスこどもサークル大和田です今日は4月23日(火)の活動内容のご報告をさせていただきます今日も元気にたくさんのお友達が来所してくれました来所してからは、個室で音読やサークルのプリント、宿題に取り組みますみんな集中して取り組むことが出来ました始まりの会の様子です始まりの会が始まる前に運動を取り入れていますリーダーさんが引いたカード通りに身体を動かしていきます。「じゃんぷ」「しゃがむ」「回る」など、様々な運動指
おはよう(˶ᐢᗜᐢ˶)。今日のお弁当よ🍱。今日の筍さんはバター醤油炒めに変身しました。(HANAちゃん)私の縄跳び。縄跳びももう始めて4年が過ぎたと思います。毎日してる訳じゃないけど真ん中・地面に当たる部分がかなり痩せました。ここまできたら切れるまで使ってみたいな。明日はお弁当はお休みです。息子さん、遠足でBBQをするそうな。買い出しから始めるって。友達と空の下で食べるってきっと楽しくて美味しいよね。私のお弁当なんか余裕で負けちゃうよ。私も勝とうなんて微塵も思っておりま
おはようございます。その布に、そこまでの力はない!!もう「困ったときはふわふわ」が当たり前になっちゃってる子供達。万能薬だと思ってます。※ブログ更新のお知らせ等↓さっぱりした漫画↓
や、ヤバい何か体が重だるいなって思ってたらた、体重が。。。た、体脂肪率が。。。昨日からダイエット頑張り始めました。運動メモ起床後3500回の縄跳び寝る前に1500回の縄跳び今日の歩数7348歩食事メモ朝食バナナオートミール粥おやつ自家製チアシード入りコーヒー牛乳昼食チャーハン、目玉焼き、付け合せのブロッコリー、豚汁夕食きな粉ヨーグルト豚汁ウナ肝串2本明日はどう変化してるかな?【新物】オーガニックホワイトチアシード1kg有機JASオーガニック
今日も学校から帰って来たはるちゃんは、しろちゃん公園にやってきた。昨日整備をしたピラミッドで遊ぶ。紐で補強しなおしたのでもう大丈夫だ。ブランコで遊ぶ。鉄棒で逆上がりの練習。縄跳びにも挑戦。タイヤの上を忍者のように駆け抜ける。いろんな遊びができるようになった。今度ここに滑り台やボルタリングのリクエストもあった。
いつもあおぞら保育園のブログをご覧下さり、ありがとうございますいよいよ新年度が始まりました。新しいお友だちも増えて、また1年楽しく過ごしていきたいと思います。4月22日月曜日自由あそびの様子です。カバンを持ってお出かけかな赤ちゃんを抱っこしてお母さんごっこボタンの練習も頑張ります上手にボタンをかけることが出来たねお集まりの後は「お手てをブラブラブラブラ」でリズム体操ですみんなゴロゴロと楽しそうに転がりましたさあ、お帽子かぶって園前に出ましょうチューリップの花を見てミニトマ
ど~も!ど~もど~も!ひろゆきですmimiさん、髪切りました~かわいいや~ん今日は久しぶりに塗り絵に挑戦プリンセスもとってもキレイに塗れました天気が良かったので、ちょっと外で運動ですついでに送迎車もキレイにしてくれました室内に戻って、神経衰弱今日はmimiさんの勝ちです室内でもしっかり運動今
こんにちは就労準備型放課後等デイサービスLikeです本日、4月19日は、日本収納検定協会が制定した、「収育」の日です収育とは収納と育児・教育・育成を組み合わせた言葉片付けを通して子供たちに幸せに生きる力と知恵を育むことですそれでは、Likeのお友達の様子について、お伝えしていきます4月19日のレクリエーションは、「長縄跳び」でした目当ては・・・➀失敗しても、チャレンジしよう!➁楽しく参加しよう!③スタッフの話を最後まで聞こう!④他の子が失敗しても、ちゃんと
縄跳びは長距離走のパフォーマンス向上に役立つトレーニング方法です。以下の点で長距離走に良い影響を与えるとされています:1.**持久力の向上**:縄跳びは心肺機能と持久力を鍛える効果があります。特定の跳び方を行うことで、長時間の運動に耐えるスタミナを構築することができます¹。2.**足の筋機能の向上**:縄跳びによって下肢の筋機能が強化され、足をバネのように反発させる能力が向上します。これは長距離走のタイムを短縮する効果があるとされています⁴。3.**ランニングテンポの習得**:縄
発達障害の特性でADHDやASD、LDなどありますが、その言葉に注目していると見落としがちなことがあります。それが発達性協調運動障害です。例えばいつも机や人や誰かとぶつかってしまう走り方が変着替えるのがうまくいかない縄跳びできないこれをADHDに置き換えると不注意として見られますが、それだけが原因ではありません。ASDなら感覚過敏でお着替えを嫌がっていると見てしまったり。こんな様子がある時は発達性協調運動障害があるかもと考えて欲しいと思います。子どもが小さい頃は
☆美髪-mikami-のみかみのひとりごと☆前回(三日前)にした縄跳びの筋肉痛が昨日からやってきて…(オトナって筋肉痛すぐこないねぇ…😅)まだ若干あるけれどやりたいが勝り、今日も噴水広場来た笑本日もやるぞー!ってことで縄跳び2回目✨103・50・77・73・65107・14・68・50・72計679回前回の目標だった1回で100回超えるが、2回もできた✨すご…!こんなにスムーズにできるとは…!なんか嬉しい😊お次は合計800回イケるかな…800行く前に
パパですこの日はいつもお世話になっているデンパークでパフォーマンスをさせていただきましたまた、水のステージではプロ縄跳びプレーヤー生山ヒジキさんによる縄跳びパフォーマンスショー&縄跳び教室が行われました日本のスポーツ選手として最多のギネス世界記録14個更新した凄い方なんです今回私たち吉田さんちの大道芸が手配させていただきました三女ゆうちゃんは今縄跳びにハマっていて、自分の縄跳びを持って教室に参加させてもらいましたよ記