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前回の続きです✏️ここからは私が実際に受診した検査(採血)までの流れを書いていきます※病院によって検査手順が違うと思いますのでご参考程度になれば幸いです。まずは病院で受付を済ませます。呼ばれるまで待合室で10分程待機⏳️診察室に通されて看護師さんの問診を受けます問診が終わり、一旦診察室の外で5分程待機次は院長先生の診察ですNIPT検査についての説明を受けて腹部エコーで赤ちゃんの状態を確認🐥頭や鼻の形など異常がある場合は目視でも確認ができるそうです。院長先生とのお話
朝の空雲の色がいつも好きです。捨て活急に使いにくくなったペン。ストレスになるので潔く捨てます。ペンの買い溜めはダメですね。古くなると、最後まで使えずに枯れる割合が高い気がします。食事朝ーコーヒー昼ーバナナ、オレンジ、パブミックス夕ー照り焼きチキンサラダ、おかき(残り物)、クッキー夜食ーパンダの焼きそば51.6kg
ようこそ❣古希からの肉体改造に燃える終活四年生の紫苑です。日々、記録を更新中。73歳にしてBTSのARMYです。💛自己紹介ワークアウトの記録♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥💛♥計測:2024/4/2605:23体重:59.0kgBMI:24.6体脂肪率:36.5%目標:55.0kg(4.0)💛ようやく、やっと、56キロ台へ突入したのに元の木阿弥1回目:血圧116/74脈拍:622回目:血圧119/75脈拍:60♥
こんにちは♪今日のお客さまはジャックラッセルテリア×プードルのエイトくん☆とプードルのさくらちゃん☆とプードルのCoCo(ココ)くん☆とロングコートチワワのスワンちゃん☆です最初はエイトくん☆トリミングと歯磨きに来てくれました♪ママさん、お姉さんと一緒です体重は200g増よかったね♡ウェルカムみんなでお散歩しながら登場向かう先がわかったのかエイトくん途中から足取り重かったそう(笑)何とか連れてきてくれたママさん額に汗が…到着したエイト
今日は横浜方面でノーズワークのレッスンだった。帰り道あっいつもの病院の近く通るじゃんと鑑札をもらってきた。おっ体重測るじゃんなんと12.58㎏だぁえへへかるいじゃんおやつくださいおばちゃんいい匂いビスケット持ってるスマホがいいのか腕がいいのかかわいい~そして待合室では寝てしまう(笑にほんブログこちらもよろしくね人気ブログランキングこちらもぜひよろしくお願いします。
久しぶりに体重記録2/4〜4/11〜4/26体重57.8kg→56.0kg→56.2kg体脂肪29.6%→27.8%→27.9%身長162cm停滞だねちょこザップもサボりながらも行ってるし食べ物もまあまあ気をつけてるけどまだ足りないのかね努力でもあまりきつくし過ぎると続かないからな〜私の性格上でもね体型は変わってきたんだよ自分しかわからない程度かもだけど服のウエストとか違うの後ろ脇腹ってのあれと背中の肉減ったっぽいんだよね気のせい?(笑)停滞しててもダイ
こんばんは。様々な状態に有効なこの動きやってみて下さい。-------------------------------------①鼻から息をゆ~くり吸いながらつま先立ちになります②息を口からふ~っと吐きながら全身の体重をかかとにストンと落とす。※この時かかとが『トン』っと音が鳴ったとイメージしてください。-------------------------------------書類をトントントンと揃えるのと同じ感覚で
はじめましてリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー0期生大阪在住41歳のRieです重度の便秘で妊婦さんに間違われるほどのポッコリお腹の持ち主慢性便秘+度々起こる過食で人生MAX体重58kg(163cm)便秘改善、そして過食癖で脂肪がついた身体とおさらばする為健康的なダイエットを勉強中我慢なし制限なし運動なししっかり食べて身体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエット方法を発信していますダイエ
4月28日(日)に第169回天皇賞(春)(G1)が行われます。4月24日(水)に大井競馬場で今年から3歳馬のダート3冠が新設された1冠目の第69回羽田盃(リアルスティール賞)JpnIが行われました。第69回羽田盃(リアルスティール賞)JpnI1着アマンテビアンコ(牡3)父ヘニーヒューズ騎手川田将雅調教師宮田敬介(美浦)馬主シルクレーシング生産牧場ノーザンファーム1番人気に支持されたアマンテビアンコ(牡3)がダ
HappyDance☆EnjoyDancing♪抑揚はキレイに見えるビールはアサヒの方が好きなんだけどねなぜかいつもキリン?!(゚o゚;;キリンビールテーマ曲Volare基本ステップを習う時まず最初にカウントに合わせてワルツなら「イチ、ニィ、サン」ルンバならツー、スリー、フォー、ワン(休み??(゚o゚;;こうやってスタートする基本ステップパーティーではこれだけで踊れてしまうステップも
週末だからとあまり関係ないけども、明日から旅行にいってきます。今日もなんとかおでかけをして歩数を稼いで?残り?は自宅のランニングマシンで体重のっかりは、71.2キロでした。昨日から-0.4に満足です。昼は有名な?ラ.ムーのたこやき100円ですませて満足です。今日の株なんにもしていません。お出かけしたり、ランニングマシンとか、体重計にのっかるってこと、食事量を気にしてる自分。ブログもかけてるしね。たぶん、体調よさげです。やっぱりレキサルティがあってそう。
夫とはマッチングアプリで出会って結婚しましたなれそめを読む32週で切迫早産のため入院、40週3日で第1子を出産出産レポはこちら第二子妊娠中。10週頃から食欲がありすぎるため自己満セルフレコーディング体重管理を始めます。何日続くか分かりませんが生暖かく見守ってやってください4/26(金)寝る前大人の甘さのミロオールレーズン2袋トップバリュ栄養補助クッキー1個朝食スティックカフェオレ(起きてすぐ)ご飯アサリの佃煮きゅうり春雨スープアジのチーズフライ
今日は、人間ドックでした。身長…少しずつ縮む傾向体重…どんどん増量中体脂肪率…身長が減って体重が増えるので当然爆上がり血圧、血液検査、視力検査、心電図、眼底検査、肺活量、胸部レントゲン、マンモグラフィー、腹部エコー、尿検査そして、イヤな胃カメラ鼻からしました。鼻の中に麻酔をして、カメラにたっぷりゼリーを塗ってもらって…(垂れるほど)鼻の中がきゃしゃですね、狭いですね。と言われながらも、スルスルとカメラは入っていき、喉を通過するときはオエッと2回でも、そのあとは先生が話しかけて
病院管理栄養士歴17年我慢も無理もしない人生最後のダイエット痩せるだけじゃない幸福に満ちるオンライン食事サポート❣️締め付けない下着フンティ子宮周りの不調とサヨナラ快適な経血コントロールお伝えしてます❣️どちらも身体の声を聞いて心地よい健康を届けたい🎁私ってこんな人✨✨プロフィール✨✨先日撮ってもらった写真で、自分の心落ち着かせて私は健康になる方向に向かって欲しいその気持ちで食事のことお伝えしてますみんなに痩せて欲しいというよりは根底は健
とりあえず、夕飯は常に米を抜いている。朝はいっぱい食べる。昼はちょっと少なめ夜は、ほんの少しとスムージーやら、ダイエット食。お腹がすいたら豆腐で作ったティラミスにココアまぶして食べてる。夜ご飯は、肉じゃがだった場合、ほんの少しバランス意識して肉じゃがとって。あとは、豆腐とワカメのみそ汁。ごま豆腐(甘み。豆腐じゃないから、カロリー高いみたいだけど)。豆腐ティラミス。体重は、57キロいってしまって、ようやくそこでとまって、56.9が、朝時々チラ見するかしないかみたい
今日もお疲れ様です。一日があっという間に過ぎ去っていく…起床ー子供達を学校へドロップオフー仕事ー子供ピックアップー夕飯準備ー子供習い事ピックアップ…私の平均的なルーティン。ところで日本滞在中に実は体重が+4K増戻ってからランニングと食事で一気に-4K減成功がまた仕事やもろもろでストレスなのか体重がじわじわ増量中。なのに最近は毎日走れていません。なかなか日が沈むのも早くなってきてので時間の確保が難しいヘッドライトで走ってもいいんだけど、そこまですべきか…私の
私にしては?遅い時間にこんばんわ維持できるダイエットの高橋真美です今日はこれに乗って出掛けて来ました行った場所は花が綺麗な夢と愛?のあふれる場所だった調子に乗って歩いたら15,775歩そりゃ〜足がだるいわあね〜そんな今日の体重15,775歩だし期待して体重計へ56.9キロ昨日より増加〜この日の事はまた後日にでも明日もいい感じの1日になりますように
<WINDBREAKERの蘇芳隼飛の正体は何なのか?><そもそも蘇芳隼飛でだれだ?>上記のような、疑問を持っている人は多いのではないでしょうか?今回はウインドブレーカーの蘇芳隼飛についてわかりやすくまとめました!詳しく気になる人はこちらの記事をご覧ください!!【ウインドブレーカー】蘇芳隼飛の正体は?眼帯の謎-WINDBREAKERの蘇芳まとめ!年齢・身長は?-ひとりやすみ今回はウインドブレーカーの蘇芳隼飛の正体は?眼帯の秘密は何なのか?身長や体重は?についてまとめま
昨日は春日井さんの選んでくれた店が美味すぎて、酒も進み、つい食い過ぎました。…たっぷり食った帰り道、ウッカリ締めのラーメンまで食っちゃって。笑…家に帰ると案の定、体重が3キロ近く増えている。(現役の頃は焼肉行く度3キロ増えるのが相場だったが、最近胃袋少しは小さくなったのかそこまでは増えないようになった)これからジムやってボクサー流スペシャルダイエット方法なんかもお伝えしていこうと考えてる身なのに、その本人がポッチャリしてたら何の説得力もない。笑というわけで、現役の頃から続けている、食べ過
●朝食トースト164kcal(30.3g)目玉焼き133kcal(0.2g)●昼食肉まん230kcal(40.1g)---527kcal(70.6g)---527kcal(+10.6g)---●体重朝57.75kg夜58.10kg※糖質は一日60g制限を目標とした、引き算数値です。
おっと!こんばんわ。今日の測定結果です。体重:109.2kg(-0.2kg)体脂肪率:32.6%(-0.2%)ウエスト:114.0cm(±0.0cm)昨日の総摂取カロリー:1003kcalこんな感じです。()は前日との比較です。減量です。体脂肪量換算でも、減量です。いい感じです。少しずつですが、コンスタントに減量できてます。がんばろ。明日も、しっかり減量!!さて、次回も乞うご期待。ダイエット日記ランキングにほんブロ
~身体も心も栄養を~食の美味しさを楽しみながら、自然に痩せて健康的な身体で軽やかに生きるBeスタイルコーチ・佐藤由美です。================次回のオープンカウンセリング開催は変更して、決まり次第ご案内させていただきます。オープンカウンセリングってなに?もやもやした悩み事、諦めていませんか。自分で動き始めたら、変わりはじめる。自分の人生を変えたい。もうこの問題を解決したい方のご参加をお待ちしています。「お洋服が好き、
こんにちは!結婚式が2ヶ月後に控えている👰♀️ポンです!------------------○ダイエット開始日○--2024年3月6日--・体重55キロ・体脂肪29%●ダイエット52日目●--2024年4月26日--・体重48.75kg・体脂肪22.2%○ダイエット最終目標○------------------------・目標体重45kg!・目標体脂肪21%前後!-----------------
OさんとGさんは、毎日、必ず午前と午後の2回、差し入れに、お饅頭や板チョコ、お煎餅、ケーキにジュース、時には近所のたい焼きを持って、医務室に遊びにきて下さるようになりました。1人で過ごしていても、寂しいし、つまらないのは、誰でも一緒ですね。一般的には、差し入れお断りの老人ホームが多いと思いますが、私が勤めていた老人ホームは差し入れウェルカムの珍しい施設でした。私は、毎日断ることなく差し入れのお菓子を食べ続け、ワイワイ身の上話をして楽しい日々を送るようになりました。これでお給料をいただける
FEELTHEHEARTin金沢市ものづくり会館後援北國新聞出店者様ご紹介です⭐️✨食べ痩せダイエット鑑定士立岩知華さん✨ダイエット診断…20分2,000円あなたの潜在意識が心地よいと感じるダイエット法と、秘めたダイエット才能を「行動分析鑑定」を用いて正年月日から読み解き、お伝えします。夏に向けて、本気で痩せたい方にオススメです✨実は、このイベントの主催をしているERIも昨年、ダイエット診断を受けました😁✨ストレスの手放し方を実行しただけでも2週間で服のサイズがL→Sへ
宇宙人が昆虫であるとの情報ですが大きさが1メートルもあり体重が10~20キロもある昆虫類であるのです!そんな大きな虫がいたら怖いですね!恐怖を感じると考えます。そして頭が良くてひつこい性格なのです。地球外生命は恐ろしいと考えます。何時も書いている通り宇宙人には勝てないと考える。しかもとても強い生命体でもあるのです。追記彼ら地球外生命の宇宙船の地球への到着は二つの大陸に限られているとの情報です。その一つが南米大陸であると考えます!数千年も前から地球外
チョコザップ佐倉市にもできましたよ☝️この女性のどこに目がいきますか?わたし?お尻駅でなにか配ってますよね?👩チョコザップできましたー的なことをやってるのでしょうねティッシュ配りやったことあります?世の中にあれしか仕事がなくなったら迷わず死にますまだポスティングのがいいですねポスティング及びチラシ配りのコツあんなもん真面目に配ってたら疲れるだけです捨ててしまえチョコザップ配ってるの見てましたほぼ全員に配ってますねカモ登場絶好の入会すべき人が来たえ?わたさない
みなさま僕の68キロを目指す記録を見ていただきありがとうございますやっちまいました笑2月から初のオーバーカロリー😱😱😱😱彼女が嬉しそうな顔してたからいいんです🥰付き合ってあげました、しゃぶ葉食べ放題も制限すると遠慮しちゃうから前みたいに食べてあげましたなんか泣けてきちゃいますねすごく協力的なところいつもありがとうって気持ちですがほんと今ちょっと打ちながら涙出てますありがとうって。素直な子です歳めっちゃ離れてるけどなんか自分の分身みたいで大好きです🥰今日はお会いした方か
昼ごはんリンガーハットの餃子引換券と割引券があるのでもちろん餃子はタダやわらか皿うどんにしました半チャーハンももう腹パンパンそのせいで体重は73.5キロさて今夜の競艇最終レースが外れたので今夜は負けました
今週もいい汗かくことができた。半分は歩いているが汗かきゃ問題ない。2月10日から毎日外ジョグを含めトレッドミルやってることになる。これでいいんだ。これを続けていく。明日からGWやからできるだけ外ジョグで汗をかこうと思う。気合やな、気合い!!!