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のんびりさん日記📖☡✍喉痛い今日は訪問介護の日で、お風呂入る日。最初、熱を測り、酸素飽和測ったり、血圧測ったり、お薬をセットをしてくれる。おしゃべり中心です。外の世界の人と話す機会滅多にない。まだ友だちには、何も言ってないから、私がどうなったのか知らせてない。三重のママ友にしか言ってない。こっちで友だち作ろうとした矢先に、脳幹やっちゃだから、誰もいない。知らない人ばっかりで逆に楽かもしれない。ウワサにならないし。のびのび出来る。私、気を使うタイプだから良かった。いろいろ話をしながら
【維持期:3年と54日目】◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇今朝の体重昨日の振り返り昨日の歩行距離:約1.56km昨日の食事メモ午前中、トマトジュース。昼食は、納豆、ぬか漬け、味噌汁(大根、油揚げ、わかめ、大根の葉)、雑穀入りロウカット玄米、コーヒー(+クリープ)。間食は、ミルクココア(豆乳)。夕食は、ブッダボウルもどき、トマト。体重微減記録のみ
2019年5月24日Facebook投稿より手相って。。。どうやって出来るの?想いが手相に出るの?それとも手相に人生があらわれる?それともなんの関係もない単なるシワ?(笑)あるショッピングモールで用事があってその用事まであと15分あった。手相のみ10分今日は特別に半額500円てのたまたまやってて面白そう😅と興味本位でみてもらった。ホンマに手相のみ‼️誕生日家族構成なんやかんや一切なし‼️手相のみで。。第一声が
のんびりさん日記📖☡✍2年目突入頭が痛い😣前は深く気にしないけど、1度切れた事が有ると要らぬ心配をしてしまう。脳卒中の人は仕方がない…嫌な思い出思い出しちゃう。今日も京都は晴れ☀️暑くなりそう。昨日、午前午後と教えてもらったリハビリをしたが、多分筋肉痛ぽい。私はほとんど筋肉がなく生きてきた。腕立て、腹筋が0出来ない💦自慢か⁉️って怒られるけど何とか、バレずに生きてきたのに、今になってこんな事になるなんて💦今、つらい。1時間やり切るリハビリはつらいけどムリせずしないといけない。なか
Blogにお越し頂き、ありがとうございます✨かめ子です朝4時起き⏰数時間後には車🚗だと9時間かかる所に、1時間ちょっとで、到着✈️すごいですね✨全部で3便終えてに最終目的地に到着です✨送迎車でホテルまで連れて行ってくれます✨またお越しください============================ワーホリ>>海外で美大>>海外OL>>アラカン55歳で外資系CA(客室乗務員)になりました。大好きな北欧の家具屋さんのパート、バリスタも続行中です✨築130年
🙋はい,🏂御坂木曜1st〜😅殆ど待ち無し😆pipeは…立ち気味で,しかも俺がいつも当てている1発目のFSの壁のリップが出っ張っていた💦💦早抜けを治す事に専念してるのに,持つように意識すると,その出っ張りで返される😆プラットフォームに行き壁をチェックして,いつもより少し上部に当てれば調子良さそう?って言うのは着地部分が出っ張ってるのでリップ着地の可能性が大有りです😓案の定,リップ着地になり久々に大ゴケした😵💫💦💦色々と探り探り滑っていて,その時点で既に🕛12時を過ぎており💦
【維持期:3年と53日目】◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇今朝の体重昨日の振り返り昨日の歩行距離:約2.75km昨日の食事メモ昼食は、納豆、ぬか漬け、味噌汁(大根、油揚げ、わかめ)、雑穀入りロウカット玄米、コーヒー(+クリープ)。間食は、ミルクココア(豆乳)。夕食は、色々混ぜたもの(きゃべつ、大豆、大根の葉、揚げ玉、大根おろし)、トマト。『ブッダボウル』と言い張ってみようかし
Blogにお越し頂き、ありがとうございます✨かめ子ですガラクタ屋さん、ガラージセール、マーケットなどで楽しい物が沢山売っています💓コレはメデウサでしょうか?ブロッコリー🥦をいけると迫力満点です👍小長ネギでも良いですね✨魔法のランプみたいな魔法瓶です✨ミッドセンチュリーですね✨昔、被ってたチューリップハットを思い出しますね🌷またお越しください============================ワーホリ>>海外で美大>>海外OL>>アラカン55歳で外資系C
のんびりさん日記📖☡✍私の頭切れた日去年の今日、完全に運命が変わった‼️想像すらしなかった世界🌏走り回ってたのに、落とし穴🕳あとは、這い上がるしかない。私は基本ヘタレだった。1人で子供たちを守るため鎧を着てたが、自分では気づかなかったがものすごく弱く泣き虫😅だった。自分と見つめ合う時間が増えた。今まで人生は振り向けないし、耐えられない。でももういいよ。振り向かなくても精一杯生きたから後悔はない。子育てにも精一杯、全力投球したから後悔ありません。単身赴任が多かった主人👨とのガッツリ
Blogにお越し頂き、ありがとうございます✨かめ子ですウチの子(キャバリア・男の子・2歳)は、散歩が大好き❤近所の公園で毎日遊びます。オープンスペースはリード無しのワンコちゃんが多いです。キッズエリア付近ではリードを付けます。元気に池にダイブしてしまうので、要注意😆またお越しください============================ワーホリ>>海外で美大>>海外OL>>アラカン55歳で外資系CA(客室乗務員)になりました。大好きな北欧の家具屋さんのパー
こんばんわ^^かなり心配症で人間関係に至っては超がつくほど小心者の私思えば職場では今まで守られてきていたことと、逃げてきてもいたんでしょうね。私が動かなくてもしてくれる人がいた。気がつけば自分では何も出来ないし、上司や一目置かれている人と話すにも超緊張して平常心ではとてもいられなくなっていました。いい歳をしてーと思うのだけど、いい歳だから余計に今さら変えるのは難しくて。だけど今日、どうしても会社のトップにかけあわないといけない案件があって、勇気を振り絞って行動しました。トップのご
【維持期:3年と52日目】◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇今朝の体重昨日の振り返り昨日の歩行距離:約1.02km昨日の食事メモ午前中、トマトジュース。昼食は、納豆、キムチ、味噌汁(大根、油揚げ、わかめ)、雑穀入りロウカット玄米、コーヒー(+クリープ)。夕食は、炒めもの、雑穀入りロウカット玄米、トマト。無性に炒めものが食べたくてあるものでエイヤ体重増加記
Blogにお越し頂き、ありがとうございます✨かめ子です============================ワーホリ>>海外で美大>>海外OL>>アラカン55歳で外資系CA(客室乗務員)になりました。大好きな北欧の家具屋さんのパート、バリスタも続行中です✨築130年越えのテラスに夫(国際結婚)+子供2人(娘+息子)+キャバリアと住んでいます趣味:多肉、ミッドセンチュリー、IKEA好きな音楽:スカ、80年代のNewRomanticなど=====================
のんびりさん日記📖☡✍ケアマネの言葉また京都は晴れ☀️最近ぶどうパンが🥰昨日、ケアマネが来た。介護保険の問診と保険証の記入漏れ。ずっと一緒にいる主人と私の距離感の為と集中してリハで力💪をつけたいので、通所リハ行きたいと何回も言ってみたが、👤家の事が出来ないのに通所に行ったら疲れてしまう。ご主人だって、いきなり介護1年生で仕事しながら、見てもらってるのに、感謝しなあかん。まず、家の事が出来てから、外に目を向ける。もっと感謝しなあかん。子どもたちが判断しても、主人👨が悪い事多いよ。何を言って
のんびりさん日記📖☡✍こんばんは😊先日,車の納車日🚗でその後、神社⛩へ安全運転祈願🚗³₃Boooon!!♡近くの神社に夕方迄に間に合いました。夕方以降はなるべく行かないように、年配の方のアドバイスを参考に行かないようにしてます。天気も良く暑かったので蚊との戦い。神社は蚊が多い。お祓いを受けているから、動けないし、大変でした。神社の道は、砂利と石畳の繰り返し。杖歩行はきついのなんの。上がってる所と下がってる所の連続。リハビリには、なかなかの訓練になります。でも、蚊がいる。神社⛩は車椅子
Blogにお越し頂き、ありがとうございます✨かめ子ですパートといえどレジ係は、“会社の顔”ですね✨一期一会💓レジ係はお店の印象を決める大事なお仕事です✨ほとんどのお客様は、お買い物の最後にレジを通ります。気持ち良くお買い物出来た‼︎楽しかった‼︎また来よう‼︎と思って頂けるように、お店の雰囲気通りのフレンドリーな接客を心掛けます❤️お客様が“かめ子の対応“をFeedbackしてくれたりすると、嬉しいですね💓接客業の醍醐味ですね❤️またお越しください====
📢Blogの調子が悪かったのか?昨日の日記がupされなくて一時保存してたのを忘れてて先程upしました🙏🙏🙏火曜日なんで🌃ランプハウス〜😅もぉ~😤💦💦💦どいつもこいつも😤💦💦🆕技を練習してmakeするのに順番よくやり最短の時間で手に入れようとは思わないのかね😮💨何回言ってもおんなじ事を何回も言わせやがって💨💨💨出来る事にも理由があるように出来ないのも理由がしっかりあるんだよ💨💨💨それを考えれば分かりそうなもんだけどな🐽まぁそう言う輩が居るからlessonやschoolが成り立つ
夕方水やりをしていると、友達の鴻介君がくねくねボードに乗れるようになったのを見せに来た!久しぶりに話をすると、どうやら土曜日が運動会らしい。土曜日は、同窓会の予定だが友達の運動会に行かないわけにはいかない。なにせ幼稚園の運動会から写真撮影しているので私も楽しみにしている。同窓会は生きてればまた出れるので、友達の運動会に行こう~歳の差58歳と55歳差のこの兄弟といつまで友達でいられるか分からないが、この歳の友達は大事にしようと思う。撮影は、暑いので早く勝負しようと思って
【維持期:3年と51日目】◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇今朝の体重昨日の振り返り昨日の歩行距離:約0.88kmほぼ動いていないわね、、、昨日の食事メモ午前中、トマトジュース。昼食は、魚ニソ1本、サラダ、トースト、コーヒー(+クリープ)。間食は、ミルクココア(豆乳)。夕食は、プロテインバー2本。ちょっと飽きてきた、、、体重微増記録のみ
のんびりさん日記📖☡✍京都在住障がい者。おはようございます😊天気は晴れですよ。毎日毎日の繰り返し。いいのかなぁ🤔🤔こうやって過ぎて行ってもいいのかなぁ。麻痺足は、震えるタイプなんて言うか分からない💦目標位置を定めると大人しくなるようになって来ている。私の母はそういう人を差別するタイプ。私もそう育ったから麻痺側が震えるのを嫌がり悲しく泣く。だけど家族に、気味が悪くない?と聞くと、何が?って気にしない。主人👨に言うと、ママは刷り込まれているから仕方ないよ。と言われた。昔は子どもた
アパの社長に負けないくらい帽子好きかもしれん🤔なんだか帽子かぶるとオシャレにみえる説。帽子大好き☺️#おばさん#おばさんライフ#50代#50代コーデ#50代ファッション#55歳#帽子好き
【2024年5月21日(火)】倉田雅世さん、お誕生日おめでとうございます!『55歳』いつも相手と一緒に幸せ。可愛いお姉さん。【基本情報】出身地:三重県鈴鹿市身長:150cm事務所:81プロデュース愛称:くらちゃん※2021年声優の大西健晴さんと結婚。アニメキャラまとめ:
今日はRSCの和也さんの誕生日🎂明日は健一さんの誕生日🎂Happybirthdayおめでとうございます🎉2人とも55歳には見えないね!素敵な歳のとり方されてるね!私も見習わなきゃ!50、60喜んで!70、80ハッピーで!90、100はパラダイス🌴by成田昭次