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今回ご紹介する時計は、オメガコンステレーションコーアクシャル123.20.35.20.02.003(未使用品)です。詳細情報は、こちら(HPの詳細ページ)へローマン数字が彫られたベゼルと2箇所に入った四つの爪がスポーティながらエレガントな雰囲気を漂わせます防水性能100M作動機構自動巻ケース径35.0mmケース素材K18RG×SSベルト素材SS価格や在庫状況・コンディションなど詳細情報は、
長男(中2)トラックシーズン開幕4月最初の試合は1500m4:41.81。11月の自己ベストは4.45.97。4分30秒が目標なので、ちょっとイマイチでした1500mで都大会を目指すと言ってるので、頑張ってもらいたいですちなみに100mは12.8511月は12.75だったので、ちょっと落ちてました100mは12秒前半が目標で、4×100mリレーの底上げをしてこちらも都大会出場が目標です内申のポイント+1にならなくても、内申書に都大会出場と書きたいと言ってますとにか
Mt.FUJI100Mコンディション2週間かけて調整したので大丈夫!トレーニング3月は思うようにできなかったけど上々天気暑くなりそうなので熱中症対策という感じなので頑張ります!
パリ五輪シーズン本格開幕を告げるダイヤモンドリーグ初戦厦門大会はクリスチャン・コールマンが10秒13(-0.6)で制したものの満足行く出来ではなかったと思われます。昨年9月の同大会と比較すると10m通過で既に0.06秒遅く、スタートで浮いてしまった影響を感じさせます。スタートを失敗した影響はその後の加速にも影響を及ぼし、トップスピードは50~60m区間の0秒87となっています。コールマンが絶好調ならば0秒84を記録するので百分の三秒も遅いのは今シーズン初の100mという事を
術後2週間経過し、車🚙の運転も出来るようになりました。今日は次男(高三)の応援で千葉県総合スポーツセンターまでドライブ。100m🏃に出場するも目標の10秒台には今一歩届かず😣最終学年の今年は悔いの無い走りでやりきって欲しいな😄帰り道、ローソンが何軒も現れて僕を何度も呼ぶので仕方なく寄り道。昨日ジョブチューンで勝負していたスイーツ🍰🍩🍮✨が並んでいたので、まんまと購入してしまいました🤣
こんにちは。今日は2024年度最初の団記録会。東松山陸上スポ少の団記録会は、小学生参院は半日で全員4種目(100m、800m、走幅跳、ジャベリックボール投げ)を行います。かなりハードだと思いますが、団員は疲れ知らずで、最後まで元気でした。今日のグランドコンディションは、100mは追い風のベストコンディション!一方、800m、1500mは風が強く、走りにくいコンディションでしたが、3年生男子800mで学年新記録!女子800mは、団記録に0.04秒と迫る記録がでました
モチベーションをアップする為2024年シーズンの目標設定してみます。走高跳昨シーズン170cm最低でも日本記録更新の176cmできるコトならば……180cm⤴OVER走幅跳昨シーズン5.41m目標は…5.70cmできるコトならば……5.90cm60m昨シーズン7.78秒目標は…7.6秒できるコトならば……7.52秒日本記録更新!100m目標は…12秒できるコトならば……11.80日本タイ記録!夢や願望が満載ですが大怪我すること無く練習を続
今季初戦となる名桜記録会に出場してきました。昨年11月の県民体育大会以来のレース。スピード練習を本格的にやっていない中で天気も生憎の雨。少し不安の中でのスタートでしたが、悪くないレースとなりました。まずは1stレースから左端6レーン2ndレース右から2番目2レーンタイム報告1stレース1着11秒61(+0.0)2ndレース2着11秒64(−0.8)タイムも感触も悪くなかったし、何より2ndレースもタイムがほとんど変わらなかったのは大きな収穫!というか、無風換算したら
みなさん、こんにちは。一真コーチです。昨日は第1回鈴鹿市記録会でした。当日は雨予報もありましたが無事に晴れ、春の暖かさを感じる天候で今シーズンを迎えることができました。そんなシーズン初戦となる第1回鈴鹿市記録会を振り返っていきましょう!まずは、ジャベリックボール投げに出場したはるきさん。ジャベリックボール投げの競技時間とその後の走り幅跳びの召集時間が被っていたため、審判の方にどのようにすれば良いのかを自身で聞きにいっていました。このような事態にも自身で対処できたのは素晴らしか
4日(木曜日)曇り22時30分〜八幡公園へ練習開始が遅くなったので近場の八幡公園まで、スロージョギング体操・ダイナミックストレッチグランド流し5本職場前に移動して3歩スタートダッシュ3本横断歩道ホッピング左右10到津トンネル坂に移動して水口12秒ダッシュ3本(街灯2+8)自宅までクールダウン1時間の短い練習でしたが桜が満開だったので気持ち良く練習できました。月曜日に痛めた…右足甲まだ少しだけ痛みます。左膝も少し痛みだしました。68.6kg
コロナに入って1年たったくらいから、自宅のネットワークが極端に遅くなった。現在の住処以前の住居である浦安ではWebサーバーを運営した関係上、フレッツ光を導入し、インターリンクというプロバイダで固定IP1つ利用していた(プロバイダ契約すれば1つ無料で固定IPがもらえる)。現在の住居に移ってくるとき、マンション自体に無料のインターネット設備があったが、かなり遅いネットワークだったことと固定IPが使えなかったため、引き続きフレッツ光を契約して運用していた、最近ではもうWebサーバーの公開は
今年の陸マガ増刊号が発売されました。2800円とお高いが買いました。まずは100m56歳の部12″92で15位でした。なぜか記録会での12”55(0.4)が抜けてます😅こっちだと5位ですね。そして100m57歳の部12″45(0.6)で4位タイでした。それでも58歳、59歳でも私よりタイム良い方いますからねー😱ちなみに10秒台の最高齢は43歳のあの末續慎吾さん11秒台の最高齢は55歳の宮本義久さん12秒台の最高齢は64歳の森田享さん13秒台の最高齢は73歳河田
おはようございます。100mの結果です。
昨日はswim今年に入ってから頻度が足りないせいか絶不調アップ・ドリル・ダウンで2.4㎞で終了。時間が足りなくて100Mインターバルはお預け。土日にはやっておかないとそういえば、フォーアスリート965に変えたらガーミンコネクトの表示が変わったところがありました。それはランニングなのにパワーがでますbikeより平均パワーは高い模様。どうやって決められてるのじゃろ
昨日はrunガーミンスポーツのメニューアップ15分ファルトレク30秒+30秒×20本ダウン15分前回行ったときは30秒で100Mが2本しか走れなくてがっかりしましたが、今回は20本中17本をなんとか100moverの距離が走れました。とはいえ、30秒もあるのに150Mも走れないのかって感じですたまにやってちょっとずつ距離が伸ばすように頑張ります
ある日のお出かけ。デパ地下で夕食用に鶏の唐揚げを買って帰ることにしました。どれだけ買うかを列に並んで待っている間に妻が聞いてきました。皮100g,もも200gでいいかなと。いよいよ順番となり,店員さんから量を問われます。そこで妻が再度私に確認してきました。『100,200?』うわぁ,懐かしい響きや。次の試合に出る種目を聞かれたあの感じ。トレーナーとして選手に聞くことはあります。『今度の試合,100,200?』でも自分がそのように聞かれたのは何十年ぶりやろ。
昨日はrunningガーミンスポーツアプリのメニューをガーミンコネクトに同期させてレッツゴーアップ15分ファルトレク30秒+30秒×20本ダウン15分約7㎞ちょっと。30秒のダッシュでどのくらい走れるかと思ったら100M走れたのが20回中2回しかないいやいやいやいや遅すぎでしょうー若い時の話を持ち出してもしょうがないけれど、14秒~15秒で走ってたのに。。。ショックだぁ。大会で短い距離は走りませんけれど、スピードは大事。地道に頑張ります
パリ五輪まで半年足らずとなった室内シーズン真っただ中の2月17日。ブダペスト世界陸上100m銀メダルの若干二十歳のボツワナ人のレツィーレ・テボゴがヴァンニーキルクの持つ300mの世界記録を0.11秒更新する30秒69を叩き出した同日、ブダペスト世界陸上100m200m四継の3冠のライルズが約2週間前に大幅自己ベスト更新していた60mを0.01秒さらに更新して6秒43を記録しました。今シーズンのライルズは中盤までには前半型選手を捕らえるパワーアップを見せつけ、パリ五輪に向けて両者とも視
●製品名:タイガーパウCyberZero(サイバーゼロ)●メーカー:アシックス●定価:\25,000●キーワード:「履くな。これは装着するスパイクだ。」、伊東浩司、新井初佳、パワーロス・ゼロ理論1996年の日本選手権、200m予選で伊東浩司選手が後半流しまくったのに20"29の日本新記録(当時)を出しました。その時に履いていたスパイクは、メーカーロゴが入っていない、見慣れない未発売の一足でした。伊東選手のスパイク履歴上、アシックスであることは間違いないと思いましたが、
当ブログをご訪問いただき、ありがとうございます社会人6年目の長男23歳、大学3年生の長女21歳、大学1年生の次男19歳をもつシンママ歴14年目のゴマです。何気ない日常と夕食メモ(写真付き)をメインに、趣味のお菓子作り、燻製作り、写真撮影など徒然なるままに綴っています。いいねやコメント、ありがとうございます。とても嬉しく、ブログを続ける励みになっていますここしばらく次男の中学時代の写真と動画を見直している。先月、母校の合唱団の新年会で会ったTさんのため。Tさんの
へっぽこです。昨日、今年初めてトラック練習を行いました。こちら北日本は、日中の最高気温は高くとも10℃以下。風が吹くと体感温度はさらに下がり、練習には厳しい環境です。※それでも今年は雪も少なく、かなり温かい状況です。昨日は100M×10本と、バウンディングを行いました。100Mについては、最初の5本は流し。後の5本はスタンディングから8割程度で走りました。(タイムは17秒くらい)<100Mの振り返り>最初の5歩くらいですぐに体が起き、スピードは15M位で頭
昨日は完全レスト。土日あまり負荷をかけなかったので、仕事納めの日にマッサージでもよかったのですが、予約していたのもありマッサージへ来年の出場レースはまだ決まっておりませんが、只今、来年の目標に向けてどうゆう練習にしようか楽しみながら考えているところです。bikeはZwiftの中からどの内容をどの回数するとか・・・runはスピード練習とかlong走とかのタイミングとか・・・swimに関しては・・・100Mインターバルをなるべくやるくらいかな。swim思い浮かばない。ちょっ
まさかの二週連続の授業参観です前回お姉ちゃんで、今回妹のクラス。同じ日にやってもらいたいとこですけど、種類が違うからそうもいかないのかな。直前まで内容がよく分からず、時間休でもいけた感がありますが、授業参観前にランできたし、ついでに在宅勤務中のママ友とランチも行けたから有意義な午前休になりました。おすすめメニュー中から、平日の朝にはあまりやりたくないスプリントを選択。(ダッシュを3:05ペースで15秒、3分回復を3セット、その後5分回復ラン)を、3セットなんだか数式みたいですが、
そして迎えた毎年夏の終わりに開催される行政区対抗の市内運動会。行政区の数は10だから、その各地区の代表者である10人が一斉に走るので(8~9コースしか無い)正式なグランドでは開催できず、毎年各行政区が持ち回りでその会場を準備することになっている。年代別なので全ての競技が決勝のみだ。父親のウォーミングアップに付き合い、その後マネージャーのように父親の上下のジャージを受け取った。その時、私が市の代表で走った時のランニングシャツを父親がジャージの下に身に着けていたのを初めて知った。あたかも父親がその市
父親が定年後に住んだところには、100Mで当時県内の60歳代の記録を持つ及川さんという方が居た。いつ見ても背筋がシャンと伸びていて矍鑠としている。父親と違ってダンディという言葉が当てはまるような方だった。若いころから短距離走者として県内にその名を馳せていた方で、それ故に地元では陸上競技の関係者として種目を問わず顔を出されていた。県内の郡市対抗駅伝等の関係で私が参加した時にはその方も時々関係者として出席されていたので、話す機会が何度かあった。そしてその方が会う度に言うのが「あなたのお父さんの馬力は
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