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今朝の体重、76.5㌔休みでドカ食い。なんだか最近過食気味。ストレスでしょうか?
こんばんは、いつもありがとうございますまっさんです最近、無理して歩く事が多かったせいか膝が痛くて歩くのが辛いですなので、エアロバイクはしばらくお休みしようと思います出来ないのは、かなり痛手なのでこの際腹筋をしようかと思います今日はヤケになっちゃって過食気味になってしまったので、その辺の食欲のコントロールが出来たら良いんだけどでも、エアロバイクが出来ない以上食事はしっかり管理しないといけないな過食に繋がらないよう三食の食事以外は食べないと決める
こんばんわー明日のお弁当おかず仕込んで今からお風呂だよ~最近ほんと過食気味満たされない欲求を食にぶつけとります。お腹はいっぱいなんだけどなあ~目が食べたいんだよな。この間、夢に高校の友達がきた。再開する夢。シングルマザーになって、生活で手一杯で色んな友人と疎遠になりきっと今寂しいのかな。メンタル弱いゎ笑
本日、掛かり付けのクリニックで、先月の採血結果が判明し、肝臓が立派なフォアグラ状態である事が判明し、本日からカロリー控えめ&完全禁酒となりました。実は今年に入ってから、倦怠感が取れない自覚はありました、(笑)ま、普段からの過食気味も猛省中です。って事で、年内いっぱいは禁酒です。では〜m(__)m
ここの所過食気味💦でも食べられない日がつづいたから体力つけるためにもとカロリーあるものたくさんたべた太るのはわかってるけどね!今回かなり体力おちてたからね!パークパク!やっちゃったまあ明日からはまた普通に戻ります🙋♀️しゅぱっ!体力ももどったでしょ!体重もな?るせー!まあとりあえず元気ですいくぜ?スタミナ1番440g角瓶山一商事自衛隊御用達のスタミナ食Amazon(アマゾン)山一商事スタミナ1番3本セット角瓶自衛隊御用達のスタミナ食400
次回…精神科受診のときのメモ1年前に測定したときより➕3キロ増数ヶ月過食気味ちょこちょこと胃酸が上がってくるお尻を突き上げるような痛み(子宮内膜症あるため)あった。子どもたちには、注意することのほうが多い。からの怒り…。怒鳴ったりすることは減ったけど
医師から食事と運動両方するように言われてたのに、気持ちに余裕がなくて💦ストレスもあったのかな最近ちょっぴり過食気味。。なので、食事と運動を両方やっていきたい。お洋服がやや入らな気味なので何とかしよう😂chocoZAP(チョコザップ)|「ちょいトレ習慣」はじめよう!月額2980円(税込み3278円)|RIZAP監修の初心者向け24時間ジムlp.chocozap.jp気になるんだけど、夫にダメ出しされている笑
躁状態になってから3カ月目になりますが、躁状態が3カ月以上、続いた事はないので💦ぼちぼち、鬱期に入るかなぁという感じです。まだ、元気は元気ですが、少しずつ落ちてきているのが分かります。ご飯もまたあまり作れなくなってきてるし、気分も落ち易いし、眠いですそして躁状態では太り、鬱状態になると体重が落ちます。その繰り返し。今回の躁状態では過食気味だったので、太りました夜はゆっくりしたいと思います。
さて、除霊、浄化のお話です。そういう世界もあるのかー!くらいに思ってもらえたら。まず今回の行った方は非常に感受性が高くお化けにもよくくっつかれて、そのくっつかれた影響を認識できるくらいに感受性が高い方になります。その方が、最近調子が悪く、過食気味になったり重かったり、だるかったりという風なのがあり、おばけかー!と思って調べたところくっついてはおらず身体の不調の要因を調べてみると外部的要因というのがあってその外部的要因がエネルギー体的要因ということなので調べてみると
こんな時間に小腹が減った‥最近ハマってるちょっとだけ高価な『磯じまん』ご飯のお供を色々と模索中🔍過食気味な、この数日原因は、きっとこれ↓またいつ落ちてしまうか分からない不安
日曜日に近くの公共施設で行われる体験講座を申し込んでいたのですが前日に連絡があり、午前の部が雨で中止とのこと。午後の部は室内で予定通りに行いますとのことで行ってきました。前日キツすぎてキャンセルしようか悩んでいたので思わぬ天の助けにこんなこともあるのだなぁと思いました。無事受講し、帰宅しましたが今日は疲れてぐったりでした。今日は母が朝から仕事でいなかったので帰宅するお昼には部屋を暖めておこうと母の部屋にいたのですがいつの間にか寝入っており、母のただいまと荷物運んでー
こんばんは。マイケルです。手元にお金が50円しかないので、夕飯はお米を炊いてキムチチャーハンにします。今は炊く前にお米を水に浸しています。お米を炊くのは2ヶ月ぶり位っす。食べるのが楽しみです。今日は彼女は作業所で、また『過食気味なのは薬の副作用だからしかたない』と連呼してました。私はそれに対して、『過食を簡単に受け入れたら体重増加の歯止めは利かなくなるんじゃないの?』と言っておきましたが、聞く耳は持たないよーです。あんまり太ったら、サヨナラしよーと思います。皆さん、良い夜を〜!
結婚式を控えたお二人との打ち合わせ。何だかんだと多岐に渡っての話が進み、15時から始めた打ち合わせが終わったのは20時間近。長かったー。でも今日は、仕事後のお楽しみがありまーす。皆んなで晩ご飯!高知料理のお店にやって来ました。やっぱり鰹のタタキは外せない。厚切りされた鰹は食べ応え抜群。他にも高知ならではの料理が並ぶ。飲んだのは、柚子ビール。いやぁ、食べたー。昨日までの旅行中にも随分食べたけれど、今日も続いて過食気味。そして、今夜はお泊まりです。バス、トイレが別な有難い
最近過食気味そして、自己嫌悪
30代。糖尿病になったのがきっかけ。実家から見知らぬ所に1人で引越してきてストレスから過食気味になり気がつけば糖尿病になった。今は食生活を見直して...一時良くなったけど40代でガンになり改めて健康を意識した。
最近、過食気味です。。。しかも昨夜は寝る前にポテチ1袋。。。カルビー堅あげポテト4種各3袋計12袋セット【商標登録番号第6662120】Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}堅揚げポテト、食感が良いのよ…って、あかん、あかーーーん!!!【スーパーセール期間30%OFF】おもしろtシャツ俺流総本家魂心Tシャツダメ絶対ダメ!!【危険禁止注意警報名言漢字文字メッセージtシャツプレゼント文字tシャツバックプリ
マウスピース矯正を始めて1か月まだ一つ目のマウスピースしかもらってない1週間後に2つ目に変えるペースなのに歯医者さんの予約が取れないそれってどうなの2回目が1か月以上空く空く分には問題ないそう早く終わらせたいのになぁ未だに馴れないとってもお腹が空く食べれないから痩せると思っていたのになぁむしろ過食気味マウスピース外してる時しか食べれないと思って・・・痩せない
皆さん、こんにちは最近、色々なことが重なり、自己肯定感が下がっています💦そのせいか、食べても食べても止まらない。いわゆる過食気味になっています今日もちゃんと頑張っているよ一生懸命生きているじゃない自分にも言い聞かせてあげないとですね〜
部屋が寒くてお布団から出られない(´・_・`)お風呂🛀入りたいんだけどな。パンも食べたいしお昼過ぎてお風呂入ったら夜のご祈念とお題目あげたいし。お布団で休みたいし💦旦那は自分の内科受診だから帰り遅いし寒いなぁ冬季うつで過食気味だし。お腹すいて仕方ない💦お風呂入りたいけど寒いよー!☆正しい知識を広めようヘルプマーク!
おはーあおゆきですいつもフォロー&いいねありがとうございます2/5記録20日目です。ストレスMAXのまま平日に…夜中に過食気味に食べ漁る日々…やばい!!やはり強ストレスの中では痩せられないのか?まず心身の健康が一番だよ…まいっか〜
毎週日曜日になると精神から来てるのかただ単に無意識に過食気味で気分悪くなったのかはわかりませんが何もしたくない病が発動するのは僕だけでしょうか?wとりあえず横になってます_(:3」z)_音楽聴いてます🎵あー明日仕事かぁでも、今月はほぼ週4になってるので気が楽です!9日の金曜日も何故か指定休になってたので有給変更にしました。今月は少し身体を休めた方が良いのかもしれませんね
猫さん私の足に顎を乗せてボーーーっとしています。最近は、変な時間に寝ているので夜が眠れません夜ご飯も、早く食べたので夜中お腹が空いてしまって3時40分頃お味噌汁とご飯をガッツリ食べてしまいました最近過食気味なんですよね仕事を頑張りたいけど不安な気持ちもあるのだと思います。規則正しい生活になるのはとても喜ばしい事だけど…ダラダラ過ごしていた自分が普通の生活ができるのかなぁ朝は毎日2度寝していました眠れていないので気分の落ち込みもあります午後か
このブログを読んでくれている人たちへ年が明けてからいまいち体調が良くなく、少し体調不良が続いています。これは年末年始の行事や父の体調不良、母が少し過食気味なこともあり、慢性的に疲れているので、しばらく、撮影の方は、休憩させていただこうと思います。代わりに掃除をしたり、何か別のことをさせていただきたいと思っています。今後とも私のブログ「ありがとう、野鳥たち。」をよろしくお願いいたします。本日もお読みいただきありがとうございます。感謝しています。
買い物帰りに不二家のシュークリーム買ってしまったきっとふたりで買い物していたら絶対買ってたねだからふたり分買って旦那にお供えした今はまだひとつ旦那の前に置いてある(3時のおやつにわたしのお腹の中にひとつ入った)たぶんもうひとつは寝る頃にはなくなっていると思う(過食気味、、、)
おやつ覚え書きりんご。美味しゅうございます。さつまいも、一本分ほど。バナナケーキ、二切れ。うんま!頂きモノのお菓子。脳みそが癒される〜チョコ。追加食べしたかったけど我慢〜お腹いっぱいなのにね〜ちょっと過食気味。ごちそうさま。
「あ~、おなか空いた!」と、感じて食事をすると、しあわせホルモンが分泌されるらしい…というCMを観ました。↑画像はお借りしました。へ~、そうなんだ。今はそんなに沢山は食べられなくなりましたが、食後は満腹でも、数時間後にはちゃんとお腹が空いてくるので不思議ですね。とくに起床時にはお腹がペコペコ状態なので、朝食は1日の食事の中で一番沢山食べています。そうして、空腹を感じながらいただく毎日の食事が、しあわせホルモンの分泌に繋がっているなんて嬉しいです。年末年始は過食気味になりがちなので、
私、お嬢さんが冬休みになってから何故か暴飲暴食気味太るとかそれ以前に胃が重くて舌が痛いのが困った💦お菓子の食べ過ぎ❓お嬢さんの残りを食べたから食べすぎ❓舌が痛いって過食気味ってことよねなのに食欲があるってホント、怖すぎるーっっっ夕飯は抜きます‼️抜くけど、なんともいい匂いが〜そう、今夜はカレーライス残り物カレー🍛色んなお野菜が溶け込んで深みのあるカレーになっている、はずええ、私食べませんから‼️‼️‼️舌が痛いからねお腹は食べたいと言ってるけど舌が食べたくな
お昼ご飯なぅです。順調に過食気味です(笑)https://www.instagram.com/p/C1V99T6xtkb/?igsh=OTFrcGVocHB6ajBn