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自分の世界の広さと、自分の心の広さは比例している。ウェイン・W・ダイアー20歳の時にハワイに行って23歳でフィリピンセブ島に留学して24歳で西表島に移住して25歳で長野県に移住して26歳で沖縄に移住して20代を振り返ると、とにかく自分で足を動かして色んな場所に行って色んな景色を見て色んな経験をしてきたと思う。もちろん良いことばかりじゃなくて持ち前のメンヘラも発動するし双極性障害の症状は酷くなるし付き合ってた男に酷いこともされたし職場で殴られたり蹴られたり(パ
美しい瞳であるためには、人の良いところを探しなさいForbeautifuleyes,lookforgoodinothersオードリー・ヘップバーンオードリー・ヘップバーンの言葉(だいわ文庫)Amazon(アマゾン)ここまで読んでいただいてきた方はもう薄々気づいてはいるだろうけど私10代からの約15年間とんでもないメンヘラだったのね。ひねくれては居ないと思うし自分的には真っ直ぐ生きてきたつもりではいるんだけど、やっぱり、鬱病のあと双極性障害診断された
婚約者と別れた理由彼と出会ったのは24歳の夏。バイト先の先輩だった。彼は大学生だった。わたしの一目惚れがきっかけで付き合うまでに時間はかからなかった。私の病気を心から理解してくれていてわたしのメンヘラぶりに驚くこともなく付き合い続けてくれてた(ものすんごい負担だっただろうな〜)気づけば彼の一人暮らしのアパートに転がり込んでほとんど同棲のような生活が始まった。それから約2年、共に過ごした。愛していたし、愛されていた。彼は大学を卒業し、就職することに。彼は地
しんどい…。何でかな。躁鬱に意味は無いのだ。病気の症状。今日は雨模様。昨日の疲れもあり、散歩も踏み台昇降も休んだ。新しいベッドは快適。良く眠れる。夕食の手伝いは…後片付けは二回に分ける。一遍に四人分はきつい。なのでいつも、ブログを書いたら後半に取り組んでいるのだ。衆議院補欠選挙東京15区では、日本保守党の飯山あかり先生を応援している。今日目にした生中継で、代表の百田尚樹氏の演説が長くて、聴くのがしんどかった。マイクを握らせたら離さない…と
もう死のうって決めてた2回も大学辞めて病気は酷くなっていくしせっかくできた彼氏とも何にもうまくいかなくて全部が嫌になってアルバイトで貯めてた10万円握りしめてどこかに消えようって決めた。この時20歳とかその辺。なんとなくで買った夜行バスのチケットと適当に詰め込んだバックパックでK県へと向かった。この10万円無くなったらもう死のうって本気でそう決めてた。K県で過ごしていよいよお金が無くなりそうになってあー遂に全部無くなった。わたしの全部、無くなった。絶望
『#人生をかえた転機は』友人の勧めでマッチングアプリを始めて今の彼に見つけて貰えたこと彼との出会いは今では珍しくもないマッチングアプリですしかし当時の私はマ…ameblo.jpこちらで当時の私からしたら今は夢のような生活を送っていますなんて書きましたがそれはメンタルや体調面の話しであって金銭面は一切変わりなくボンビーなままなのであります彼は私を甘やかしたり贅沢をさせたりしてはくれ
それでも母に認められたくて高校に上がっても、まわりの学力にはついて行けなかった。いや、というよりもっと差が開いていった。周りは京都大学とか日本でもトップクラスの大学を目指す人が現れ始めてますます置いてけぼり食らった私。幸いにも友達関係は良くなり始めて仲良い子も出来たらなんかして。私も大学受験に向けて勉強をするようになった。無事大学には合格して。花の大学生活。。。!って訳にはいかないんだよなぁなんでこんなハードモードなの私の人生。大学に入学して一人暮らしを始め
全部お前のせいだと母を恨んだ日々無事試験を突破し中高一貫校へ進学。楽しい中学校生活のはじまり。。のはずだった。でもわたし、勉強ばかりして大事なこと何も分かってなかったんよね。だからこそ中学に入学してまず友達関係でつまずいた。ただでさえ、あれくらいの歳の女の子の人間関係ってかなりハードモードじゃん。それプラスで家庭環境ぐっちゃぐちゃの私。人間不信になってたんよね。誰も信じられなくて。そりゃーまともに友達関係も築けるはずないわっていう。さすが中高一貫校ってこ
お母さんに認めてほしかっただけなんだよね母がクソ男と離婚してからしばらくして小学6年生になった私は私は県内の中高一貫校を受験することにした。お母さんに認めて欲しくて。お母さんに褒められたくて。子供が考える理由や言い分なんてそんなもんよね。って今なら言えるけどその当時は必死だった。お母さん!私のことを見て!お母さん!スゴイって褒めて!薄々気づいてたんだよね。離婚して、女手ひとつで私と8個年の離れた弟2人を育てないといけない母がどんどん仕事をするようになって。
みなさま、あんにょん歌ってる親分、素敵ですよね💖お仕事帰りです今日はようへいくんより、速く結べましたが、休憩しないようへいくんにさっさと追い抜かれてしまいましたそれと今日、判明したのが、昼の始業が1時ではなくて、12時45分だったということつまり、ようへいくんは25分くらい遅刻してたということです今日は20分でしたが…ひとりにしておくと、2時くらいまで戻ってこないから、ずっとついてないといけないんですって。そのミッションを任されたスワでした仕事はきっちりしていて、結び目もとって
壮絶な愚痴です。不快な方は回れ右をしてください。先日、加入している保険のことで質問があり担当者に連絡しました。すると、どうやら一年半以上前に他の担当者に代わっており、「新しい担当者からご挨拶はありませんでしたか?」とのこと。挨拶もなければ書面での通知もありません。その件は、旧担当者から現担当者に連絡して、現担当者から私に直接連絡をさせる、とのことでした。これはまだいい。その後、現担当者から連絡があり現担当者と繋がることができました。
心の病気で血液検査は必要ない、と思われていたら大変な誤解!精神科・神経科でも採血は一般的です。血液検査の結果から、精神症状の原因究明はもちろん、治療計画を変えることもあるのです。精神科領域における血液検査の意義を詳しく解説していきます。精神科で血液検査があるのは一般的?心の病気は、通常の身体的疾患とは少し違うようなイメージがあるかも知れませんが、血液検査は精神科領域においても、大変重要な臨床検査の一つになっています。風邪などの体調不良で病院を受診した場合、よく行なわれる臨床検査の
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、5:25頃。就寝時刻は、26:40(2:40)頃。4:00起床予定だったので、寝坊だ~さて、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎
時々ふと考える。考えても仕方ないから考えない様にしている事は割と有る。1番はダンナさんは何で死んじゃったかな?自分で死を選んだ。私の中では私が病気になった事で散々疲れさせたのだと捉えているけれど花(娘、仮名)をとても愛していて花もパパ大好きで私は変人父とそれに従う母に育てられたから余計にダンナさんはパパとして100点以上の人と思っていてだから私が疲れさせたのなら本人にそう言われた訳ではないけれど私と別れても良かったから、花との幸せを選んで欲しかった。花にとってパパが居なくなるの
にほんブログ村こちらも参加していますのでよろしくお願いします。↓↓前回の続きです。長くお休みしてすみません。3月15日の合格発表はインターネットで一斉に行われるが、合格証書の発送は15日には行われた模様で3日もすれば到着したという報告も見られたが、私は大阪なのに1週間経っても届かなかった。何度も本当に合格しているのかホームページで確認してしまった。不合格の場合はハガキで科目ごとの得点と合格基準点が書かれた不合格通知が来る。Xでも150点満点で100点を超えてい
あー今日も疲れた。そして明日も雨かぁ…晴れてくれないかな。普段は低気圧に結構やられるけど今日はちょっと大丈夫。最近もずっとしんどかったし朝に夫くんと喧嘩?してどっと疲れて虚無ってたけど友達とその子どもと我が家の子ども達とみんなで遊んでたらなんかめっちゃ癒された普段は夫くん無しで子ども達遊ばせに行くのほんと疲れるんだけど今日は友達もその子どもちゃんも良い子すぎて可愛くてほんと癒された…体は疲れてるんだけどメンタルの回復が凄かった可愛いは正義って本当だったんだな。
精神科医これを書いている時点で、医師免許を取って6年半、精神科医になって4年半です。医師免許という国家資格を取りましたが、精神保健指定医という、また別の国家資格をさらに取ることになるとは、医師免許取得時にはまったく思っていませんでした。内科専門医というような専門医という資格がありますが、あれは国家資格ではなく、日本専門医機構が定めた資格です。まぁ、自己研鑽的な意味合いが強いかなと思います。箔付けで、医学博士とか、〇〇科指導医とか、いろいろありますが、〇〇科専門医は最もベーシックな
午前中歩いた。しかしすぐに雨を感じ、家に引き返した。結局その後晴れたのだが。昼前、いよいよベッドが届いた。作業は二人の男性によって行われた。そしてすぐに終わった。大変だったのは、古いベッドの下の掃除と、別室に運んでいた衣類や本を元に戻す事。本は本当に溜まってしまった。衣類はほとんど捨てて良いだろう。新しいベッドに腰掛けると、今までとはかなり違う。快適である。鬱を持つ私には、ベッドは大切。寝床で過ごす時間は健常者とは全然違う。大切に
彼に仕事が入ってしまって4週間ぶりのデートがキャンセルになんだか気が抜けてしまって美容院もキャンセルしちゃいましたようやくガス欠状態から抜け出せるかと思っていたらこの2日間またガス欠状態の生活に戻ってましたちなみに「お得きっぷ」の代金はちゃっかり彼に全額負担して頂きました
4月9日(火)から眠剤のデエビゴを止めて以来、中途覚醒が2〜3回はあったのですが、先週あたりから中途覚醒は1回になってきて6時間は連続で眠れるようになり、合計7〜8時間睡眠です。それでもプラス昼寝を2時間する時もあり、やはり一般の大人がする睡眠とはかけ離れています。今回、睡眠が崩れて感じたのは「睡眠が崩れたのは薬だけでなく、双極性障害が原因ではないか」ということです。寛解状態の時は睡眠は乱れていませんでした。調子が良さそうと感じても小さな気分の波はあり、薬でそれを抑えていると感じます。
今朝、私に子供が生まれる夢を見ました。夫も、とても喜んでいて、抱いた赤ちゃんの感触や重さがリアルでした。柔らかく、ずっしりとしていて、温かい。首が座っていなくてぐにゃぐにゃ。全然泣かないけど、お乳をあげなきゃと思ったり放っておいたらいけないなど、幸せにお世話をしていました。でも、亡くなってしまったんです…。気付いたら、血色が悪くなっていて息も止まっている。嘆き悲しむ夫の姿が忘れられません。私もすごく悲しかったです。必死に我が子の名を呼びたいのに
何かのきっかけでふと過去の事を思い出す事は多いけれど精神科のお世話になるようになって私は出産したばかりの花(娘、仮名)と離れている期間が長かったのが人生で1番辛かった時期。生後2ヶ月から3歳まで乳児院で大切に育てていただいた。明るくて清潔で3食手作りのご飯。特に離乳食は月齢で皆それぞれに合わせて手作りなんて私には真似出来ない。お洋服だってお下がりも有るけれど毎月予算の中で担当さんが新しい物を買って来てくれる。可愛いキャラクターとかちょっと名前の有るメーカーとか、ウチではそんな暮らしはさせ
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、なし。就寝時刻は、片付けや洗濯で、遅くなってしまい、この時間になってしまった(;^_^A4:00起床予定なので、起きていよう。さて、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか
こんばんは、はるです昨夜は何故か寝たくなくて起きてたんだけど、朝方やっぱり眠くなってそのまま寝ちゃいました。やっぱり徹夜しても元気な時って躁状態なんだろうな…と思いました。今は割とフラットなので徹夜する程のテンションはないみたい。先日リヴリーアイランドやってたらフレンドさんからプレゼントが届いてました。辞めますって人がフレンドさんに手持ちのアイテムを配ってから辞める事があるので、そういう事なのかな?と思って見てみたら違いました。うわー、ついに気付いてく
明日、新しいベッドが届く。今まで使っていた物は引き取ってくれる。作業にあたり、邪魔になる物を別室へ運んだ。出戻りして20年。沢山の物が溢れている。物の移動は大変だった。躁状態だったら張り切って出来たと思う。ほとんどが要らない物なのだから、この機会に捨てるべきだろう。また、大量の「読みたい本」をいい加減消化しなくては。しかしながら集中力が保てない。あとは衣類。一つ一つと向き合って、始末しなければならない。人生がときめく片づけの魔法改訂版
こんばんは。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、3件目の投稿です。今日、精神科受診に行ってきました。精神科受診の内容は、以下のような感じです。・どうですか。躁鬱を繰り返している。そうですか。で、どんな頻度ですか。1日通してです。分かりました。・私からは、リーマス(炭酸リチウム)によるリチウム中毒で、血液透析で入院したりことを話した。そうですか。・うつ病性混迷状態で入院したことを話した。そうですか。
今日、31日周期で乙女が始まりました。今回の乙女は、腹痛より頭痛の方が多いです。ノーシンピュアさんとお友達です。乙女が関係しているのかは不明ですが、今朝は5時半前に目が覚めてそのまま眠れなくなりました。夫が起きるまで、インスタでボディピアスの画像を見たりメイク動画を見たりしていたら、新しいメイクに挑戦したくて堪らなくなりました。夫を送り出して家事を済ませたらメイクの練習タイム!『三角ゾーンデカ目メイク』に挑戦。下の目尻に濃いめのアイシャドウを塗って
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟から退院してきましたが、軽躁になり、希望入院しました。携帯電話が鳴りました。ダンナの病院からです…ええ!またお小遣い足らん⁈ダンナがヤバい方の躁になった⁈もしかして鬱⁈電話にすぐ出ればいいのに毎回同じ!いろいろと考えながら鳴り響く携帯電話の画面(⚪︎⚪︎病院)を見つめる嫁、、、早く出たらええのに!!笑電話に出るとダンナの担当看護師さんからでした。「最近暑くなってきたので半袖のTシャツや肌着、薄い夏用ズボンを持って
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今日は夕方に散歩をした。久しぶりに通常コース。歩数にすると3,500歩ほど。午前中にしたいものだが、これから暑くなるな…。明後日日曜日に、新しいベッドが搬入される。部屋を片付けなければならない。それが凄く心の負担だ。上手く片付けられるだろうか。捨てなければならない物もある。決意出来るのか疑問に思う。今、片付ける事が一番の心の負担なのだ。躁状態になれば、どんどん捨てるのだけれど…。人気ブログランキングに参加しています。クリック応援して頂