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おはようございます昨日はトウリーディング仲間とのファミリー会に参加しました。トウリーディングを学ぶとトウリーダーとなり、セッションができるようになります。そしてトウリーディングの先生をマザー生徒をベイビー仲間をファミリーと呼びますここにいると安心安全どんな自分も受け止めてくれるそして、背中を押してくれるそんな方々とのファミリー会はいつも気づきをもらいます昨日は自分の魅力を発見するワーク1人ひとり魅力を言い合うというワークをしましたみなさんとお話しする機会が
↑汚ねぇ足見せんなアホ‼️「おまえ、足どしたん⁉️w」って言われそうですが、怪我したわけではありません。トウシューズフィッティングの時に、フィッターさんに、「お客さん、足の甲を伸ばしてみてください」と言われたので甲を伸ばしたら、足指が縮こまってしまった。フィッターさんに、足指伸ばしたまま甲をだす感覚掴むために、強制足指まっすぐテーピングをするように言われたんです。で、今日この謎のテープ巻き巻き足のまま、レッスンしてみた‼️ってわけです。(そのお店で、トウシューズの他に、足に合う
ちょっと先と今を見て。自分に意識して、自分で考えること。誰かのおかげでをいつまでも続けていては楽だけれども、ありがたい事かも知れないけど自分の意識に集中になってはいない事に氣付いた。自分で考える事。それが生き方も體もいい方向へ好転させる事だと思う。コミュニティありがたい場でもあったけれど自分に集中には欠けていた。先ずは自分集中とか言ってたのにね。^^;そして一人でもコツコツ出来る自分の力を忘れていた。コミュニティ意外の外に出たらいけない様な雰囲気もあったから…そうは言っても
ベスコス\デオナチュレ/シリーズを使って汗と菌によるニオイを撃退!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【さらさらクリーム】脇などに!白色のクリームは体温でとろけて塗り広げやすく皮膚はさらっと仕上がる!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【足指さらさらクリーム】足などに!こっくりとした少し固めの白色クリーム。塗り広げていくとさらっとした肌に。メンソールのような爽快感のある香り!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈皮膚は濡れていない状態で使用するよ🙋♀️足指用とソフトストーンは使用した事あったけど『さらさらクリーム』
#PR#デオナチュレ#LIPSプレゼント【薬用足指さらさらクリーム/薬用さらさらクリーム】学生の時から愛用してるニオイ対策品✨チューブタイプは量の調節がしやす医師、衛生的◎無香料なのが推しポイント!!朝乾いたワキや足指に塗っています🫶🏻🫧薬用足指さらさらクリーム固めのテクスチャーです伸ばしやすくてサラサラした使用感なので靴下やストッキングを履いても不快感なし!!🫧薬用さらさらクリーム比べると柔らかくてしっとり感が少しあります。クリームだから密着感があり、汗で
先日新しい足半を下ろしましたご訪問いただきありがとうございます一生やりたい事が出来る身体作りのお手伝い、美と健康と心のアドバイザー、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事フジモトヒトミです💕メニューはこちら💕以前から使っている整体サロン『鴻池ふわり』さんの足半足半は鎌倉時代から武士や飛脚が履いていました足半の形態は足裏、足指をしっかり使えることで健康な身体作りにも繋がっています飛脚があんなに走れるのはこの足半のおかげだったようですよ👍お客様と娘夫婦の分を注文するの
床から足裏を浮かせる事、指に力を入れる事も激痛が走り出来なかったんですよ。3月から集中して、足指・裏ケアを毎日コツコツ続けてきてる結果が上↑の写真です。扁平足改善ケアです。(立ってが難しい方は座ってしてみてください。)自分の意識「治すんだ」そこに意識集中すると不思議ですが情報が流れてきます。インスタリールで自分の直感でコレだ!と思ったモノをチョイスしてます。少しでもチカラが加わると激痛でしたからチカラを入れられ角度を変えられることが出来るようになってきた事が凄いんです。
こんにちはあなたは腰痛や坐骨神経痛肩こりなど、身体のどこかに痛みを抱えていませんか?多くの方がこの慢性痛で長年悩み来院されます。ではどうしてこんなにも不調を抱えている人が多いのでしょう?実は今、現代人の8割が『浮き指』=足の指が使えてないと言われています。でも足の指が浮いてても、立ったり歩いたりできるよ。だから大丈夫じゃない?と思ったあなた!とっても危険ですっ‼︎想像して下さい。家🏠の土台である基礎が一部浮いていたとしましょう、、、あなたはその家に住みたいですか
婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト23年の神業体が動きやすく全身をラクにする温活×足指アロマケアRefugeです🎶✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•お客様より、嬉しいご感想を頂きました♥️他のお店では味わえないこの感覚。指のコリコリは、やみつきになりそう♥50代会社員今日は、ありがとうございました。少しでも長く効果が続きますように🍀̖́-✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•暖かい陽の光で春本番です♪̊̈♪̆̈寒暖差がある時期でも
🦶5本指ソックスはからだに良い???の真実「からだのために5本指靴下昔から履いてるんです。でも履いてると脱ぎたくなるような違和感があるんだけど、履く瞬間はなんとなく気持ちいいんです。履く瞬間は普通の靴下だと物足りないような笑前に通ってた整体で5本指は足指が自由に開くから体を使いやすくなるって言われたのもあって😀」5本指ソックスについてE様からご質問いただきました。↓↓↓履く瞬間はなんとなく気持ちいい・ふつうのだと物足りない→いつも(靴や普通の靴下で)足指がギュッとくっつきす
日々のいろんなことに一喜一憂して月日が過ぎてゆくプラネットア−スをTVで観た立ってると足指が痛むし疲れてるので食欲が出ないし横になる時間が増えた嫌やわあーでも安静必要だから仕方ない足の腫れは疲労とリウマチも関係あるのですプラネットア−スではいろんな動物たちが生きるために鎬を削る子供を育てやがて命は燃え尽きるただただ懸命に命を燃やして生きてるそれだけで美しいできることをできるだけやればいい今日も仕事ができたことに感謝明日も雨みたいですね最近夜間に冷え
こんにちは。Believer(ビリーバー)の優里(ゆり)です。トウリーディングフルセッションのモニターお二人目のレポート後半。続いて中指火、行動の指のお話を聴きましょうというタイミングで右足の中指が赤くなって主張し始め今、ご自身の使命に向かって迷いなくまっすぐ進んでいるというお話を伺っていたら隣の人差し指も赤くなり始め(私の声も聴いて!と主張)そちらの声も聴かせていただきました。トウリーディングのセッションでは他の指が主張を始めること
こんにちは。Believer(ビリーバー)の優里(ゆり)です。トウリーディングフルセッションのモニターお二人目のレポートです。セッションを受ける前の週右足親指の付け根の下~上にかけて腫れ病院で処置をしたものの跡がまだ少し気になるとのこと。以前にも書きましたが親指は空の指運命、人生などを表します。そしてトウリーディングでは指の付け根の部分を0歳と見るんですよとお伝えすると生まれる前お母さまのお腹の中にいた時のエピソードをお話してくださいました。そ
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます何気ない日常を残しておきたくて…前回はアメ限記事にお付き合いくださりありがとうございました。今日は3ヶ月ぶりにジムへ、、といってもしっかりトレーニングとはいきません。足指骨折が完治しておらず未だ腫れて黒ずみ歩きづらさも。怪我から約3ヶ月も経つのにこんなに治らないものなのでしょうか。。。これでは
爪のお手入れと言えば爪切り少し頑張ってネイルオイルを塗ったりかかとに保湿クリームを塗るこうしたお手入れがホームケアでもできる事です!お店でケアを受けるとどんな違いがあると思いますか?まず爪の長さを短くするところまでは同じです。が長さ形こだわってます!爪を短く切りすぎると巻き爪になるリスクを高めてしまったり、爪に正しく圧力がかかり辛くなることによって足裏にかかる体重バランスに微妙な変化を与えます。日々の小さな積み重ねが足の骨の変形のきっかけになっ
今朝起きたら足指が開いている。そんないつもと違う感覚だった。足指や足には何も施していない。外反母趾で指の間隔が失われつつある左足指でこんなになった。首も可動域が広がった。ひねり倒しも良く曲がるようになっている。恐竜の卵でお尻から上は痛いところを痛いところを潰しているからね。いやはや、あっちもこっちも痛いところがある。無理は禁物だが徐々に潰せるところは潰していっている。すると全身の血流が良くなるはず。足指にまで好影響があった
さて、土曜日レッスンを月途中で廃止されたことにモヤモヤして辞めた方のお教室ではない方の、家から歩いて15分の近所のお教室のみ続けていくことにした私。この近所のお教室の先生は、解剖学的見地に基づいて、かなり丁寧に大人から始めた大人バレリーナの身体にアプローチしてくださる方で、毎回毎回メモ取りが追いつかないほど、ためになるアドバイスをくださる、とても尊敬できる方。(こちらのお教室だけで充分だと思ったので、遠方の方のお教室はアッサリ去ろうとできたんだと思う)そのお教室で、来年開催される発表会へ
ふと胸にうかぶこころが落ち着く場所はどこでしょうか。まだ誰もいない朝日を待つ波打ち際豊かな緑からこもれびがふる森の中でしょうか。見渡す限り広がるお花畑で風にふれる時でしょうかそんな自分のお気に入りの場所をイメージの中に描いてひとりゆっくりそこに座ります。そしてやさしく目をつむり呼吸に意識を向けます。明るさを吸い込んだ息をはきだすたびもういらない体の緊張がほぐれていきます。(やさしく安心の中でひといきごとにゆるやか
こんにちは、shinoです1ヶ月間、毎日足指の運動をしているので全く動かなかった足指が徐々に開くようになった私じゃあ、あれ、できるかなあれってコレその名も「足ゆび元気くん」今日はそんなお話ですよろしければお読みくださいね足ゆび元気くんを知ったのはCSソックスの講習会の時ですからかれこれ10年くらい前になりますかね調べてみたら2015年3月でした上はその時の写真後ろの人たちは着けて立ってま
こんにちは😊美と健康は足もとから🦶足管理士の安田智香子です🌸靴を履く時毎回紐を締め直していますか?たぶん、毎回締め直しているという方は少ないのではないでしょうか?なぜ、靴紐を締めた方がいいのか?靴は、足にフィットしておかないと、歩くたびに靴の中で足が滑るというスリップ現象が起きてしまいます。そうすると、⏬🌟靴の中で、足指に余計な力がかかってしまって、浮指の状態になってしまう。🌟歩く時の着地時に重心が外側や内側にずれてしまう🌟体重が外側、内側など一方にかかっ
こんにちは、こどもサークル小山です4月20日土曜日、天気は曇りです!児童発達支援&放課後等デイサービス午前中は「新聞紙ゲーム」です新聞紙をつなげてつくった帯を足でたぐり寄せるゲームですお手本を見た時から「やりたい」と興味津々ですよーいどん!の合図で勢いよく足を動かすことができましただんだんレベルアップしていきますよなんと次は新聞紙の上にペットボトルのおもりがのっていますよ新聞紙が切れないように慎重に、、、スピード調整をしながら気をつけて取り組むことが出来ていました足指の運動、
靴で元気な足・足指を育てるSmileStepのくつ育講座子供の足を元気に育てたい歪みや変形の無い足に育てたい運動が好きな子に育てたいくつ選び講座対面・オンライン(くつ育講座初級)ママアドバイザー養成講座(くつ育講座中級)シューアドバイザー養成講座(くつ育講座上級)足計測・相談オンライン個別相談靴と足の相談会LINEサイズチェックサービスサイズアウトと決めつけない!中敷きについた跡!!一緒に子供の元気な足つくろうこんにち
何年前に購入したんだろうか。6、7年前ではないかしら。。買ったはいいけどつかわずにしまい込んでいた【官足法足踏板】というもの。ツボ押し【つむじ風くん】と併用して取り入れ出しました。官足法足踏板。立ったままは、これはなかなか痛いので椅子に座りながら親指付け根から移動しながら指の腹にいた氣持ちいと感じるくらいの力で押し付けていきます。それから足全体を刺激しています。痛くてとても使えなかったモノが今使えるようになりました。去年一年本当に歩く事が難しい経験をしたことで「足指足裏」の大切さを実
こんばんは。今日は夕飯も食べずに寝オチしてましたわ。びっくり!!急いでちょっとだけ作業しました。着物リメイク足袋、足底の表地と裏地2枚を縫い付けました。本の説明では「しつけ縫い」となっているので、前回、ミシンの縫い目目盛りを最大にして縫ったのですが、針目が大きいとカーブ部分を縫うのが大変だったので、今回は目盛りを最小にして縫いました。縫い目目盛りが最小だと、ほどくときに大変なのですが、「しつけ縫い」といっても最後糸を抜くわけでもないので大丈夫そうです。足
足機能(アーチ)の低下で起きる事が開帳足という外反拇趾になりやすい足の横アーチが崩れた状態縦アーチの崩れである偏平足(へんぺいそく)の状態どちらも足裏が不健康状態です!足裏が不健康な状態で靴を履くと足が靴の形に合わせて変形し骨の形がずれてしまい上半身の痛み足の疲れに影響が出てきます。「何とかしたいアーチの崩れ足裏機能の低下で足に痛みを感じる事はありませんが本来足で地面からの衝撃を吸収できるはずの力が👣あしで吸収できずに上
こんばんは〜今日は雨で冷えていた札幌この時期の寒暖差は本当にお出かけの服装に迷う…あまり厚着でもね、春なのにちょっと…と思うけど身体の方大事なのでストール🧣は必須ですよお昼のヨガレッスンを終えてからお客様のイベントに遊びに行ってきました♪北広島だけど結構な山奥で時間がかかったけどお客様の整体💆🏻♀️受けられたからスッキリアロマチャクラリーディングも受けて今の状態を知られて納得私の選んだ香りはライム🍋🟩で頭のごちゃごちゃ系。。まさに最近の事で人の感覚てすごいよ
こんにちは、shinoです前回、ひと月経った足の爪について書きましたそういえばひと月ほど前に外反母趾のセミナーを受けましてここにもそれについて書きましたねあれから毎日足指の運動をしていますひと月やってみて私の足はどうなったのでしょうか今日はそんなお話ですよろしければお読みくださいね外反母趾の原因は浮き指🦶そして、浮き指にならないための足指の運動とふくらはぎのストレッチを習いました今までも広島まで足の運動を学びに行っ
今日はメンタルクリニックでした。ベンゾを減薬してないのに足裏・足指・脚の痺れ・痛み・灼熱感が酷くなってる事を伝えたらトラドゾンを減薬すると何故か分からないけどベンゾ減薬の離脱症状が出ると言われました。トラドゾンの減薬の中止を言われましたが私は向精神薬を沢山飲んでるし歳で先も短いのでそのままトラドゾンの減薬する様に処方してもらいました。前にも書きましたが私の処方箋はとっても細かくて時間がかかるので薬局では今回から自宅に郵送してくれることになりました。
骨折フォロー受診概ね2週間でレントゲンで状態確認骨折の方の脚が、浮腫んでるので、足指でもいいので、動かした方がいいとのこと~弾性ストッキングでも良いことはよいけど…エコノミー症候群になると怖いんで。まだ痛いとのことなので、痛み止めも処方してもらってもらいました。
お洒落のオシショウサマのブログを拝読したらズーーっと気になっていたこの診断(本当は何回かやっていたけどあげずに閉じておりまして)やってみましたオシショウサマのは当たっていたようなのですが私のは全く当たっておりませんでも一週間ぐらい空クジ引いていたのが日の目を見るのでよしといたしましょう新居にて二度目の発症だった片足の巻き爪治療がやっと一昨日で(一旦)終了しましたお金も時間もかかりますみなさまお気をつけくださいませ