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先日結婚した娘がマッサージの仕方を教えて欲しいと入門してきた。何でも旦那様に頼まれるそうで腰のあたりに乗って踏み付けて欲しいと言われて困惑しているようであった。私の旦那は無口なのでマッサージを所望したりはしないけれど時々スキンシップの一貫としてマッサージしてあげる。変態なので(私)股座や臀部を念入りにするので流石に娘の旦那様にするわけには行かないけれどマッサージも過ぎたるは及ばざるがごとし全体重を掛けて踏み込むなどもっての他素人ではあるけれどマッサージの
痛みも、痺れも楽になってきたよ。晩ごはんの後、薬を飲んでベッドに転がっているといつの間にか寝ていた。23時過ぎに目が覚め、キッチンには洗い物が山積に…。流石だわ、我が家の男たち😞スモッチが、入院でもしない限り誰も何もしてくれない。仕方なく、洗った。洗い物を済ませ、歯磨きをしたら目が覚めてしまった。それから、眠れないでいる。それにしても、最近、頓服のお世話になってばかりいる。季節の変わり目だから?本当にそうだと良いけれど…。せっかく、頓服なしで過ごせてたのにがっ
足部には、縦アーチと横アーチがあり、このアーチの構造が①安定性確保②衝撃吸収を担っている。ウィンドラス機構①安定性に関与中足指節間関節の背屈(つま先立ち)により、足底腱膜が伸長され(巻き上げられ)内側縦アーチの緊張が増加する。増加した緊張はアーチを持ち上げ安定させるトラス機構②衝撃吸収に関与荷重により、足部のアーチ構造が下方へ押し下げられるが足底腱膜が半弾性の固定棒として働き、衝撃吸収する
こんにちは😊美と健康は足もとから🦶足管理士の安田智香子です🌸今日から仙台に来ています😊仙台も気温が暖かくなって、桜も終わっていそうな感じです。先月は雪が降っていたのに😅ほんと、あっという間に時間はが過ぎますね。仙台で毎月、お越しくださっているお客様と『1ヶ月早いねー☺️』と、毎回話しています。宮城県でも少し離れたところから、わざわざお越しくださって、本当にありがたいなと思います。今日は、生徒さんがサンドウィッチを作って持ってきてくれたり、お客さまがご飯やお
こんばんはお立ち寄りくださりありがとうございます今日は母ちゃんの病院巡りに行ってきました🚕やっとこさ一軒終わり整形外科に辿り着き…ついでに私も診て頂いた👣あの〜足の親指とか中指とかズキっとするんですが?(痛風とか骨折?とかドキドキ)でレントゲン🩻を撮って頂いたところ骨折はしてないとの事でこの前の血液検査も問題なしとの事で親指が外反母趾ってぽく曲がってましたでどうしようもないので先生が僕みたいな五本指ソックス履いて指を鍛えると良いとの事えっそうなんや今まで痛い
こんにちは♪ヨガ講師のYUKOですいつもご訪問いただき、ありがとうございます今日は足元のオシャレ・・・ペディキュアのことです胡粉ネイルについては2022年に一度、投稿しています。最後にその記事を添付しておきますね2022年から2年間、安心安全の胡粉ネイルをやめてマニキュアやジェルに変えてみたりもしたのでその特徴も載せながら、今回あらためて胡粉ネイルのこと書こうと思いますまず、マニキュア(正式にはネイルポリッシュ)アクリルやニトロセルロースなど合
左第3足指が痛くてくつがきついのでは?と理学療法士さんに指摘されました今はいているくつは、購入したとき色で選んでしまい少し当たるかな?という感覚は無視してしまったのが良くなったくつを買いに行ってきました今回は足の測定をしてもらいました今まではいていたくつは22.5足のサイズも22.5店員さんから➕0.5から1センチがくつのサイズと言われました❗️ジャストすぎて歩くと当たるのは当然だったんですね…これでたくさん歩いていたから痛みが出てきた可能性がありますねくつのせいだけとは
いつもブログを見ていただきありがとうございます!今日は、むくみについてです娘が足に軽くヒビが入りギブスをしています。ギブスから出ている指や足の甲のむくみがひどいのでむくみが起こる原因を調べました。⭐️圧迫による血流の悪さ⭐️水分不足による水分のためこみ⭐️塩分の取りすぎ⭐️アルコールの飲み過ぎ⭐️運動不足などです!第二の心臓であるふくらはぎに刺激を与えるのは、血流がよくなるためむくみ予防になります娘のむくみに関しては⭐️足を心臓より高く上げる⭐️足の甲や
スクールレッスン後半では足モデルさんにご協力頂き、足を診て触れて施術する経験値を上げてもらいます。足裏や足指は大きさ、形、ふくらはぎの硬さ等一人一人違うので、沢山の足に触れて練習してもらいたい。刺激の耐性も異なるので、緩急の付け方が大事になります。この日はお二人の方の足で練習。『みんな足が違って凄く勉強になります。自分の課題を見つけました!』と認定資格試験へのモチベーションも更に上がってくれたようです✨認定試験に向けて、課題をクリアしていきましょう!頑張る生徒さんを見て、私も刺激を
いつもありがとうございます♪̊̈♪̆̈婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト22年の神業体が動きやすく全身をラクにする温活×足指アロマケアRefugeです🎶<体験会のご案内>45歳からの温活心身共に温める♡温活×足指アロマ体験※初めての方はこちら↓50分5,000円(施術30分+カウンセリング)体験参加済みの方は通常メニュー↓60分9,000円90分12,000円解剖学✕心理学✕氣(エネルギー)を組み合わせた特殊な手技により心身の温度up道具を使わな
当店の人気ナンバーワンメニューです。【外反母趾・浮指改善コース】外反母趾や浮指になっている方の一番の特徴は『足裏の筋力低下』です!足裏の筋力が低下すると、足のアーチが落ちて骨格のゆがみを引き起こし外反母趾につながります。足指だけが曲がってしまっていて足指だけをまっすぐすればいいということではないんです。大切なことは①足裏の筋力をつけること②体の不安定を補い、疲労している部分をほぐし緊張を解くこと③正しい立ち方で、正しい歩行ができるよう足裏のバランスを整えること
胼胝をとってほしいというご依頼大きな胼胝です👇ちなみにこの場所に胼胝ができてしまう原因は○靴があたる○靴の中で指が動いていない(靴の中でも足指は自由に動かせる状態が理想です。)○足が冷えやすいそしてそもそもの根本的原因は足裏機能が低下している開張足という足のアーチがたわんでいるサロンのケアと合わせて開帳足にもアプローチしていく必要があります。足の機能にも着目しないとその靴を履いている限りその足指の運動機能でいるかぎり
さぁ今日の冒険が始まります!!Alacan@左足小指骨折中です。私の場合は、最初から痛みがほとんどなく、普通に歩けています。それでもさすがに先が細くなっている靴や、ヒールの高い靴は怖くて履けません。今、とっても重宝しているのがこの靴。pansyクールマックス涼しい爽やか春夏抗菌加工レディース3Eパンジー7046ブラック楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}パンジーの7046。この商品自体は売り切れ続出らしく、フリマサイトなどに出品されてい
可愛い靴下買っちゃった。CAINZにあったよ。ゴムがキツくない足指靴下で綿も入ってるの。ウール入りも好きだけどね。靴下にはうるさいです。生地がアボカドや、お花のとこのフワフワしてるの。はぁーかわよ
初回相談されてこの時には、まだ変形爪にたいしてケアをしようと思っていないとき。。。伸びてこないし様子が気になりつつも変形爪に対して決意が固まらなかったお客様。その後1/26に初めて変形爪に対してケアをスタートされました。1/26施術直後の様子初回が1月後半2回目が4/12でした。爪をわずかだけどしっかりお爪が伸びてきました〜♪あなたは自分の身体は整形でもしなければ変わらない。と思っていませんか⁈整形不要でキレイな手の爪💅足の爪👣を育てませんか!?
外反母趾は『痛みがあれば、どんどん進行している』のです。外反母趾で日ごろから痛みを伴う症状は、いま実際に曲がっている最中で、現在進行形なので、一刻も早く進行を止めなければなりません。処置が早ければ早いほど、痛みも早くひきます人によっては、痛みを感じてから1~2か月で急に骨が出っ張ったり曲がったりするので、痛みを感じたらすぐに処置をすることが大切です。痛みが軽い場合でも放っておくと2~3年で変形し、その形のままで一生残ってしまいます。その上、関節痛や生活習慣病など、いろいろな二次的
頭の傷はかさぶたが出来てると、ただひとつ気になるのは…傷口の周りが痒くなった時にかいちゃって…そのかさぶたに引っ掛けちゃって…取れてはないけど浮き上がってルのが…自然と取れてくれるのを待った方がいいんだろうか?いっそのことブチッと、取った方がいいんだろうか?後は、そのときに捻った?足指が…倍の太さになってる事が心配💦アイスノンや氷のうで冷やしながら(湿布貼って)様子見てるんだけど…整体の先生にも聞いたりはしてるんだけど…なかなか治らないんだよね?名探偵コナンの最新作公開に
こんにちは。Believer(ビリーバー)の優里(ゆり)です。初めてのトウリーディングフルセッションのモニターレポートです。最初に気になる、という左の人差し指さん5大元素で言う風の指今ご自身の中で深堀りしていることについて聴かせていただいた後お話しの流れで小指(地)薬指(水)中指(火)最後に親指(空)と順番にお話いただきました。またまたセッション前の写真を取り忘れ途中で撮ったのですが写真を確認しなくてもセッシ
ブログ訪問ありがとうございますファンファンふみです本題に入る前に、少し私の経歴を少しお話させて頂きます小学校からバレーボールをずっと続けてきました何十年前は、勝負で勝つことが最優先でしたから、団体競技は、怪我や故障があっても、完全休息ではなく、治療をしながら練習も継続というスタイルでした筋力が着く前の技術の向上は、体にはよくないですね今は違うと思いますで、お伝えしたいのは、足元大切ですよ〜🦶ということ若い子は、体力も筋力もあるから、バランス崩してもリカバリーできます大人にな
足の裏にはたくさんのツボがありカラダの反射区など足裏をマッサージすることでカラダ全体の健康促進につながっています昔と比べても人は歩かなくなっています家の中ではスリッパを履いたり外は硬く平らなアスファルトで舗装されクッション性のある厚底靴で歩くことが多くなっています足指はデザイン重視の靴のため足指の裏が地面に着かずギュッと締め付けられ血流も悪くなっています青竹踏みの健康法もあるように足裏のマッサージは心地よく身体の調子も良くなります本来なら土や石のデコボコ道を歩く
1人はみんなのためにみんなは1人のためにこんにちは古仲恭子です^_^両親との買い物DAY朝の8時前に実家へ行き夕食の下準備をしてから9時半に家を出て松原商店街デポあ〜名前忘れたけど新羽方面にあるお店へ…午前中いっぱい買い物でグルグルまわり帰ってきてから両親とお昼を食べて2時間ぐらい談笑したら私は帰宅をするというのがいつものパターン今回は…母親の足の爪問題を解決する!…というミッションが追加され午後から姉が来ました母親の爪がね水虫菌にやられあまり
正確には1、5ヶ月に1回のタイミングのときもありつつケアの大切さを知って熱心にお手入れに来て頂きますと、、、ケア前同士の写真を比較しケア前同士の写真比較が☝こちらまるで4/14はケア後の写真のような自爪になりました!また初回足指周りの胼胝も傷のようでしたが正しいお手入れ方法で本当に変わりました❣あなたは自分の身体は整形でもしなければ変わらない。と思っていませんか⁈整形不要でキレイな手の爪💅足の爪👣を育てませんか!?そんなあなたに私の爪良くなる?無料オ
こんにちは大黒整体院の荒井ですつづきの歩行中(下肢を重点に)の関節連動についてです足関節(距腿関節)の基本的な動作については踵が接地した時に距腿関節がわずかな底屈を起こします最大5°ぐらいです踵接地直後から足底接地するまでの間に足関節背屈筋(長母指伸筋、長指伸筋、前脛骨筋)の遠心制御により始まり続いて(長指屈筋、長短腓骨筋、後脛骨筋、ヒメラ筋)を通じて足底運動が行われますこの時に後頸骨筋が足底運動の制御で大きく役割を担っています足底接地から立脚相まで脛骨が足部上
ゴミを捨てに行ったら暑いですねー☀️買い物に行こうと思ったけどやめました足の親指が歩くたびにいたい歩くたびにびりびりします膝腰足指痛みがローテ−ション痛みが頭を巡り一昔前の脳内メ−カ−(古❗️)きっと痛が詰まってるのだろうな
健康な足にするには足指を自由に使える動かせることが大事です。たくさん歩くことはあっても足指を動かす機会は少ないものです。以下の遊びで楽しく鍛えてみましょう。①足指で綱引き向かい合ってタオルの端を足指でつかんで引っ張り合います。はさむのはどの指でも良いです。②風呂で宝探し浴槽に小さいおもちゃ等を沈めて足指でつかんで拾います。両方の足でやると効果的。③足指でじゃんけん足指を丸めてグー、思いっきり開いてパー、親指とそれ以外の指を前後させてチョキ。しっかり動かさないとパーとチョキ
喫茶店で頼むメニューは?今日の私ならば、鎮痛剤!風による咳のどの痛み気になるのが、左足親指が床に触れると痛い。もちろん、指がどこかに触れても痛い。風邪は昨日から真面目に寝て熱も下がった。しかし何故?足指が痛いのか?かなりポンコツになったな!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております「なんだか太ったな〜」「なんだか老化を感じるな〜」というときもしかしたら体の方向が変わってしまったかもしれません。こんなメッセージをいただいておりますありがとうございます嬉しいですねえ〜!色々なエクササイズを
こんにちは♪naokoです。自分にとっての大切な気づきや日々の出来事を思いつくままに書いています。昨日は長女が部活やその後の寄り道で遅い日でした。かえって食事をした後、「お母さん一緒にヨガしよう!」と言われて(最近、誘ってもやらなかったけどめずらしいな)そう思いつつ「やろうやろう!」というと「頭がめちゃめちゃ痛い!!早くやろう!」との答え。早速開始!まず、足の反射区で頭、首を
1年中、体が冷える、足の指も冷たくて眠れないあなたへ毎日グッスリ眠れて、体がラクになる『温活×足指アロマオイルケア』Refugeです🍀̖́-✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•お客様より、嬉しいご感想を頂きました♥️足指がすごく細くなってスッキリしました✨️30代女性今日は、ありがとうございました。少しでも長く効果が続きますように🍀̖́-✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•暖かい陽の光で春本番です♪̊̈♪̆̈桜の季節は、癒されますね。ぐっすり
脂肪を厚着って?その歩き方が冷え症の原因?!コートが入らなくなる季節。身体に脂肪が付いた事が一目瞭然になる季節!服は軽そうになっても、身体は厚着のままっとことのないよう。生存本能で身体が脂肪をためやすい事は事実。でも、それだけが原因なわけではありません。自分自身の歩く姿勢で「脂肪厚着体質」を作り出してしまうこと、ご存知ですか?猫背な歩き方は脂肪が付きやすい?あなたの歩き方は大丈夫ですか?体が冷えると脂肪が蓄積する!首を縮めて肩を丸くして歩いていませんか?また、厚着のせいで